学乒乓球周记六篇

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学乒乓球周记 篇1

爸爸和哥哥举了乒乓球比赛。

爸爸和哥哥的比赛正式开始！妈妈当裁判！我就是监督全部比赛的裁判员！

首先是爸爸和哥哥的第一局：他们打来打去，打来打去，双方的分数总是很接近。总是爸爸高一分，哥哥就会立即赶上！最终第一局爸爸输了！

第二局：哥哥一直领先，爸爸一直赶不上！看平时哥哥的体型偏胖，打起球来一点没有感觉到笨！反到是爸爸有点不协调！第二局爸爸又输了！

第三局：爸爸有点累了！就让妈妈和哥哥打，但是妈妈还不如爸爸，妈妈打了一会也累了，就让我和哥哥打起了。我怎是哥哥的对手，我发球不行，接球也不行，我就是眼手不一致，唉！哥 哥说我以后要多加练习！

第三局我哥哥胜出！全家人都累了！比赛结束！！

结束之后我出了一身汗。换了一身衣服，我还收获了一些打乒乓球的小经验。看来以后我要多加练习。争取下次打败哥哥，先成为家里的冠军！然后再在学校里打出好的成绩！妈妈说我练好了 说不定还能进国家乒乓球队呢！我很期待那一天的到来！

学乒乓球周记 篇2

记得那是一次参加乒乓球比赛，我第一次打进了总决赛。

那是一个刮着大风的下午，我第一轮和六（１）班的胡悦比赛。我一连赢了两局，轻松获得了总决赛的机会，不由得沾沾自喜起来。

到一第二轮的比赛，我和我班实力最强的女生张宇打。比赛前，我和她试打了几球，我总是输。看来，对手不可小觑呀！

比赛开始了，张宇先发球，小球以迅雷不及掩耳之势弹到了我的台子上，我迅速地一挡，顺利接住了这一球，小球飞快地弹到了她的台子上，她没有接到，我得了一分。“乒乒乓乓”，就这样，经过了两局的比赛，我和张宇各不相让，各赢了一局。最后一局是关键。比寒快接近尾声，现在的分数是9比10，张宇领先一分。轮到我发球了，我屏住呼吸，猛地一抽，这一球张宇没接到，我得一分，比分变成了10比10。还剩最后一分我就能赢了，可张宇也是。这次是张宇发球，球的速度很快，可是还是被我接到了，张宇打了过来，可那一球没有在台子上弹，球落空了，我又得一分。我赢了！这时场外也爆发出了阵阵欢呼声，我不由得一阵激动。

从这场比赛我懂得了，在困难面前不要低头，要坚持，就一定会成功！

学乒乓球周记 篇3

乒乓球是我国的国球，它是两人或四人参与的体育运动。

开始学习打乒乓球的时候，很苦，很累，但是我没有放弃。教练对我们也很有耐心。首先，教练教我们站姿、挥拍、跳步……我们学得都很认真，很熟练。接着，我们又学习正手接球、反手接球，正手接球我打得还可以，反手接球却稍逊色了些，当时，我虽然有些不开心，可是我还是没有气馁，反而在教练的细心指导和鼓励下，我的球技也不断进步，并且我们还学会了许多步法，跳步、滑步、交叉步……跳步中有侧身攻、正手跳步、反手跳步和双面侧身攻等。最后教练教我们滑步，两滑步是用来接比较近的球，三滑步是用来接比较远的球。三滑步的口诀是：一大两小、一慢两快、一虚两实。教练对我们说打球一定要有耐心，三滑步很重要，让我们认真练好，和对手对打时要随机应变。

练球时，看到哥哥、姐姐们的精彩的表现，我真的好羡慕，看到可爱的乒乓球在空中来回跳跃，我的心中有种莫名的激动。

自从学习打乒乓球，我懂得了这项运动不仅能强身健体，还能健眼利脑。在乒乓球馆还结识许多好朋友。我也体会到运动员的辛苦，金牌有多么来之不易。不论多苦，我都会坚持不懈地练习，因为乒乓球已经成为了我的最爱。

学乒乓球周记 篇4

星期一：

今天是我参加乒乓球培训的第一天。一进入球馆，我就感受到了强烈的运动氛围。球馆内划分了不同的区域，有专门的练习区、比赛区和观摩区。我来到练习区，穿上运动装备，握住乒乓球拍，准备展示我的球技。刚开始挥拍时，我感觉拍子一点也不好掌握，球也打得毫无力度。教练看我表现不佳，耐心地纠正我的姿势和击球动作。经过一段时间的练习，我逐渐掌握了正确的发力和挥拍方式，球技也有所提高。

星期二：

今天我们进行了一场乒乓球友谊赛。这是我第一次参加乒乓球比赛，紧张得手心出汗。比赛开始前，教练鼓励我们放松心态，顺利发挥。开始比赛后，我在球拍的指导下，运用教练教给我的技巧，放开手脚展开了激烈的角逐。在比赛过程中，我虽然输的比较多，但是我发现，通过与对手的较量，我能更好地理解并应用教练教给我的技术要领，这让我振奋不已。我从比赛中收获了许多经验，也对乒乓球的魅力有了更深的体会。

星期三：

今天进行了体能训练，这是乒乓球训练中极为重要的一环。教练为我们设计了一系列的训练项目，包括跑步、练习爆发力和灵活性等。体能训练不仅提高了我们的身体素质，还增强了我们的意志力和毅力。通过坚持不懈的努力，我们逐渐提高了耐力和爆发力，这对于平时比赛时的剧烈运动和瞬间反应至关重要。

星期四：

今天我进一步了解乒乓球的战术和策略。助教为我们做了一场关于进攻、防守和控制的讲座，详细解析了不同技战术的使用时机和效果。我收获颇丰，进一步认识到乒乓球不仅是一项技巧活动，更是一场智力的对决。在实践中，我也更加注重在战术运用上的灵活性和巧妙性。

星期五：

今天进行了一场乒乓球比赛的模拟训练。教练精心设计了比赛场景，并模拟各种情况，考验我们的技巧和应变能力。在比赛中，我充分发挥了前几天所学到的知识和技术，努力将它们运用到实践中。我不断调整自己的发球和接球策略，总结对手的弱点并有针对性地进行攻击。经过激烈的比赛，我的战术意识和技术水平得到了有效提高。

星期六：

今天的培训课程主题是团队合作。教练分组让我们进行双打练习，初步体验团队合作的重要性。我和我的搭档相互配合，互相鼓励，迅速找到了默契。通过搭档的互补和合作，我们的比赛战绩也得到了提升。这让我更加深刻地认识到，乒乓球不仅是个人技术的体现，更是团队协作的结晶。

星期天：

今天是本周的结束，我对自己在乒乓球培训中的进步感到由衷的高兴。通过一周的学习和训练，我不仅掌握了扎实的球技和技术，更培养了坚持不懈的毅力和合作意识。我深刻认识到乒乓球所蕴含的魅力和培养的乐趣，将继续努力坚持下去，并希望在不久的将来参加更高水平的比赛，为乒乓球事业做出自己的贡献！

学乒乓球周记 篇5

周五我和妈妈一起打乒乓球。妈妈说，她小时候是小学校队的，水平比我高许多呢。我们的比赛开始了，妈妈果然名不虚传。第一局我很紧张，打得特别保守，妈妈抓住这个机会，连胜了我九分。我虽然在最后强力反击，利用发球连胜她两分，但是回天无力，以二比十一惨败。妈妈得意地向我挑战第二局。我很不服气，心想：这次一定让你以惨败告终。我加强了防御和攻击，全神贯注地投入比赛。一开始，由于我回球力气太大，出界造成失误，妈妈还是赢了两分，但是接下来的两球我都利用发球得分，二比二平，我兴奋起来。

后来我越打越顺手，接着我利用妈妈的失误，还有我威力无比的发球得分，一下子把她打得落花流水，领先到了九比二。妈妈这时摆了一个很专业的姿势，对我说：“好，我要追上来了。”我一点都不怕她，笑着向她扬了扬球拍说：“你来吧，我等着!”妈妈又夺回一分，但是接着她又失误，比分十比三了!现在轮到我发球，我心里默念着：“千万不能失误!”然后小心翼翼地发出了最后一个球，妈妈冲过去，但是，来不及了，只差了一点点，球没有过网，弹进了网底，耶!我赢了!

我太喜欢打乒乓球了，它让我体会到失败时的失落，胜利时的喜悦，使我不断进步。

学乒乓球周记 篇6

同学们，你们会打乒乓球吗？暑假的时候，妈妈给我报了乒乓球练习班，我学会了打乒乓球。

刚拿到拍子的时候，我感觉拍子沉沉的，我能学会打乒乓球吗？我不由得心里犯起了嘀咕。我的教练是一个高高的壮壮的男老师。我心里想：他会不会很凶呢？

教练先教我们正确的握拍姿势，然后教我们站位：左脚在前，右脚在后，相差半个脚掌，右膝盖稍微弯曲。真没想到，这打乒乓球还真有讲究呢！接着，教练微笑着走到我的身后，用他的右手握着我的右手，教给我打球的动作。一、二、一、二。。。。。。在教练响亮的口号中，我们整齐地练习着动作。

时间一分一秒的过去了，我的额头上流下了汗水，这时，我的胳膊已经酸痛了。教练说：“这只是练球的基本动作，可不能怕苦怕累啊。”我点了点头，咬着牙继续练习。不知过了多长时间，教练对我说：“梁嘉乐，你的动作已经合格了，可以练习打多球了。”教练站在网旁边给我发球，我用刚才教练教我的动作挥拍，真的打到球了！我高兴地叫起来：“我会打乒乓球了！”教练说：“这才只是刚开始呢。”我听了不好意思的点了点头。一个球、两个球、十个球、五十个球。。。。。。不知打了几百个球，我终于打得越来越熟练了。功夫不负有心人，在经过了好多天的练习之后，我终于可以和教练对打了。

通过学习打乒乓球，我懂得了一个道理：只要付出就有回报。我还明白了：只要坚持就一定能成功。