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班会活动设计方案【篇1】
小学班会活动设计方案
主题班会是学生思想政治教育的主要手段，辅导员开展工作的主要阵地，联系学生的主要渠道, 必须注意。以下是小学班会的设计方案，请参考。
小学班会活动设计方案模板1 活动目的：
1．通过活动，让每一个学生明白：在校园里，我们是文明的学生；
strong>在家庭里，我们是文明的孩子；在社会中，我们是文明的使者，是恪守社会道德的模范公民。
2.培养学生从现在做起，从自己做起，从点滴做起，努力提高道德修养，做一个文明有德的好学生。
活动准备：
1.学生准备“孔融做梨”的故事。
2.老师准备了“城门立学”的故事。
3.课前学习《小学生守则》和《小学生日常行为守则》。
活动过程：
1.学生讲述“孔融做梨”的故事。
2.班主任：中国自古就是礼仪之邦。文明礼貌是中华民族的优良传统。教育我们。 作为小学生，我们不能忘记我们的传统。我们要努力做文明有礼的好学生，让好行为陪伴我们每一天。
老师讲了“城门立学”的故事。
3.中国古代的礼仪规范不断发展，形成了我们现代文明的礼仪。对于我校小学生，《小学生守则》和《小学生日常行为守则》也提出了明确要求。 谁说话。
小组派代表交流。
4.文明礼貌是中华民族的传统美德。 要树立一个人的良好形象，首先要文明说话。那么，礼貌用语在现代文明中的重要性是什么？
5． ，谢谢，对不起，不客气，早上好（说出名字）。
6.友情提示：
互相检查：（1）班上孩子有哪些不文明行为？
（2）宿舍里有哪些孩子不文明？
（3）家庭会出现哪些不文明现象？
（4）学校，家庭和社会最突出的不文明行为有哪些？
（四项一一交流汇报。步骤：先在群内交流，再做全班汇报。）
7.作为一名小学生，如果发现自己或他人有上述问题，该怎么办？ （学生发言）
3、活动结束（希望寄语）
班主任：我们每个学生都要以文明言行严格要求自己，养成良好的道德习惯.现在，老师给大家提出十个道德好习惯，分别是：（投影显示）
1.使用文明语言，微笑待人。
2.在文明中休息，在文明中坐下行走。
3.不懂就问，认真思考。
4.勤俭持家，有计划花钱。
5.做自己的事。
6.如果你说，你必须努力工作。
7.及时感谢他人的帮助。
8.把用过的东西放回原来的地方。
9.一起做集体的事情。
10.干净利落地迎接每一天。
希望各位同学严于律己，让我们携手共进，共创美好明天！小学生班会活动设计方案样本2 课名：做小学生可敬的主题 班会活动课例
主持人：张丽丽邓良丽
指导老师：周鑫
等级：五级 (2)
1.活动目的：
1.通过这次主题班会，学生们将充分认识到什么样的小学生才是受人尊敬的小学生
2.让学生了解如何在日常生活中做一个受人尊敬的小学生，培养学生尊重他人、自尊自爱等品质
二、活动以小品表演、情景喜剧、游戏问答等形式进行。
三、活动准备：
1。查阅相关资料，思考一个学生应该如何从身边的小事做起，从自己做起。
2.选择两个班级主持人。
4.活动流程：
【Part 1：如何成为受人尊敬的小学生】
男：你想成为受人尊敬的小学生吗？
女：那怎样才能成为受人尊敬的小学生呢？ （学生回答）
男：刚才同学们说了很多，我们一起去节目找答案吧
女：请欣赏情景喜剧《做一个受人尊敬的人》勇敢组的好学生》
男：自古勤俭是我们中华民族的美德，让我们一起欣赏自信组的《捡垃圾的小女孩》
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[Part 2：深受爱戴的小学生，大家都爱他们]
女：乐于助人的学生，大家都喜欢和他做朋友。我们这里还有一位学雷锋的同学来读他的故事。请欣赏热闹组的《学雷锋好榜样》小品
男：尊敬，诚实很重要，快乐组给我们带来了关于诚实的故事
女：晨风吹来，阳光普照。让我们从小就讲礼貌。哎呀，这里有两个同学在争论礼貌。请欣赏相声节目《实践礼貌》
【第三部：立志做一个受人尊敬的小学生】
男：文明礼貌，大家都喜欢这种小学学生。请欣赏成长组的情景喜剧《做个文明小学生》。
女：看了这么多节目，怎样才能成为受人尊敬的小学生呢？请听智慧组的总结
男：是啊，当个受人尊敬的小学生真好，奋斗组立志做受人尊敬的学生，一起来看看
< p> 女：通过本次主题班会，《做一个受人尊敬的小学生》希望每个人都能跟随自己男：努力做到诚实、守信、文明、礼貌，做一个受人尊敬的人小学生
何：52班主题班会，到此结束，再见。
我怎样才能成为一个受人尊敬的人？
一：承诺，人不能没有信任，不要轻易承诺，一旦承诺，就会兑现。
二：老实，老实和心诺几乎是连体双胞胎。只有诚实的人才能赢得他人的信任。
三：尊重，无论你是否理解，你都要尊重别人的决定。
第四：保守秘密，不造谣是可靠的表现。当涉及到你时，你永远不会让第三者知道，甚至你的爱人也不会。
五：文明，不骂人，不急于表达自己，言行得体。
六：冷静，能屏住呼吸，冷静理性，有主见，可以放心。
七：原则，凡事都有其限度，不能越过这条底线。有原则的人不仅受人尊敬，而且令人敬畏。
八：和蔼可亲，与人争吵，绝不泄露他人隐私，以免落入恶名。
九：宽恕，不要太在意，凡事大方，乐于宽恕和包容。
十：帮助别人，尽力帮助别人，不要强迫自己做超出自己能力范围的事情。
11：控制，在命令别人之前，先懂得控制自己
12：平和，不要对别人要求太高，对自己要求不要太高。
十三：平等，不看重有权势的人，也不鄙视无钱无权的人
十四：评论，不同的观点，对事物的看法 不一样，它不可能在任何事情上都公平，所以不要轻易评论人或事。
总之，要想成为一个受人尊敬的人，就必须在道德上提升自己。你是什??么样的人最重要。
小学生班会活动设计方案示例3 一、活动背景：
当今社会，在科技发达、经济增长的时代，一些小学生逐渐失去了自己的初心。文明礼貌的意识。在小学里，学生讲文明礼貌的活动一刻也停不下来。为此，我计划在三年级召开一次以“我是文明小学生”为主题的班会。
2。活动目的：
1.让学生知道文明礼貌的重要性。
2.引导学生养成文明礼貌的良好习惯
3.班会准备：
1．安排学生按主题收集资料，如：诗歌、故事、儿歌、小品等。
2.指导学生根据材料进行编排。
3 我是多个品牌的文明小学生。
四。活动过程
(1)学生唱《讲礼貌》
老师：这首好听的歌曲是关于什么的？
学生：从小就告诉我们要有礼貌。
老师：你说的很好，这首歌就是告诉我们小时候该做什么
一个讲文明礼貌的好孩子。文明是一种美德，是人生的财富。宝贵的财富，文明是一块金子，拥有它的人，一生都会熠熠生辉。今天班班会的主题是：我是一名文明小学生
(2)老师：要成为一名文明小学生，我们日常生活中应该怎么做？
健康：不打架、不骂人、不乱扔垃圾、不随地吐痰、讲文明话、尊重老师、孝敬父母等（学生畅所欲言）
老师: 是的，要成为一个文明的小学生，语言、行为、心灵都必须是美的。同时，我们不仅是家里的文明孩子，学校里的文明学生，也是社会上的文明小公民。这是一个名副其实的文明小学生。
(3)小品表现：
老师：请看下面的小品。素描中的学生哪些部分做得好？哪些部分做得不好？我们应该如何帮助他们？
1.小品“乱扔垃圾”
情景：一个小学生把垃圾扔在地上，追上一个小学生，帮他捡起来，批评他。
是：这两个同学谁做得好？谁做得不好？我们给了他一个标志，我是一个文明的小学生，成绩很好，他成绩不好我们就帮助他。
学生：以前的同学做得不好。他破坏了环境和卫生。他的行为是不文明的。
老师：是的！地球是我们的家，美化靠大家，我们都是这个家的小主人，我们都应该爱这个家。对吗？
2.草图“不要和老师打招呼”
场景：老师走在前面，两个学生低着头跑过来，假装不在。看。
老师：这两个学生做的对吗？为什么？
学生：这两个学生做错了事。老师每天教我们，关心我们。我们应该尊重老师。 ，看到老师主动打招呼，这是文明行为。
(4)学生讲故事：《孔融做梨》、《城门李雪》等
古人为我们树立了榜样，我们二 十一世纪的小学生怎么会落后？让老师看看你对文明礼仪了解多少。学生陈述，教师评论。
（5）学生朗读儿歌《我是文明小学生》，边读边拍手。 通过学生们的表现可以看出，大家都已经知道怎么做一个文明的小学生了，但是要真正去实践还是很难！
(6 )评估和奖励
遵守规范要求每个人都参与。要想成为文明的小学生，就要用规范的镜子。永远克制自己，从小事做起 我班有很多学生在这方面做得很好。让我们赞美他们。老师在这里有奖品，我们会给他们。奖品（略）希望寄语）
我们每个同学都要在文明言行上严于律己，养成良好的道德习惯。让我们携手共创美好明天！同学们，其实文明就在我们身边，正如广告所说，有时候离我们只有一步之遥，有时候只是一张纸的厚度，让我们从我做起，从现在做起，大家争做文明小学生。最后，让我们一起唱一首《从小讲礼貌吧》，在歌声中结束今天的班会。
6.活动延伸：
下课后，收集文明礼貌的典型人物，下周上课汇报。
班会活动设计方案【篇2】
引题：八荣八耻的根本是什么呢？我常常想，当一个人以八荣八耻为镜子的时候就明白自己更多些；当一个人终身以八荣八耻为镜子的时候，他就能与世界上最伟大的人们比肩齐高！请看这一串光辉的名字： 周恩来，他一生服务人民，鞠躬尽瘁，死而后已。 钱学森，中国导弹之父，美国说他抵三个师，在新中国诞生后毅然回到自己的祖国。 李四光，当外国专家定论中国没有石油时，他自信地说：科学证明中国有储量丰富的油气。 李瑞环，热爱本职岗位，从一个普通的建筑工人成长为党和国家领导人。 焦裕禄，将灾难中的兰考人民紧紧团结起来，与风沙盐碱战斗到生命最后一刻。 孔子，早在2000多年前就教育他的弟子要诚实。在学习中，知道的就说知道，不知道的就说不知道。他认为这才是诚实守信对待学习的正确态度。 邱少云，为了大部队的行动，坚守纪律，强忍着烈火烧身直到牺牲。 雷锋，一双袜子补了又补，却寄钱救济战友的家人。 这些鲜明的事例告诉我们，不管是过去，今天还是将来，八荣八耻的根本就是如何学会做人，做一个对社会负责，对祖国人民有贡献的人。反之，那些遗臭万年的八耻类人物将会永远被人民和时代唾弃，踩在脚下。 一、我想问大家一个很简单的问题，想必大家都已经知道了吧问题就是八荣八耻具体是什么呢？我们来看看吧 以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻， 以服务人民为荣、以背离人民为耻， 以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻， 以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻， 以团结互助为荣、以损人利己为耻， 以诚实守信为荣、以见利忘义为耻， 以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻， 以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。”
二、昨天晚上我上网查阅了一个八荣八耻的歌谣，大家一起来看看吧 你拍一，我拍一，八荣八耻要明晰。 你拍二，我拍二，爱国爱校爱伙伴。 你拍三，我拍三，服务人民记心间。 你拍四，我拍四，崇尚科学立大志。 你拍五，我拍五，团结友爱讲互助。 你拍六，我拍六，做事诚实不能丢。 你拍七，我拍七，参加劳动要积极。 你拍八，我拍八，自觉遵纪又守法。 你拍九，我拍九，克服困难争上游。 你拍十，我拍十，知晓荣辱会做事。 三、同学们一定是很急于把自己的想法说出来吧，现在请一些同学把自己的看法说说
四、下面我们请我们的班委们发发言吧 请纪律委员谈一下我们班未来纪律的战略方针 请卫生委员谈一下我们班未来卫生的战略方针 请正副班长谈一下我们班未来发展的战略方针 请体育委员说一下对我们即将进行的会操表演的计划
五、这是一段新的校园的八荣八耻，希望同学们可以牢牢按照这的来做 以热爱班级为荣,以憎恨班级为耻, 以关心同学为荣,以侮辱同学为耻, 以尊敬老师为荣,以顶撞老师为耻, 以干净卫生为荣,以乱扔垃圾为耻, 以良好习惯为荣,以满口脏话为耻, 以按时到校为荣,以迟到早退为耻, 以遵守校规为荣,以违反校规为耻, 以刻苦学习为荣,以好吃懒坐为耻. 六、让我们的老师谈谈吧
七、此次班会结束
班会活动设计方案【篇3】
活动背景：随着商品经济的深入人心，传播媒体走进千家万房户，社会时尚的影响，千万了当今中学生信仰的动摇，人生观的改变。
活动目的：
1、通过观看我国军队的壮大过程，让学生共和国日异强盛的自豪感。
2、聆听总书记的建国56周年国庆讲话，激发学生的爱国热情。
3、通过相声述说祖国的.美丽富饶，让学生树立为祖国努力学习的坚定信念。
4、通过学生自由发言，让学生有心系祖国，报效祖国的宏伟志向。
活动形式：采用多媒体教学手段，以学生主持，让学生收集素材，通过表演、讨论等一系列以学生为主体的活动形式，传播爱国思想。
2、观看中国人民军队的日益壮大的发展史影片。
3、学生表演相声《爱祖国》。
4、学生自由发言，例举心系祖国、为国做贡献力量的名人、事迹。
5、电子琴独奏《我的祖国》。
6、学生表演舞蹈《军中之花》。
7、欣赏音乐mtv《热爱祖国》、图片并宣誓。
8、教师总结，主持人宣布活动结束。
班会活动设计方案【篇4】
一、教学
1、青少年民族的悠久历史，承传民族的优秀文化，培育青少年学生的民族自尊心、自信心和自豪感，成才报国的远大志向。
2、让学生懂得名人、伟人之，与从小养成的习惯分不开，习惯素质和好习惯成就未来的道理，学生自觉遵守守则和规范，养成文明的习惯以行动继承民族的文明礼仪传统，弘扬和培育民族精神。
二、活动
制作剧本，选择学生和主持人
三、活动过程
东道主妇女的民族精神是维系民族团结和谐的精神纽带
东道主男性种族与时俱进，走向繁荣和文明。
女在人类历史上，文明之能延续、生生不息，过断裂的社会文明；男民族之能连续进步、自强不息，自立于世界民族之林，
究其原因，民族精神是民族团结的文化纽带和精神支柱，源远流长，与民族的发展相一致。
妇女解放民族的悠久历史，继承了民族优秀文化和民族自尊自信。
男让懂得名人、伟人之与从小养成的好习惯分不开。
要养成文明习惯，用行动继承民族文明礼仪传统，弘扬和培育民族精神，成为新世纪合格的中学生。
合高二一班特举办弘扬民族精神[工作汇报网 m.GsI8.CoM]
争做文明学生的主题班会
女同学们，先来看几幅**香港回归和奥运会的**，看完**之后我想问一下大家的感受。
女是啊，看到画面，做为人的怎能不高兴、激动。
为祖国繁荣昌盛高兴，为国旗再次升起而兴奋。
男下面再来欣赏一首《我的心》**会唱的一起唱
女洋装穿在身，我心依然是心。
，是啊，走多远都忘记是人。
男到何时，都忘本，是炎黄子孙。
女性首先要弘扬民族精神，那么，到底是民族精神吗？我想让班主任讲解民族精神。
师民族精神概念的界定
20世纪80年代以来，我国学术界经过几次关于民族精神问题的讨论，加深了对民族精神的认识。
但是，“民族精神”的概念尚未被理解。
总之，有几种不同的观点
民族精神是一种精神状态和精神力量。
民族精神是民族精神的认同性和遵循性。
民族精神是民族文化的核心和灵魂。
民族精神是一种内涵丰富、多样性强的精神文明范畴。
二、民族精神的内涵
民族精神是在漫长的历史发展过程中逐步发展起来的，具有广泛而深刻的内涵和内容。
民族精神是有着历史内涵的与时俱进的概念，它与民族一样，有其历史、现在与未来，传统性、时代性的特点，，其内涵也可以分为传统精神、时代精神。
对传统精神和时代精神谈民族精神的内涵。
从传统精神来看，历史观和民族精神植根于几千年来优秀的民族文化传统之中。
可以概括为
① 为国忘家的爱国精神，忧患幸福的救世精神，兼爱世界的仁爱精神
④ 艰苦朴素的精神；自强不息的进取精神；强者不屈的精神
⑦舍生取义的尚义精神
2从时代精神来看，与时俱进的概念，民族精神能够现时代的民族生存与发展要求，它是时代文明内在、深层的精髓和内核，是在时代起主导作用的精湛思想、最高原则的时代精神。
近代，共产党人的革命精神逐渐现代民族精神的主体，其内涵可以概括为坚定的理想信念、不怕牺牲的革命精神、实事求是的科学、为服务的崇高人生主旨、保家卫国的爱国主义情感、自力更生、艰苦奋斗的创业精神等。
在的实践中，民族精神又增添了新的内容，了它的内涵，如长征精神、抗战精神、大庆精神、两弹一星精神、雷锋精神、焦裕禄精神、孔繁森精神抗洪精神、抗非典精神、任长霞精神等，都民族精神的组成。
班会活动设计方案【篇5】
“建和谐宿舍”主题班会设计方案
发表日期：2009年9月18日
一、主题：我的宿舍我的家，和谐宿舍你我他
二、活动目的：
通过主题班会，让同学们认识到构建和谐宿舍的重要性，让同学们更加团结，互帮互助，培养集体主义精神和责任感，更好地营造宿舍融洽的气氛，构建和谐宿舍，和谐班级。
三、活动形式：班会
四、活动准备：明确主题，制定计划，并制作相关课件。
五、活动过程：
1、同学们按宿舍坐成各个方块，宣布班会开始。
2、主持人引入主题，讲述宿舍的作用及和谐宿舍的意义，介绍本班内宿情况。
3、请各室室长（或代表）对各宿舍的情况进行介绍（如各室特点、室规、生活小故事等内容），并配合多媒体放映各室的生活照，真实地体现同学们内宿生活情况。
4、全体同学进行提问，对该室提出意见，存在问题及建议，更好地帮助该室改进、完善。
5、主持人对上述内容进行小结。
6、请各室室长展望各室未来，对各室未来的发展、对如何构建和谐宿舍提出具体措施，以落实行动。
7、主持人总结班会。
8、班主任老师讲话（对此次班会进行总结）。
9、共唱班歌，班会在愉悦的气氛中结束。
六、活动总结：分析该节班会的优、缺点，扬长避短，积累经验。
班会活动设计方案【篇6】
“榜样的力量”主题班会活动设计方案
高修1309班团支部
一、 活动目标
1通过主题班会，让学生明确榜样在生活中的导向作用，使学生树立榜样意识。
2.通过多种方式宣传榜样，树立积极的**方向，使班上形**人争做榜样的良好风气，从而形成良好的班风学风。
三。提倡学生善于发现他人的优点，激发自己树立自信，对学生进行思想道德教育。
二、活动内容
在学生参与主题活动时让学生看到榜样的成长历程，让学生知道榜样也是从平凡事做起，从身边事做起，从而激发学生树立远大的理想。
三、活动准备
1召开班委会，确定主题活动形式，明确班委活动分工。
2班委会动员每各小组的成员收集示范材料，加以提炼，并推荐小组发言人。
3.班级选出班级之榜样
4.制作多**课件。。
5.以寝室为单位组织**《2012感动中国十大人物颁奖晚会》**，要求每人写出观后感并选出优秀文章。
四、活动过程设计
1.主持人（团支书）开场白：
同学们，榜样的力量是无穷的，如果没有榜样，我们就会失去尺度，无法衡量我们所作的一切；如果没有榜样，我们就像在黑暗中摸索，看不清路；如果没有榜样，我们就会失去信心，感受到榜样带来的巨大鼓舞和指引。榜样的力量是无穷的。一个人，一个故事，一个话语，看似平凡而朴素，却能点燃许多人的激情和梦想。
下面让我们来听一听我们班同学对《2012感动中国十大人物颁奖晚会》的观后感。
2. 《2012感动中国十大人物颁奖晚会》观后感优秀作文演讲。（2-3名同学）
三。小组的代表发言并讲述身边的例子。
主要内容：学生讲述自己身边的榜样。他们的演讲围绕以下五个问题展开：为什么这些人成为我们的榜样？
他们对学生和生活的态度是什么？他们平时都是怎么做的？以及榜样带给我们的力量有**？
我打算怎么做？
5班主任总结模特的优秀品质，带领班起誓。
热爱祖国、热爱人民、坚持理想、艰苦奋斗、敢于胜利、锐意进取、开拓创新、淡泊名利、无私奉献、爱岗敬业、乐于助人、崇尚科学、勇担责任，见义勇为等。
宣誓词：
树立远大理想，发扬艰苦奋斗精神；加强道德修养，努力提高思想道德素质；努力学习科学文化知识，掌握现代化建设能力；勤于实践，勇于创新，为国争光；要增强社会责任感，勇担时代赋予的崇高使命，立志成才，报效祖国。
五、活动总结
唱班歌《真心英雄》
班会活动设计方案【篇7】
“如何缓解学习以及考试压力”主题班会活动方案
一、活动背景
每个学期，学生都要面对繁忙的学习、期中考试和期末考试。他们心里负担沉重，对能否取得好成绩缺乏信心。特别是遇到单元卷测试比较难是，学生的情绪就会一落千丈，学习积极性也急骤下降。本次主题班会旨在通过各种活动让学生学会缓解学习和考试的压力。
二、活动准备
1一个黑板问题，主题：失败也是财富
2、教师讲：《爱迪生的故事》
3、各自寻找平时考试失败的原因。
4每个人都会收集一个或多个关于失败和成功的格言。
5、活动背景**的准备：《水手》
三、活动目的
1、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受压力的心里准备，有变压力为动力的意识。
2、使学生懂得“失败乃成功之母”的道理。
三。培养学生具有积极进取、不怕困难的良好意志品质，学会提高心理承受压力的能力。
五、活动过程：
(一)情景导入，
1、班主任讲述事前准备的故事：《爱迪生的故事》。
2学生们讨论了英雄成功的原因。
(二)、联系实际
1、导言 ： “苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。”
2、小组交流讨论：
(1)说说你对压力的理解。
(2)说说你遇到压力并且战胜压力的一次经历。(如：平时考试不理想)
(3)学生分析平时考试失败的原因。
(4)分组讨论，自己是如何面对失败的。
(5)交流讨论结果
三。老师总结：一个人面对压力的态度如下：
(1)正确认识压力。 (2)化悲痛为力量。
(三)活动体验
1、活动规则： (1)请你讲一个自己面对压力，鼓起勇气克服困难的事例;(2)讲一个伟人克服压力，取得成就的事例;(3)讲一句你最欣赏的名言。
2、师生谈心，解决心理问题。
(1)活动方法：请同学们把最近遇到的困难和压力写在一张纸上，由老师和同学们一起共同讨论解决。
(2)四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法。
三。讨论：如何培养你克服压力的能力。
(四)、**活动背景**：《水手》
总结：人生漫长的旅途中，由于各种主客观原因，谁都不是一帆风顺、万事如意的，都难免遇到一些困难和失败，甚至饱经风雨和坎坷，不必为做糟了一件事而伤心。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么摔倒，找到原因，对症下药。要象勇敢的水手“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕至少我们还有梦，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么”!
反思:通过本次的主题班会,学生的精神面貌有了较的改变,特别是一些女同学,对待学习的压力心情比较放松了,在这次主题班会中,也让我看到了部分男同学的一些闪光点,虽然这次主题班会办的总体上还算成功，但是也有不足的地方需要改正。
1.确定好的内容时，我们应该从更广泛的范围入手，以便学生有更多的话题可以谈论。这样的效果可能会更好。
2.在进行讨论这个环节时，学生没有很好的理解讨论的目的，讨论的时候秩序有点混乱。
3.一些学生的纪律没有得到充分考虑。
这次主题班会还是充满成功的，相信有了这次经验，下一次的主题班会一定会更成功。
《绿色饮食健康成长》主题班会活动方案
一、活动目标：
1了解绿色食品和垃圾食品的区别；
2强化健康饮食观念，养成合理饮食和食品安全的良好习惯；
二、活动准备：
1、食物的自我介绍
2、小品《不吃早餐的坏处》、《肚子疼了》
4、设计一份营养合理的食谱(分小组完成)
三、活动过程
主持人：大家好！看完题目，你一定知道今天的活动与什么有关？
(饮食)你们知道为什么有的同学高，有些同学矮，有些同学胖，有些同学瘦，有些同学从来不生病，有的同学常常要感冒，这同他们的饮食习惯有很大的关系。饮食知识太好了！今天的课堂活动课，让我们来了解一下其中的奥秘。
主持人：饮食是什么?就是吃嘛!今天我就带来了好多好吃的东西，大家看：有炸鸡腿、饮料、薯片、苹果、西红柿、青菜、豆腐、鱼、虾、肉、米饭、饼干、咸菜……
你们平常都吃那些食物呢?
又高又壮的同学回答：……
又矮又瘦的同学：……
(主持人把相应的食物贴到黑板上)
出示一个绿色食品的标志
主持人：认识这个标志吗?(……)对了!绿色食品就是无污染的、安全的、优质的、有营养的食品，是健康食品，现在让这些食品来自我介绍一下，看看那些是绿色食品：
豆腐的介绍：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我吃了1000多种食物。外国人喜欢我。当我看到他们，他们说好，并称赞我是健康食品！
青菜的介绍：同学们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、**开裂的，快来和我做好朋友吧!
西红柿的介绍：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最聪明的一个，我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、**病和退高烧呢!
水的介绍：煮沸后自然冷却的白开水不仅解渴，而且最容易透过细胞促进新陈代谢，调节体温，增加血液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力。水可以调节体温，这样体温就不会波动太大。
多种无机物和有机物易溶于水，体内代谢废物在水的作用下很容易被清除到体内。因此提倡多饮白开水。
鱼的介绍：鱼类具丰富营养价值，鱼类的蛋白质含量约15～24%，所以鱼肉是很好的蛋白质**，而且这些蛋白质吸收率很高，约有87～98%都会被人体吸收。鱼类还含有矿物质，最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等，若带骨一起吃，是很好的钙质**;海水鱼则含有丰富的碘;其它如磷、铜、镁、钾、铁等，也都可以在吃鱼时摄取到。
dha是提升脑力的关键元素。为什么人们常说吃鱼会使你聪明？其实，这是有科学依据的。鱼类所含的dha，对人脑发育及智能发展有极大的助益，亦是神经系统成长不可或缺的养份。
苹果的介绍：苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现多吃苹果可以提高记忆力和智力。
苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。
主持人：听了它们的介绍，你们愿意和它们好朋友吗?(愿意)你们知道上面的食物那些是绿色食品?让我们给它们贴上标签吧!
(小朋友在黑板上贴标签)
主持人：我们知道只要是新鲜的，无农药残留经过健康方式加工而成的蔬菜、水果、肉类、主食等，都是健康食品。然而，有些食物穿着漂亮的衣服，散发着诱人的香味，带着一种令人上瘾的味道，不断吸引着我们！
危害我们的健康！让我们现在就认出它们来！
● 汽水、可乐类饮料
可乐的介绍：在生活中，很多同学都喜欢我，而不喜欢喝白开水!同学们，我是一种碳酸饮料，是一种由香料、色素、二氧化碳碳水合成的饮品。
会给你们的身体带来很多负面的影响：我体内的磷酸会导致骨质酥松、会影响你们牙齿、会影响你们的人体免疫力、还会给消化功能和神经系统。是一种垃圾食品。
●油炸食品
薯片的介绍：我也是垃圾食品。我有一种叫明矾的物质，对人体有害。
明矾是一种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑及神经细胞产生毒害，使记忆力减退、抑郁和烦躁，导致心血管疾病。油炸食品中重复使用油脂的过程中会产生过氧化脂脂致癌物。
●冷冻甜点
冰淇淋的介绍：(猜个脑筋急转弯：麒麟飞到北极变成什么了?
冰淇淋)还有冰棍、雪糕等。我有害人的地方：一是含有奶油，会导致肥胖;二是高糖，会降低食欲;三是因为温度太低而刺激胃肠道让人得胃病。
●奶油制品
经常吃奶油制品会导致体重增加，甚至血糖和血脂。饭前吃奶油蛋糕也能降低食欲。高脂肪、高糖成分常影响胃肠道排空，甚至导致胃食管反流。
很多人空腹食用奶油产品后会出现胃酸倒流和胃灼热等症状。
●方便面
它是一种高盐、高脂肪、低维生素、低矿物质的食品。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压;另一方面，含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸)，对心血管有相当大的负面影响。此外，防腐剂和香料可能对肝脏等有潜在的不良影响。
罐头类食品
无论是水果罐头，还是肉类罐头，其中的营养成分都遭到了极大的破坏，尤其是各种维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。
同时，由于精力旺盛，有肥胖之嫌。
腌制食品
在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。此外，食品在腌制过程中会产生大量致癌的亚硝胺，从而增加患鼻咽癌等癌症的风险。另外，由于高浓度的盐会严重损害胃肠黏膜，所以经常吃咸菜的人胃肠道炎症和溃疡的发生率较高。
加工的肉类食品
这些食物含有一定量的亚硝酸盐，可能会导致癌症的潜在风险。此外，由于添加了防腐剂、增色剂和保色剂，加重了肝脏的负担。另外，火腿等产品多为高钠食物，大量食用会导致食盐摄入过高，血压波动和肾脏受损。
肥肉和动物内脏类食物
虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤(如结肠癌、乳腺癌)的发生风险。
烧烤类食品
含有强致癌物质三苯四丙吡。
果脯、话梅和蜜饯类食物
含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺;含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器;含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。
主持人：学生一定要记得多吃绿色食品而不是垃圾食品。现在让我们来看一个小品《不吃早餐的坏处》
小品表演：周一早上，小刚没吃早饭就去上学了。他在升旗仪式上晕倒，被送到学校医务室
主持人：你说小刚为什么晕倒？
(……)
主持人：是的！ 经过一夜的消化，早晨的肚子空了。 如果您不吃早餐，您会饿得上课。
但上午上课时间多，活动多，体力消耗大，热气不马上开，就会头晕。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好吃的饱，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。你的早餐是什么?
让我们来设计一个营养早餐吧!
(……)
主持人：当然，午餐和晚餐也需要吃饱，吃好才能让我们健康成长。接下来让我们再来看一个小品《肚子疼了》
小品表演：小强看到自己最喜欢的食物，就一直吃。后来肚子疼了
这个学生的表演精彩吗？让我们考虑一下。学生刚才为什么肚子疼？
(……)
(以吹气球的形式表演)
主持人：同学们这就是暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。最好吃的东西不要太多或太饱，否则会象刚才那个同学一样。
主持人：明白不能暴饮暴食，我们想想在日常饮食中我们应该注意哪些问题？
(定时定量。
要做杂食动物，注意荤素搭配。
不一边吃饭一边干别的事情如看电视等
……)主持人：关于饮食习惯让我们来做一个猜字游戏吧。
请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。主持人贴上相应的字
《忌字歌》
忌“零”食，忌“偏”食，
忌“哭”食，忌“笑”食，
忌“甜”食，忌“咸”食，
忌“走”食，忌“玩”食，
忌“暴”食，忌“蹲”食。
读一遍“忌字歌”
(合)主持人：健康的身体离不开科学饮食，请大家珍爱我们的身体，让我们一起科学饮食，一起健康成长!今天的活动到此结束，谢谢大家!
单纯的教材内容不能满足学生的需要。通过补充，可以提高内容
教育之通病是教用脑的人不用手，不教用手的人用脑，所以一无所能。教育革命的策略是手脑联合，其结果是手和脑的力量可以令人难以置信。