企业运动会方案10篇

人生不管做什么事情，都需要有计划，有条理。当我们对于眼前的困境，手足无措的话我们需要一份详细的工作方案。通过工作方案，可以预计未来工作上可能的变化。方案撰写要包括哪些要素呢？栏目小编特别编辑了“企业运动会方案”，相信一定会对你有所帮助。

企业运动会方案(篇1)

洛宁分公司关于真我风采春季趣味运动会活动方案

一、运动会目的：

为推动分公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工的业余文化生活，增强职工体质，提高公司员工团队合作精神和集体凝聚力，向心力，使员工以更加饱满的激情冲刺全年工作目标。

二、运动会主题：

团结、协作、创新、拼搏

三、组织成员名单职责：

1、会务组：

组 长：

成 员：

职 责：制定工作流程图;编制经费预算，确定开支标准及管理办法;做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置器材、奖品、纪念品等);负责人员报名表及协调各部门的工作;对运动会现场进行布置。

2、竞赛组：

组 长：

成 员：

职 责：按规程要求接受运动员报名;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布。

3、裁判组：

组 长：

成 员：

职 责：宣读各项活动注意事项和要求;保证各竞赛项目按规程顺利完成。

四、运动会时间、地点、组队安排：

时间：5月中旬(预定，根据场地及公司生产状况调整)，员工当日参加运动会活动视为正常出勤，未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者，以旷工处理。

活动场所：

各部门组队安排：

共分四队，各参赛队在运动会举办前几天确定本队队名及队旗样式，自行绘制后报送会务组。

五、运动会安排议程：

1、7：50全员在公司集合前往运动会场。

2、8：30经理主持运动会开幕式(各代表队参赛人员列队参加) 3、9：00-17：00运动会活动项目

(1)9：00-9：30 花轿接力赛

(2)9：40-10：10 紧急求助

(3)10：20-10：50 面包快递

(4)11：00-11：30 甜蜜之旅

(5)11：40-12：50 中餐时间

(6)13：00-13：30 2人3足赛

(7)13：40-14：10 6*50米接力赛

(8)14：20-14：50 指手画脚猜字谜

(9)15：00-15：50 拔河比赛

4、16：30闭幕式(颁发各单项奖及团体奖)。

另：运动会会务组根据各项目的报名情况，在5月16日前将活动项目的具体时间表公布。

六、运动项目：

1、 花轿接力赛：

1)

2) 道具：每队竹竿两根，篮球一个。 参加人员：每队8人，每小组各排一个代表队参赛，男员工2名，女员工6名，各参赛队在报名时应标明各队员的出场顺序。

3) 参赛人员手提或肩扛竹竿举，上面放一个篮球。比赛开始后，小组人员齐心协力，即要保证球不掉下来，又要速度快且要跑到下组队友接力处将球和竹竿交下一组的同伴，比赛总赛程为200米，各小组赛程为50米。如中途球掉下来，该小组应从起跑线重新开始，以最先完成的队为胜。

2、 紧急求助

1)

2) 道具：支架台若干、白纸若干 参加人员：每队派出10人小组参赛，其中男员工3名，女员工7名。各参赛队在报名时标明各队员的出场顺序。

3) 比赛赛程为50米，比赛开始后，队员跑至25米处的支架台，队员可任意选取一支架台获得信息提示，并根据支架台上白纸写

明的信息提示，携带写明信息提示的白纸返回起跑点向队友借信息提示之物件(如队友没有相关物件，可向周围人员寻求协助)后，跑至终点将所借物件交裁判人员后确认。最先完成比赛者为优胜，凡所确认物件与提示物件不符者，取消比赛成绩。

4) 第一名可获得奖品。

3、 面包快递

1)

2) 道具：面包圈、支架 参加人员：每队派出15人参赛，男员工5名，女员工10名。各参赛单位报名时标明各队员的出场顺序。

3) 本项比赛赛程为50米。在25米处设立支架，每个支架放置面包(男子比赛面包放置高度为160CM，女子比赛面包放置高度为150CM)。比赛开始后，参赛人员跑向赛道终点，并在支架处用嘴含住一个面包后跑至终点，最先到达终点者获胜。

4)

5) 第一名可获得奖品。 注意事项：不得用手或其他物品接触面包或含一个以上的面包。更不得在跑动过程中将面包直接食用。如有食用者，取消参赛资格及本队成绩。如在比赛过程中，所含面包掉在地上，应返回重新含面包后方可继续进行。

4、 甜蜜之旅

1)

2) 道具：面盆4个、盘子4个、糖、面粉若干。 参加人员：每队可派出两组共10人参赛，每组5人。各参赛单位报名时间按标明各队员的出场顺序。

3) 本项比赛赛程为50米，参赛队分为两组(每组5人)分列赛道两边。在20米、30米处设立支架，20米处支架上放置一盆水，30米处支架上放置一个盘子，盘中盛面粉，并在面粉中埋入糖(每组比赛完成后，会务组人员应及时补充糖及面粉)。

4) 比赛开始后，参赛人员跑至20米处，应将脸伸入水中浸湿，在30米处应在表面的面粉吹开，并口含一颗糖跑至终点，最先到达终点者获胜。

5)

6) 本项比赛分2次进行，每次比赛第一名可获得奖品。 比赛过程中不得用手解除支架上的任何物品，如在比赛过程中，所含糖果掉在地上，应回糖果支架点重新含糖果后方可继续进行。糖果含在口中，在奔跑过程中不得食用，如有食用者，取消参赛资格及本队成绩。

5、 2人3足赛

1)

2)

3) 道具：每队绳子若干 参加人员：每组2人，性别不限，每对可派出5组参赛。 比赛赛程为50米，每小组站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，比赛开始后，比赛过程中如绳子有脱落，参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛。最先到达终点者获胜。

4)

5) 各参赛单位报名时注明本队各参赛组的出场顺序。 本项比赛分4次进行，每次5组，采取淘汰制，每组第一名可参加决赛，最终前二名可获得奖品。

6、 650米接力赛

1)

2) 参加人员：每队6人(男2名、女4名)，每队派3组参加。 本项比赛赛程400米，各队自起点每50米站立一名队员，比赛开始时每队一人手持接力棒站在起跑线上，当裁判发令后参赛人员开始起跑。参赛人员跑至下一队员处时将接力棒交给下一队员，依此程序当最后一名运动员最先到达者为优胜。

3)

4) 各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。 本项比赛分3次进行，每次比赛第一名可获得奖品。

7、 拔河比赛：

1) 参加人员：每队15人(男5名、女10名)，每单位需派2队参加。

2) 本项比赛采用单项淘汰赛(一局定胜负)，各参赛队根据抽签结果确定比赛队伍，最后三支参赛队采用循环赛决出最后优胜者。凡有恶意放绳者，即行取消比赛资格。

3) 本项比赛第一名可获得奖品。

8、指手画脚猜字迷：

1)参赛人员：每队派2组，4名队员参加此项比赛。

2)两人一组，一人只准用肢体比划，不能出声，另一人根据动作猜词组,三分钟内猜出词组最多的队伍获胜。

3)本项比赛采取淘汰制，共进行2轮，每轮三分钟。

4) 本项比赛前两名可获得奖品。

1、警犬、馒头、电视机、跳马、红色、抓耳挠腮、睫毛弯弯

2、奶牛、面条、鼠标、太极、黄色、掩耳盗铃、一见钟情

3、公鸡、苹果、电脑、羽毛球、蓝色、对牛弹琴、含情脉脉

4、灰鼠、瓜子、电风扇、网球、白色、手舞足蹈、拍案叫绝

5、蛤蟆、玉米、电筒、篮球、绿色、走马观花、眉飞色舞

6、猩猩、鸡蛋、洗衣机、乒乓球、黑色、载歌载舞、翻来覆去

7、黑猫、葡萄、吹风机、排球、紫色、捧腹大笑、前仰后合

8、孔雀、香蕉、脸盆、拳击、灰色、指手画脚、骑驴找马 9 狐狸、甘蔗、沙发、柔道、粉色、虎口拔牙、画饼充饥

10、鸵鸟、牛奶、牙刷、击剑、红色、东张西望、金鸡独立

七、奖励办法

(一)大会设最佳团队奖，每人一份奖品(按本队取得的总分数计算：第一名三分，第二名二分，第三名一分);

(二)单项目根据具体要求颁发礼物。

八、有关要求

(一)各班组要高度重视此项活动，明确专人负责，精心组织，积极派队或派人参加各项比赛，充分展示班组员工良好的精神风貌和竞技风采。

(二)各队要根据各自实际情况，报送申报参加项目的员工名单。

企业运动会方案(篇2)

一、活动主题：

“健康快乐动起来!”

二、活动目标：

1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。

2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。

三、活动形式：

轻器械表演、亲子游戏

四、活动地点：

幼儿园大操场

五、活动原则：

1、安全第一，保证每一个孩子的安全。

2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己

3、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。

六、活动准备：

1、幼儿园环境及会场布置

2、音响(磁带、光盘、国歌、运动员进行曲)

3、国旗、班级牌。

4、游戏道具、奖品

七、人员安排：

总指挥：

主持人：

会场布置：

舞台监督：

八、活动流程：

1、运动会开幕式

(1)主持人宣布——秋季亲子趣味运动会开幕

(2)运动员入场

(3)举行升国旗仪式

(4)请张书记致开幕词

(5)家长代表和运动员代表讲话

(6)运动员退场

2、各年级组依次展示轻器械操

展示顺序：小组、中组、蒙氏组、大班一组、大班二组

3、分班进行亲子游戏

4、运动会闭幕式

企业运动会方案(篇3)

第一届春季运动会策划方案

一、 活动目的

为了更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，增强团队协作;同时运动具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。 二、 活动名称

立马集团第一届春季运动会 三、 活动主题 拥抱春天 全员健身 四、 活动简介 1. 2. 3. 4.

活动时间：xx年4月30日 活动地点：黄琅生产基地

参赛对象：公司全体员工(集团总部、台州事业部) 比赛项目 1) 拔河;

2) 4*50m乒乓球接力赛; 3) 4*10m呼啦圈接力赛; 4) 十人九足; 5) 团队跳绳; 5.

组队规则

A. 集团总部以各中心为单位组队;

B. 台州事业部职能部门以部门为单位组队; C. 台州事业部生产部以线为单位组队;

D. 各单位至少有一支参赛队，人数不够的部门可以自由组合; 6.

奖励规则BIJiAOGaO.CoM

单项比赛设置冠军、亚军、季军这三个奖项。 五、 比赛项目及规则 1.

拔河

比赛道具：拔河长绳一条、哨子、话筒(喇叭) 参赛人员：队与队之间的比赛

比赛规则：

A. 参赛人数为每队10人，七男三女;

B. 抽签决定两两对抗的搭配顺序，有一组可以直接进入复赛; C. 每组获胜方进入复赛，再次抽签决定两两对抗组;

D. 获胜方进入决赛，采用车轮战进行比赛，决赛取获胜者一名; E. 故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩; 2.

4*50m乒乓接力赛

比赛道具：乒乓球15个、乒乓球拍4付、哨子、话筒(喇叭)、秒表 参赛人员：队与队之间的比赛 比赛说明：

A. 每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

B. 比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点

的另一个队员，依次循环进行; C. 时间用时最短的那组获胜。 比赛规则：

A. 参赛人数4人;比赛距离为200米;

B. 行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点; C. 比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员; D. 比赛过程中，球掉落地上，需返回起点重新开始; 3.

4*10m呼啦圈接力赛

比赛道具：呼啦圈4个、哨子、话筒(喇叭)、秒表 参赛人员：队与队之间的比赛 比赛说明：

A. 每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

B. 裁判员发令后第一个队员迅速转动呼啦圈跑动，到达下一个队员所在位置时，迅速将

呼啦圈传递给下一个队员，下一个队员迅速转动呼啦圈跑动到下一个指定队员处，依次循环进行;

C. 时间用时最短的那组获胜; 比赛规则：

A. 参赛人数4人;比赛距离为40米;

B. 行进过程中必须转动呼啦圈，不得用手托起; C. 比赛途中，不得以自己的呼啦圈干扰对方队员;

D. 比赛过程中，呼啦圈掉落地上，需在原地重新转动呼啦圈，再继续进行比赛; 4.

十人九足

比赛道具：绳子(或布条)20段、哨子、话筒(喇叭)、秒表 参赛人数：队与队之间的比赛 比赛说明：

A. 每队推选出10人进行比赛;

B. 10个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

C. 比赛开始，10人从起点向终点跑去，用时最少者获胜。 比赛规则：

A. 比赛距离为30米;

B. 中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前

进;

C. 所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方; 5.

跳绳

比赛道具：长跳绳3根、哨子、话筒(喇叭)、秒表 比赛方法：

A. 每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳; B. 8名选手分成两组，每组选手都进入跳绳后开始计数; C. 计数完毕后，换另一组选手进入;

D. 中途出现跳绳停止的行为，则所有人需重新开始; 比赛规则：

A. 比赛时间限时10分钟;

B. 每次必须保持4人同时跳够5下，才能换人; C. 在规定时间顺利通过次数最多的队为胜利方; 六、 赛场纪律

1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格; 2. 裁判必须做到公平、公正、公开。

3. 比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则; 4. 禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序; 5. 保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生;

6. 请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理; 7. 望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;

8. 遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。 七、 工作人员安排

各项目工作人员安排在每项比赛前具体确认。 八、 道具

所需道具

拔河：拔河长绳一条、哨子、话筒(喇叭)

4*50m乒乓球接力赛：乒乓球、球拍、哨子、话筒(喇叭)、秒表 4*10m呼啦圈接力赛：呼啦圈、哨子、话筒(喇叭)、秒表 十人九足：绳子(或布条)、哨子、话筒(喇叭)、秒表 团队跳绳：跳绳用长绳、哨子、话筒(喇叭)、秒表

企业运动会方案(篇4)

关于举办路遥公司春季运动会的通知

公司各部门：

为丰富员工文化生活，增强企业凝聚力与向心力，提高员工身体素质，展现郑州路遥公司员工的风采，使员工以更加饱满的激情冲刺全年工作目标，公司将在5月上旬举办春季员工运动会。具体情况如下：

一、比赛地点

路遥公司南曹仓库院内

二、参赛单位

公司各销售部门、仓库、车队、财务室、供应部、综合办

三、比赛项目

共设各类比赛项目14项。

(一)球类比赛项目：

1、篮球 (男子)---定点投篮、三人比赛

2、乒乓球 (男子单打)(男子双打)

(女子单打)(女子双打)

3、羽毛球 (男子单打)

(女子单打)

4、台球 (男子)

(二)趣味比赛项目：

1、跳绳 (女子单跳)

2、五人齐步走 (男女项目)

3、飞镖 (男女项目)

4、托球跑 (男女项目)

5、拔河 (男女，每队10人，指挥1人)

6、双人排球 (女子双人项目)

7、足球射门 (男女项目)

(三)棋牌比赛项目：

1、象棋 (男子)

2、跳棋 (女子)

3、双升与斗地主扑克 (男女项目)

四、报名办法

以现有各部门为单位组队，各代表队报领队1名。篮球项目按每队3或7人报名;乒乓球、羽毛球、台球项目限报4人。趣味比赛项目中，拔河比赛、五人齐步走、限报1队，每队5人。其他项目各限报5人。每个代表队人员不超过20人。

各有关部门务必于4月30日前将参赛人员名单报公司综合管理办公室。逾期不报名，视为弃权。

联系人：韩兵部/王建强

联系电话：66713317

五、奖励办法

(一)大会设最佳优胜组织奖，取前三名，颁发奖杯和证书;

(二)各比赛项目录取前三名，不足6个队(人)的减1录取;

(三)按金牌产生的先后顺序确定前三名名单，各部门名次以金牌榜排列最后名次，并累计金、银、铜牌得奖总数。

(四)根据个人获奖牌的总数量，确定最佳男运动员与最佳女运动员称号。

六、组织领导

本次运动会由路遥公司领导小组主办，综合管理办承办，有关部门协办。

运动会设组委会，由主办单位和承办单位领导组成，组委会下设仲裁委员会、会务组、竞赛组、场地器材组，具体负责运动会的各项事务工作。

七、有关要求

(一)各部门要高度重视此项活动，明确专人负责，精心组织，积极派队或派人参加各项比赛，充分展示路遥公司员工良好的精神风貌和竞技风采。

(二)各部门要根据各自实际情况，可申报参加全部项目的比赛，也可参加其中某些项目的比赛。

(三)报名参赛的队员必须是路遥公司的在编职工，严禁从外单位借人参赛，否则，将取消比赛资格。

(四)各代表队务于竞赛当天8：00前到大会比赛地点报到。

(五)比赛具体时间另行通知。

会务组联系人和联系电话：

韩兵部66713317(综合管理办公室)

附件：1、路遥公司春季运动会组织委员会

2、路遥公司春季运动会总规程

3、路遥公司春季运动会单项规程

4、路遥公司春季运动会报名表

二〇一〇年三月七日

企业运动会方案(篇5)

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：

一、运动会主题

团结、合力、拼搏、超越

二、组织机构及职责

(一)运动会组织委员会名单

1、名单：组长：李阳

组员：徐睿、张力、许凡、李忠瑞

2、职责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。

(二)由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。

三、运动会时间、地点

(一)时间：20__.9.24上午8:00-12:30

(二)地点：合肥市体育中心(地址：合肥市庐阳区阜南路40号，电话：(0551)62656154)

四、活动流程及赛事安排

(一)活动流程

8：00所有现场布置设备安装等准备工作完毕

8：10召开赛前领队会议

8：30各参赛队列队就位，运动员入场仪式

8：50奏国歌

8：55主持人开场词

9：00集团领导致辞并宣布运动会开幕

9：10运动会各比赛项目正式开始

12：00各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次

12：10颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念

12：30集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕

五、计分方法与奖励办法

(一)计分方法

各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后，按得分从高到低排名。如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。

(二)奖项设置

1、团体奖

(1)团体冠、亚、季军各1名

奖金设置：冠军队10000元，亚军队8000元，季军队6000元

2、单项奖

(1)最佳队长奖4人(不在冠亚季军队中产生)

(2)最佳队秘奖2人

(3)勇士奖4名

(4)最佳合作奖2组(在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜)

六、比赛注意事项

1.各队在比赛之前熟悉比赛规则，并分配好各项比赛队员;

2.赛场注意安全，必须穿运动鞋，舒适能够活动的服装，并在比赛前做好拉伸等准备活动;

3.进场举牌的队员，赛前每队自选决定;

4.各队口号2句8个字的，注意喊口号时重复一遍;

5.比赛当天8:15分之前各队列队完毕候场，请注意安排时间，不得迟到。

企业运动会方案(篇6)

一、活动时间：20xx年5月4日13点

二、活动地点：县政府大院

三、活动项目分为团体和个人

团体项目：1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河

个人项目：1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球

四、报名办法

1、参赛队伍组成：

团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成(女青年2名以上)，需有队名和领队1人。

个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。

2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

3、参加人员凭入场券参加比赛。

4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱(联系电话：552)。

5、报名截止日期：20xx年5月3日。

五、奖项设置

1、团体项目：每个项目评出前三名。

2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品;

3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。

六、注意事项

1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。

4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

七、奖品的领取

1、团体项目的奖品统一由领队领取;

2、个人项目的过关奖当场领取;

3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

八、比赛项目及规则

团体项目：

1、手足情深(全队人员)

比赛规则：(1)比赛赛距：场地长约10米;(2)比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一起站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。

2、滚雪球(全队人员)

(1)比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

(2)比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

(3)比赛规则：(1)每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的`折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。

个人项目：

1、小李飞镖

比赛道具：飞镖3枚

比赛规则：(1)投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖，可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。

2、抛绣球(男女各一名)

比赛道具：筐或篮一个，小球若干个(塑料球10个，乒乓球10个)

比赛规则：(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内，不得单足出圈，用篓子接球;

(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球，未达到者散失比赛资格。参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。

企业运动会方案(篇7)

为了丰富管理处员工文化娱乐生活，倡导“快乐工作、健康生活”理念，促进公司各管理处员工之间相互了解，增强员工锻炼意识，提高身体素质，加强员工之间合作能力及凝集力，在和谐中树立团队精神。物业公司将举办“冠江物业员工趣味运动会”，活动方案如下：

一、活动时间：

20__年7月15日

二、活动地点：

待定

三、参加人员：

公司部门代表队、傲城代表队、公园1903售楼部代表队、公园1903圣维望代表队、彼岸代表队、护卫部代表队(人和苑管理处除外)

四、活动内容及形式：

20__年7月10日完成参赛人员报名工作，各代表队将参加分组参加人员名单报行人部刘小可处;

各单项活动比赛顺序由工作人员在比赛开始前组织抽签。

五、工作人员：

涂敏、刘小可、李敏、王美丽、班丽丽、秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各特邀1人，共9人。

六、竞赛项目及规则：

(一)、男子篮球赛：男子篮球赛由各代表队组成6只参赛队，按照篮球比赛规则进行循环赛，时间为10分钟每场，首先进行积分赛，各队分别与其它队比赛一场，赢队积3分、输队积0分、平局各积1分。然后按照积分的排名，由排名第一的队和排名第二的队进行决赛，争夺一、二名。由积分排名第三和第四的队争夺第三名。若出现积分相同的两个队，则按其在积分赛时的胜负关系决定其排名。

(二)、拔河：各代表队组织一个10人的拔河队(男女各5人)，每场比赛、采用三局两胜制。胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军。

(三)、集体跳绳：每队10人，至少有3名男选手。比赛时，每队任选2人甩绳，其余8人站成一排，每队只有一次比赛机会，比赛时间为3分钟，记录员记录每队比赛成绩，在规定时间内按跳绳次数多者胜出。

(四)、结对而行(6人5足)：每个参赛对6名运动员(3男3女)，第一名运动员右脚与第二名运动员左脚绑在一起，第二名运动员右脚与第三名运动员左脚绑在一起??以此内推，6人在一起从起点向终点(距离20米)走或跑过去，到达终点后绕开障碍物后在回到起点，以最终回到起点的.先后顺序进行排名。若比赛过程中某对中途绳子松开视比赛成绩无效;每队有2次比赛机会取其中最好成绩。

(五)护卫队列训练表演：5个代表队选派8名队员参加比赛，比赛内容：稍息、立正、向左、右看齐、起步、正步、跑步、车辆引导手势(左行、右行、前行、停车、倒车)。表演结束由公司领导、品质部统一评分后，决出前三名。

六、经费预算

运动会经费安排本着既节约又能调动参与人员积极性的原则，确保运动会规模上档次，有成效达目的，现将经费预算如下：

(一)、器材费1000元

(二)、奖品或奖金

1、男子篮球为集体项目：参赛人员较多，场次较多，取前三名，其奖品及奖金预算为1900元。(一等奖800元、二等奖600元、三等奖500元)。

3、拔河为集体项目、队列训练表演项目。参赛人员较多，取前三名，其奖品及奖金，预算为3000元。(一等奖600元、二等奖500元、三等奖400元)。

4、集体跳绳、结队而行比赛项目各取前六名，共2项6组，每个项目奖品及奖金为900元。(一等奖一名400元、二等奖二名300元、三等奖三名200元)合计1800元。

5、大会设优秀组织奖和体育道德风尚奖，其奖金各为600元，合计：1200元。

6、其他费用(包括奖状、饮用水等)2400元

以上经费预算合计为10300元。

七、评奖办法：

原则：每项比赛结束后，现场记录比赛成绩，随即奖状及奖金，本次活动不以竞技为主，贵在人人参加，活跃公司企业文化活动气氛，争强团队合作精神，为把本次活动组织有序，特成立以下组织：

a、奖金颁发组：

组长：涂敏

组员：李敏、王美丽、班丽丽

任务：完成每一项比赛获奖队伍奖金颁发

b、活动监督组：

组长：刘小可

组员：秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各邀请1人任务：对整个活动各比赛项目进行监督，保障每一项比赛公平、公正。

企业运动会方案(篇8)

一、活动背景

本次运动会不同于传统运动会的比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。本次活动为旌图信息举办的首届趣味运动会，具备示范作用。

二、活动意义

一方面可以增强大家体育锻炼的意识，工会以组织趣味运动会的形式为平时缺乏锻炼的员工创造运动机会，给员工提供展现集体风采的舞台，让员工更好的从中学会团队协作;

另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。

三、活动主题

“我运动我快乐”

四、活动简介

(一)活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。

(二)活动地点：软件园区内

(三)参赛对象：公司全体员工(不包括外业人员)

(四)比赛项目

二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚

(五)组队规则：

1、说明：

1)各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。

2)各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加的具体项目由小队成员集体决定;

3)待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程(详见附件);

2、分组方案：

数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。(可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定)

项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。

综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至党员国处。

技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。

如确实存在人员不够的情况，可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。

(五)奖项设置：

1、团体奖：在财源滚滚项目中的冠军队伍获团体奖;

2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员;

比赛项目及规则

单项比赛

(一)、两人三足：

比赛道具：绳子(或布条)4段

比赛方法：

1)每小队推选出2人进行比赛;

2)2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

3)比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

比赛规则：

1)比赛距离为50米;

2)绳子应系两人在脚腕处;

3)中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的小奖品一份。

(二)、乒乓接力赛

比赛道具：乒乓球6个、乒乓球拍8副

比赛方法：

1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;

3、传的最快的组获胜。

比赛规则：

1、每队参赛人数4人，比赛距离为200米;

2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;

3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;

4、比赛过程中，球掉于地上，需原地拾起后重新开始;

奖品设置：第一名的四名队员可获得由公司提供的小奖品一份。

(三)、背球接力赛

比赛道具：气球4个

比赛方法：

1、每队派4人参加。

2、2人用背部夹住1个气球，从起点侧跑出发绕过终点标志再回到起点。

3、在本队队员辅助下，将气球转移到另两名参赛队员背后，继续2步骤。

4、用时最少队伍为获胜队。

比赛规则：

1、夹球时两人手臂必须伸直;

2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;

3、若出现用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。

(四)、摸爬滚打：

比赛道具：接力棒

比赛方法：

1、四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;

2、比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳20米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑20米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，向前跑20米，第4个人接到棒后，全力冲回起点。

3、全程用时最短的队伍胜利;

比赛规则：

1、如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;

2、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。

团体比赛

(一)、跳大绳

比赛道具：长跳绳1根

比赛方法：

1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳;

2、所有选手都进入跳绳后开始计数

3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间2分钟;

2、按8人同时起跳计算;

3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。

(二)、财源滚滚

比赛道具：用大号环保袋制作成车轮

比赛方法：

1、每组8名选手参赛;

2、比赛开始后，自行制作道具，8名队员双脚分别站于器材内侧，立于起跑线后。

3、道具做好后，团队相互配合推动器材前进，直至到达终点。

4、用时最短队伍为获胜队。

比赛规则：

1、赛道长30米。

2、没有转动器材，直接拖动器材到终点的按违规处理。

3、队员两脚骑跨于器材外侧，没有踏在器材之内按违规处理。

奖品设置：获胜团队为冠军队，获团体奖。

六、其他具体工作及工作人员安排

(一)工作人员安排：

1、裁判、记时、记分、道具摆放、现场协调、摄影：品牌推广部、综合管理部、财务部(根据比赛情况抽调工作人员)。

2、场地整理：全体员工，由各小队队长负责安排活动场地的卫生情况。

(二)赛场规则

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手;

2、比赛前各领队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

3、保持比赛现场的卫生;

4、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，并按要求报到;

5、望各领队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;

6、如遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

企业运动会方案(篇9)

一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主

动性。

二、活动目的

通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。

三、活动主题:

“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活动时间：

20xx年六月五号14:00~17:00(周日)

五、活动地点：

东操场

六、活动人员：

七、活动单位：

八、活动流程

(一)参赛要求：五人一队

(二)比赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员：每队3人

裁判人员：2人

比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。蹲蹲。蹲完蹲，顺势指向，以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

2、西瓜大作战

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低)，全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高)，全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我大长腿

参赛人员：每队2人

裁判人员：2人

比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

5、衔杯接水

参赛人员：5人

裁判人员：2人

比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

企业运动会方案(篇10)

男子篮球：

以公司为单位。精密公司组建三支篮球队、家具、创丰各组建一支篮球队参赛，比赛分淘汰赛和决赛，精密分公司先进行淘汰赛，选出一支篮球队与家具、创丰球队参加决赛。

女子立定投篮：

以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派5名女运动员参加。参赛人员在划定的界线处（不得踩线）向球篮投球，每位选手限投5个球，该队参赛人员累计投篮投中次数作为该队成绩。

男女混合100米接力赛：

以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各5名参加，参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执接力棒赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二棒，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接棒人员未接到接力棒前不得跨出界线，计时成绩。分组进行，每组两队。

齐心协力：

以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员6名参加，男女比例不限，6名选手一起站在两块木板上，用绳固定脚与木板，双手扶肩，一起从起点向终点出发，计时成绩。分组进行，每组两队。

托球接力：

以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各3名参加，用羽毛球拍托篮球。参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执托球赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二人接托球，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接力人员未接到球和拍前不得跨出界线，计时成绩。如果在接力过程中，球掉地，持球人应捡回球后返回到掉球点重新托球比赛。分组进行，每组两队。

三脚接力：

以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员12名参加，男女比例不限，起点和终点各站6名，两人一组，并排站立，用绳捆绑相邻两脚，哨声响起后，先由起点位置的选手出赛，到终点时，与本队下一组人员击掌后，下一组人员方可出赛，向起点进发，依此类推，直到全队人员参赛完成，即终点的最后一组人员回到起点。计时成绩。分组进行，每组两队。

拔河：

三家分公司各派20名选手参赛，男女各10名，直接进行争夺赛，取第一名，参赛队按要求站在拔河绳两端的两侧，手执绳，哨声响起后，用力将对方拉向本队一方，当绳中线标记到达规定的位置线时，鸣哨宣布停止，比赛采用抽签比赛，设1、2、3号签，抽中1和2号签的队先进行比赛，胜出后再与抽中3号签的队进行比赛，胜者为第一名。

搭桥过河：

以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，男女比例不限，参赛部门选派10名选手，男女比例不限，每两个队进行比赛，由第一名选手开始搭桥前进，10名选手依次向前搭桥前进，当前一选手没有桥板时，最后一名选手向前传递桥板，依次进行直到终点。计时赛，只取第一名。

象棋：（男女不分组）

两名参赛选手对垒，取时10分钟，10分钟之内未定输赢，棋盘上棋多者胜。抽签分组进行淘汰赛，分3组，每组选手6名，每组取第一名进行名次赛。（18名）

跳绳：（男子组和女子组）

参赛选手在2分钟内跳的次数最多者胜。抽签分组进行淘汰赛。男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。（男女各50名）

立定跳远：（男子组和女子组）

参赛选手在指定线外立定跳远，记录跳远距离作为成绩，抽签分组进行淘汰赛，男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。（男女各50名）

乒乓球：（男子组和女子组）

参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（男女各18名）

羽毛球：（男子组和女子组）

参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（男女各18名）

男子台球：

参赛选手对垒，计时10分钟，10分钟内未定输赢，以桌面上台球数量少者胜，抽签分组进行淘汰赛。分5组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（30名）