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运动周记

运动周记 2024-02-29

周记写作是一种花尽心思的表达方式,作为一名学生,撰写周记是很普遍的。透过写周记,我们可以更好地认识自己的工作和领导能力。现在,我向您推荐一些最新的关于“运动周记”的经典文章,欢迎您继续阅读下文!

运动周记【篇1】

我校运动会有多种体育项目,跳绳,足球,排球,长跑......同学们都摩拳擦掌,准备大显身手,为班级争光。

随着哨声响起,比赛就这样开始了,第一个项目是跑步。

比赛开始了,周围立刻沸腾起来,喊呼声,喧闹声,一浪高于一浪,只见选手们缓缓蹲下,右脚前,左脚后。她们双手扶地,预备跑。裁判员一声令下,选手们就都长了飞毛腿开跑了,一个二个左右摆臂,双手握拳,迈开大步,呼哧呼哧的喘着粗气,不知不觉,我班选手超过了一个又一个的选手,他张大了嘴,她左右脚迅速交替,微风凛凛,头发飘飘可这些小困难阻止不了她前进的意志,她目视终点,恨不得一步跨过去,她不时在给自己加油,不大一会,她到达了终点,他是第一名,我们欢呼起来,他笑了,是那么的阳光灿烂,我们将她高高抛起,我们激动的不得了。

他是我班的骄傲,是我班的荣耀,哈我们打了一个多漂亮的翻身仗呀!

运动周记【篇2】

就在昨天和今天,我们学校展开了秋季运动会,在这次的运动会上,我们又达到了我们的目标,那就是保四争三,今年我们又以第四名的好成绩完成了这次的比赛。

在这一次,的比赛上,我们运动员同学,争得了很多好成绩,比如说,袁伟卓在这次运动会上60米和100米都进入到了决赛当中,而我们跑200米的就没有那么幸运了,我和秦嘉浩都被直接淘汰了,女生们也没有那么给力,一一被淘汰下来。于是我们就只有给别人加油鼓劲的份,我们为运动员加油,他们都以很好的成绩结束了比赛,而令我最扫兴的比赛是今天早上,的女子四成以百米接力。早上我去了图书馆贴书,回来的时候听同学们说,我们班女子4×100米接力失败了,我们得到了第四名。这令我非常的费解。因为我们班级的女子接力不是第一就是第二的呀!这次怎么成了这第四呢?原来是周钰琦同学被钉子鞋的钉子给踩了。听他们说很严重,都肿了,上面还有一点紫。我顿时非常的生气,弄伤了我们班的同学,还因为这大大的影响了我们班的成绩。而且我们班的周钰琦一直顶着被钉子鞋踩伤的伤痛,坚持跑完了这100米,这股精神是我们每一个同学都值得去学习的!

今天我们这些运动员同学每人都得到了一个小本子,但是我觉得这些小本子其实更应该给那些在背后默默为大家服务的人,更应该给在我们跑步时为我们加油鼓劲的人,所以我要感谢大家的加油。然后我还有一件高兴的事情要说,那可是因为我们大家共同的努力,所以取得了四年级唯一的一个精神文明奖。下一回我们也要保四争三,争取获得第三名的好成绩!

运动周记【篇3】

运动周记

周一:跑步初体验

今天是我开始运动的第一天。早上,我鼓起勇气穿上了运动装备,带上了耳机,准备去公园跑步。天空湛蓝,微风拂面,我感到一丝兴奋。到达公园后,我先进行了热身运动,拉伸了身体。随后,我开始小跑。刚开始的确有些吃力,但我咬紧牙关,一步一步地前进。随着时间的推移,我的呼吸逐渐稳定下来,脚步也放松了许多。我沿着公园的小径奔跑,感受着自己逐渐燃烧的热情。虽然跑步过程中有时会有疲倦感,但我不断鼓励自己,毕竟初次尝试,进展不会很快。总体而言,这次跑步经历令我心情愉悦,对我来说也是一次很好的锻炼。

周二:跳绳挑战

今天,我决定挑战跳绳。跳绳对我来说是一个全新的运动,我期待能尝试一下。我从朋友那里借了一根跳绳,找了一个空旷的场地开始练习。刚开始我很难掌握节奏,总是跳不准确,时不时还会绊倒。但我并不气馁,不断调整姿势和节奏,尽量保持平衡。随着时间的推移,我渐渐找到了感觉,能够顺利跳过跳绳。每跳一下,我都可以清楚地感受到身体的运动,并且感到自己的体力在不断提高。虽然我还有很长的路要走,但我对跳绳这项运动充满了信心。

周三:打篮球激情四溢

今天,我受邀加入了一场篮球比赛。这将是我第一次尝试篮球运动,我既兴奋又紧张。比赛开始前,我和队友们一起做了一些热身运动,这让我感到更加自信。比赛开始后,我全身心地投入到了篮球运动中。刚开始,我对投篮技巧不太熟悉,有时候碰到挑战。但我不断听取队友的建议,改进自己的技术。随着比赛的进行,我的投篮越来越准,运球和传球也变得更加流畅。场上的每一分我都全力以赴,感受到了运动带来的快乐。比赛结束后,我深深地感受到了篮球运动的魅力,并且决定将其作为我日常锻炼的一部分。

周四:瑜伽之旅

今天,我参加了一堂瑜伽课程。瑜伽对我来说是一个全新的体验,我期待能够在瑜伽中找到身心的平衡。进入课室后,我期待地坐在地板上,闭上了眼睛,放松身体。随着导师的引导,我开始进行各种瑜伽动作。从简单的伸展动作到复杂的倒立姿势,我尽力跟随着导师的动作。在修炼过程中,我感受到了自己身体的柔软度在不断提高,肌肉得到舒展,同时也感到了一种内心的宁静。瑜伽的呼吸法和冥想让我感受到了身心的放松和平静。结束了一堂瑜伽课程后,我觉得整个人都焕发出了活力,享受到了身心的平衡与和谐。

周五:游泳畅游

周末到了,我决定去游泳。游泳是一项全面的运动,对身体各个部位都有好处。我来到游泳池,换上泳装,迈进了泳池。游泳池清凉的水温令我感到心旷神怡。我先进行了一些热身活动,然后开始游泳。刚开始,我有些笨拙,但很快我就找到了自己的节奏。我游了几圈后,感到身体在水中的轻盈和自由。每次划水时,我都能感受到肌肉的拉伸和活跃。游泳的过程中,我逐渐放松下来,享受这种畅游的愉悦。游泳后,我感到身心都得到了彻底放松,并且我决定将游泳作为我常规的运动项目。

周六:登山探险

今天,我选择了一次登山探险。早上,我来到了附近的山脚下,准备开始征程。一开始的爬坡对我来说是一次挑战。每前进一步,我都可以感受到自己的心跳加速,汗水也从额头滴落。但我不断调整呼吸,坚定地迈着步子。很快,我适应了爬坡的节奏,体力也得到了提升。途中,我欣赏到了群山的壮丽景色,感受到了大自然的魅力。山顶的到来并不轻松,但当我站在山顶俯瞰周围的美景时,所有的努力都变得值得。下山的过程中,我感受到了全身的放松和轻盈。登山探险的经历让我体会到了自然的壮丽和人的坚韧不拔。

周日:运动总结

这个星期的运动生活让我收获颇丰。从初次尝试跑步到各种运动的探索,我感受到了身体和心灵的变化。不仅身体得到了锻炼,还培养了我的毅力和自信心。通过运动,我感受到了挑战和克服困难的乐趣。每次运动细胞的活跃,让我感受到活力四溢的状态。我深深意识到,运动对我来说不仅仅是身体的健康,更是心灵的满足和放松。在未来的日子里,我会坚持运动,活出健康的生活方式。

运动周记【篇4】

运动会见闻

今天,我校迎来了第二十六届运动会。运动员们一个个精神饱满,斗志昂扬。

早晨,刚到学校,六一班的同学们都举着彩旗,排好了队,当然了,我也是其中的一员。接着,古鼓乐队的同学来了,李朝辉在前面举着旗指挥着,后面的同学都敲起了大鼓小鼓,吹着笛子,排着队走向操场,我们彩旗队也跟着他们走。随着鼓的节奏“一二一,一二一”走到了操场。然后,进行升国旗,奏国歌,全体起立。紧接着,校长致词。运动会即将开始。

第一个是女子一百米跑,崔宝元参加。裁判员一吹哨,运动员们一起跑,哇!跑的真猛!崔宝元呢?可能她早已到前面了吧!别人都跑到了前面,崔宝元才跑到半道上。她跑了倒数第一,很不高兴,不过,没关系的,重在参与嘛!

下面是女子接力,陈蓉是第一棒,哇!第一!王晓第二棒,她是第二,第三棒是蒋萌萌,那叫一个冲啊!本来她在第二,第一个人跑的特快,蒋萌萌使劲一冲,她得了第一。最后一棒是杨晶蓝,她跑得非常快,跟第二个人几乎差半圈,取得了第一。班主任的嘴笑得合不拢。

下面请看男子接力,第一棒是刘兴隆,他在最前面。第二棒是彭硕新,也是第一,第三棒李国宏、第四棒杜森都取得了第一,班主任的脸比吃了蜜还甜!

今天,六一班的每一个人都露出了灿烂地笑蓉。我想:友谊第一,比赛第二。成功失败不重要,重在参与!

邢台市第三十中学六年级武可薇

运动周记【篇5】

爱运动的我-周记600字

放假了,我最爱做得一件事就是运动。

我最喜欢的运动是打羽毛球。发球的时候,我左手拿球,右手拿着球拍,等左手一松,右手使劲一挥,羽毛球就被打得又高又远;接球的时候,我右手把球拍举得高高的,爸爸还说:接球的时候要左右手同步,右手举左手也要举,右手放左手也要放。但是因为我觉得单独举右手习惯些,所以我没有按照爸爸的方法进行,球来了,我选好时机,纵身一跃,把球打到了爸爸那边,就这样,反反复复,我和爸爸打了十几个来回。

我还喜欢游泳,其实学游泳并不难,先坐在游泳池边让双腿轮流拍打水面,溅起一两米高的水花,水花越大越好,越高越好,而且腿要伸直,熟练了之后,趴在泳池变,也要双腿轮流拍打水面,熟练之后进水里练习憋气:戴上泳镜,深吸一口气,把整个头埋在水里不能呼吸,时间越长越好,最后就可以学习各种泳姿了。

我还喜欢骑自行车,跨上自行车,左脚使劲一蹬,就坐在自行车上了。上坡的时候缓慢前行,下坡的时候呼啸而过,到了目的地,捏紧手刹,用右脚在地上摩擦,车自然就停下来了。

除了打羽毛球,有游泳和骑自行车,我还喜欢一些其他的运动:篮球,足球,乒乓球,跑步。。。。我也希望我能学会更多的运动。

运动周记【篇6】

趣味运动会是一年两次的,这次有四个项目:射门、投篮、跳大绳和踢毽子。

原本我想报投篮的,但不过投篮满人了,我又去试了一下射门,结果没被选上,我跳大绳不好,只好换成踢毽子了。

踢毽子是在下午第一个项目,我又紧张又兴奋。其他的项目都只能六男六女,而踢键子最例外,可以七男七女。踢键子就是排成一长排,每人踢五个毽子,踢完就立马传给下一个人,哪个班先踢完,哪个班就获胜。

踢键子这个项目开始了,我们整整齐齐排成长条,就像一条威武的龙。第一个人拿着毽子,体育老师一吹哨,他们就开始踢了,我焦急地等待着毽子的到来,我也会时不时提醒于洋不要踢太远,毽子终于传到我了,我集中尽力,用最好的状态来踢毽子,没想到,我一下子就踢了三个,我赶紧又踢了两个,然后用光速传给了嘉嘉,我喊道:“加油嘉嘉,快点踢啊!”这时,我发现,四班已经赢了。

最终,我们得了一个第一名,三个第二名,全年级第二名,唐老师派轩轩去领奖状,我看着轩轩上去领奖,我很羡慕她,我也想上去领奖。

运动周记【篇7】

你听这欢快的音乐,你听“啪啪”的枪声,鲜艳的花朵和一面面彩旗从你脸前飘过,热烈的鼓掌声和加油声,此起彼伏……我们潘南小学一年一度的秋季田径运动会已经拉开帷幕。

我们班最擅长短跑的同学是袁伟卓。今年,他表现非常出色,一举进入两个项目的决赛,真是厉害啊!我们班女生最擅长长跑的是张思敏。她是我们班独一无二的长跑冠军,真是一马当先啊!在400米,800米两项比赛中,都取得了第一名的好成绩。

在运动会上,周钰琪的英勇表现让我们大为感动。周钰琪在跑“4X100”米的时候,不知道是哪个班的同学,用钉子鞋踩了周钰琪的脚后跟一脚,把周钰琪的鞋踩掉了,还把周钰琪的脚踩肿了。但周钰琪并没有像弱者一样,扔下棒放弃这一次机会。周钰琪,你是个胜利者!周钰琪忍痛接着跑,虽然速度慢了一些。其他的同学奋起逐之。最终,女子接力队获得了第四名的好成绩。

这次运动会,我们班一共有十九名同学参加比赛,其中九名同学进入了决赛。最终,这次运动会我们班获得女子接力第四名,男子接力第二名,团体第四名的好成绩,还获得了精神文明奖呢。

在这次运动会中,我为我们班级的成绩感到骄傲和自豪!

运动周记【篇8】

夕阳西下,落日的余晖斜照着大地,泛发着橘红色的光,绚丽耀眼,映红了半边天。我和爱人,到学校的操场运动,散散步。

只见一群小麻雀在操场上空,自由盘旋,嬉戏欢唱。它们时而停歇,时而飞翔。从这棵树,飞到那棵树,再由那棵飞到这棵,那么轻盈,那么可爱。还特向我唱起,一曲曲欢乐的歌谣,悦耳,动听,让人流连忘返。我喜欢这番景象,尽情地享受,抛开一切烦恼,心事。

天渐渐黑了,操场边伫立着一排排桂花树间,悄悄地亮起了一盏盏路灯,星星点点的黄光,让我不再孤单,不再寂寞。这淡淡的微黄的光,给予人一种温暖而又恬静的感觉。

这时,一缕微风迎面而来,带来阵阵清凉。抬头远望,惊喜地发现,远处漆黑的夜空,竟然有一点光亮,特别地耀眼,我好纳闷。这学校的后山,我从来没去过,很好奇,好像没有人家居住。它长满了郁郁葱葱的树木,显得很荒凉,很凄冷。这高山,这树林,竟有一盏什么灯,如此的明亮?我咨询爱人,他不懂;询问同事,她也不会。这就更加的奇怪了,一盏永不熄灭的灯,到底是谁家的?是谁装的?归根结底,不管它是什么灯,却像一颗启明星一样悬挂在空中作文,照亮了我心灵的天空,永远为我指明了前进的方向。

我和爱人一同散步,说说笑笑,兴致盎然。他,高大,威武。我偎依在他身旁,小鸟依人。他那结实的臂膀,就是我的精神依托。不管我遇到什么烦心事,他总是很耐心,倾听了我的诉说,还宽慰了我,帮助了我,给予了我莫大的支持。他,就是抚慰我心灵的一剂良药,总能帮我解开心结,消除烦恼。

去年,我的身体亮起了红灯,一路陪伴我身边,是爱人。不管风雨吹打,总陪我出去散散步,呼吸新鲜的空气。有时,哪怕他累了,依旧坚持陪同。我在走圈,他坐在那,默默地等候,时间到了,一起回家。正因为这样,我的身体,也慢慢恢复了元气,回归正常的生活轨道。

这散步,也就成了我生命的一部分,如同沙漠中一股清冽的甘泉。疼痛,随着泉水缓缓流逝,愉悦了我的身心,让我感受到生命的美好。随水流去的,是心中的烦恼,是心中的痛苦。留下的是,最温暖的陪伴,最幸福的告白。

所以,我喜欢散步,尤其喜欢和爱人一同散步。和他一同慢慢前行,享受幸福的时光。紧紧牵着他的手,在夕阳的余晖中,悠悠漫步,仿佛这条路能走到永远,永远……

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