爱牙护牙的全部小知识

保护牙齿是口腔健康中至关重要的一部分，通过日常的爱牙护牙措施，可以减少龋齿、牙周炎、牙龈炎等疾病的发生。以下是小编整理的爱牙护牙心得体会（通用8篇），欢迎大家分享。

爱牙护牙的全部小知识 篇1

9月20日，柯岩中心幼儿园立足于实际，开展了“呵护孩子，健康口腔”的专题活动。

活动中，老师们先让孩子了解9月20日是“全国爱牙日”，教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，并鼓励孩子多吃蔬菜、水果，少吃甜食，确保牙齿健康成长;其次，通过教学活动“刷，刷，刷，刷出洁白的牙齿”，帮助孩子掌握正确的刷牙方法，让孩子在寓教于乐中了解其含义;最后，还邀请了保健老师肖老师给孩子们介绍了爱护牙齿的重要性以及如何保护自己的牙齿和正确的刷牙方法，引导幼儿早晚正确刷牙，帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。

此次活动，使孩子认识了牙齿健康的重要性，帮助孩子树立爱牙护牙意识，以促进每个孩子成为护牙小卫士，绽放他们健康、美丽的笑容!

爱牙护牙的全部小知识 篇2

今年的9月20日是第XX个全国“爱牙日”，活动主题为“健康口腔，幸福家庭”，副主题为“关爱自己、保护牙周”。近期，中心围绕活动主题开展系列宣传活动。根据“爱牙日”宣传活动计划，积极做好此次宣传工作。现将工作情况心得如下：

一、结合“爱牙日”宣传主题，开展社会宣传。中心充分利用“20xx年全国爱牙日活动主题和副主题”的信息，开展社会动员和宣传。中心利用乡村医生会议开展爱牙专题讲座、下农村发放宣传单、张贴宣传材料等多种形式加强口腔疾病防治知识工作重要性的宣传，营造浓厚的人人关注口腔健康的氛围，使群众了解早晚有效刷牙、饭后漱口、戒烟、限酒等口腔自我保健行为对维护牙周健康的重要意义，以及定期进行口腔检查和早诊早治对控制牙周疾病发生发展的重要作用。

二、以儿童为重点，大力开展健康教育，普及口腔卫生知识。9月19日，在莱州市中心小学组织开展了牙周病和龋病等口腔疾病知识讲座及免费筛查，并于9月20日开展了“首届博爱杯爱牙日刷牙及口腔知识竞赛”为主题的爱牙竞赛活动。通过活动，进一步增强儿童的爱牙意识，促进儿童养成良好的卫生习惯，预防和减少口腔疾病的发生。此次活动，受到师生的热烈欢迎，学生参与的积极性很高，达到了预期效果。

三、积极实施9。20“爱牙日”宣传教育活动。中心积极与各方人员沟通合作，协调组织精干牙医队伍参与宣传活动，同时我们也对此次宣教活动认真准备，印刷了宣教材料。此次活动，制作横幅5条，设立宣传展板2块，出动车辆3台，参与人员10人，发放宣传材料3000余份，接受现场咨询20xx余人次。在宣传中也发现一些问题，如许多中青年人的口腔健康状况令人担忧，口腔保健意识不强;另有部分群众对此类公益咨询活动持观望或不信任态度。这些都有待于我们开展更加深入细致的宣传工作。

总之，中心紧紧围绕“爱牙日”主题，开展了牙病宣传教育，普及了口腔卫生知识，让更多的群众认识到保护牙齿的重要性。

爱牙护牙的全部小知识 篇3

牙齿，可以算是我们身体中不可或缺的一部分，如果没有它，我们只能喝粥、牛奶这一些流食，所以爱牙护齿固然重要。

前几天，我妈妈得了蛀牙，只见她痛苦地鼓着腮帮子。一开始，她也没怎么在意，可是之后，她感受到了蛀牙的痛感，精神一天比一天差，甚至卧床不起。妈妈意识到了不能一直忍下去，于是决定去拔掉蛀牙。

在牙科里，见医生熟练地拔出那颗坏死的牙齿，我凑过头去看，吓了一跳，原来洁白如新的牙齿，现在已有非常多的黑色斑点。牙医用镊子夹起一看，只见侧边已经被蛀空了一个洞，令人触目惊心。

我好奇，就问:“妈妈，你是不是乱吃了什么甜食?”这时我才知道，原来妈妈每晚都会吃一些小蛋糕、冰淇淋之类的甜食。久而久之，日积月累，所以才会有了蛀牙。这时我不由得想起了隔壁小孩，才5岁，因为天天偷吃家里的冰糖，所以现在已经有4、5颗蛀牙了，煞是难受。

我想告诉这些不爱护牙齿的人:“你现在忽视他的`存在，将来它会给予你重重一击。”好好想想，没有牙齿的辅助，以后吃什么都是一口闷。这样既对肠胃不好，有时也会卡住喉咙，是多么的不方便。

那么，如何预防蛀牙也是一个关键点，至少每天要有效刷牙两次，蛀牙是附着在牙齿上的牙菌斑引起的。所以刷牙是维护口腔健康的基础。刷牙能很有效地去除残渣，现在提倡用水平颤动拂刷法刷牙。而且要使用保健牙刷，也要及时更换。

牙齿只有一副，是你挥霍不起的，所以，请善待它。“预防牙齿疾病，牙齿伴你一生”，在“爱牙日”将来临时，我想说一句：“你的健康，从爱牙护齿开始！

爱牙护牙的全部小知识 篇4

20xx年是第XX个全国爱牙日，学校结合XX市共青团《关于举办20xx校园口腔健康教育计划的通知》的文件精神，在全校开展了爱牙护牙主题宣传活动，现将活动心得如下：

1、领导重视，全员参与

活动获得校领导高度重视，经校务委员会商讨研究，决定活动执行程序，并通过教师会组织教师学习文件精神，为活动顺利开展作好铺垫。

2、按部就班，环环相扣

大队部与卫生部门通力合作，制定符合我校实情的活动方案，分阶段、分步骤地开展系列主题活动。

⑴、10月21日——10月23日，我校大队部利用队刊张贴护齿宣传海报，利用广播站对口腔教育活动进行知识讲座。

⑵、10月26日——10月30日，各中队以"4个护齿好习惯，32颗好牙齿"为主题，出了一期质量较高的班刊。

⑶、10月26日——11月6日，三至六年级组织同学开展了护齿手抄报评比。

⑷、10月26日——11月6日，卫生老师利用健教课组织同学收看护齿宣传片。

⑸、11月9日——11月13日，各中队及时对活动进行了总结。

3、提高意识，积极行动

通过以上活动，孩子们的口腔健康意识得到了极大的提高，餐后漱口的孩子明显增加了，孩子的爱牙知识知晓率提高了，护牙卫生习惯也有明显好转。

爱牙护牙的全部小知识 篇5

同学们，老师们：

早上好！

大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，只有微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。微笑生活，离不开健康口腔的支持。健康的口腔才能绽放美丽的笑容。所以，今天你微笑了吗？

今天是我国第x个全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，保护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健知识，推动全社会关注儿童口腔健康。

那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢？

后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。每颗牙齿的窝沟形状各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适宜场所。细菌在这平静而隐蔽的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，也就是我们所说的“蛀牙”。窝沟患蛀牙的危险性较高。同时，蛀牙的破坏可向深部迅速发展，波及牙神经。

而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，覆盖一层液态的树脂，在其表面形成一层保护性的屏障，阻止龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而达到预防窝沟龋的目的。

这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆；为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。

健康的牙齿带给我们美丽的笑容，美丽的笑容带给我们美好的心情。让我们一起保护我们的牙齿，绽放美丽的笑容，构建和谐的校园。

爱牙护牙的全部小知识 篇6

我院以爱牙日为契机，结合宣传主题，进行了精心准备，给各村及学校下发宣传通知，让他们面向当地居民开展了宣传，在提高他们自身口腔保健能力的同时，密切关注孩子的口腔保健问题。另一方面，针对适龄学生，联合中、小学同步开展了形式多样的口腔健康教育和健康促进，引起了我乡中、小学生极大的兴趣。

宣传日当天集中开展了爱牙日宣传活动，通过健康讲座、悬挂宣传横幅、发放宣传材料、进行免费咨询、借助健康教育宣传栏等形式进行了广泛的宣传。这次活动极大地丰富了我乡广大居民的口腔保健知识，帮助我们养成了健康的口腔卫生习惯和就医行为，提高了学校师生的健康行为能力，有力保护了广大师生的.牙齿健康，提高了我们的健康水平。

一、认真做好宣传工作，让护牙理念深入人心，利用学校宣传橱窗张贴口腔健康教育宣传图，各班组织学生观看，红领巾广播站播放“小益、达仔漫游护齿城”广播剧。

二、开展“随时护齿，从我做起”手抄报创作竞赛活动。共收到作品100余份，队员们在活动中不仅获得了护齿保健知识，也有利于队员们习惯的养成，同时能力得到了提高。

三、开展“护齿习惯我养成”口腔健康主题队会活动。

四、每班开设一堂口腔健康教育课，内容包括护齿电影宣传片，宣传“早晚用含氟牙膏刷牙，定期进行口腔检查，少吃甜品和含糖饮料，餐后和零食后咀嚼无糖口香糖”的四个好习惯，正确刷牙的方法等。

在今后的健康教育工作中，我校将继续向学生传授更多的口腔健康知识，提高学生口腔健康水平，为促进全社会的口腔健康发展做出的努力，让孩子们真正在活动中得到发展和健康的成长。

爱牙护牙的全部小知识 篇7

亲爱的老师，同学们：

早上好！首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗？是全国爱牙日。今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。

在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。

因此为了预防龋齿，请同学们注意以下几点：

1、注意口腔卫生。应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前一定不要吃甜食。

2、加强锻炼。注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

3、定期进行口腔检查。做到龋齿早发现，早预防，早治疗。

同学们，为了我们健康，从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿，相信你们一定能做到的！

爱牙护牙的全部小知识 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好。

“牙痛不是病，疼起来真要命”。对这句话我已经有了深刻的体会，因为我以前龋齿过几次，每次都疼得吃不下饭，一刷牙就出血，疼痛难忍受不了，不得不去医院开药，冲洗，修补牙齿，否则，就会烂到牙根，影响健康。所以，我懂得了保护口腔卫生的重要性。现在，我每次刷牙都很认真，而且不少于三分钟，好久没再出现龋齿了。

清洁的"口腔是人生健康的基础。我们必须每天保持口腔清洁，尽量减少口腔内的有害细菌，因为口腔中的细菌大都是危害牙齿及身体健康的有害细菌。

同时，清洁的口腔也反映出一个人，一个家庭，一个民族的文明素质及生活质量。与人交流，拥有洁白的牙齿，露出自信的微笑，呼吸清新的口气，清洁的口腔远比穿着名牌服装更重要。所以，我们应该从小养成良好的口腔卫生习惯，用我们洁白的牙齿来树立中国人的文明健康形象。