大学趣味运动会策划活动范文精选

按照平时学习工作的要求，对于各类范文的需求不断增多，写好范文能够给大家提供好的参考，值得参考的范文有哪些？小编推荐你不妨读一下大学趣味运动会策划活动范文精选，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

一、活动主题

牵手童年拥抱明天——学前周主题活动闭幕式暨文艺汇报晚会

二、活动目标及意义

1、总结一周活动成果，从中获得经验，再次调动同学们的学习热情。

2、文艺晚会可作为技能课学习的汇报晚会，是对同学们学习成果的展示，技能课教师可根据表演效果将其作为平时成绩的一个评分标准。

3、邀请见习幼儿园园长及教师观摩，向他们展示本专业实践技能，能够加强校内与校外的交流沟通，并与幼儿园建立长期的合作关系。

4、邀请各协会及学生会代表，可将本活动作为专业推荐的平台，借此提升学前教育专业的知名度。同时此次主题活动将逐届延续，作为本院的精品活动。

三、活动地点、时间

艺术学院音乐厅;某某月某某日(星期六)19：00

四、到场人员

校部分领导，院部分领导教师，幼儿园园长及教师，各院学生会主席团，各协会代表，学前教育全体同学。

五、节目形式

1、节目形式多样，包括儿歌、舞蹈、朗诵、儿童音乐剧、小品、乐器演奏等形式。主题围绕体现学前特色，展示学前风貌，给观众以全新的欣赏视角。

2、晚会期间穿插互动游戏。计划在门票上印制编号，晚会现场由主持人抽取号码，抽到的观众上台挑选准备好的儿歌演唱。所有演唱观众将获得小礼品一份。

六、活动主要细节

(一)前期准备

1、活动宣传及媒体支持

第一，张贴海报。计划在后勤食堂、第一二食堂、教职工食堂、图书馆各张贴海报一张。

第二，请广电专业人员配合拍摄一周的活动现场，并剪辑制作成DV在闭幕式上播放。

第三，邀请校广播台记者采访并在广播台宣传。

2、节目彩排计划

晚会演出前至少彩排一次，时间为5月10号左右。

3、场地布置

准备必须数量的彩带和气球装饰会场;制作横幅及泡沫字;准备幻灯及其他工具播放DV;由专业人员准备好灯光、音响、话筒、摄影等设备。

(二)会场服务

1、指挥中心

由班委及电子琴协会人员组成指挥中心，调控现场各环节之间的配合工作。

2、演员及工作人员服务

演员化妆由协会化妆部负责;供给演员及工作人员工作餐一餐(待定)。

3、会场服务

礼仪负责向观众供给服务，态度要热情诚恳;安全咳嗽蔽?は殖≈刃蚣鞍踩??Vせ疃?行蚪?;后勤人员负责检票、清理等工作。

(三)活动现场

1、活动进度

计划晚会时间为两个半小时左右，坚持晚会进程流畅，资料充实。

2、晚会到场人数

到场人数不少于现场座位数，保证现场气氛热烈。

3、主持人

计划主持人不少于两人，要求对活动流畅熟悉，并能调动现场气氛。

(四)活动后期

1、维持出场秩序，保证人员安全。

2、演员与嘉宾、工作人员合影留念。

3、工作人员清理会场。

七、活动执行人员

指挥中心约4人;安全部约5人;化妆部约2人;礼仪约5人;后勤约10人;及其他人员。计划总人数为30人左右。

八、活动经费

由外联部拉赞助，并向学院申请经费

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单篇精选： 趣味运动会活动回顾之四

在范文的领域中本站有一批工作总结是百里挑一的，阅读别人的总结有利于自己的工作。面对工作总结的时候你还是无从着手？小编精选这篇单篇精选： 趣味运动会活动回顾之四内容仅供大家学习参考。

本着以丰富大学生活的趣味和快乐，从中学会团结，培养同学的集体荣誉感和竞争意识为目的，本月7号，我们班与09级护本二班共同组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味户外运动联谊活动取得完满结束。

通过本次活动，加深了同学之间的友谊，构建了团结友爱的校园气氛，基本达到了活动的最初目的：在课余时间给同学们一个放松的机会，通过运动做到劳逸结合；让两个班的同学混在一起玩游戏，促进了两个班男女同学之间的交流与合作；增加了两个班间的友谊。但是由于策划者以前从未组织过班级活动，加之经验不够，使得本次活动存在较多不足之处。

第一，策划者对策划书的了解不够，在策划书上具体的游戏规则、流程没写清楚，导致主持人不能很快的理解活动的过程策划书不够具体、详细。工作人员不了解游戏流程，且部分工作人员没尽到应有的责任，中途没维持活动秩序而去参加游戏。策划内容的没结合实际情况，例如：没有充分考虑游戏对场地大小的要求。

第二，初期只靠自己一人策划活动，没有积极的和其他班干部商量具体事项，没有和班上同学一起商量游戏的具体内容。以至本次活动的.合理性不够，吸引力也不足，且活动意义不明确，没有太多的实在性！

第三，给主持人熟悉策划书的时间不足，使主持人准备时间不够;主持人间商量不足，以至未能搭配好。主持人自身也有些不足之地，未能灵活的调动活动气氛，自控能力尚待提高活动中有主持人语言有些过激，与参与者险些发生了口角。

第四，对整个游戏环节的思考太简单，没有去想活动过程中可能会出现的“事故”，以至不能完全掌握局面，准备工作不充分：没安排发水果的人员，结果出现同学自己去拿吃的，从而有些参与人员没有得到应有的那份水果；每个活动中没有安排具体的负责人去负责登记游戏中获胜者的姓名，这样给发奖品的工作人员带来了很多负担，调试音乐的工作人员没能很好的了解活动过程，以至在活动过程在调音乐上做得还不是很好。

第五，由于是两个班间共同组织的活动，各班的情况、要求不同，没能协调好一些具体内容：活动当天上午才确定游戏的具体项目；加之各班上课时间不同，使得主持人间配合时间不足，上场后出现不协调的现象，甚至活动中出现主持人偏向其本班人员的现象。

医学院09级临床一班班委

[精选推荐]趣味运动会比赛活动策划方案范文简短

我们在上学时也会去读一些范文，一些优秀范文对于我们来说是必须的，阅读范文可以提高人们的观察力，联想力和想象力。多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识，写优秀范文需要包括呢些方面呢？笔稿范文网小编为此仔细地整理了以下内容《[精选推荐]趣味运动会比赛活动策划方案范文简短》，仅供参考，欢迎大家阅读。

趣味运动会比赛活动策划方案【篇一】

一、活动背景

孔子学院已在蒙德拉内大学成立三载有余。可在孔子学院四周岁生日前后，

我们希望携全体孔院师生，开展有关中国传统游戏的趣味运动会，增进孔院师生

间的交流和友谊，同时吸引蒙大在校学生，达到宣传中国文化、增强孔院知名度

和影响力的目的

二、活动安排

1、负责单位

主办单位：蒙德拉内大学孔子学院

2、筹备时间：20__年3月

3、开始时间：20__年4月初

4、活动地点：待定(蒙大校园内)

5、组织方式：本次运动会以班级为单位举行，任课教师为各班负责人。由于每班

学院人数不平均，可以申请外援，但必须是孔院学员。

三、活动过程及内容

(一)开幕式：领导讲话、运动员入场、裁判宣读比赛内容和规则

(二)运到会开始

主要活动内容及规则

1、项目名称：拔河

活动方法：

(1)每班8—10人为一组

(2)拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为100CM，居中的.线为中线，

两边的线为河界。除参赛队领队、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

比赛规则：

(1)比赛采取三局两胜。每局比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜。

负者本局比赛结束。

(2)比赛第一轮通过抽签决定对手。每下一轮，由上一轮优胜队伍进行比赛并抽签决定对手。最后决出比赛名次。

(3)比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够8人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

(4)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

(5)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

2、项目名称：集体跳大绳

活动方法：每班6或8人一组，其中两人摇绳，其余4或6人跳绳

趣味运动会比赛活动策划方案【篇二】

在这秋高气爽的节气，到处一片丰收的景象，我校也是如此。为了提高学校教职员工的工作学习气氛，为了教职员工身心愉快地投入教育教学工作中去，为了提高教师的身体素质，为了创造教职员工之间的合作机会，为了学校学生运动会更加活跃，学校工会决定：在学生运动会的中间，增加教职员工的趣味运动会。方案如下：

一、比赛时间及地点

比赛定于9月29日在学校运动场进行。

二、选手参赛资格

1、所有学校教职员工。

2、各工会小组最少须报4名运动员并完成比赛，参赛运动员男女不限，年龄不限;体育老师均为裁判，不参与任何工会小组的比赛。

3、附各工会小组名单。

三、比赛方法

1、所有比赛项目都是男女混合赛。

2、每个工会小组抽取参赛序号。

3、每个工会小组的参赛人员由工会小组组确定。

4、学校工会按每人50元拨到各工会小组，用于组织训练、饮用水等。

四、比赛项目

1、两人三腿(五组，男女不限)50米迎面接力。

2、10人11腿25米跑。

3、5人翻布走。

4、两人三腿(两组，男女不限)足球赛

五、奖励办法

1、每一个项目设小组第1、2、3、4、5、6、7、8名。分别计分为10、7、6、5、4、3、2、1分。

3、每个工会小组将所得名次折成分数，各个分数之和为小组的比赛总分，按总分高低设前四名(如有分数相同都取)。

六、未尽事宜由工会负责解释。

趣味运动会比赛活动策划方案【篇三】

一、指导思想

全面落实《体育与健康课程标准》，激发学生对体育活动的兴趣，丰富学生的课余生活，促进学生的身心健康，心理健康和社会适应能力的提高，培养学生团结合作的团队精神，丰富校园文化生活。

二、组织机构及职责

组长：

副组长：

成员：

职责：做好本次大赛的组织工作并处理好各种突发事件。

三、比赛时间及地点

1、比赛时间：

2、比赛地点：

四、比赛方法

以班为单位，以年级分组进行比赛

五、比赛项目

1、一分钟跳绳比赛

2、立定跳远

3、垒球投远

4、50米短跑

5、拔河比赛

六、竞赛和录取方法

1、计分方法：本次活动每个项目采用田径比赛积分方法即每一名得7分，第二名得5分，此后每名次减1分计算。

2、项目录取名次：个人项目取前6名

3、团体录取名次：各班按最终所有项目的总得分大小判定名次。

4、团体成绩几时分相等，按单项第一名多者名次列前，再相等，按单项第二名多者名次列前，依此类推。

七、各项目比赛方法和规则

1、一分钟跳绳

(1)参赛人数：每班男、女各5人。

(2)比赛方法：单人跳绳，时间均为一分钟。

(3)比赛规则：在一分钟内跳绳多者为胜，每年级个人取前6名。团体按10人总成绩计算。

2、立定跳远

(1)参赛人数：每班男、女各5人。

(2)比赛方法：第人跳3次，取最高成绩作为个人最后成绩。

(3)比赛规则：如有犯规动作不计成绩，第年级组个人取前6名，团体按10人总成绩计算。

3、垒球投远

(1)参赛人数：各班男、女各5人，为两组。

(2)比赛办法：各组队员每人投3次，取最好成绩作为最终成绩。

(3)比赛规则：每年级组个人取前6名，团体按10人总成绩计算。

4、50米短跑

(1)参赛人数：各班男、女各5人。

(2)比赛办法：

(3)比赛规则

5、拔河比赛

(1)参赛人数：男、女分两组，各10人。

(2)比赛方法：采用三局两胜循环制。赛中两队交换场地进行。

(3)比赛规则：当拔河绳中心红色标志物超过一方限制区时则判定这方获胜。

八、奖项设置：

1、按年级以比赛总成绩为准设团体一、二名。

2、根据参赛队表现，设“最佳表现奖”、“团体协作奖”、“体育风尚奖”等奖项。

九、比赛说明及要求：

1、各班级务于比赛前三天，将报名单一式两份送体育组，安排编组。逾期按弃权处理。

2、大会将选调部分人员参加大会裁判工作，请各位老师予以支持。

3、听从大会指挥，服从竞赛裁判，积极为大会做贡献。

4、进行安全教育，保持环境卫生，保证饮食卫生，杜绝任何不安全事故发生。

5、各班积极组织，多加练习，发扬团队精神。

6、各参赛队报名及时准确、无误，运动员要按时到场参加比赛，不得无故拖延时间，不得中途退场。

7、本规程最终解释权为体育组。对比赛方法和规则不清楚的地方，可向体育组咨询。

趣味运动会比赛活动策划方案【篇四】

木曜日，我们学校组织了三跳比赛，下战书，我们拿着椅子排着整整洁齐的步队来到操场上，只见操场上人隐士海，热闹极了！

我刚坐下，就看见班里的万思源同学在当真地作着赛前预备，他正在喝点水，增补一下水分。

不一会儿，双单脚平跳的比赛开始了！我们班第一位上场的万思源同学跳得真快，就像风一样的速度。我心想：“他要是得了第一名，就会为我们班级争光。”第二位选手是我最满意的选手，他叫郑经熊。可是，他前几生成病了，所以他跳得有点慢，但是，我相信只要他加把油，就一定会取得好的成绩。于是，我和全班的同学一起喊着：“郑经熊，加油！郑经熊，加油！”我班最后一位上场的是王杰同学，固然他跳得很慢，可是他已经尽力了。我想：“慢慢地他也会成为一名优秀的种子选手的”。

紧接着，踢毽子的比赛开始了。只见选手们一会儿踢得老高，一会儿又踢得很低，一不小心还踢了个空。逗得我们哈哈大笑。

最后一项比赛是跳长绳，看着大哥哥、大姐姐们跳得那么开心，我心里羡慕极了。

很快，比赛全部结束了。我想：“今无邪是一个快乐的一天！我也要向他们学习，当真训练，争取下次也能参加跳比赛，为班级争光！”

趣味运动会比赛活动策划方案【篇五】

“呯！”裁判放了一声空枪，女子400米长跑开始了。是的，这是学校一年一度的运动会上的中长跑比赛。

我们五班的参赛选手先发制人，像离弦的箭一样飞驰出去。赛道两旁到处是各班自由组织的拉拉队，加油声、嘈杂声此起彼伏。有同学举起双手，拼命向天空挥舞；有同学大喊着参赛者的名字，操场上一阵热闹。我也不例外，不中断大喊着：“加油！”跑完了第一圈，还剩一圈半，参赛选手都有了疲劳感，可操场上的欢呼却涓滴未减，眼看我班选手要被其它人超越了，我的心悬到了嗓子眼，有人在大声助威，还有人屏息注视，操场上气氛紧张极了。这时，我班选手忽然一个箭步冲向前去，找准机会，终于没有让其他选手超过，我们班的观赛同学都松了一口吻。不知不觉间，比赛的炸药味更浓了。

刚才险渡一劫，可是离第一名仍是有些间隔，已经是最后一圈了。我的心里似乎有只小鹿在乱跳，一时间“战场”上陷入了僵局，大家的心情越来越激动与紧张，我的手心握出了汗，时间好像过的特别漫长。我们班的同学个个面红耳赤，仿佛自己也在赛跑似的。

时间一点一滴过去了，眼看只有小半圈就到终点了，终点的彩绳也拉好了，我班选手好像听到了我们的欢呼，卯足了劲，进行最后的冲刺，“嗖”的一下成为了我们五年级一组赛的第一！整理时，欢呼声、懊丧声弥漫整个操场。

固然最后没有拿到第一，但重在介入，相信下次我们会做到更好！

趣味运动会比赛活动策划方案【篇六】

学校举行了第九届运动会，我报了两项项目，令我最不能忘怀的就数跑不了。

“啊！不好！离比赛跑步时间已经快要到了！”想到这里，我赶快跑到体育馆门口去参加检录。

到了体育馆门口，我找到了我所在检录处的位置，当老师报到“4312”这几个数字的时候，我急忙站了出来，坐在了指定的座位上。等人数到齐了，老师就叫我们去操场上预备。只见操场上一个个运动员捋臂将拳，伎痒，就等裁判员一声令下，只听“砰”的一声枪声，运动员们健步如飞地跃出起跑线，他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮时一样般涌来。到了终点，运动员们一个个都气喘吁吁的。

开始轮到我们组了，我惶惶不安地走到起跑线上，做好起跑姿势，整理时，我感觉自己心跳加速，腿手颤动，有气无力似的。只见裁判员挥了挥手中的红旗，表示要预备比赛，我立即目视前方，全神贯注起来，只见裁判员喊道：“各就各位，准备！”一阵如雷贯耳的枪声响起，我就像离了弦的箭似的冲了出去，风儿呼呼的在我耳边吹过，其势难挡，嘴里一个劲儿的为我自己鼓舞：“加油！加油······”很快其她运动员被我远远甩在了后面，终点线离我只差一步之遥了，于是我竭尽身上所有的力气向前努力地奔跑，终于我穿过了起跑线，得到了小组第一，我美滋滋地离开了操场。

跑步比赛很快就结束了，但跑步比赛那种激动人心的时刻不时浮现在我的脑海中。

[最新范文]职工趣味运动会方案

相信我们大家都是有读过一些范文的，这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方，通过阅读范文可以把我们心中的想法表达出来。阅读范文需要我们不断地积累阅读，你是否在寻找有关优秀范文的模板呢？下面是由笔稿范文网(bijiaogao.com)小编为大家整理的“[最新范文]职工趣味运动会方案”，相信您能找到对自己有用的内容。

1、金箸夹球

选手：以个人为单位

器械：两个盆，乒乓球若干个

场地：篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。

规则：

（1）两个盆相距一米，参赛选手必须把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中，夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中，否则判为该球失败，不计入总数。

（2）夹球过程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，该球可以视为放弃，可以重新从盆里夹另外的球，并加以计数。

计时与名次：时间1分钟，以夹球个数多者胜出。若个数相同，则名次并列。

2、气球连击

选手：以个人为单位

器械：三个气球

场地：4m乘4m正方形场地

规则：所有队员分为若干组，每人三个气球，听到哨声后在规定比赛场地内从手中同时放开三个气球并开始计时，选手可以用身体的任何部位拍击气球，使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时，比赛结束。比赛过程中，身体的任何部位不得触及比赛场地之外的地面（线为比赛场地），否则判比赛结束停止计时。

计时与名次：比赛取前八名，时间多者列前。

3、接力跑

选手：以教研组为参赛单位，小的教研组合并参赛，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。

器械：接力棒

场地：在田径场上划两条起跑线，距离20米。

比赛方法：每队由八名选手参加比赛（其中必须有二名女教师），每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推，直到最后一名队员跑回起点计时，用时少者名次列前。

规则：

（1）采用站立式起跑，当裁判员发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。

（2）比赛中必须绕过障碍物后才能返回，如违反规定，则取消该队成绩。

（3）接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。如违反规定，则取消该队成绩。

计时与名次：最后一名队员身体各部位均过终点停表计时，用时少者胜出。

4、五人持球跑

选手：以教研组为参赛单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。五人任意组合，男女不限

场地：田径场跑道

比赛方法：

划两条相距30米的平行直线，一条为起跑线，一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上，相邻队员用手掌持球，掌心相对，五指朝上，利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到出发信号后，集体向终点线跑进。

比赛规则：

（1）站在起跑线后结队成预备姿式，等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。

（2）比赛中如中途掉球，所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点，在裁判员指挥下重新开始起跑。其间，裁判不停表，不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。

（3）全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。

（4）听到出发信号后开始计时，最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束，用时短者获胜。

（5）比赛中途不得换人。

比赛场地及器材

比赛在田径场中间进行，使用标准排球。

计时与名次：比赛取前八名，用时少者列前。

5、集体跳长绳：

选手：以教研组为单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组，每队8人，性别不限，比赛时，从8人中任选2人摇绳。

（一）比赛方法：

两人摇绳，6名队员成一路纵队站立在规定区域内（长5米、宽1米），听到开始信号（哨声）后，两人摇绳，使绳向一个方向从6位队员的一侧，经头顶到另一侧，绳子绕过360度回到起始位置继续，中间6位队员原地跳，以6人都跳过绳子计算为一个。

（二）比赛规则：

1、比赛时间为2分钟，在规定时间内跳的个数多少排定名次，次数多者名次列前，如相等则失败次数少者名次列前，如再相等，则并列。

2、中间6位队员必须在规定区域内成一路纵队跳绳，不得出区域或踩线，如有发生，则判犯规，每犯规一次算一次失败，并在比赛结束后扣所跳绳个数3个。

3、以绳子绕过一圈（360度），且6位队员同时跳过，方能计算个数。如有队员未跳过不计个数，可继续开始。一队比赛时，由3人计数。

4、比赛时上场8人，性别不限。

5、比赛开始后不得换人，中途也不得缺人，不足8人时比赛则中止，不计成绩。

（三）比赛场地及器材：

比赛在田径场，比赛时用麻绳，直径约为1CM，长度为7米。

【必备】趣味运动会比赛活动策划方案模板汇总六篇

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趣味运动会比赛活动策划方案【篇一】

一、活动背景

孔子学院已在蒙德拉内大学成立三载有余。可在孔子学院四周岁生日前后，

我们希望携全体孔院师生，开展有关中国传统游戏的趣味运动会，增进孔院师生

间的交流和友谊，同时吸引蒙大在校学生，达到宣传中国文化、增强孔院知名度

和影响力的目的

二、活动安排

1、负责单位

主办单位：蒙德拉内大学孔子学院

2、筹备时间：20__年3月

3、开始时间：20__年4月初

4、活动地点：待定(蒙大校园内)

5、组织方式：本次运动会以班级为单位举行，任课教师为各班负责人。由于每班

学院人数不平均，可以申请外援，但必须是孔院学员。

三、活动过程及内容

(一)开幕式：领导讲话、运动员入场、裁判宣读比赛内容和规则

(二)运到会开始

主要活动内容及规则

1、项目名称：拔河

活动方法：

(1)每班8—10人为一组

(2)拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为100CM，居中的.线为中线，

两边的线为河界。除参赛队领队、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

比赛规则：

(1)比赛采取三局两胜。每局比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜。

负者本局比赛结束。

(2)比赛第一轮通过抽签决定对手。每下一轮，由上一轮优胜队伍进行比赛并抽签决定对手。最后决出比赛名次。

(3)比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够8人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

(4)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

(5)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

2、项目名称：集体跳大绳

活动方法：每班6或8人一组，其中两人摇绳，其余4或6人跳绳

趣味运动会比赛活动策划方案【篇二】

在这秋高气爽的节气，到处一片丰收的景象，我校也是如此。为了提高学校教职员工的工作学习气氛，为了教职员工身心愉快地投入教育教学工作中去，为了提高教师的身体素质，为了创造教职员工之间的合作机会，为了学校学生运动会更加活跃，学校工会决定：在学生运动会的中间，增加教职员工的趣味运动会。方案如下：

一、比赛时间及地点

比赛定于9月29日在学校运动场进行。

二、选手参赛资格

1、所有学校教职员工。

2、各工会小组最少须报4名运动员并完成比赛，参赛运动员男女不限，年龄不限;体育老师均为裁判，不参与任何工会小组的比赛。

3、附各工会小组名单。

三、比赛方法

1、所有比赛项目都是男女混合赛。

2、每个工会小组抽取参赛序号。

3、每个工会小组的参赛人员由工会小组组确定。

4、学校工会按每人50元拨到各工会小组，用于组织训练、饮用水等。

四、比赛项目

1、两人三腿(五组，男女不限)50米迎面接力。

2、10人11腿25米跑。

3、5人翻布走。

4、两人三腿(两组，男女不限)足球赛

五、奖励办法

1、每一个项目设小组第1、2、3、4、5、6、7、8名。分别计分为10、7、6、5、4、3、2、1分。

3、每个工会小组将所得名次折成分数，各个分数之和为小组的比赛总分，按总分高低设前四名(如有分数相同都取)。

六、未尽事宜由工会负责解释。

趣味运动会比赛活动策划方案【篇三】

一、指导思想

全面落实《体育与健康课程标准》，激发学生对体育活动的兴趣，丰富学生的课余生活，促进学生的身心健康，心理健康和社会适应能力的提高，培养学生团结合作的团队精神，丰富校园文化生活。

二、组织机构及职责

组长：

副组长：

成员：

职责：做好本次大赛的组织工作并处理好各种突发事件。

三、比赛时间及地点

1、比赛时间：

2、比赛地点：

四、比赛方法

以班为单位，以年级分组进行比赛

五、比赛项目

1、一分钟跳绳比赛

2、立定跳远

3、垒球投远

4、50米短跑

5、拔河比赛

六、竞赛和录取方法

1、计分方法：本次活动每个项目采用田径比赛积分方法即每一名得7分，第二名得5分，此后每名次减1分计算。

2、项目录取名次：个人项目取前6名

3、团体录取名次：各班按最终所有项目的总得分大小判定名次。

4、团体成绩几时分相等，按单项第一名多者名次列前，再相等，按单项第二名多者名次列前，依此类推。

七、各项目比赛方法和规则

1、一分钟跳绳

(1)参赛人数：每班男、女各5人。

(2)比赛方法：单人跳绳，时间均为一分钟。

(3)比赛规则：在一分钟内跳绳多者为胜，每年级个人取前6名。团体按10人总成绩计算。

2、立定跳远

(1)参赛人数：每班男、女各5人。

(2)比赛方法：第人跳3次，取最高成绩作为个人最后成绩。

(3)比赛规则：如有犯规动作不计成绩，第年级组个人取前6名，团体按10人总成绩计算。

3、垒球投远

(1)参赛人数：各班男、女各5人，为两组。

(2)比赛办法：各组队员每人投3次，取最好成绩作为最终成绩。

(3)比赛规则：每年级组个人取前6名，团体按10人总成绩计算。

4、50米短跑

(1)参赛人数：各班男、女各5人。

(2)比赛办法：

(3)比赛规则

5、拔河比赛

(1)参赛人数：男、女分两组，各10人。

(2)比赛方法：采用三局两胜循环制。赛中两队交换场地进行。

(3)比赛规则：当拔河绳中心红色标志物超过一方限制区时则判定这方获胜。

八、奖项设置：

1、按年级以比赛总成绩为准设团体一、二名。

2、根据参赛队表现，设“最佳表现奖”、“团体协作奖”、“体育风尚奖”等奖项。

九、比赛说明及要求：

1、各班级务于比赛前三天，将报名单一式两份送体育组，安排编组。逾期按弃权处理。

2、大会将选调部分人员参加大会裁判工作，请各位老师予以支持。

3、听从大会指挥，服从竞赛裁判，积极为大会做贡献。

4、进行安全教育，保持环境卫生，保证饮食卫生，杜绝任何不安全事故发生。

5、各班积极组织，多加练习，发扬团队精神。

6、各参赛队报名及时准确、无误，运动员要按时到场参加比赛，不得无故拖延时间，不得中途退场。

7、本规程最终解释权为体育组。对比赛方法和规则不清楚的地方，可向体育组咨询。

趣味运动会比赛活动策划方案【篇四】

木曜日，我们学校组织了三跳比赛，下战书，我们拿着椅子排着整整洁齐的步队来到操场上，只见操场上人隐士海，热闹极了！

我刚坐下，就看见班里的万思源同学在当真地作着赛前预备，他正在喝点水，增补一下水分。

不一会儿，双单脚平跳的比赛开始了！我们班第一位上场的万思源同学跳得真快，就像风一样的速度。我心想：“他要是得了第一名，就会为我们班级争光。”第二位选手是我最满意的选手，他叫郑经熊。可是，他前几生成病了，所以他跳得有点慢，但是，我相信只要他加把油，就一定会取得好的成绩。于是，我和全班的同学一起喊着：“郑经熊，加油！郑经熊，加油！”我班最后一位上场的是王杰同学，固然他跳得很慢，可是他已经尽力了。我想：“慢慢地他也会成为一名优秀的种子选手的”。

紧接着，踢毽子的比赛开始了。只见选手们一会儿踢得老高，一会儿又踢得很低，一不小心还踢了个空。逗得我们哈哈大笑。

最后一项比赛是跳长绳，看着大哥哥、大姐姐们跳得那么开心，我心里羡慕极了。

很快，比赛全部结束了。我想：“今无邪是一个快乐的一天！我也要向他们学习，当真训练，争取下次也能参加跳比赛，为班级争光！”

趣味运动会比赛活动策划方案【篇五】

“呯！”裁判放了一声空枪，女子400米长跑开始了。是的，这是学校一年一度的运动会上的中长跑比赛。

我们五班的参赛选手先发制人，像离弦的箭一样飞驰出去。赛道两旁到处是各班自由组织的拉拉队，加油声、嘈杂声此起彼伏。有同学举起双手，拼命向天空挥舞；有同学大喊着参赛者的名字，操场上一阵热闹。我也不例外，不中断大喊着：“加油！”跑完了第一圈，还剩一圈半，参赛选手都有了疲劳感，可操场上的欢呼却涓滴未减，眼看我班选手要被其它人超越了，我的心悬到了嗓子眼，有人在大声助威，还有人屏息注视，操场上气氛紧张极了。这时，我班选手忽然一个箭步冲向前去，找准机会，终于没有让其他选手超过，我们班的观赛同学都松了一口吻。不知不觉间，比赛的炸药味更浓了。

刚才险渡一劫，可是离第一名仍是有些间隔，已经是最后一圈了。我的心里似乎有只小鹿在乱跳，一时间“战场”上陷入了僵局，大家的心情越来越激动与紧张，我的手心握出了汗，时间好像过的特别漫长。我们班的同学个个面红耳赤，仿佛自己也在赛跑似的。

时间一点一滴过去了，眼看只有小半圈就到终点了，终点的彩绳也拉好了，我班选手好像听到了我们的欢呼，卯足了劲，进行最后的冲刺，“嗖”的一下成为了我们五年级一组赛的第一！整理时，欢呼声、懊丧声弥漫整个操场。

固然最后没有拿到第一，但重在介入，相信下次我们会做到更好！

趣味运动会比赛活动策划方案【篇六】

学校举行了第九届运动会，我报了两项项目，令我最不能忘怀的就数跑不了。

“啊！不好！离比赛跑步时间已经快要到了！”想到这里，我赶快跑到体育馆门口去参加检录。

到了体育馆门口，我找到了我所在检录处的位置，当老师报到“4312”这几个数字的时候，我急忙站了出来，坐在了指定的座位上。等人数到齐了，老师就叫我们去操场上预备。只见操场上一个个运动员捋臂将拳，伎痒，就等裁判员一声令下，只听“砰”的一声枪声，运动员们健步如飞地跃出起跑线，他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮时一样般涌来。到了终点，运动员们一个个都气喘吁吁的。

开始轮到我们组了，我惶惶不安地走到起跑线上，做好起跑姿势，整理时，我感觉自己心跳加速，腿手颤动，有气无力似的。只见裁判员挥了挥手中的红旗，表示要预备比赛，我立即目视前方，全神贯注起来，只见裁判员喊道：“各就各位，准备！”一阵如雷贯耳的枪声响起，我就像离了弦的箭似的冲了出去，风儿呼呼的在我耳边吹过，其势难挡，嘴里一个劲儿的为我自己鼓舞：“加油！加油······”很快其她运动员被我远远甩在了后面，终点线离我只差一步之遥了，于是我竭尽身上所有的力气向前努力地奔跑，终于我穿过了起跑线，得到了小组第一，我美滋滋地离开了操场。

跑步比赛很快就结束了，但跑步比赛那种激动人心的时刻不时浮现在我的脑海中。

春季运动会活动策划1000字(精选6篇)

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春季运动会活动策划【篇1】

一、活动主题： 增强体质，增进友谊。

二、活动目的： 全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、活动时间： 20xx年x月x日

四、活动地点：操场

五、参加对象：全体师生

六、比赛项目：

（一）教师参与比赛项目：

师生第九套广播体操比赛：全体师生参与，按年级组打分评比。各年级组奖优胜集体各1个。

教师拔河友谊赛：全体教师分成两组进行比赛。（优胜组奖励奖励口香糖1个）

（二）学生运动项目：

1、低年级段:（x年级）

个人项目 ：一分钟跳短绳，二分钟踢毽子。

2、中年级段:（x年级）

个人项目：2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，三分钟踢毽子。

3、高年级段:（x年级）

个人项目：立定跳远，三分钟踢毽子，拔河友谊赛。

六、录取名次与奖励办法

1、单项：各组单项录取前三名，评体育道德风尚奖六名， 每年级一名。

2、团体名次：团体奖评出一、二、三名，另设立三个精神 文明奖以资鼓励。

七、活动领导小组及裁判：

1．领导小组：

组 长：xx

副组长：xx

成 员：各班班主任，科任教师

2．各比赛评委及裁判：

广播体操评委：各年级组包级领导及各班主任

拔河裁判：xx

各运动项目裁判：

低年级段：

跳短绳： xx、xx

踢毽子：xx、xx

中年级段：

拍篮球： xx、xx

跳绳： xx、xx

三分钟踢毽子：xx、xx

高年级段：

立定跳远：xx、xx

三分钟踢毽子：xx、xx

各班班主任以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛，还负责帮忙安排布置比赛场地。

八、学生要求

1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。

2．运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。

3．观众队伍遵守大会时间，整齐，有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具，观众席布置合理，氛围好。

4．各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。

九、其他事宜

1.各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到xx老师处；

2.活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序；

3.若比赛项目在时间上不发生冲突，请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。

4.根据活动需要，各位教职工必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。

5.班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛；

6.运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛；

7.裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。

8．学校进行最后颁奖仪式。

春季运动会活动策划【篇2】

一、活动主题： 增强体质，增进友谊。

二、活动目的： 全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、活动时间： 20xx年x月x日

四、活动地点：操场

五、参加对象：全体师生

六、组织领导及分工：

1．领导小组：

组 长：xx

副组长：xx

成 员：xx、xx、xx、xx

2．基本分工：

xx：担任总指挥，对本次运动方案进行审核。

xx：负责活动的设计和规划，做好后勤服务及活动情况统计工作，负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。

xx：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。

xx：活动准备，维护秩序，收集活动记录及统计，负责本届运动会活动的安全。

班主任以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛，还负责帮忙安排布置比赛场地。

七、学生要求

1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。

2．运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。

3．观众队伍遵守大会时间，整齐，有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具，观众席布置合理，氛围好。

4．各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。

八、学生运动项目：

1、低年级段:（x年级）

个人项目 ：50米往返跑，一分钟跳短绳，象棋比赛，立定跳远，三分钟踢毽子，两分钟夹弹珠。集体项目：拔河友谊赛。

2、中年级:（x年级） 个人项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，象棋比赛，一分钟跳绳，三分钟踢毽子，乒乓球比赛，两分钟夹弹珠。集体项目：50米往返接力（每班选出10人，以年级为单位），拔河友谊赛。

3、高年级:（x年级） 个人项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，象棋比赛，一分钟跳绳，三分钟踢毽子，乒乓球比赛，两分钟夹弹珠。

集体项目：50米往返接力（每班选10人，以年级为单位），拔河友谊赛。

九、录取名次与奖励办法

1、单项：各组单项录取前三名，评体育道德风尚奖六名，每年级一名。

2、团体名次：团体奖评出一、二、三名，另设立三个精神文明奖以资鼓。

春季运动会活动策划【篇3】

本次春季运动会的宗旨在于增强各个班级的凝聚力，展示学生们的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队协作意识，在这个充满活力的时代，有挑战才有财富。本次的春季运动会是丰富大家的业余生活，给每一位同学展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、班级之间的交流、并促进友谊为激进奋斗的生活留下灿烂的一笔财富。

一，活动主题 娱乐身心、激扬青春 活动宗旨

友谊第一，比赛第二。

二，活动整体方案

活动时间：20xx年x月x号 13:30-17:30

活动地点：体育馆-篮球馆

主办单位：xx

活动参与对象：全体同学

活动主题：春季运动会

三，具体活动细则简介

第一组 xx、xx、xx、xx 共：x人

第二组 xx、xx、xx、xx 共：x人

第三组 xx、xx、xx、xx、xx 共：x人

第四组 xx、xx、xx 共：x人

第五组 xx、xx、xx 共：9x

PS:活动过程以分组计分制，结束后分数最高的两组，获胜赢得礼品。分数最低的一组，留下来清理场地。本次活动共四个项目，若剩余时间多，则选择备选活动，或自由活动。

项目一：拔河大赛

拔河比赛

参赛者

比赛器材

比赛时间

比赛规则

比赛制度

第一组 拔河绳1条

裁判员鸣哨后开始比赛，当红布条与拔河绳1.比赛分淘汰赛、决赛。每组选8名参赛者，两两组比赛。

第二组 口哨1个 的系点过河界并保持5秒，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

第三组 计时器

2:00-2:30 2. 淘汰赛：每班级抽签开始顺序，一局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两组参赛队伍进行决赛。

决赛：采用三局两胜第四组 红布条1条

分值：第一名---第五名（5分---1分）！ 制，胜者为总冠军。

项目二：八人九足

八人九足

参赛者

比赛器材

比赛时间

比赛规则

第一组 绳子无数

裁判员鸣哨后开始比赛，每班抽签开始顺序，每组选8名参赛者，两两组比赛。时间最短组胜利。

第二组 口哨1个

第三组 计时器

2:50-3:30

分值：第一名---第五名（5分---1分）！

项目三：篮球赛

篮球赛

参赛者

比赛器材

比赛时间

比赛规则

第一组 篮球1个

裁判员鸣哨后开始比赛，每队选5名参赛者。得分最高的一对获胜。

3:40-4:50 红队 第三组 红绸缎不计

第五组 蓝绸缎不计

第二组 蓝队 第四组

暂定人选

口哨1个

分值：获胜队每组5分，其余1分。

计时器

红队：xx、xx、xx、xx...... 蓝队：xx、xx、xx、xx......

项目四：撕名牌

撕名牌

参赛者

比赛器材

比赛时间

比赛规则

第一组 名牌50个

裁判员鸣哨后开始比赛，撕掉名牌的同学不入第二组 记号笔1个 能继续参加游戏，全组队员名牌撕掉out；最后一组获胜。

第三组 口哨1个

5:00-5:30 第四组 计时器

分值：获胜组5分，其余1分。

第五组

四、备选游戏：

两人三足接力赛；羽毛球赛；；跳长绳

五、活动要求：

1、活动负责人提前10分钟到，做好比赛事项的准备； 2、所有同学到时要签到 3、比赛期间注意安全 4、穿休闲装、运动鞋 5、每人至少参加两项

六、活动工作人员的安排：

活动工作人员的安排

姓名

负责部分

xx：现场负责人 主持人 裁判

xx：活动策划 拍照

xx：纪录、计算分值 奖品分发者

xx：采购，奖品购买 道具搬运 道具发放

PS:若工作人员当场参加活动，提前换人做好交接，保证每场都有相应工作人员。 主持人入场后讲解活动顺序、流程，分组。

七、活动经费预算。 场地费：150*4=600元 道具：***元

奖品：第一名500元；第二名300元； 横幅：***元 矿泉水：***元 餐费：***元 共计：****元

八，其他

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。 2.裁判必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各班级负责人提前了解比赛规则，管好自己队伍。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。 5.持场地的卫生，保持现场的卫生。 6.请各位准时到达比赛场地。

7.望各班级认真组织队员参加活动，文明比赛、文明助威，充分展现各班级风采。 预祝本次活动取得圆满成功，感谢各班级的支持与鼓励！

春季运动会活动策划【篇4】

一、主办单位：xx职业技术学院

协办单位：xx职院艺术体育系、学生处

二、比赛时间和地点：

时间：xx年4月16日----17日

地点：学院田径场。

三、比赛名称：xx职业技术学院xx年学生春季田径运动会。

四、目的任务

1、落实全民健身计划纲要、阳光体育工程和奥运争光计划。

2、检验学院学生田径竞技水平，推动田径运动的发展。

3、增进同学之间的交流与合作，发展学生的个性特长。

4、培养学生良好的心理素质和勇于进取、努力拼搏的奋斗精神以及强烈的自信心和荣誉感。

五、实施办法

成立xx职业技术学院xx年学生春季田径运动会组委会及办事机构。

（一）组委会：

1、主任：伍永胜

2、副主任：李xx。

3、委员：卢xx。

（二）办事机构：

1、仲裁委员会

①主任：伍xx

②委员：李xx

2、竞赛组：

①组长：李xx

②组员：许xx

职责：负责运动会竞赛的组织编排、裁判员安排及开、闭幕式的组织工作。

3、秘书组

组长：卢xx

组员：摄影媒体联系1人、文稿撰写1人、文印2人、司机1人、保安5人、清洁2人、送水2个、医生2人。

职责：

⑴、负责领导及组委会的文秘工作；运动会的宣传、报道以及联系当地电视台、报社记者对运动会的采访报道。

⑵、负责领导的讲话稿、运动会秩序册的打印以及比赛成绩的统计、汇总、记录的整理工作。

⑶、负责运动会期间的安全、饮水、清洁工作。

⑷、负责运动会期间运动员损伤等急救处理工作。

⑸、负责比赛过程突发事件的处理工作。

4、宣传组

组长：戴xx

组员：陈xx

⑴、负责运动会的场地布置、台标制作、书写、张贴标语、挂彩旗以及运动会期间运动快讯的宣传报道。

⑵、运动会期间的播音及播报各项运动成绩工作。

⑶、奖品的购置及颁发工作。

5、音响摄像组

组长：梁xx

组员：张xx

职责：负责运动会期间的音响。

6、财务：

组长：杨xx

组员：伍xx等4人

职责：负责运动会期间经费支出及工作人员的补助发放以及协助学生处做好奖牌、奖品、证书等购置工作。

六、运动会规模：

（一）参加形式：学生组以系为单位组队参加，体育专业组以班级为单位组队参加。

（二）参赛队、：教育系、外语系、艺术体育系、电子信息系、经济管理系、机电工程系。

（三）比赛项目：分别设男、女甲、乙组，体育专业男、女组。大一、大二的学生为甲组；五年制前两年的学生的学生参加乙组比赛。

1、甲组项目：男子15个比赛项目、女子13个比赛项目（见规程）

2、乙组项目：男子14个比赛项目、女子13个比赛项目（见规程）

3、体育专业组：男子15个比赛项目、女子14个比赛项目（见规程）

（四）参加人数

1、每个代表队设领队1人教练3人。

2、裁判员：90人

3、旗队：120人

4、花队：200人

5、国旗手：8人（体育班挑选）

6、引导员：7人（各系推荐）

xx职业技术学院

xx．10．30

春季运动会活动策划【篇5】

一、活动口号

阳光、快乐、健康

二、活动目的

为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设文明、和谐的校园文化生活，展现我xx小学学生健康、活泼的形象。

三、活动时间

20xx年x月xx日上午xx-xx下午xx-xx

四、活动地点

xx小学校园内

五、参加对象

xx小学全体师生

六、组织领导及分工

1、领导小组：

组长：xxx(学校校长)

副组长：xx

成员：全体班主任和科任教师

2、具体分工：

xxx：担任总指挥，对本次运动会方案进行审核。

xxx：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。

xxx：负责活动的设计和规划，运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。

xxx：运动会各项比赛成绩的收集及统计。

xx：开闭幕式。学生活动准备，维护安全秩序，

xx：会场布置。场地设计。

xx：后勤保障;比赛用体育器材。

xxx：开闭幕式主持，(大会播音)。

检录员。

xxx：做好活动的照相摄像。

3、运动会裁判员：(具体按排见附表)

各班班主任：以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。在运动会中组织本班学生参赛和负责本班学生活动安全。

七、学生要求

1、遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从裁判老师指挥。

2、运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。

3、观众队伍遵守大会时间，整齐，可以烘托比赛氛围但不影响比赛的进行，观众席布置合理，氛围好。

4、各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。

八、比赛项目

1、低年级段:(一、二年级)

个人项目：x分钟跳短绳，立定跳远，x分钟夹弹珠，沙包掷远。

2、中年级段:(三、四年级)

个人项目：xx米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，x分钟仰卧起坐，x分钟夹弹珠。

集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳，两人三足。

3、高年级段:(五、六年级)

个人项目：xx米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，x分钟仰卧起坐、投篮球，x分钟夹弹珠，乒乓球比赛。

集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。

九、比赛项目说明

个人项目：

(1)立定跳远。比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。

(2)x分钟跳短绳。比赛办法：x分钟内跳的个数决定前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。

(3)沙包掷远。比赛办法：可采用原地或助跑的形式将沙包掷出(沙包出手前后脚不可越过投掷线，否则视为犯规)，每人投三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。

(4)夹弹珠。比赛办法：分设两张桌子，相距x米，一桌碗里放xx粒弹珠，用筷子在x分钟内时间往另一桌空碗里夹，最终以数量多少决定名次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。

(5)xx米往返跑。比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面变现再返回起点，按用时多少取前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。

(6)投篮球。比赛办法：站在投球线，脚尖不能踏线，每人连续投xx个球，按投中个数多少取前三名。(如有并列按个数前三者每人加投x个球)

奖励办法：按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。

(7)掷实心球。长度在xx米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得x、x、x等奖。

(8)x分钟仰卧起坐。比赛办法：参赛者在垫上仰卧，腿弯曲xx度左右，两脚放在垫子上，双手交叉抱在头后，裁判用两手按住参赛者的脚面或脚踝。奖励办法：按1分钟做的次数取前三名，各获得x、x、x等奖。

(9)乒乓球比赛。比赛办法：分组比赛，每局七个球，三局两胜淘汰赛，最后决出前三强。奖励办法：按照比赛成绩前三名各获得x、x、x等奖。

集体项目：

(1)沙包掷准(集体项目)参赛人数：每班x名同学(x男x女)比赛办法：将一个正方形分成x个小正方形，小正方形由x—x分值的正方形和x个空分值的正方形组成。比赛队员在规定位置向大正方形投掷沙包，人投x次，累计该队总分，以得分多少排定名次。获胜班级加x分，未获胜班级加x分。

(2)纸衣迎面接力(集体项目)比赛人数：每班x名同学(x男x女)比赛办法：将一张Ax白纸放在胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起放在胸前继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，如此循环，每人跑一次，用时最少的队获胜。获胜班级加x分，未获胜班级加x分。

(3)袋鼠夹球跳(集体项目)参赛人数：每班x名同学(x男x女)比赛办法：每个队员用双腿夹住球(篮球)，然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，最先完成的队伍获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加x分。

(4)原地跳长绳(集体项目)参赛人数：每班x名同学(男女不限)比赛办法：两名队员摇绳。x名队员站成一排原地跳绳，2分钟内跳的多少决定名次。获胜班级加x分，未获胜班级加3分。

(5)接力赛：x人为一组，长度为xx米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。获胜班级加x分，未获胜班级加x分。

(6)两人三足(集体项目)参赛人数：每班名学生(男女不限)

比赛方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为xx米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。将学生分成人数相等四队进行，各队内部进行组合，两人一组合，两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一起，在起点处开始出发，以最后一组合完成练习为止，以最短时间完成练习的队为胜。获胜班级加x分，未获胜班级加x分。

十、录取名次与奖励办法

1、单项比赛：各组单项取前三名;评体育道德风尚奖六名，每年级一名。

2、集体比赛：团体奖按积分评出一、二、三名，另设立x个活动组织奖以资鼓。

3、奖励办法：单项比赛前三名给予奖励(奖状);团体赛给x、x、x名颁发奖状;其他班级颁发组织奖。

十一、其他事宜

1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到xxx老师处;

2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序;

3、若比赛项目在时间上不发生冲突，

请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。

4、根据活动需要，各位教职工必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。

5、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛;

6、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛;

7、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。.学校行政、少先队进行最后颁奖仪式。

十二、报名办法

本着全面参与的原则，每班每人可参加x-x个单项比赛，可以兼报集体项目的比赛。各班主任务必于x月xx日以前把参加各项比赛的学生定好并把名单交上。

春季运动会活动策划【篇6】

为全面实施素质教育，促进师生身心全面健康发展，进一步活跃校园文化生活，根据我校的实际情况，经研究决定举办第三届春季运动会，为使本届运动会安全、有序、文明进行，特制订本方案。

一. 运动会主题: 友谊 责任 拼搏 进取

二. 运动会口号: 运动强健体魄，责任铸造辉煌

三. 运动员选拔及报名时间:x月x日---x月x日

四. 召开时间、地点：x月x日---x日 学校操场

五. 比赛项目设置、参赛人数、负责人及奖励名额。

学生组：

1.男、女生拔河 x年级每班各x人、

x年级每班各x人、x年级每班各x人。各奖前二名

负责人：xx

2.男、女生自行车慢骑：每班男生x人、女生x人

各奖前3名

负责人：xx

3.男、女生跳绳： 每班x人 各奖前3名

负责人：xx

4．男子1000米 每班x人 奖前3名

负责人：xx

5. 女子800米 每班x人 奖前3名

负责人：xx

6．男、女生乒乓球单打每班男生x人、女生x人。

男子组负责人：xx

女 子组负责人：xx 奖前 三 名

7.男子4×50米接力跑 每班4人一组 奖前三组

负责人：xx

8.男、女生立定跳远 每班3人 各 奖前3名 负责人

9. x、x年级男子篮球赛 每级7名运动员

负责人：xx

10、趣味类：

齐心协力 每班男、女生各2人 奖前3组

负责人：xx

教师组：

1、 乒乓球赛 奖前三名

负责人：xx

2、 跳棋比赛 奖 前 三名

负责人：xx

3. 男、女教师篮球定点投篮 各奖前3名

负责人：xx

4.教师自行车慢骑 奖前3名

负责人：xx

六．各个比赛项目采用负责人制，负责人全权负责该项目的 比赛规则的制定及比赛场地的划置，要在规定的时间内进行完比赛，并把获奖人员名单及时报xx老师处。

七．其他要求：

1．各班参赛队员的选拔工作由班主任、体育教师负责，在 x月x日x时前将参赛队员名单上报至比赛负责人处。

2.各场比赛班主任均要到场，全力做好学生的安全工作，维护好比赛现场秩序。

3.各个比赛项目运动员的预选及初赛时间，一般在每天下午第四节、体育课或班会时间进行。

4.各班均要成立啦啦队，营造浓厚的的比赛氛围。成立茶水供应小组，全力做好后勤工作。

5.比赛先进行完的项目，若其他项目的负责老师人手不够时要及时给予帮助，各个项目之间要互相配合互相支持，确保此次运动会圆满成功。

6.各个比赛项目所需器材，由项目负责人商量后，于x月x日x点前报总务处予以购买。

7.教师组根据比赛名次奖励价值不等的物品。比赛结束后学校将给为每个比赛项目的圆满完成而付出辛勤汗水的老师发放纪念品。

比赛次序

1、 男生1000米，女生800米

2、 男教师自行车慢骑

3、 男女生自行车慢骑

4、 教师篮球定点投篮

5、 x、x年级篮球对抗赛

6、 男、女生立定跳远

7、 男、女生乒乓球单打

8、 教工跳棋、乒乓球单打

9、 男子4×50米接力赛

10、 男、女生跳绳

11、 趣味类：齐心协力

12、 拔河比赛

13、 师生篮球赛

职工运动会活动方案1500字精选

随着人们的教育质量的提升，我们动不动就要写一些文章，范文可以运用到不同的场合，好的范文是怎么样的？推荐你看看以下的职工运动会活动方案1500字精选，更多信息请继续关注本网站。

职工运动会活动方案【篇1】

一、活动目的：

为了丰富广大教职工的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，促使教师身体素质着实发展，特举办此次运动会。

二、活动时间：20xx年12月28日（周六）早上9：00

三、活动地点： 第二幼儿园

四、参加人员： 全体教职工 分4个小组小班组：15人 中班组：12人+3人大班组10人+小班3人+2人后勤组：17人

五、活动准备：

六、活动项目：

七、积分制介绍：

运动会总计按集体分数记录，每项比赛设立4个名次第一名 4分 、 第二名 3分 、 第三名 2分 、 第四名 1分备注：如有出现并列名次则将后一名次推后一名记算。

八、注意事项：

1．友谊第一，比赛第二，确保安全。

2．本次活动要求每位老师参加。

3．比赛前，每位老师要穿好适合运动的鞋子，以防运动受伤或突发事故。

4．活动当天请全体老师都要穿园服。

九、活动项目方法与规则：

（ 一）、滚雪球比赛方法：

1、参赛队每队24人，每队中再分成3小队进行比赛。两小队站在起点，发令后，各队第一位迅速向前跑去，跑到终点绕回来在起点与第二为选手手拉手一起跑，跑到终点再绕回来一起拉第三为选手一起跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

2、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

3、跑动中必须拉手中的全部选手到达终点才算完成任务。

比赛规则：场地长约30米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员（22人）全部超过起点才算全部到达。比赛中应绝对服从裁判，比赛结果按小队赢的多的为本项目的胜者。

（二）、千足侧行比赛方法：参赛队每队20人（至少5名女性），分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

项目：心灵手巧器材：弹珠数个，碗10个，小木棍5双人数：共5支参赛组，每组8人按一定顺序比赛（每队至少一名45岁老师参加，男女不限）地点：南操足球场简介：该项目为以考验耐心的趣味性项目，项目在田径场跑道上进行,赛道长5米。发令前,每组队员做好准备工作,发令后,由每一组出一个人用筷子夹上弹珠跑到终点,到了终点将弹珠放在指定地方后快速返回将筷子交到下一位,后面以此类推.

规则：只能用签夹起弹珠，严禁用手。如果中途弹珠掉地，需回到终点处重新夹起，重复上述操作，直到将弹珠顺利夹到终点的碗里。

评分：每组按到达终点先后顺序依次得分5分、4分、3分、2分、1分?项目：长绳接力跳 器材：5根长绳场地：南操足球场 人数：共5队参赛队伍，每队限7人参加（注：参赛人员中2名为舞绳人） 简介：该项目为体能及技能偏重项目，在南操场划分五组5米×8米平整场地，赛前由五组两名舞绳人持绳站好，其他每组参赛选手排成一排站在每一组舞绳人的同一侧做好准备，听裁判员发出"预备"口令开始摇绳并参赛人员开始跳，比赛时由参赛的5名选手每人以第一次跳5个，第二次4个，第三次3个，第四次2个第五次1个的形式参赛，直至最后一名参赛者跳出绳圈结束比赛。

规则：比赛期间如前面的人没跳完时后面的人不能进入绳圈中，在比赛的过程中出现任何个人接跳失败那么这位选手出绳，则所跳个数记为零，重新开始跳并完成所需的个数，直到该项比赛全部结束为止。 评分：每组按到达终点先后顺序依次得分5分、4分、3分、2分、1分2、2分钟集体跳长绳方法与规则：

A、抽签决定分3组，每组为一个团队，在规定时间内，跳绳数量最多为胜者。

B、裁判宣布比赛预备，开始摇绳，裁判鸣哨开始计时，全体一起跳，不是一个一个进去。

项目：送鸡毛信器材：计数牌10个 记号笔5支人数：共5支参赛队伍，每队4人参赛（限2男2女）地点：南操足球场 简介：男士赛道长100米，女士赛道长80米，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的数字（10位数数字），记熟数字后先由男士进行100米跑，回到终点后写出自己开始所记忆的数字，然后又由女士按相同方式进行比赛，先男士比赛待男士完成后女士继续进行比赛，准确无误之后停表，如男（女）士书写错误则需要回到起点从新记忆，记熟数字后再次回到终点书写，直到正确为止。

规则：比赛中必须按照指定的行进路线行进，男士必须完成才能有女士继续进行比赛，在队员默写数字时其他队员不得给予提示，评分：每组按到达终点先后顺序依次得分5 分、4分、3分、2分、1分比赛日活动流程

1、筹备组提前到达活动地点布置好活动现场，调试好音响以及清点活动器材。

2、各组组长召集教师，整队入场。

3、由主持人介绍到场参赛队伍。

4、全体做准备活动。

5、啦啦队入场表演。

6、按运动项目有序进行比赛。

职工运动会活动方案【篇2】

为了丰富管理处员工文化娱乐生活，倡导“快乐工作、健康生活”理念，促进公司各管理处员工之间相互了解，增强员工锻炼意识，提高身体素质，加强员工之间合作能力及凝集力，在和谐中树立团队精神。物业公司将举办“冠江物业员工趣味运动会”，活动方案如下：

一、活动时间：

20__年7月15日

二、活动地点：

待定

三、参加人员：

公司部门代表队、傲城代表队、公园1903售楼部代表队、公园1903圣维望代表队、彼岸代表队、护卫部代表队(人和苑管理处除外)

四、活动内容及形式：

20__年7月10日完成参赛人员报名工作，各代表队将参加分组参加人员名单报行人部刘小可处;

各单项活动比赛顺序由工作人员在比赛开始前组织抽签。

五、工作人员：

涂敏、刘小可、李敏、王美丽、班丽丽、秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各特邀1人，共9人。

六、竞赛项目及规则：

(一)、男子篮球赛：男子篮球赛由各代表队组成6只参赛队，按照篮球比赛规则进行循环赛，时间为10分钟每场，首先进行积分赛，各队分别与其它队比赛一场，赢队积3分、输队积0分、平局各积1分。然后按照积分的排名，由排名第一的队和排名第二的队进行决赛，争夺一、二名。由积分排名第三和第四的队争夺第三名。若出现积分相同的两个队，则按其在积分赛时的胜负关系决定其排名。

(二)、拔河：各代表队组织一个10人的拔河队(男女各5人)，每场比赛、采用三局两胜制。胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军。

(三)、集体跳绳：每队10人，至少有3名男选手。比赛时，每队任选2人甩绳，其余8人站成一排，每队只有一次比赛机会，比赛时间为3分钟，记录员记录每队比赛成绩，在规定时间内按跳绳次数多者胜出。

(四)、结对而行(6人5足)：每个参赛对6名运动员(3男3女)，第一名运动员右脚与第二名运动员左脚绑在一起，第二名运动员右脚与第三名运动员左脚绑在一起??以此内推，6人在一起从起点向终点(距离20米)走或跑过去，到达终点后绕开障碍物后在回到起点，以最终回到起点的.先后顺序进行排名。若比赛过程中某对中途绳子松开视比赛成绩无效;每队有2次比赛机会取其中最好成绩。

(五)护卫队列训练表演：5个代表队选派8名队员参加比赛，比赛内容：稍息、立正、向左、右看齐、起步、正步、跑步、车辆引导手势(左行、右行、前行、停车、倒车)。表演结束由公司领导、品质部统一评分后，决出前三名。

六、经费预算

运动会经费安排本着既节约又能调动参与人员积极性的原则，确保运动会规模上档次，有成效达目的，现将经费预算如下：

(一)、器材费1000元

(二)、奖品或奖金

1、男子篮球为集体项目：参赛人员较多，场次较多，取前三名，其奖品及奖金预算为1900元。(一等奖800元、二等奖600元、三等奖500元)。

3、拔河为集体项目、队列训练表演项目。参赛人员较多，取前三名，其奖品及奖金，预算为3000元。(一等奖600元、二等奖500元、三等奖400元)。

4、集体跳绳、结队而行比赛项目各取前六名，共2项6组，每个项目奖品及奖金为900元。(一等奖一名400元、二等奖二名300元、三等奖三名200元)合计1800元。

5、大会设优秀组织奖和体育道德风尚奖，其奖金各为600元，合计：1200元。

6、其他费用(包括奖状、饮用水等)2400元

以上经费预算合计为10300元。

七、评奖办法：

原则：每项比赛结束后，现场记录比赛成绩，随即奖状及奖金，本次活动不以竞技为主，贵在人人参加，活跃公司企业文化活动气氛，争强团队合作精神，为把本次活动组织有序，特成立以下组织：

a、奖金颁发组：

组长：涂敏

组员：李敏、王美丽、班丽丽

任务：完成每一项比赛获奖队伍奖金颁发

b、活动监督组：

组长：刘小可

组员：秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各邀请1人任务：对整个活动各比赛项目进行监督，保障每一项比赛公平、公正。

职工运动会活动方案【篇3】

一、活动目的：

为丰富教育系统全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进广大教职工全民健身运动的深入开展，经教育局研究决定，举办教职工趣味运动会。

二、参加人员

1、领队：各校校长

2、教练：各校工会主席

3、裁判：在参赛队员中随机选拔

4、参加人数：各校5男5女计10人（或12人）

三、活动内容

1、100米男、女预赛

2、车轮滚滚

3、托球接力

4、100米X4接力

5、运水接力

6、袋鼠接力

7、春种秋收

8、100米男、女决赛

四、活动规则

1、100米预赛各校男、女各一名

2、车轮滚滚：标准轿车轮胎，队员8名（4男4女），距离200米，从起点开始每隔25米1名队员，听到发令后，推轮胎出发传给下1名队员，以此类推，到终点用时最少者胜出。

3、托球接力：队员8名（4男4女）起点、终点各4人，距离30米，听到发令后，用羽毛球（或网球）拍托垒球出发，传给下一名队员，到终点用时最少者胜出。（中途掉球，剑起，从掉球点从新起跑）

4、100米X4接力：每队校级1人、中层1人、教师2人必须有1名女教师。

5、运水接力：每队4男4女，距离30米，限时5分钟，听到发令后，舀一杯水，单手持杯（另一只手不得罩住杯口），跑向终点，将水倒入量桶里，返回交给下一名队员，以此类推，运水最多者胜出。

6、袋鼠接力：每队4男4女，分别站在距离30米的起点和终点，听到发令后，迅速将双脚套进（标准的）麻袋里向前跳跃，到终点交给下一名队员，以此类推，用时最少者胜出。

7、春种秋收：每队4男4女，朔料盘1个，小碗10个，玻璃球10个，在50米的跑道上等距离摆放10个小碗，听到发令后，队员将盘里的玻璃球逐一放进小碗内，到终点后将盘交给下一名队员，下一名队员原路返回，将小碗里的玻璃球收到盘里，以此类推，用时最少者胜出。

8、100米决赛

五、竞赛方式及几点说明

分东、南、西、北、中五个片，并以此为先后顺序进行比赛，备品及某些事项在预备会上具体安排。

职工运动会活动方案【篇4】

为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：

一、主办：

湖__________工会

二、竞赛时间：

20____年12月下旬

三、竞赛地点：

__________

四、运动员参赛规定：

本校在职的工会会员均可报名参加。

五、竞赛项目

团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

六、竞赛规程：

（一）组织机构

趣味运动会组委会：

主任：

副主任：

委员：

总裁判长：

裁判：

（二）竞赛规则

项目一：拔河

a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。

项目二：双龙戏珠接力赛

选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行规则：

1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；

3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

项目三：六人五足

6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。

参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。

项目四：摸石过河

每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。

（四）竞赛要求：

1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；

2、每位运动员只参加1个项目的比赛；

3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。

4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。

5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。

7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。

（五）奖励办法：

1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。

2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。

3、得分相同，看每个项目的小分。

4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

（六）未尽事宜另行通知。

（七）本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。

职工运动会活动方案【篇5】

为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年__月__日，举办“职工风采我工作我快乐”趣味文体竞赛活动。

（一）活动时间：__月__日上午9：00

（二）活动地点：职工活动中心。

（三）竞赛项目及规则

1、捆绑晒跑（赛程20分钟）

（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员（至少含女性2名）参加比赛；两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的`起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。

（2）负责人：

2、双人夹球竞跑（赛程20分钟）

（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛；参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组

进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名；各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。

（2）负责人：

3、1分钟跳绳比赛（20分钟）

（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛（含1名男职工）；4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。

（2）负责人：

4、定点投篮（赛程30分钟）

（1）比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手（女职工至少1名）参加竞赛；参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮（越线、踩线投篮无效），允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时（2分钟），计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。

（2）负责人：

5、羽毛球单打比赛（30分钟）

（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛；比赛采用淘汰制，

三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分，轮流发球，当双方均为10分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛，当双方均为19分时，先取得20分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。

（2）负责人：

6、拔河比赛（20分钟）

拔河比赛规则

（1）比赛场地

拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

（2）队员人数

一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人（含5名女职工）。

（3）比赛方法：

1）比赛采取三局两胜制

2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过

本队河界的队为胜方。

负责人：

（四）评分规则

按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖

（五）奖项设置

一等奖奖品：奖状+奖金+奖品二等奖奖状+奖品

三等奖奖状+奖品

拔河比赛奖状+奖品

团体奖奖状+奖品

职工运动会活动方案【篇6】

一、活动宗旨：

本届体育节旨在通过丰富多彩的活动，鼓励广大学生在积极参与中锻炼强健体魄，培养健康身心。通过体育节，鼓励xx学子在享受运动的快乐中展现特长，用运动风采诠释代表活力激情的“橙色”精神；鼓励xx学子在奋勇拼搏、不断超越中培养坚韧意志和团队精神，用爱集体、爱学校的责任意识诠释象征沉稳大气“蓝色”内涵，全面展现我校学生的平民本色与精英气质。

二、活动主题：

“橙”现体育激情共绘xx“蓝”图

三、活动口号：

“橙”现体育激情共绘xx“蓝”图

橙色――彰显青春活力蓝色――展现人文情怀

蓝与橙，沉稳与活力并重；动与静，激情与和谐共享

四、活动对象：

非毕业年级全体学生

五、活动地点：

国团体育馆、青春广场、室外运动场

六、活动时间：

第3周―第6周（xx月xx日至xx月xx日），第3周升旗仪式（xx月xx日上午）为体育节开幕式。利用体锻课、体拓课、社团课、班会课等时间进行各项目预赛。狂欢节期间进行各项目半决赛、决赛。

七、组织机构：

由工会、校办、学工部、总务处、信息中心、xx部、团学联、体育组、年级组联合组成体育节组委会，负责领导、组织和协调体育节的各项活动。

组委会主任：xx

副主任：xx、xx（高二1班）

组委会成员：xx（高二3）、xx（高一2）。

八、筹备工作：

1、第二周召开体育节工作协调会。（校办）

2、第二周在班主任例会、班长例会上宣传体育节工作安排，做好动员报名工作。

（负责部门：学工部、团学联、年级组）

3、第3―6周在校园里布置“20xx年体育节”的主题词及宣传口号、在开幕式当天布置拱形气球柱、彩旗（树人学堂）、横幅（运动场、体育馆）等。（负责部门：总务处）

4、第3―6周在校园网上向全校师生、家长及校友宣传“体育节”相关活动内容，及时公告每周比赛赛程表、比赛实况和比赛成绩。（负责部门：团学联信息中心）

5、准备好体育节活动所需器材：30个袋鼠装（麻袋）；男款脚蹼6副、女款脚蹼6副、手握式打腿板6块；小礼品50份；白漆、白色涂料若干桶、涂鸦墙活动材料包40份，每份含：喷漆8色（各不同基本色）、滚筒刷1个、着色刷5个（小2个，中2个、大1个）、调色盘8个（一次性碗替代1袋）、口罩5只、手套5双、护目镜5个。（负责部门：总务处）

九、活动内容：

（一）开幕式：（3月4日第3周升旗仪式）

（1）升国旗，唱国歌、校歌

（2）校长致体育节开幕词

（3）运动员代表发言

（4）赛场文明承诺宣誓仪式

（5）校长宣布体育节开幕

（6）“xxstyle”师生啦啦操展示

（二）体育文化项目：

（1）“蓝与橙”墙体涂鸦设计大赛

各班选派若干名涂鸦绘画高手以学校运动场看台内侧围墙（高约1.2米长约60米）和运动场主席台背景墙（高约2.5长约18米）的墙体为画板，用喷漆、环保涂料、丙烯颜料等材料进行创意涂鸦设计。各班要在3月15日放学前上交参赛作品样稿（A4纸，必须上色、画面整洁干净，注明班级、姓名）至团委办公室，样稿经组委会审核后统一进行各班涂鸦区域的分布，各班在第6周（xx月xx日―xx月xx日中午前）完成涂鸦作品，组委会将组织师生评委评选出最佳作品并予以奖励。

（2）“运动与激情”校园体育摄影大赛

各班同学通过手中的相机去观察、记录本届体育节各项赛事，记载激动人心、感人至深的瞬间，留住美丽、激动、快乐的回忆，分享多姿多彩的校园体育生活，充分展现xx学子的热情、精神与活力。各班于xx月xx日至少上交参赛作品（6寸冲印照片）5张，照片背面注明照片主题、班级姓名。组委会将于第6周布置在校园橱窗，并由师生投票评选出一、二、三等奖并予以奖励。

（3）赛场文明承诺宣誓活动

宣誓活动将在体育节开幕式上进行，届时各班级将派出一名领队，代表全体参赛队员对体育节的赛场文明进行承诺，为保证本次体育节顺利开展，创建公平公正、文明和谐的赛场氛围打下良好基础。

（三）集体竞赛项目：

（1）QBA篮球联赛（比赛规则见附1）

QBA师生联谊篮球赛（比赛规则见附2）

WQBA三对三全明星篮球赛（比赛规则见附3）

（2）“xx加油”啦啦队大赛（比赛规则见附4）

（3）“激情畅游”游泳接力赛（比赛规则见附5）

（4）“绳彩飞扬”长绳接力赛（比赛规则见附6）

（四）趣味体育活动：

（1）“毛毛虫”行动4男4女裁判：教师2名学生10名

方法：相距20m，迎面站立，两边各4人（2男2女）。4个人纵向排列，用腿夹住“毛毛虫”的身体，用手拉住“毛毛虫”背上的拉手。发令后，从起点开始，“同心协力”向前出发，与对面4位同学交接，交接后该4位同学以同样方法折返回，以“毛毛虫”尾部过终点线，才算完成比赛。

规则：

①途中，“毛毛虫”不得着地。着地算违例，违例一次加10秒。

②接力时，必须以“毛毛虫”尾部过接力起止线后方可交接。未过线交接算违例，违例一次加10秒。

③用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜）

（2）步步高（踩高跷接力）5男5女裁判：教师2名学生10名

方法：相距20m，迎面站立，两边各5人。发令后，起止线后第一位同学踩高跷出发，至对面与接力区同学交换，接力区同学以同样方法回到起止线与下一位同学交接，以此类推，直至最后一位同学完成比赛任务。

规则：

①途中脚不得着地。脚着地算违例，违例一次加2秒，并回到落地点继续开始。

②接力时，必须过接力线（或起止线）后方可交接。越过线交接算违例，违例一次加5秒，并退回接力区继续开始。

③用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜。）

（3）袋鼠运瓜2男2女裁判：教师2名学生8名

方法：接力“搬运”球（4x10m）。4名学生纵队站立各相距10m，每人脚套麻袋、手持麻袋边缘扮演袋鼠；第一只“袋鼠”搬运“瓜”到第二只“袋鼠”处后跳回自己的起点继续搬运，第二只“袋鼠”将运过来的“瓜”继续搬运至第三只“袋鼠”处后返回自己的位置继续搬运依次类推，最后一只“袋鼠”将第三只“袋鼠”搬运过来的“瓜”搬运到终点规定区域内。

规则：

1、以规定个数用时最少队为胜。

2、可将瓜放入麻袋中进行搬运。

（4）师生大力王（拔河比赛）裁判：教师3名学生8名

方法：第一轮以班级为单位，8男8女进行初赛。

第二轮开始各班另加2位教师（必须有一男一女两位老师参加），班级自行邀请。（如班主任为女性，则邀请男性任课教师；如班主任为男性，则邀请女性任课教师）比赛以淘汰制进行，决赛时间为狂欢节第一天。

规则：

①采用三局二胜制，时限2分钟，每局结束休息1分钟

②规定时间内未决出胜负的，则看绳上标记在中心线的哪一侧，则哪边获胜

③比赛中不可以突然放手或将绳子缠绕身体任何部位，否则判该局输

④比赛队员必须是本班学生，否则判输

⑤非运动员、裁判和工作人员的不得进入场地（规定区域）

（5）众星捧月10女裁判：教师4名学生10名

方法：以每班十位女生为单位组成参赛队伍，用一个排球。比赛开始后，参赛队员在限定区域内，进行1分钟垫球接力，最后以次数多者为胜。

规则：

①一人不能连续垫球或传球两次或两次以上，否则不计算成绩。

②每位队员都要垫球，不允许两人、三人等小部分队员之间反复对垫。

③所有队员不得出规定区域。

④球落地或出规定区域即比赛结束。

（五）闭幕式：比赛结果宣布、各项目颁奖，时间另定。

十、计分及奖项设置：

以班级团体总分来进行成绩统计，对年级团体总分前6名给予奖励（xx高预记入高一年级成绩；xx高一、xx高二计入高二年级成绩）。

年级第一名全能冠军奖

年级第二、三名锐意进取奖

年级四、五、六名青春活力奖

班级总分：集体项目成绩+趣味项目成绩对年级团体总分前6名给予奖励。

集体项目：第一名（16分）、第二名（12分）、第三名（10分）、

第四名（8分）、第五名（6分）、第六名（4分）；

注：啦啦队一等奖（16分）、二等奖（12分）、三等奖（8分）、单项奖（3分）

趣味项目：第一名（7分）、第二名（5分）、第三名（4分）、

第四名（3分）、第五名（2分）、第六名（1分）；

体育文化项目奖项另设。

注意事项：

1、所有参赛项目的报名表，须在xx月xx日（周三）中午交至体育组办公室，未按时上交的班级视作自动弃权。

2、请所有参赛队注意比赛时间，比赛当日如果有迟到、缺席，一律按弃权处理。

职工运动会活动方案【篇7】

为了隆重庆祝“五一”国际劳动节暨中华全国总工会成立xx周年，丰富和活跃职工文体生活，推进我县全民健身活动深入开展，弘扬各级干部职工主人翁意识，激发劳动热情和奉献精神，为县域经济社会发展作出更大贡献，经县委、县政府同意，县总工会举办“庆五一·隆发杯”职工运动会，具体实施方案如下：

一、活动主题

团结、文明、创新、拼搏

二、大赛组委会

为了确保本次运动会顺利进行，决定成立庆“五一”职工运动会组委会，组成人员如下：

略

三、比赛项目

1、男子篮球

2.男女混合拔河

3.集体健步走

4.男子乒乓球单打

5.女子乒乓球单打

四、比赛时间及地点

1.比赛时间：20xx年4月下旬

2.比赛地点：待定

五、报名办法

1.以单位组建代表队。各代表队报领队一名；男子篮球队运动员十名；男女混合拔河运动员十名（男六、女四）；男、女乒乓球单打各两名；集体健步走要求全员参与。

2.请各代表队务必于20xx年4月15日前将报名表以书面和电子版形式报县总工会。

六、几点要求

1.各单位要积极落实参加人员，抓紧做好组队、训练和参赛等工作。

2.参赛人员必须在本单位工作三个月以上，确保身体适合所报项目（由参赛单位负责审查把关）。

3.本次活动时间紧、任务重，各单位要立即行动，结合工作实际，充分利用闲余时间进行训练，确保活动达到预期效果。

职工运动会活动方案【篇8】

一、指导思想：

为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习。通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交流能力，又能激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。我校决定xx年4月 21 日——4月29日举行第七届小学生校园运动会。

二、活动主题：

张扬个性、全面发展、文明健美、活泼向上

三、活动时间：

4月21日——4月29日

四、活动地点：

学校操场第二平台

五、活动人员：

全体教师、1-6年级学生

六、比赛项目：

1、篮球 2、兵乓球 3、拔河 4、接力赛 5、立定跳远 6、1分钟跳绳 7、1分钟仰卧起坐 8、掷垒球

七、参赛名额：

1、篮球 男、女每班各8名（3----6年级）

2、兵乓球 男、女每班各3名（3----6年级）

3、拔河 根据各班的实际人数而定（1----6年级）

4、接力赛 根据各班的实际人数而定（1----6年级）

5、立定跳远 每班男女各3名

6、1分钟跳绳 每班男女各3名

7、1分钟仰卧起坐 每班男女各3名

8、掷垒球 每班男女各3名

八、比赛方法：

1、篮球 （场地：校篮球场）分上下半场，男队每15分钟半场，

女队每12分钟半场，中场休息5分钟，同年级不分，高年级让低年级8分球。

2、兵乓球赛 （场地：第二平台兵乓球桌场地），采用三场二胜制，每场11分球制各取前三名。

3、拔河 （场地：篮球场）名次低年级取第一名。中、高年级取1、2名

4、接力赛 （场地：篮球场）名次，低年级取第一名。中、高年级取1、2名

5、立定跳远 （场地：篮球场边）每个队员跳3次，取最好成绩，各组男女名次取前3名

6、1分钟跳绳 （场地：新教学楼前）每队员跳2次，各组男女名次取前3名

7、1分钟仰卧起坐 （场地：新教学楼前）每队员做2次，各组男女名次取前3名

8、掷垒球 （场地：第二平台）每队员掷3次，取最好成绩，各组男女名次取前3名

九、分组办法：

低年级组（一、二年级） 中年级组（三、四年级） 高年级组（五、六年级）

十、裁判组：

1、篮球 男子组 韦景军 女子组 黄仲健

2、兵乓球 男子组 黄彩楼 女子组 黄秀萍

3、拔河 男子组 刘承值 女子组 邓美青

4、接力赛 男子组 罗银龙 女子组 隆汉南

5、立定跳远 男子组 罗海波 女子组 赵昌富

6、1分钟跳绳 男子组 雷双玲 女子组 李树良

7、1分钟仰卧起坐 男子组 何建艳 女子组 黄理理

8、掷垒球 男子组 李少辉 女子组 卓礼葵伶站希望小学体育组

职工运动会活动方案【篇9】

一、活动目的

趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动主题

用激情挑战工作，以健康武装青春

三、活动时间

20__年1月18日

四、活动地点：

分公司轧制大厅

五、组织机构

本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。

六、参加活动人员

公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

七、活动方式

以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

八、活动要求

1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和比赛;

2、准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理;

3、为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛;

4、按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但必须有男有女;

4、本活动以娱乐性、趣味性为主，比赛前可更换队员，本着友谊第一，比赛第二的原则，不可在比赛过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律严肃处理。

九、奖励办法：

1、集体项视情况取前两名或者前三名;

2、个人项取前六名;

3、凡参加活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖。

十、活动项目

分集体赛、个人赛(详见附件)

活动筹备组

职工运动会活动方案【篇10】

一、运动会目的

丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。

二、运动会主题

团结、协作、创新、拼搏

三、组织机构及职责

为了切实做好本次运动会的.各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：

1.组委会

主任：

副主任：

委员：

2.竞赛组

组长：

执行组长：

成员：各部门第一负责人

裁判：(根据比赛现场情况灵活调整)

记录：

职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定；召开领队会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖；对运动会现场进行布置；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。

3.后勤组

组长：

成员：

职责：负责组织现场观众有序观看比赛；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责现场开水的准备；提供必要的医务保障服务。

4.各组具体分工

①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。

②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。

③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。

④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。

⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。

⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。

⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。

四、运动会时间、地点

比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。

五、比赛项目

1.集体项目：

拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)

2.个人项目

羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别)，踢建子(不限性别)

注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。

六、比赛办法

见附后运动会各项目比赛规则

七、团体项目组队方法

1.拔河比赛项目按以下单位组合成队(每支队伍15人，含10男5女)：

①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、IT部联队

2.篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队(每支队伍10人)：

①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、IT部联队

3.协力竞走项目按以下单位组合成队：(每支队伍8人，含4男4女)

①房务部(2支队伍)、②餐饮部(2支队伍)、③温泉部(2支队伍)④财务部、IT部联队⑤保安部(女生名额不够，可向其他部门借调)、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部

4.跳大绳项目按以下单位组合成队：(每支队伍15人，男女不限)

①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、IT部联队⑥工程部、⑦市场营销部、⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部

八、运动会程序

1.开幕式

2.各项目按照《比赛日程表》比赛

3.闭幕式

最新职工秋季运动会活动方案5

为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年x月x日，举办“职工风采我工作我快乐”趣味文体竞赛活动。

体育趣味竞技比赛：

(一)活动时间：x月x日上午9：00

(二)活动地点：职工活动中心。

(三)竞赛项目及规则

1、捆绑晒跑(赛程20分钟)

(1)比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员(至少含女性2名)参加比赛；两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米)，比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。

(2)负责人：

2、双人夹球竞跑(赛程20分钟)

(1)比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛；参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米)，比赛分两组

进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名；各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。

(2)负责人：

3、1分钟跳绳比赛(20分钟)

(1)比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛(含1名男职工)；4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。

(2)负责人：

4、定点投篮(赛程30分钟)

(1)比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手(女职工至少1名)参加竞赛；参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮(越线、踩线投篮无效)，允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时(2分钟)，计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。

(2)负责人：

5、羽毛球单打比赛(30分钟)

(1)比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛；比赛采用淘汰制，

三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分，轮流发球，当双方均为10分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛，当双方均为19分时，先取得20分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。

(2)负责人：

6、拔河比赛(20分钟)

拔河比赛规则

(1)比赛场地

拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

(2)队员人数

一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人(含5名女职工)。

(3)比赛方法：

1)比赛采取三局两胜制

2)在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过

本队河界的队为胜方。

负责人：

(四)评分规则

按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖

(五)奖项设置

一等奖奖品：奖状+奖金+奖品二等奖奖状+奖品

三等奖奖状+奖品

拔河比赛奖状+奖品

团体奖奖状+奖品

职工运动会活动方案【篇11】

为丰富全体干部职工的文体生活，增强职工体质，加强林业系统精神文明建设，提高全体职工的凝聚力、向心力，培养职工的团队精神，特举办此次运动会。

一、运动会指导思想

本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题，以健身运动为宗旨，以广泛参与、增进团结和友谊为目的，通过规定项目的有序竞赛，增强广大干部职工的健身意识，促进健身运动的深入开展，使之以饱满的热情投入到各项工作中去。

二、运动会组委会人员

主 任：

副主任：

总裁判长：

裁判人员名单：

三、比赛时间：201x年x月x日

四、比赛地点：林业局

五、比赛项目：羽毛球、乒乓球、象棋、登山

六、比赛规则：见附件

第一项：

1、项目名称：羽毛球

2、比赛规则：(见附件)

3、报名人数：不限

4、裁判安排：

5、比赛场地：林业局院内6、奖品设臵：一等奖各第二项：

1、项目名称：乒乓球

2、比赛规则：

3、报名人数：不限(视报名人数进行分组

4、裁判安排：

5、比赛场地：林业综合服务中心二楼职工活动室

6、奖品设臵：一等奖各第三项：

1、项目名称：象棋

2、比赛规则：

3、报名人数：不限。报名人数低于

4、裁判安排：

5、比赛场地：林业局院内林业综合服务中心二楼图书室 (女子组)、 (男子组)

1名，奖品： (价值 元)

二等奖各1名，奖品： (价值 元) 三等奖各1名，奖品： (价值 元)

1名，奖品： (价值 元)

二等奖各1名，奖品： (价值 元) 三等奖各1名，奖品： (价值 元)

4人，该项目取消。

6、奖项设臵：一等奖1名，奖品： (价值 元)

二等奖1名，奖品： (价值 元)

第四项：

1、项目名称：登山 2、比赛规则：(见附件) 3、报名人数：不限 4、裁判安排： 5、比赛场地：**

6、奖品设臵：一等奖1名，奖品：

二等奖1名，奖品： 三等奖1名，奖品：

七、报名时间：x月x日至x日

八、报名地点：县林业局

九、本方案的解释权属运动会组委会。

十、未尽事宜另行通知。

春季运动会活动方案之三

工作总结是一种自己提升的方式，好记心不如烂笔头，工作的经验是需要工作总结去保存，工作总结需要注定哪些点？阅读这边名为《春季运动会活动方案之三》文章你会豁然开朗。

趣味运动会可以更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，充分展示学生充满活力精神风貌。以下给大家分享春季趣味运动会的活动方案，可供参考！

一、活动领导小组： 1、组长：xx。

2、副组长：xx、xx、xx、xx、xx、xx。 3、成员：xx、xx、xx、xx、xx、xx。

二、活动时间：x月下旬。

三、活动地点：运动场。

四、活动内容： (一、学部方队跑比赛： 1、评分标准如下： 1、仪容仪表(10分。 2、服装(10分。 3、步伐排面(50分。 4、口号(10分。 5、精神风貌(10分。6、集队疏散纪律(10分。

2、要求：所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。

二、趣味活动比赛： 1、具体安排如下：

项目一：双人跳绳

（1）承办学部：xx部。

（2）场地：体育场南面塑胶场地。

（3）参加人数：5队(不限男女。

（4）活动：两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

（5）预计时间：30分钟。

项目二：跳长绳比赛

（1）承办学部：xx部。

（2）场地：主席台南面跑道。

（3）参加人数：2队(不限男女，每队10人。

（4）活动办法：

①第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。

②第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。以两轮总次数计算最后的成绩。

（5）预计时间：30分钟。

项目三：趣味投篮

（1）承办学部：xx部。

（2）场地：主席台北面跑道。

（3）参加人数：每学部1队，每队11人。

（4）活动办法：每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米(男，6米(女位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。

（5）预计时间：30分钟。

项目四:20人21足。

（1）承办学部：xx部。

（2）场地：大操场。

（3）参加人数：男女各1队，每队20人。

（4）活动办法：20人用松紧带将脚连接，跑50m计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。

（5）预计时间：90分钟。

项目五:趣味接力赛。

（1）承办学部：xx部。

（2）场地：主席台前跑道。

（3）参加人数：1队(每队8男8女。

（4）活动办法：每位同学参加进行接力比赛，跑20m，做项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。

（5）预计时间：30分钟。

2、计分要求

各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按名次高低，分别积6、5、4、3、2、1分。

五、评比奖项：

1、学部方队跑比赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖，每个项目前3名分别设奖，六项总分合计评出团体前3名。

3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：

（1）、入场和退场组织有序(10分。

（2）、观众秩序和会场组织情况(会场纪律、会场卫生、会场气氛(30分。

（3）、运动员文明参赛情况(10分。

（4）、项目承办(活动组织有序，无意外(50分。 六、评委：xx、xx、xx、xx、xx。

七、各类保障:

1、 场地布置负责：体育组。

2、 器材准备负责：体育组、各学部。

3、 音响话筒负责： 教务处、信息中心。

4、 纪律、秩序、安全管理：学生处 、保卫处。

八、注意事项：

1、各学部做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱踏草坪，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。

九、各学部于后比赛前，作好学部参赛人员的选拔工作，于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回xx办公平台。

十、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

春季运动会活动方案怎么写

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为全面实施素质教育，促进师生身心全面健康发展，进一步活跃校园文化生活，根据我校的实际情况，经研究决定举办第三届春季运动会，为使本届运动会安全、有序、文明进行，特制订本方案。

一. 运动会主题: 友谊 责任 拼搏 进取

二. 运动会口号: 运动强健体魄，责任铸造辉煌

三. 运动员选拔及报名时间:x月x日---x月x日

四. 召开时间、地点：x月x日---x日 学校操场

五. 比赛项目设置、参赛人数、负责人及奖励名额。

学生组：

1.男、女生拔河 x年级每班各x人、

x年级每班各x人、x年级每班各x人。各奖前二名

负责人：xx

2.男、女生自行车慢骑：每班男生x人、女生x人

各奖前3名

负责人：xx

3.男、女生跳绳： 每班x人 各奖前3名

负责人：xx

4．男子1000米 每班x人 奖前3名

负责人：xx

5. 女子800米 每班x人 奖前3名

负责人：xx

6．男、女生乒乓球单打每班男生x人、女生x人。

男子组负责人：xx

女 子组负责人：xx 奖前 三 名

7.男子4×50米接力跑 每班4人一组 奖前三组

负责人：xx

8.男、女生立定跳远 每班3人 各 奖前3名 负责人

9. x、x年级男子篮球赛 每级7名运动员

负责人：xx

10、趣味类：

齐心协力 每班男、女生各2人 奖前3组

负责人：xx

教师组：

1、 乒乓球赛 奖前三名

负责人：xx

2、 跳棋比赛 奖 前 三名

负责人：xx

3. 男、女教师篮球定点投篮 各奖前3名

负责人：xx

4.教师自行车慢骑 奖前3名

负责人：xx

六．各个比赛项目采用负责人制，负责人全权负责该项目的 比赛规则的制定及比赛场地的划置，要在规定的时间内进行完比赛，并把获奖人员名单及时报xx老师处。

七．其他要求：

1．各班参赛队员的选拔工作由班主任、体育教师负责，在 x月x日x时前将参赛队员名单上报至比赛负责人处。

2.各场比赛班主任均要到场，全力做好学生的安全工作，维护好比赛现场秩序。

3.各个比赛项目运动员的预选及初赛时间，一般在每天下午第四节、体育课或班会时间进行。

4.各班均要成立啦啦队，营造浓厚的的比赛氛围。成立茶水供应小组，全力做好后勤工作。

5.比赛先进行完的项目，若其他项目的负责老师人手不够时要及时给予帮助，各个项目之间要互相配合互相支持，确保此次运动会圆满成功。

6.各个比赛项目所需器材，由项目负责人商量后，于x月x日x点前报总务处予以购买。

7.教师组根据比赛名次奖励价值不等的物品。比赛结束后学校将给为每个比赛项目的圆满完成而付出辛勤汗水的老师发放纪念品。

比赛次序

1、 男生1000米，女生800米

2、 男教师自行车慢骑

3、 男女生自行车慢骑

4、 教师篮球定点投篮

5、 x、x年级篮球对抗赛

6、 男、女生立定跳远

7、 男、女生乒乓球单打

8、 教工跳棋、乒乓球单打

9、 男子4×50米接力赛

10、 男、女生跳绳

11、 趣味类：齐心协力

12、 拔河比赛

13、 师生篮球赛