人的思维和想法,总是随着时间不断的改变。心得是自己的理解,也可以是自身受到的感悟和启发。无论在生活还是社会里,要用到心得体会的情况还是蛮多的,心得体会重点的是提出自己的看法或意见。如何去写好一份优秀的心得体会呢?经过搜索整理,小编为你呈现“编辑精选:大学生心理健康感悟与心得汇总(7篇)”,欢迎分享给你的朋友!
根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院第x届“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机 理性 成长——大学生心理压力与应对”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:
一、活动形式多样,内容丰富多彩,受到学生喜爱
1、2、4月-5月,为契合本届525活动主题,了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点,我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》,在全院各年级本科生和研究生中发放了550份,回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同,特在外国语学院发放问卷250份,回收208份。详细报告内容正在分析中。
3、4、5月24日,我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动,主题是“释放压力,轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力,保持良好心态。
此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。
第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队,每队10人,2队一组,每人在身上绑一个气球,手里拿一个枕头,游戏规则即用手里的枕头打对方的气球,同时保护好自己的气球,3分钟后,剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性,活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声,同学们在得到快乐的同时也释放了压力,而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。
接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”,同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上,在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽,反映这样的游戏很好玩,也学习到了释放压力新方式。
5、6月,我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙,活动由院心理辅导员、主持, 三位作为嘉宾的XX级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分XX级同学参加。
首先老师介绍了三位学长,然后向大家说明了这次沙龙的目的,即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历,向大家分享他们的经验,帮助大家分析困难,解答疑惑。交流中,同学们提出了很多问题,学长们一一作了解释,还分享了很多自己以及身边同学的好的经验,如要尽早的确定好自己想要考取的学校;在复习的过程中最好找几个同伴一起复习,大家可以相互帮助,取长补短;复习的进度要适合自己,但一般不宜过快或过慢,合理分配各科的时间,注重劳逸结合,等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。
活动结束时,大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想,相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。
二、认真参与校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动
根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第x届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有27组共76人参加初赛,比去年增加了5组20人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选,同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。
5月19日—23日,根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》,我院积极部署相关工作,设计了班会参考方案,对各班心理委员进行了操作程序培训,要求心理委员邀请班主任参加。
5月下旬至6月上旬,在我院XX级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行——大学生压力应对”心理健康主题班会,班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识,思考目前的应对方式是否合理,学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单,并由班主任批阅,上交了班会总结和照片。
三、总结与思考
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,以心情驿站成长辅导室软件建设为平台,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。
同时,在活动中也遇到一些问题:
(1)学生参与活动的主动性和积极性有待提高。
目前学校活动繁多但种类单一,多数都是摊派任务式强制要求参加,学生滋生厌烦情绪和逆反心理,大大降低了学生参加活动的意愿,形成越强制越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思考。
(2)朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作能力有待提高。
不少心理委员认为工作不容易开展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的确不容易,需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限,并且过于依赖老师,如依赖老师想活动主题、组织策划活动等。究其原因,活动过于强调效果,而忽略了朋辈辅导员有一个成长过程,要允许他们犯错误,在实践中不断汲取经验,不能因为一次活动的不成功而不相信其工作能力,剥夺其工作机会,这样的朋辈辅导员永远都不会成长,甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理健康班会。学校和老师应多给他们提供锻炼的机会和成长的空间。
最后,在今后的心理健康教育工作中,我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。
大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。
那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
一、心育课程
1、心理健康活动课
本期心理健康活动课仍在五、六年级开设。从内容形式上有生命教育课、积极心理品质培养课、团体心理疏导课三类。其中,五年级生命教育课主要从生命的自我探索出发,探讨性别的形成、生命的美好与死亡教育;六年级生命教育课则侧重生涯规划,为未来生活做准备。积极心理品质培养课方面,五年级注重坚持力培养及自我潜能的开发,六年级侧重抗挫与领导力等品格力量。团体心理疏导方面,五年级重在因学业负担和人际交往导致的消极情绪疏导,六年级则关注青春期健康心理问题。
2、心理社团
心理社团由“学生心理剧”精品社团和“沙盘世界”兴趣社团两个部分组成。“学生心理剧”社团结合_区和成都市的学生心理剧评比活动,旨在帮助学生了解学生心理剧,初步掌握学生心理剧的心理技术,能结合身边人的心理成长故事撰写学生心理剧剧本。面向五、六年级招生,授课时间为每周五下午第二节社团课。
由于五年级孩子面临调考,同时小群体交往日渐密切,人际问题往往成为困扰学生的主要问题,六年级学生小升初的压力也较大,需要放松与调节,在毕业季中也希望与同伴留下难忘的回忆。针对学生的兴趣与需求,我们面向五六年级开设了“沙盘世界”社团,利用专业心理治疗器械——沙盘,开展团体心理沙盘活动。沙盘世界社团面向五六年级学生开展,上课时间为周二中午12:40-13:40。
二、心育队伍
1、心理教师
本期我校心理刘_老师将继续在_区教研员周玫老师的工作室中开展科研工作,提升自我专业素养。在去年的研究中,刘_老师开展了坚持力心育综合实践活动的研究,取得了较好的效果。本期,刘_老师将在五年级针对孩子的坚持力,开展家庭教育指导的研究。
2、心理兼职教师队伍
我校班主任大部分已经取得了成都市心理健康辅导员C证证书,其中有9名教师已经取得了学校心理健康辅导员B证。本期,我校又有新的一批老师成为了班主任老师。我校心理组将组织进行学校心理辅导员的统计和报名工作,在培训过程中及时解答疑问,班主任教师在专业化的道路上不断成长。
三、重要工作
1、_区心理赛课
9月下旬,配合_区的学期工作计划,积极组织我校教师以生涯规划为主题,设计与实施班级心理健康活动课。
2、小专题结题工作
9月上旬,就《培养小学高段学生坚持力的心育综合实践活动的研究》开展结题工作。去年,在_区积极心理健康教育工作室的带领下,我校针对学生的积_格力量“坚持力”开展了心理健康教育综合实践活动,活动得到了班级教师及家长的大力支持,也取得了不错的效果,研究在评价方面做得也不错,得到了区上同仁的一致好评。本期我们将梳理前一阶段的研究成果,为下一学年的研究做好准备。
3、录制心理健康微课
在_区20__-20__学年的微课比赛中,心理组刘_老师的微课取得了_区二等奖的好成绩。今年我们将再接再励,继续推广心理课堂活动的视频教学,为今后的课堂教学及心理活动教学做准备。
4、特殊学生个别化支持教育
本期,心理组将继续为特殊儿童的教育提供专业支持。开学初,帮助新进班主任老师完成新生适应初期的疏导工作,对适应不良的学生个别引导和关注。同时,我校有两名随班就读的儿童,升入五年级的他们在学习与交往方面也面临着新的挑战。心理组老师会持续关注并与任课老师继续跟进,为孩子的健康成长努力。
5、开展培养学生坚持力的家庭指导策略的研究
本期,我们将继续围绕培养学生坚持力的问题进行教学研究。我们将研究的重点放在家庭指导方面,试图通过研究探索形成培养坚持力的家庭教育指导方案,并在区域内推广展示
良好的心理素质是人全面发展过程中的重要组成部分,心理健康教育是提高学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容,加强心理健康教育,提高学生心理素质,使他们健康成长,这是我们每一个教育工作者神圣使命。为此,我校把心理健康教育工作放在首位,开展了一系列的活动。
一、加强对老师的培训,提高老师的辅导技巧。
学校还聘请讲师团老师来我校作心理讲座,老师们受益匪浅。我校利用班主任会议对班主任进行题为《欣赏与赞美的艺术》心理健康教育知识培训。平时推荐一些文章印发给老师进行学习,帮助老师掌握一些辅导技巧,帮助班主任上好班会课,对学生进行心理疏导。
二、扎实工作,拓宽渠道,加强学生的个别心理辅导,促进学生心理健康发展。
心理辅导在帮助学生消除心理障碍,正确认识自我及社会,充分发挥潜能,有效适应环境方面具有重要作用。本学期,我校在个别心理辅导方面做了大量的工作,取得巨大的成效:
1、坚持实行了辅导员工作制度,心理辅导员值班时间:周一至周五12:00-12:50 15:50-16:40为面对面咨询时间.
2、加大宣传力度。通过张贴海报,课堂上促进,校园广播,班主任工作等让学生特别是初一新生能尽快了解心理咨询的时间、地点、方式。
3、增加了心理咨询的方式,不仅有个别面询还有电话咨询。通过宣传和拓宽心理咨询渠道,本学期来咨询的学生与以往相比有上升的趋势:共接听电话12个,接待来咨询的学生15人次,在来咨询的人中有一半以上是初三学生,来咨询的问题主要是学习问题、情感问题、人际交往问题。这也说明了我校学生对心理健康教育的观念发生了巨大的变化,从对心理问题的回避转变为能积极主动寻求心理上的帮助。
4、做好个别辅导的同时,针对初三学生学习压力大,心理负担重的实际,我校在xx年3月20日举办了以“信念”为内容的团体心理辅导,给初三学生把好学习考试心理关,使学生能以积极,健康、向上的心态面对初三,面对考试。xx年5月18日又邀请专家李仁奎老师给初一、初二学生做了题为“用爱成就未来”的讲座, 给家长们带来了家庭教育的启示,也解开了现实教育中的一些困惑,学生深受感动,效果非常好。
三、积极开展多种形式的心理健康教育活动
1.加强学校心理咨询室的宣传工作。
通过黑板报、橱窗、校园广播等途径,努力普及心理健康知识。
本学期,心语广播站宣传内容主要包括学生的身体健康、饮食健康,还有心理健康方面的知识,内容贴近学生的生活实际,起到了一定的教育作用。
2.积极开展大课间活动和体育活动。
我校每天坚持大课间活动,学校提供充足的活动器材,并根据实际情况,让各年级定期交换器材进行活动,这样不但丰富学生的活动内容,还充分调动了学生的积极性,让学生在活动中陶冶情操,放飞心情,同时也缓解了学习压力。
3.分年级开展心理讲座,教育效果更佳。
本学年分年级开展心理健康教育专题讲座,初一年级主题:如何适应初中学习生活 初二年级主题:善于与人交往 让自己成为受欢迎的人 初三年级主题:知己知彼,成足在胸。
4.通过手抄报评比等活动,让每个学生更好地了解自己。
5月份举办了心理健康小报评比活动,组织初一年级及初二年级收看电影《我与世界不一样》并要求写观后感,校园网上挂出“心理调适”系列内容,发放心理健康小知识资料等,均对学生有所帮助。
四、加强家校共育,整合教育资源。
学生的心理健康教育仅仅依靠学校是远远不够的,更需要家庭教育。因此,教师应和家长合力共同做好学生的心理健康教育。学校利用家长会、家长开放日活动、家长学校,提高家长对心理健康的认识,并利用家校路路通等方式及时与家长联系,共同做好学生的心理健康工作。
2月份,学校开展教育进社区活动,给我们的家长进行讲座,并发放心理健康宣传资料,提高我们家长的心理素质。
总之,在过去的一学期中,我校的心理健康教育工作取得了巨大的进步,但还有许多不足:如心理健康教育课还需要加强、改进,我们对心理健康教育的观念还要进一步转变,我们仍然有部分班主任、集体备课组长、教师对心理健康教育的认识与重视还很不够。今后我们要继续提高认识,转变观念,特别是广大教师要转变观念,把心理健康教育工作做得更好,真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
心理健康是大学生成才的基础:
1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因而,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。
4、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。
教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见,要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务:依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友
恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措,是高等学校德育工作的重要组成部分,这就要求学校对大学生进行心理测试,分析和研究大学生的心理状况,开展心理咨询活动,教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼,为成才打下良好的基础。
那么,如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢?其具体的途径和方法如下:
第一,培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。
第二,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。
第三,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面,我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
第四,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
第五,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验,对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说,心理咨询属于心理治疗,作为一种治疗方法和治疗手段,心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导,针对求询音的各种心理适应和提出的问题,帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因;引导求询者更为有效地而对现实,为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度,帮助求询者改变过去的心理异常,最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能,通过心理咨询,为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件,提高其精神生活质量和心理效能水平,以实现降低和减少心理障碍,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中会遇到许多困难和挫折,所以大学生要取得优秀的学习成绩,掌握更多的科学文化知识,没有意志,没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理,以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心,并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来,树立远大理想,“以天下为己任”,从而产生强大的学习内驱力,推动大学生努力完成学业,自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,
有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养,就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述,心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求,而且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要保证和基础。
总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春。
一个心理康健的人能体验到自己的存在价值,既能领会自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出适当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生涯目的和理想也能定得切合现实,因而对自己总是满足的;同时,起劲生长自身的潜能,纵然对自己无法解救的缺陷,也能安然处之。一个心理不康健的人则缺乏自知之明,而且总是对自己不满足;由于所定目的和理想不切现实,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己完美无缺,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;效果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法脱节自己感应将已面临的心理危急。
心理康健是指这样一种状态,即人对内部情况具有清闲感,对外部情况能以社会上的任何形式去顺应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以战胜,这种清闲、顺应的状态就是心理康健的状态。
权衡心理是否绝对康健是异常难题的。康健是相对的,没有绝对的分界线。一样平常判断理是否正常,具有一下三项原则:
其一,心理与情况的统一性。正常的心理流动,在内容和形式上与客观情况具有一致性。
其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的历程。
其三、人格的稳固性。人格是个体在历久生涯履历历程中形成的怪异个性心理特征的详细体现。
而心理障碍是指心理疾病或稍微的心理失调。它泛起在现代大学生身上大多数是因心身疲乏、重要不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等泛起,时间短、水平较稍微,随情境的改变而消逝或减缓;个体则时间长、水平较重,最后不得不休学甚至退学。
心理障碍的显示形式多种多样,主要显示在心理流动和行为方面。显示在心理流动方面如感受过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、杂乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、顽强、攻击、心情沉重。意气消沉,甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面临照稳固的内在特点,包罗小我私家的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和生长的基础。学生求知和发展,实质上是一种连续不停的心理流动和心理生长历程。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,特别是当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。从环境因素看,竟争的加剧、生活节奏的加速,使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多,难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突,产生了无所适从的焦虑感。凡此种种,对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起,极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境,心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生,应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,应该符合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质,则我们的心理健康不成问题,则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
(一)建立积极的自我观念,激发自我潜能大学生心理问题的核心在于自我观念问题。在团体情境中,成员之间通过个体的自我分享,会意识到原来别人的许多问题与一直困扰自己的问题是相似的,这样就会减轻心理负担,改变不当的自我评价,建立积极的自我观念。此外,团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的进步,对于其他成员都是一种鼓励,可以增强自己解决问题的信心,激发自我潜能。在团体中形成新的自我观念,在团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。(二)纠正心理偏差,促进心理发展,培养健全的人格团体心理辅导的积极目的在于发展的功能,这是咨询心理学遵循发展模式的直接体现。通过团体活动可以改善成员的不成熟的偏差及行为,促进其良好的心理发展,培养健全人格。尤其是学校团体心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团体心理辅导过程中,可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛,这种气氛会促使成员自我表露,在团体中将与自己有关的事情表达出来与他人分享。团体中的分享,可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题;团组成员的相似境遇使得团体成[1][2]下一页
当我们对待生活中发生的事情有自己的看法时,这时候可以把它给记录下来。经常写心得体会能够梳理自己的头脑,这是一篇非常棒的“弘扬传统文化心得体会”网络文章值得大家看看,欢迎大家来看看互相学习提高!
中华武术博大精深,源远流长。它不仅是一门技击之术,同时也是一门养生修身入道之学。它有着丰富的技击内容体系,艺术般的攻防方式,更具有独特的健身养生功效。
而就在它的技击内容而言无非就是对人体各个部分加以锻炼和加强,从而达到非普通人能所及的地步。
就比如说它对头,腿,手,骨头,皮的修炼。从而创出的武术;铁头功,佛山无影腿,醉拳,缩骨功,金钟罩等。体系则是以天人合一,太极哲理,人道与气和知行合一为主流观点的。而理论基础是在阴阳,五行,八卦戏一套哲学范围。
就养生而言,传统武术养生则有大养生与小养生之别,大养生包括“三基大养”即“居住”“饮食”和“环境”三个大的基本方面,以及“动养”“静养”“神养”“节养”德养“六个小的要求。这里特别强调的是,作为小养生并不是大养生减去三基而是指其居住条件,饮食条件,环境条件。
但是总的来说养生和技击是不容分割的,而且具有中国国术之称的武术自古以来就与养生有着不解之缘。况且武术界更是有一种说法兄有先养生,强身,健体,壮身,达到身体的强健因而才可进行技击。不然的话身体虑弱或不够强壮,不击自倒。何谈与人较技呢?因此,各门各派都有自己的养生,强身之道。且武者们穷其毕身精力把修炼的首要目标是放在增长本源上性的功力之上,以达到先养生,壮身而后提高技击实战效用为目的。
既然武术的本质上市一门以“技击“打斗为追求,以养生,强身,修身,为根本且的门类。那么毋庸置疑,武术在养生方法学问的积累上有其独到之处。而就传统武术而言,拳起于易而理成厌,易理和医理事拳理的主要构成因素。
总的来说我们可以把养生要义总结为:“通过行拳修炼来达到身体阴阳二气的最佳平衡。”
而在中国传统文化武术中也有这样一句话。“静者寿,噪者失”对这句话最好的诠释的武学经典非太极所禹。而太极武学的奥义在于练功对过程中“以静求功”以此来开发人体的神经功能。
“静者寿,噪者动。”这句话似乎能够很好的解释今天的武术界。随着科学的发展和热武器的不断创新。技击的作用也越来越小,武术界的躁动者也似乎少了很多。不然任你武功再高,我也能一枪干倒。由此武学的格斗和技击犹如枯萎的花朵。不过还好还有一朵正在盛开的朵。
沧海桑田,海枯石烂,中华传统武术仍对我们的生活有着不可代替作用和影响。归其原因是中华武术是中华优秀文化不可缺少的一部分。
中国,一个以五千年文明为积淀,以百余年磨难为基点,以五十余年发展为基石,多少荣辱悲欢,多少兴衰成败,成就了中国这只浴火重生的凤凰!
说起中国的传统文化,那可真是数不计数。如:中国陶瓷、文房四宝、四大发明、皮影、乐器等等。今天,我就着重说一说元杂剧和文房四宝。元杂剧第一人是关汉卿,这位中国第一位戏剧作家一生写了60多种杂剧,是元杂剧的奠基人。他的部分剧作700年来一直上演不衰。关汉卿的剧作有描写社会矛盾、歌颂人们斗争的《窦娥冤》、《蝴蝶梦》、《鲁斋郎》等。
文房四宝就是人们说的笔墨、纸、砚。笔因王羲之的缘故,李渡毛笔名声大振。墨:具有落纸如漆、万载存真的美誉。纸:明代《天工开物》中记载了铅山造纸状况,对连四纸作了说明,并给予很高评价。砚:星子的金星砚和婺源的龙尾砚都具有1000多年历史。
是啊,中国的传统文化可真是历史悠久呀!
在人类历史的长河中,中华民族的祖先用劳动和智慧创造了光辉灿烂的文化。中华文化,源远流长,延续不绝,继承和弘扬中华传统文化,是凝聚中华民族力量的客观要求,是建设有中国特色的社会主义物质文明和精神文明的现实需要,更是实施素质教育,促进学校的师德师风建设和学生文明习惯的养成的理论支持。三年来,我校始终把这项工作作为学校的重点工作之一,创新教育活动的形式,丰富教育活动的内容,使中华传统文化活动逐渐成为学校的特色。
一、思想上高度重视,大力宣传活动的意义。
领导在思想上重视,率先垂范,利用教师例会、教研会向全体教师和学生宣传学习传统文化的必要性、紧迫性和可行性,教师利用班会、诵读课向学生明确需要以传统文化涂亮人生底色,滋养心灵等经典诵读益处。学校的栅栏上悬挂的《弟子规》、《论语》、《仁义礼智信》等传统文化的宣传板画,校园内的孔子雕像的矗立,走廊里、教室里有关传统文化教育的名言警句等让学生时刻感受着传统文化带来的巨大影响。学校开展的有关活动也通过校园网站和校报及时报道,扩大影响。
二、制定相关制度,促进传统文化教育工作顺利开展。
1、组织健全,职责明确
我校成立了领导小组,由校长负总责,党委书记具体抓,在全校范围内开展传统文化教育活动,全体班主任和相关科室负责人、部分语文教师为主要成员。组长负责整个活动的策划和指导,人员的分工,职责的明确,活动方案的起草;教务科负责诵读课程的安排落实,学生科、职教科负责日常班级诵读情况的督查并组织开展诵读比赛;语文教师负责安排学习内容,并进行专题讲座;学生科负责所有资料的整理和归档。
2、成立传统文化大讲堂专业团队
中华传统博大精深,涵盖内容非常广泛,如何利用最短的时间学习最有价值的东西,需要精心选择和安排。学校充分利用语文教师的专业优势和阅历丰富,知识渊博的老教师的特长,组建了传统文化大讲堂讲师团。根据宣讲内容,结合个人特点,讲师团成员各司其职,通过查找资料,认真组织,每个人都针对不同的内容在全校范围内进行传统文化知识讲学,为全校师生快速解读传统文化的深刻内涵,提升个人修养奠定的良好的基础。
三、明确目标、落实活动方案
1、明确活动目标。通过开展经典诵读和传统文化讲学活动,培养学生良好的阅读习惯和阅读兴趣,开阔视野,增长知识,发展智力,活跃思维,陶冶情操,传承并弘扬中华优秀文化,传承中华美德,促进学校人文化发展,提高办学品位和办学特色。
2、灵活安排,确保诵读时间。利用每天上午早读前10分钟和每天中午上课前10分钟,开展经典诵读活动,由语文教师组织并指导学生诵读,帮助学生尽快进入学习状态;学生科、职教科分别对高中、中职学生的诵读情况进行检查。
一直以来,我认为培训是一件很有必要的工作,虽然有很多的同事很反感这样的学习方式,但是我认为在一次培训中,多多少少是有一些地方可以让我们学习的,尤其是作为一名销售更是应该好好的去学习他人的优秀案例,从而让自己得以进步,这种学习的方式也是可取的。所以这一次培训中,我格外认真的学习了,也吸收了很多有用的知识,丰富了自己的世界。在此我想就这一次培训谈一谈我的所想所知。
销售这一份事业并不简单,但是它也不难。怎么说呢?当我们认真对待一件事情的时候,是相对而言比较简单的,即使我们遇到了难关,遇到了不可解决的难题,但我们也有一定的决心和毅力去对抗它,这时候这个难题也不再那么难了,它的难度会慢慢的降下来,然后我们再给予攻破。这样工作也就相对而言简单那一些了,但这也取决于我们每个人的心态。
如果心态不好的话,那么我们每天的工作都会变得非常艰难,而我们工作的状态也会处于一种非常压抑的状态,所以在工作上调整好一个好的状态是非常重要的。如果你觉得自己擅长这份工作,那就好好的做下去,不要在这个集体中太过悲观,去影响其他的人,这样的事情是没有太大的意义的。
除了态度之外,还有一样东西也是我们工作中非常重要的,那就是认真读,如果一个人不能认真地对待一份工作,那么这份工作所给予我们的也会让我们失望。最简单的就是我们平时的业绩,做销售,业绩才是我们骄傲的资本,而如果没有业绩,那么我们在这个份工作上也会显得非常的黯淡,这是我们最应该去注意的一点。
这次培训大大小小的案例说了很多,我从中也听明白了许多。我把它们整理好,慢慢的糅合成一种方式,紧接着运用到以后的工作当中,应该可以为工作提供一些帮助。培训实质上对我们员工来说,是一件比较有利的事情,很多人不懂得珍惜,总觉得培训可有可无。其实只要我们积极地听,去学,在我们自己将阿里的工作中,一定会有所便利。这一次培训已经给予了我很多的技巧,我也将它们收藏好了,准备在今后的工作当中好好的运用。所以非常的感激这一次培训,也期待着下一次培训!
做销售的不但要有一颗进取之心,更要有能够面对困难的心,虽然销售有这广大的受众,不担心消费,但是竞争同样积累,同行的竞争,自己的问题,都需要克服。
经过了一段时间的不懈努力,经过了不断的稳步前进,我们的工作也打开了不同的局面,有了不同的成绩,我进入岗位已经有三个月里,在这三个月里,我的心态也发生过多次变化,出现了很多的改变,有的是因为外界环境的改变,也有是因为自己的成长。做销售,更是服装销售,我们每天的销售任务都需要掌握一点,那就是必须要为自己的工作坚定不移的做到认真负责。
销售工作中我承受过打击,也有过喜悦,因为这次成长的路途中的一次高兴,一次发展和成长,我们销售工作虽然不难,但是也很急迫,每个月的销售业绩,都如同一座山一样压在我们的身上,喘不过气。那是我开始到岗位上的感受,没有能力,没有经验,当然感觉做什么都碰壁,都受阻,所以感觉非常的煎熬。
当随着时间改变,当自己度过了这个过渡期,你会发现原来只是没有发现工作的技巧,没有掌握诀窍想要翻身是很难,但是沉寂在岗位上时间长了,耳濡目染之下,慢慢的学会了如何去做,如何改正和修复自己的不足。用坚定的信念去开启自己的人生轨迹,去打开不同的大门这就是我们生活需要面对的挑战。
做销售的人都是勇敢的勇士,因为能够在压迫中成长起来,都是众多人群中的姣姣着,我这不是在夸耀,而是在陈述。剩下来的人,那一个不是能够承受激励,承受挑战的人,有了自己对工作的认知见解,也有了自己的思想不再是那个需要人一直搀扶蹒跚走路的孩童。剩者为王,一直不懂这一点,当在岗位中沉寂下来才明白,这不是嘲笑而是夸耀,很多人都浮躁但是能够真正能够稳住自己的内心的人才能够走出一片天地。
我不是一个喜欢祈求别人怜悯的'人,而是一个向往这自己的人生梦想的人,朝着前方前进,朝着自己的方向稳步向前,不断的去开拓去去发展,这就是我的心态,一个能够为了工作奋力拼搏的人,来到更为上,没有了无病呻吟,也没有了以往的懒惰,学会了坚持,就这样一点点的蹒跚而走走到了不同的人生道路,不同的成长路径。这就是我的人生。
当我真正转正成为了公司的一员我才发现自己原来所做的一切都是那么的有趣,没有让我失望,付出的和收获永远都是挂钩对等的,我不相信等待,只相信付出。
一、实习目的和任务
本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与组队成员之间的沟通,进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等,尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力,以便提高自己的实践能力和综合素质,希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会,投入到自己的工作中。要适应社会的生存要求,除了要加强课堂上的理论知识外,还必须要亲自参加实践,通过对工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求,以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。通过实习,让自己找出自身状况与社会实际需要的差距,并在以后的学习期间及时补充相关知识,为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备,从而缩短从校园走向社会的心理适应期。
二、实习内容和要求
(一)实习内容:
1、通过自己查阅资料以及和公司领导同事沟通,了解电子行业的发展历史和基本行情。熟悉公司基本经营产品品牌和性能。
2、在公司的安排下,了解公司的货物来源,进货渠道,送货渠道,并了解运输、销售各个环节的衔接及各自业务流程的特点。
3、在公司的销售部门进行销售业务方面的实习培训。学习销售注意事项,报价技巧,了解每种销售合同的的签订及公司买卖单据的填制过程。并在销售环节具体操作,向公司专业人员讨教,积累经验。
(二)实习要求:
1、服从指导教师的实习安排;
2、毕业实习期间,学生应每日填写实习日志,内容包括:实习时间、地点、单位、内容、收获和体会,也可摘抄实习实测数据资料。
3、实习结束后撰写不少于1500字的实习报告,并将实习日志、实习报告和实习单位意见鉴定在实习完成后交指导教师,作为毕业实习成绩评定的依据。
三、实习的心得与体会
在为期半个月的实习里,我象一个真正的员工一样拥有自己的工作卡,感觉自己已经不是一个学生了。每天7点起床,然后象个真正的上班族一样上班。实习过程中遵守该厂的各项制度,虚心向有经验的同事学习半个月的实习使我懂得了很多以前不知道的东西,使自己更加成熟,收获不少,总结如下:
1、沟通,从心开始。
作为电子产品销售部的成员,与客人的接触是面对面的,我们的顾客群相对来说是文化程度比较高的,对我们的服务态度要求较高,我们的服务态度可以直接影响到顾客对企业的整体印象及对我们产品的购买欲望。只有我们从心底里意识到沟通的重要性,意识到为客户着想,才能为顾客提供更好的服务,最终完成我们的目标。第1页共8页只有用心真诚地与顾客沟通,才能发掘潜在的顾客,提高我们的销售量。在工作中,我也遇到过比较难缠的顾客,他已经在店里转了很久但还是问很多问题,还是一直在犹豫不定,并抱怨我的态度不如他所说的,我当时不知该如何处理。想起自己之前观察到我们经理耐心地为此类顾客介绍产品的情形,无论顾客问的问题多么细致,经理始终面带微笑。即便顾客最后没有购买产品,经理也是礼貌热情地欢送顾客。于是我运用了经理的沟通技巧,虽然这位顾客最后没有买我们的产品,但是我尽了我自己最大的努力,为我们公司在顾客那里留下了潜在的希望。
2、不同部门的协作。我们马上就要步入社会,成功不可能一触而就,这就需要我们从低层做起,摆正心态,虚心向长辈及同行学习。
这次实习中,我更加注重锻炼自己的执行力,做的过程就是学习的过程,我不怕苦,不怕累,勤快认真,踏实地完成上级安排的任务。况且销售部的工作并不是单一的,要和收银部、厂方生产部等相互协作。通过这次实习,我认识到每一份工作都不是单打独斗,而是需要在团体中相互协作。每个部门的立场和出发点有时并不一致,这时就需要有协作的精神,请求其他部门协作时要客气有礼,并做备份,这样才能更好地完成任务。还记得第一天上班面对陌生的上级和同事时,看到一些同事板着脸,我心里就有些紧张,刚到陌生的环境总是这样。但在接下来的工作中,面带微笑的我热情地跟大家打招呼,虚心地向前辈和同事请教工作,渐渐地大家也很乐于与我交谈。“微笑是最好的名片”,在工作中体会到面带微笑热情的人更易融入团体。在实习工作中,我才算真正接触到真实的工作环境和氛围,这不仅锻炼了能力,更能帮助自我更好定位。在实习的时候,经理会交给我们不同的工作任务,从不同的工作中我们可以了解到自己的优势与劣势,认清自己的不足,从而加以完善。我认识到自己的沟通技巧还不够全面,认识问题不能往往以偏概全,知识面还不够广,今后一定要加以强化。同时,实习也是实验,实验一下自己是否适合这份的工作,从而更好地指导自己今后的职业生涯。实习是是我大学生涯一段难忘的经历,在这个过程中,认识了许多的好朋友,接触了形形色色,各种各样的人,学会了自己独立应对事情。它使我在实践中了解社会,让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。同时,实习也是我把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。我想,作为一名即将毕业的大学毕业生,这段实习经验会对我以后走入社会的心态和能力产生重要启迪作用。
感谢为我提供实习的单位,感谢在这个过程中帮助过我的人。
1、负责与客户保持联络,发掘潜在客户,扩大酒店市场范围,为客户提供服务。
2、严格遵守酒店各项规章制度。
3、充分了解掌握酒店的经营政策、价格体系,及对外销售制度,积极开展对外销售工作。
4、协助负责处理酒店的公共关系事务,与新闻媒体、关系单位、业务部门建立并保持良好的公共关系。
5、协助负责酒店会议、团队业务的洽谈及接待,对外促销酒店客房,餐饮、各项配套设施及各项服务,与重要客户建立长久良好的合作关系。
6、协助负责酒店VIP客人的接待。
7、协助负责酒店各类大型活动的宣传与促销。
8、了解市场信息与竞争对手情况,对市场前景做出预测,及时上报上级主管及决策部门,以便决策层做出准确的市场判断及决策。
9、负责协调酒店与客户的关系。
10、按时按量完成上级及部门交给的拜访任务及各项工作。
11、每周及每月按时以文字的形式向部门上级汇报本周或本月的工作情况。
12、大力拓展网上订房,电子商务业务。
如果让我选择一个词来形容20xx—20xx年,我一定会选择“动荡”。之所以选择“动荡”,是由于今年的2个项目有点无可奈何,也有点困难和那无形的压力。年初当我刚得到通知接任贵都国际花城项目经理的时候,感觉到茫然和无出着手,这个项目的前期我并不熟悉,开发商方面的沟通也不太顺畅,但凭这公司对我的这份信任,我接受了这个“挑战”。由于开发商前期的广告力度不够、市内售楼点不突出等原因,导致前来咨询的客户非常少。虽然2月份在xx都市报做了1/2版的广告,登记了约有400组的咨询电话,但时间拖得太长(x月份才开始对外销售),许多客户都遗忘了这个项目或是已在其它楼盘购买了住宅。
为此,公司与开发商进行讨论,决定为迎合黄金周xx广场房展会,推出80套特价房吸引购房者并发放金卡,结果当天在展会现场就有xx—xx的房源被意向定购,这也为xx花城的公开认购积累了客户,x月份成功认购住宅83套,签合同20套。可是非常遗憾,因为开发商的不配合以及销售业绩达不到开发商的要求等原因,xx花城于x月x日收盘。我永远记得这一天,当大家收拾好东西离开工作了三个月的岗位时,我看到大家的不舍与一点点的哀伤,而我也为自己交了一份不合格的答卷而自责与难过。
当大家都一片沮丧以及对往后去向茫然的时候,是张总用那温暖的笑容迎接我们这群没打赢胜仗的战士们,鼓励我们不要气馁。其实大家心里都明白,公司上到张总,下到设计人员都为这个项目花费了很大的精力,张总更是从策划方案、广告设计,细到文案用词都是倾力倾为,xx姐与张总监每周固定要与开发商开例会。而当前线的战士带着不佳的战果回来时,得到的却是安慰与鼓励,这一次又让我深深感受到了百年“人性化管理”的魅力所在。
在还没完全调整好失落的心情时,公司又安排了新的任务给我——就xx别墅的项目经理。说句心理话,当时我真不想过去,因为它的销售业绩不理想,因为公司及开发商对我的期望太高,因为我还没有从失败中调整回来。在这种情况下,由于我的工作状态不佳以及对新的工作环境、工作氛围的不适应,我遭到了开发商的严重投诉及不满,而销售员也因为我的低靡使得工作热情不高涨,销售现场有些“死气沉沉”。为此,开发商与我公司进行了一次开诚布公的会议。我在会上做了自我检讨与接受批评,暗下决心,一定要调整好工作状态,不让公司领导失望。之后我重新制定项目的规章制度,鼓舞大家的士气,重新培训他们的统一说词及销售技巧,指正每个销售员的优缺点,帮他们找回自信,再加上戴乐的协助,公司领导及开发商的配合,使得工作走上正轨,与开发商之间的沟通也越来越融洽。销售业绩也在提高。
与此同时,对于xx别墅项目我们做了十分系统的客户资料分析,从成交客户的职业背景、认知途径、成交原因及未成交原因等多个角度进行了归纳总结,具体如下:
成交客户的职业背景分析:目前的成交客户中以政府员工及私企老板占大多数,两者之和占总数近xx—xx的比例。
成交客户的认知途径分析:主要的认知途径还是朋友介绍及广告媒,两者占到xx—xx。因此,本项目今后还要加大客户维系力度,多与客户进行沟通。此外,上网了解的也占到一定比例,但比例太小,建议今后须加大网络宣传力度,毕竟本案的目标客户层次较高,网络对他们的影响力会比较大。
成交原因分析:“xx—xx花园”及“有绿化环境”是项目吸引客户的两大重要原因。同时,相对不高的价格,极高的性价比是吸引投资者的重要因素。
未成交原因分析:离xx市区较远及周边生活配套不完善一直是本项目的劣势,此次分析也充分反映了这一点。
岁月荏苒,时光如梭,旧的一年即将过去,新的一年就要来临。我在公司领导及各位同事的支持与帮助下,严格要求自己,按照公司的要求,基本完成了自己的本职工作。在企业不断改革的推动下,我认识到不被淘汰就要不断学习,更新理念,提高自我的素质和业务技术水平,以适应新的形势的需要。
现就个人一年来的工作情况做以下总结:
一、工作思想
积极贯彻公司领导关于公司发展的一系列重要指示,忠于公司、忠于股东、诚实守信、爱岗敬业、团结进取,进一步转变观念,改革创新,面对竞争日趋激烈的房地产市场,强化核心竞争力,开展多元化经营经过努力和拼搏,使公司持续的发展。
全面加强学习,努力提高自身业务素质水平。作为一名宣传销售人员肩负着上级领导和同事赋予的重要职责与使命,公司的销售计划及宣传方案需要我去制定并实施。因此,我十分注重房产销售理论的学习和管理能力的培养。注意用科学的方法指导自己的工作,规范自己的言行,树立强烈的责任感和事业心,不断提高自己的业务能力和管理能力。
二、在开发公司的日常工作
我于年初进入公司以来,在公司开发部工作。在公司领导,主管领导及各位同事及各位同事的帮助下,我对公司各项规章制度和办事流程有了清楚地了解,也从部门领导和其他同事身上学到了很多新的知识,我的工作能力也由此得到很大提高。
进入公司一个月时间里,我主要负责开发公司的有关文件的保管,收发登记及文字处理等工作,并参加了李培庄商住小区的拆迁工作及李培庄商住小区的图纸会审。在公司各部门领导的正确指导和各部门同事的密切配合下,我能按时优质完成领导布置的各项工作,同时积极的对李辉庄周边楼盘进行市场调查,为公司的售房工作垫定了基础,保证了公司各项宣传推广活动的顺利进行。
在这期间我主要做了以下工作:
1、根据公司各月的会议精神,制定销售的月销售计划。
2、策划李培庄小区的宣传工作,制定出宣传方案,报领导审批后实施。
3、办理售房合同,负责开发公司的文件文字处理,保管资料的收发登记。
4、参加李培庄拆迁工作及合同的管理。
5、进行社会调查,接待客户,对客户保持联系。
三、通过这段时间在公司的工作与学习,我学到了很多。作为公司的售房宣传人员有以下几点设想
首先,销售宣传人员的工作,销售人员必须做到对销售流程的遵守,并控制整个销售环节。
1、销售控制表
可以直观的显示所有楼盘的销售进展情况,并以制度销售改进策略,做好保密工作,绝不能向客户透露;
2、来电、来客的登记
填写客户资料表。无论成交与否,每接待一组客户后,立刻填写客户资料表。填写的重点是客户的联络方式和个人资讯。客户对产品的要求条件,成交或未成交的原因。根据客户成交的可能性,将其分类为:A、很有希望B、有希望C、一般D、希望渺茫,以便日后有重点地追踪询访。
3、销售登记
管理和登记销售的情况,包括认购资料认购合同,产权资料,付款资料。
4、换、退房管理
在销售过程中换、退房的原因,理由以及处理办法和结果。
5、催交欠款
处理销售过程中的楼款催交处理。
6、成交客户资料管理
登记已成交客户详细资料,方便公司营销人员有第一手资料,对客户进行分析,从而最大限度提高对客户的服务。
7、换户
需换户者,在定购房屋栏内,填写换户后的户别、面积、总价,并注明何户换何户,收回原定单;应补金额及签约金若有变化,以换户后的户别为主;其他内容同原定单。
8、退户
遇到退户情况,应分析退户原因,明确是否可以退户,报现场管理人员或更高一级主管确认后,办理退户手续,结清相关款项,将作废合同收回留存备案,有关资金移转事项,均须由双方当事人签名认定;若有争议无法解决时,可提请仲裁机构调解或人民法院裁决。
9、加大宣传力度通过以下几种方式:
1)、传播媒体报纸电视
2)、户外媒体户外看板(位置:李辉庄的主要干道,主要客源钢司职工、中加职工、银龙职工及乡镇生意人和在市区工作的人员)网络、出租车、公交车、公交站台(可在其车体做喷绘广告,或车内显注位置做小张的粘贴广告,站牌上小型海报宣传),内容主要以开盘为主。
3)、印刷媒体
四、工作中的不足
第一,售房销售对我而言是一个新的岗位,许多工作我都是边干边摸索,以致工作起来不能游刃有余,工作效率有待进一步提高;第二,有些工作还不够过细,一些工作协调的不是十分到位;第三,自己的专业知识及理论水平十分有限不能很好完成自己的工作任务。
在今后的工作里,自己决心认真提高业务、工作水平,为公司经济的发展,贡献自己应该贡献的力量。我想我应努力做到:加强学习,拓宽知识面;努力学习房产专业知识、物业专业知识和相关法律常识。加强对房地产发展脉络、走向的了解,加强周围环境、同行业发展的了解、学习。遵守公司内部规章制度,维护公司利益,积极为公司创造更高价值,力争取得更大的工作成绩。
感言可以让我们看到人生在变化中的真实与无常,每当我们在一些重要的活动或者重要时刻。心中想必有不少感想和见解,就可以将其记录在感言中,感言也可以让我们铭记这难忘的一刻。我们为您带来一篇关于“木兰诗感悟作文”的精选内容,下列方案仅供参考最终方案需根据实际情况进行调整!
或许连木兰自己都没想到,那日断崖而的竟是柔然大将郁久闾社仑,立此大功,拓跋焘可汗大喜。当可汗得知木兰代父从军后,不但没有治罪,反而大加褒奖:“我北魏有此等女子,乃国之造化。特赏赐黄金万两,封尚书郎。”
庆功大典上,木兰却跪地谢恩:“木兰斗胆,有三个请求,不知当讲不当讲?”
“但说无妨!”
“其一,木兰虽敌心切,却并非为这赏赐,恳请可汗将此金赐予那些战将士的家人;第二,木兰当初从军确实想让父亲另眼相看,可是现在父母年老,而我既无从政之才,亦无为官之心,只想回到家乡为父母尽孝。第三,我本想做一个赫赫有名的巾帼英雄,到如今才知太自不量力,还害得一战友为我而,恳请可汗让我亲手安葬*孤月。”
“好一个花木兰!你提的要求,我都答应。”拓跋焘激动地站了起来,一个十几岁的少年皇帝大有一代明君之范。
在回乡之前,木兰骑着战马,马上背着满身痕的孤独月。她来到了一处空旷之地,将方圆几百米的树木砍尽,用树干做成一张木床,然后把独孤月放在上面,再在他的身上放些枝条,最后点起火,眼睁睁地看着他变为灰烬。
“你曾说,更不堪的,是在战场上,那此刻我亲手焚你,又怎么入目?”
木兰拼尽全力地睁开双眼,任凭这烟熏瞎了她的眼,也熏不出一滴泪。
木兰谢绝了可汗的千人陪护军,她说,当初我能一个人来,现在就能一个人回。
只身独归吗?燕山脚下,木兰停下马,摸摸衣袋里的一抔灰土,安静地问道:“为什么从黄河到燕山,我都没有听见你的呼喊?若那时我的耳朵里听得见你的声音,若那时的我眼睛不是只有自己,是不是你现在还在老家,看书,练剑,消遣,即便和姐姐在一起,到底还是活着……月,你后悔吗?”
依旧没有人回答,只听流水溅溅,马鸣啾啾,在这无边旷野里,鞭挞她的孤寂,报复她的妄为。
不远处就是家乡的城郭了,木兰抖抖一路风尘,黄昏把斜阳摇醉,晚风将细柳裁伤。多少个日日夜夜,她魂归故里,却梦醒他乡,如今近乡情怯,反而不敢前进一步。远处还依稀可见后山头的那棵大树,但独孤月却再也不能踏鞭而来。
昔我往矣,今我来思,前尘往事,心意已迟。
罢了,你看那前方不是阿爹阿娘吗?他们出城迎我,这不孝的女儿。旁边站着姐姐,红装素裹,妩媚而娇羞。或许,她是在等他千里未归的夫君吧,我该如何告知她真相?回到家,看见小弟带着村人猪宰牛,莫非是在今晚要痛饮三百杯吧?所有的人都是笑的,围着篝火,趁着月光,谈天说地,一醉方休。我陪着众人,端着薄酒,暖着气氛,心事却冷若寒霜。然后一个人回到屋里,换上旧衣——独孤月过十八岁生日时穿的那件——黛青交织绫弹墨并蒂莲上衣,鹅黄妆花缎暗纹银蝶下裳,配莲状玉饰,戴同心银镯,绿云轻挽,斜插玉簪。再打开香奁,拿出胭脂水粉,对镜贴花黄。只见她娥眉微蹙,执笔描妆,不一会远山如黛,红晕泛霞,两唇似染朱砂,眉间孤月独明。杏眼浅笑,眉间似有清风拂月而来;朱唇轻抿,嘴角疑有暗香浮动而出。这时独孤月从镜里走出,捧起她的脸,没有疯狂的质问,再无满目的疮痍,只淡淡一句:“真美!”
知是错觉,木兰并没有乱了心智,此刻她心如明镜,尘埃不染,能照见万千世界,看碎人世喜悲。生与,只是殊途同归。
于是她把香奁里的妆饰物都拿了出来,将衣袋里的骨灰倒入奁中,合上盖,静悄悄地走向月光中。
月,你当初从月光里走来,现在就该回到月光里去。
木兰找到了儿时的那棵树,月影婆娑,隐约间已见出参天的轮廓,像他至方休的庇护,与月增长。木兰将奁匣放在树下,当做香枕,静静地睡去。额上的那弯孤月,照着天上的那轮残月,月影成双。
月光轻轻地扑打在她的脸上,像是最后的定妆。而她,或许一直睡下去,或许明早就醒来。
说起花木兰有些人可能会想到一部制作精美的动画片,而这部动画其实是根据一首诗改编而来的,只不过加入了幻想的色彩。所以今天我就带大家走进真实的诗歌,去了解平凡非凡的女主人公花木兰。也许有些同学会对我这句话表示不理解,为何说平方而又不凡呢?
我想买个关子到最后再给大家揭秘。说起花木兰有些人可能会想到一部制作精美的动画片,而这部动画其实是根据一首诗改编而来的,只不过加入了幻想的色彩。所以今天我就带大家走进真实的诗歌,去了解平凡非凡的女主人公花木兰。
也许有些同学会对我这句话表示不理解,为何说平方而又不凡呢?我想买个关子到最后再给大家揭秘。
故事的开头是桑兰的叹息,然后以自问自答的形式出现。解释了木兰的叹息—可汗要征兵了。可家里能上战场的就只有年逾七旬的爷爷了。
半夜,为了适应战场,爷爷提前起床练武。但仅仅一半的动作就全身无力,桑兰在一旁看的极为不堪重负,于是一个大胆的想法——代替爷爷上战场。于是,她去买了各种需要的东西,一大早就悄悄地离开家人去参军了。
年复一年,日复一日。最后,战争胜利了。汗决定奖励几位成功的将军。当被问及桑兰时,她放弃了留在朝廷的建议。请求能回到故乡。
花木兰的故事到此结束,是时候让我来揭秘了。威慑么说花木兰平凡呢?因为他是一个普通的农妇,他会为父亲参军感到担忧和悲伤。
在远方会想念家,与现在的我们是一样的。但她有事不凡的,在得知年迈的父亲要去参军,毅然决定去代替父亲。当你清楚地知道参军会遇到很多困难时。
在战场上更是九死一生的情况下还能做出这样的决定。多么伟大的勇气,勇气和孝顺!在新时期,我们扪心自问,再这种情况下,我们能做出这样的决断吗?
我相信大多数人的回答是“不能!”不过你也不用为自己没有魄力而感到失落。因为现在是为我们这个年龄培养这些的好时机。
只要从现在起,已木兰的孝道为例,将来中国一定会有更多的英雄诗!
六年级:吴昊翔
说起花木兰有些人可能会想到一部制作精美的动画片,而这部动画其实是根据一首诗改编而来的,只不过加入了幻想的色彩。那么今天我就带领大家走进真实的诗歌,来了解那个平凡而又不凡的女英雄花木兰。也许有些同学会对我这句话表示不理解,为何说平方而又不凡呢?我想买个关子到最后再给大家揭秘。说起花木兰有些人可能会想到一部制作精美的动画片,而这部动画其实是根据一首诗改编而来的,只不过加入了幻想的色彩。那么今天我就带领大家走进真实的诗歌,来了解那个平凡而又不凡的女英雄花木兰。也许有些同学会对我这句话表示不理解,为何说平方而又不凡呢?我想买个关子到最后再给大家揭秘。
故事的开篇是木兰的一声叹息,而后又用自问自答的形式。解释了木兰的叹息可汗要征兵了。可家里能上战场的就只有年逾七旬的爷爷了。在夜半的时候爷爷为了适应战场,提前起来练武。可刚做了一半动作就全身无力了,在一旁的木兰看的极为不忍,于是萌生了一个大胆的想法代替爷爷上战场。于是她就去买了各种需要的物品在清晨悄悄辞别家人去参军。
年复一年,日复一日。终于战争取得了胜利,可汗决定封赏几位建功立业的将军,当问到木兰时,她放弃了留在朝廷的提议。请求能回到故乡。
花木兰的故事到这里就结束了,也到了我揭秘的时刻了。威慑么说花木兰平凡呢?因为他就是一个普通的农家女子,会为自己的父亲去参军感到担忧和悲伤。在远方会思念家乡,跟现在的我们是一样的。但她有事不凡的,在得知年迈的父亲要去参军,毅然决定去代替父亲。在明知道去参军肯定会遇到很多困难。在战场上更是九死一生的情况下还能做出这样的决定。这是一种多么伟大的魄力、勇气和孝心啊!那么长在新时代的我们扪心自问一下我们能再这样的情况下在做出这样果断的决定吗?我相信大多数人的回答是不能!不过你也不用为自己没有魄力而感到失落。因为为我们现在的年龄正是培养这些的好时机。只要从现在开始,已木兰的这种孝心为榜样,在未来的中国肯定会有更多的英雄诗篇的出现!
你有你的想法,我有我的想法,每一个人的想法都不一样,心得体会就是将自己的感想和思考整理出来的文字。每一个人在学校的时候都有写心得体会的经历,心得体会可以总结出具体的经验和想法。知道怎么写具体的心得体会内容吗?下面是小编精心整理的"编辑精选:培训心得通用(4篇)",还请多多关注我们网站!
新闻培训会心得
20xx年7月5日,我有幸参加国土局组织的新闻培训学习会,对于我这个初入此行的人来说,面对陌生的新闻写作,这次培训学习显得意义非凡。
在为期一天的培训中,优秀的新闻工作者叶红玲、白起文老师为我们进行了深入浅出的讲解,从新闻写作的最基础知识:标题、导语、正文和结尾如何着手,到如何发现新闻采点的着眼点,到举例说明新闻写作中容易进入的误区,另外两位老师还将自己多年的写作经历和成功经验毫无保留的传达给我们,这使我受益良多。
在这次培训学习中对于我的入门工作有了很好的帮助,对如何做好新闻工作有了新的启发,要用一颗敏感的心和敏锐的双眼去感受,去观察生活,留心生活中发生的点点滴滴,才能发掘出更有意义的新闻素材,才能写出更好,更有价值的作品,同时写新闻必须要先研究新闻,多读报纸,多研究报纸,从中学习写新闻的技巧,不断积累知识,总结经验,使新闻写作的量变到质变,才能达到新闻写作水平提升的效果。
通过这次紧张有序的培训学习,我对新闻有了更系统的了解,以后的工作中,我将勤观察,多写勤练,将这次培训学习的内容融入到工作中,发现工作中每一个可贵细节,记录下公司事业稳健发展的足迹。
艺术领域培训心得
20xx年3月13日我有幸参加了市幼教专家李素英老师的“幼儿园艺术领域”培训。通过此次培训我学习了很多,也收获了很多,培训过后,我在工作中进行了一些尝试,见到了一些成效。
在开学初作为教研组长的我就组织全园教师进行了“幼儿园艺术领域”教研活动。通过教研,我们充分了解了《幼儿园教育指导纲要》中艺术领域的目标、教育要求和指导要点;充分感知了《3-6岁儿童学习与发展指南》中艺术领域中各年龄段的目标和教育建议;充分结合本园的实际情况,制定适合农村幼儿园的艺术领域近期目标。
由于培训之前我们有了自学和共同学习的基础,因此听起培训来就更加的认真,也更加的清晰,不是盲目的倾听,而是听的过程中就有思考,能做出快速反应。
通过培训我深刻的认识到艺术是人类感受美、表现美和创造美的重要形式,也是表达自己对周围世界的认识和情绪态度的特有方式。
艺术不是被简单地分为音乐和美术,而是分为感受与欣赏和表现与创造两大部分,这就说明幼儿不单单是学音乐、学美术,重要的是要学会去感受、去创造。因此,作为教师的我们不应该只关心幼儿学了多少歌曲、乐理、美工,而应关心幼儿是否有颗爱音乐、爱美术的心。
知道了艺术的真谛,在日常工作中,我们时时注意对幼儿艺术的培养。现阶段,我们进行了以下几方面的尝试:
首先,通过集中学习、研究制定出符合本园特色的教学活动。本园幼儿深处农村,平时对音乐的接触较少,于是我们利用音乐教学活动让幼儿接触优秀的音乐作品。本园幼儿很少接触优秀的画作及手工艺品,于是我们利用美术教学活动,让幼儿欣赏临摹绘画大家的作品,提高幼儿的审美。
其次,在日常生活中注意艺术的渗透。晨间入园时,各班根据幼儿的年龄特点播放不同的音乐,让幼儿和家长在美妙的音乐声中快乐入园。户外活动时,播放有节奏感,能调动士气的音乐,让幼儿在音乐声中尽情的玩耍。午睡时播放摇篮曲等轻柔的音乐,让幼儿在音乐声中进入甜蜜的梦乡。区域活动结束时,播放轻快地音乐,让幼儿在音乐声中有序的收拾玩具。
然后,在区域活动中注重幼儿艺术的培养。我们每个班都开展了表演区和美工区,根据主题的不同,投放相应的材料,材料的投放由师幼共同商定,共同准备,这样能大大提高幼儿的热情,幼儿玩的开心、尽兴。
最后,积极开展家长工作,让家长和孩子共同学习。我们组织家长来园进行观摩,让家长了解我们是如何对幼儿进行艺术教育的。定期举行亲子手工大赛、亲子模特大赛、亲子歌唱比赛等,让家长积极地参与,从而让家长和我们保持一致,共同为孩子的艺术培养而努力。
现阶段,我们做了一些尝试,收到了一些成效,但我们毕竟起步较晚,经验较少,希望通过向各园所学习,我们能有更大的进步,办出适合本园特点的艺术教育。
《客户价值》培训心得
客户价值是公司执行的方向,在执行过程中要走出自我为中心,有镜子精神,结果提前,自我退后。
客户价值让判断工作结果是否有价值有了衡量标准,让企业不战而屈人之兵,让客户对我们忠诚,让各部门相互配合,让企业内部停止争论。
客户价值的三大属性:一、经济属性:所有人都共知的钱的属性,就是挣钱。二、组织属性:也就是所谓的服务属性及功能价值,在装饰行业里面服务属性也很重要,作为装饰公司要想长期发展,也应该建立良好的售后服务系统。这样能增加公司的信誉,有助于公司发展成为知名品牌公司。三、社会属性:也就是所谓的心里属性,及心里价值;在施工过程中,对待甲方要态度良好,要能了解甲方的心里需求,如果能做成甲方内心想要的结果,那样以后咱们结算就不会这么困难了。
客户经济时代已经到来,客户的影响力已经在影响我们的战略,所以我们必须比客户更了解客户。我们必须知道我们独特的客户需求。客户的需求决定了我们产品或服务的内涵,客户愿意为之支付多少钱决定了我们产品的价值。
客户价值是为目标客户提供能满足其需求并达到客户满意和忠诚的产品和服务,而且这个产品和服务能够代表企业个性的,包括产品和服务的经济价值,功能价值和心里价值。
产品+价格+服务+品牌形象+客户价值=钱
装饰公司所卖的产品就是装修的效果与质量;价格就是装修的总造价;服务装修过程中的服务与售后服务;品牌形象就是品牌效应,有部分人就认为只要是品牌肯定质量就好,也有人只追求品牌;客户价值就是给客户所创造的的经济价值、功能价值、心里价值的总和
客户是决定企业强大的唯一标准,客户是企业赚钱的唯一源泉,客户是企业唯一越用越多的资源。客户价值是消费者的底线,超越底线企业会死。
敬畏客户:总经理对客户心有敬畏,公司就会产生客户至上的文化,总经理必须时刻思考一个问题,我们的产品和服务到底能否给客户提供比竞争对手更多的价值。敬畏是像对待父母一样的尊敬。
如果你远离客户,那么必须被客户抛弃,所以总经理必须花1/3的时间与客户在一起。
真正懂得客户,细分你的客户。装修中客户:有的注重总体效果,有的注重质量最好,有的注重价格,有的喜欢简约风格,有的喜欢古典,有的喜欢时尚,有的喜欢保守。所以对待不同的客户,要采取不同的方案。成功的企业不是因为他们比对手更强大,而是因为比对手更用心,更了解顾客。
接触点的精细化,超越客户期望。客户是伙伴,只能用心,不能用花招!不了解客户,再好的质量也无用,客户决定你的质量。不了解客户再好的态度也无用,客户是朋友,你投入什么,就收获什么。客户是用来感动的,不是用来搞定的,关心客户所关心的问题,关心客户所关心的人。
客户价值=钱,客户价值=核心竞争力,客户价值=百年老店
企业强大的根本在于为客户提供独特的价值,企业持续的唯一原因在于形成了核心竞争能力,作为客户做了工作,但不一定创造结果,你为客户创造了结果,但不一定能让客户感动,所以我们的目标是:努力,让客户感动。
从这些天的培训之中获得的收获颇为丰厚。我想,最大的收获应当是这次培训给了我一个较为全面的思考机会,让我再一次认真地思考了教育、教学和学科平衡的问题。
关于教育
王老师说,教育应该首先是爱的教育,没有爱就没有教育。关于这一点,我从不曾怀疑。只是,现实生活中的教育又有多少能谈得上是爱的教育呢?有多少老师已把教育仅仅当成一种谋生的手段或者荣誉的敲门砖呢?
我特别清楚地记得我小学一年级的那个语文老师,不为别的,只为她对学生的漠视和粗暴。她从来都是板着一张脸出现在我们面前。每次发作业本回来的时候,她都是立在讲台上,把作业本一本一本的随手往空中一扔,然后让我们上去一本一本地捡回来。更过分的是,她对上课打瞌睡的同学,从来都是不分青红皂白地就揪他们的头发,拧他们的耳朵,刮他们的嘴巴。试问,如此冷漠的一个老师,她怎么会关爱学生呢?这般的教育又怎么能说是爱的教育呢?在这里,我并不是想要以偏概全否定我们的老师和教育。但是,毋庸置疑,在现实生活中,漠视学生学习、生活和心理需求的老师确实不在少数。我只是希望这个例子能给老师们一个警醒每一位学生都是有尊严的个体。作为老师,我们应当了解他们的背景和需求,学会关爱和呵护他们脆弱的自尊,而不是一味地践踏他们的尊严。
爱,是一种稀缺的能力资源。爱一个人已着实不易,要爱一群学生更是艰难。苏霍姆林斯基说,要把整个心灵献给孩子。如何才能把教育内化成为一种血肉相连的人文关怀,这是一个值得思考的问题。如何才能不偏不颇地爱每一个学生,更是一门值得深究的艺术。
关于教学
作为师范生,我们从大学二年级开始就一直在学教学方法和教学技能。负责培训的两位老师也一直在强调探究式教学方法。
新课程改革以来,探究式教学方法备受推崇。的确,它几近完美地满足了新课程改革的各项要求。但是,对于这个探究式教学方法,我还是有些疑惑。
首先,较之于文科,它更适合于理科教学。它能否也在文科教学中大展拳脚呢?其次,文科中想语文和英语这两个科目有很多那些约定俗成的用法或者惯例。这些是否也可以用探究式教学方法来解决呢?最后,英语中有许许多多的条条框框的语法规则,如何才能把探究式教学方法应用在这些条条框框之中呢?又如何才能使这类的探究式教学更加具有趣味性呢?
另外,对于教学方法,我们更多的还是处于纸上谈兵的阶段。要将每一项相对应的教学恰到好处地应用到实际的教学过程中,我们还有很长的一段路需要走。
关于学科
在这期的模拟课堂中,有语文课,数学课和地理课,还有英语课。互评的时候,黄老师说在听英语课时忐忑不安,害怕听不懂。同时,他让我们英语科的一位同学去评价另一位同学的数学课,看我们这些文科生能否听得懂。这看起来像是在开玩笑,但是这个话题还是让我觉得心情有些沉重,因为它令我想起了我们教育中存在着的另一个问题学科平衡问题。
众所周知,我们的科目大体上分为两大部分:文科和理科。有一个很奇怪的现象,通常文科生会把数学和物理这两个科目学得一塌糊涂,而理科生则常被英语牵着鼻子,拖着后腿走。文科生和理科生之间存在着一个非常极端的分化。这究竟是为什么呢?我们的教育一直都在倡导全面发展。可是,为什么文科和理科之间的发展越来越不平衡了呢?为什么随着教育的发展,那些极端跛子也越来越多了呢?文科跟理科之间是否存在着一个比较合适的平衡点呢?而这个平衡点又怎样才能促进教育平衡和全面发展呢?
总结
教育,教学和学科平衡问题,从来都不是小问题,要解决它们又谈何容易?
古人说,我在故我思。的确,思考也是人生存在的一种意义,而人生也在思考中缓缓前行。为师之路漫漫兮,其修亦远兮,吾将上下而求索。
有没有比较好的感言给我们参考呢?每当我们面临一些场合或者重要时刻。感言让每一次回忆都更加甜蜜,感言让每一次回忆都更加甜蜜。或许"春游心得感悟"是你正在寻找的内容,我相信您会对这篇文章的内容感到满意!
春天是一年中最美的季节,也是踏青的大好时节。4月2日,我校组织学前班至六年级学生开展了春游活动。活动从组织到实施,计划到位,组织有序,加强安全,注重礼仪,配合密切。
本次春游活动以清明祭扫和踏青为主题,
通过本次活动,让学生缅怀先烈,教育学生珍惜今天的幸福生活。让学生走出课堂,走进社会,丰富了学生的课余生活,拓展学生的知识面,进一步感受大自然之美。培养学生热爱家乡、热爱祖国、热爱大自然的情感。
活动地点是岳屏公园和动物园,首先组织学生到烈士纪念碑前,进行扫墓仪式。面对着英雄的墓碑,学生们心情激动,思绪万千。他们亲手制作了精致的小白花、圣洁的花圈,来到了纪念碑前,此时此刻,孩子们的心情格外沉重,他们没有了往日的喧闹,没有了往日的嬉笑,都静静地肃立着,他们穿着整齐的校服,鲜艳的红领巾在胸前飘扬,他们手捧着洁白的小花,挺立在烈士碑前,用自己坚强的意志捍卫着烈士碑的荣誉。通过扫墓,队员们已经深深地懂得了生命的可贵,懂得了如何去珍惜来之不易的美好生活。
紧接着,我们去参观了动物园,学生欣喜万分,欢呼雀跃。然后,在老师的带领下徒步踏青,他们走进大自然的怀抱,放飞心情,时而歌声飞扬,时而弯下腰去认识一些野花野草,孩子们分别在野花,小树林边合影留念,记录下美好的瞬间。最后,老师带领着学生游玩了刺激又好玩的游乐设施。孩子们玩得汗流浃背,个个脸上洋溢着欢快
的笑容。最后,在老师的带领下,孩子们排着整齐的队伍坐上校车,结束了此次游玩活动。
在整个活动中,学生们自觉遵守纪律、注意安全、文明有礼、活动有序、爱护环境、团结友爱,充分体现了我校的良好校风。通过本次活动不仅培养了学生的爱国情怀,发奋学习的精神,大胆创新的意识,而且使学生受到爱家乡、爱祖国的教育。
今天,我校组织了校外春游。虽说是立夏节,一大早,火辣辣的太阳烤着大地,让人感受到夏日已经来临。但是,同学们还是早早地就来到了学校。
早上,我们吃过早饭带着干粮,浩浩荡荡地出发了。我们去观看了奇异花园,那里有足球似的南瓜……接着,我们来到了鸟园,那里有一只鸵鸟,全身的羽毛都是黑色的,脖子长长的,那里还有许多小鸟……我们有来到了欢乐园,那里人山人海、热闹非凡,有的在玩碰碰车,还有的在玩旋转木马……
吃完午饭,我们又来到了海边,因为第一次见到大海,我迫不及待地跑进了水里,突然,一阵海浪向我冲来,弄得我全身都湿了。同学们有的在捉鱼,有的在捡贝壳,还有的在抓螃蟹,看着同学们在无忧无虑地嬉戏,我们真不愿意回去。
我们又去了航空模型展览,那里有许多飞机模型,有大的、有小的、有蓝色的、有银色的、有黄色的、有仿木的……看得我眼花缭乱。我想:有一天,我长大了,我一定要做个飞机驾驶员,驾驶着飞机在蓝蓝的天空翱翔,那该是多么美好啊!
最后,我们一个个都依依不舍地回了家。
春游,一年一次。每次都长途跋涉,但是感受不一。五年级去的是南州公园。我有很深的感触。
这次春游,老师只准带面包、水果、牛奶或水。不少同学埋怨至极,无奈老师下了命令,只好委屈求全了。
第二天,同学们叽叽喳喳地聊着,一会儿说这个好吃,一会儿说那个不好吃,像一群小麻雀,每个人心里都兴奋极了。排队时,劲头很足,蹦蹦跳跳。
刚开始走时,又跑又叫,给人看了觉得是一支精神十足的队伍。慢慢的,我们渐渐感到力不从心,也没有力气说话了,一个个喊道好累啊,好累啊!可是老师说了路上不准吃东西,腿在路面上一步一步地挪着,我抬头看了看前面的红旗,又觉得双腿充满了力量,大步向前跨着。这时,老师叫到我去领红旗。我倍感荣耀,昂首挺胸地走着,这是我第一次拿。过了好一会儿,终于到了目的地。同学们兴奋不已,逮到地方就坐,老师便让我们吃点东西,补充能量。食物真丰富啊,虽说不带薯片,其他东西层出不穷,有:巧克力派、香肠、蛋炒饭、牛肉、肯德基、饼干、糖果、口香糖、牛奶、饮料等等,让人口水流下三千尺呀!
我们来到段玉裁纪念馆,高高的大门,威严的铜像,古色古香的摆设,让我们不禁为之心动。有些人纷纷拿出照相机,咔擦咔擦地拍着,闪光灯不停地闪烁着,似一颗颗小星星。接下来,我们来到华罗庚纪念馆,刚进门,立刻被严肃的气氛镇住了,面对着的是一尊高高在上的华罗庚的塑像,他慈爱的望着我们,似乎要告诉我们要好好学习,将来为祖国尽一份力。上楼,第二层展现的是衣物、用品,了解了很多知识。
去鱼池吃了正餐后,就回学校了。
回去的路可不像来的路那么顺利了,走不到几步,便像没了气的气球,垂头丧气的,一个劲地说前面走得太快了。我呢,在心里想:马上就到了,再忍一会儿吧。这段路在同学们的哀声中度过了。
这次春游,不仅锻炼了我的意志,还更好的散了散心。而且还是游人不解春何在,只见儿童多出行哦!以后走长途路时,便不怕了。春游,是好的活动,更是一个考验,只有禁得住困难的磨练,才能成为人上人。
春游,古称为游春、踏青、寻春和探春。许多古代文献都记载春游习俗的生动景象。如论语载记述了孔子春日里带着学生到郊外踏青春游之事。下面是小编给大家分享的春游感想作文,让我们一起来看看吧!
春游感想作文一
在5月8日我们去了月圆园, 又称月湖,是一个雕塑类主题公园,那儿以月湖为中心展开一系列的景点:艺术园区在整体景观设计中采用四季为主题,即以春、夏、秋、冬将园区分为四个相对独立的区域。每个区域以不同的植被和建筑表现各区不同的自然风光。
春区:游客在进入园区时就能感受到春的温暖,春的气息。区内有游客服务中心、水上舞台、水晶宫、观景平台等表现春意盎然的休闲服务点。
夏区:利用月湖的天然湖泊优势和近5000吨黄沙修建的人造沙滩,使游客感受到真实的夏日海滩的气息。矗立在夏岸的有真树、假树共同组成的高12米,直径达1米多的数棵大榕树是园区的另一亮点,树上观景台是欣赏园区风景的最佳位置。
秋区:秋区主要是有婚纱馆和秋月坊。建筑理念别具一格,手法体现独特。 秋区给人带来那种成熟和惬意的秋韵,同时,又能享受到艺术大师为游客创造的现代与自然结合的景观美感。
冬区:小佘山附近的冬区有湖心亭、综合配套设施楼。在三个美丽风景之后,冬区带给人们的是另一番景色。岸边的老梅树在冬雪中傲放,使游人感受到在万物皆萧的时刻梅树那卓越的风姿和生命的强大。我们在上午举行了队风队纪的比赛。但我最钟爱的是瞭望台附近的人工水池,可以在里面游玩。我们小组绕着月湖走了大半圈,来到了这个水池,我飞一般得向水池跑去,就下水了,里面的水最深过膝盖,最浅过脚踝。我第一次下水只是把裤子弄湿了一点,但第二次下水把全身都弄湿了。
我走向一个向上的斜坡,斜坡两旁还有喷水的孔,又从上面奔下来,还和几个女同学一起在水里跑,衣服不湿才怪呢!不管怎么说,这次去月湖,都是开心的!
春游感想作文二
本周三,学校组织了各个年级集体春游活动。在这个开满油菜花的春天,我们寻访前往富阳,与洞桥小学结队,一起欣赏富春山村美景。同时,乡村生活和城市生活也来了一次大碰撞,这样的大碰撞又会激起怎么样的思想上的火花呢?让我们走进富阳乡村看看吧。
乡村的大自然与城市又有什么区别呢?两个小时的车程过后,一下车就感到清风徐徐,空气中还带有溪水的香甜。嗯,这儿真比城里水泄不通的大马路好多啦!瞧,那田野里金黄发亮的油菜花多美啊?登上山坡向下俯视,真是一望无际的田野。每隔150米就有一条小瀑布,哗哗的流淌,这还真是城市中看不见的美景。
在活动中,富阳洞桥小学的同学,纷纷从家里带来了富阳特产,有水淋淋的小竹笋,有又壮又粗的毛笋,还有香气四溢的香椿,看着就口水直流。当地的土特产滋味可真不错!我带回的春笋当晚成为了家里晚餐的主角。而城市市集里只有冰冻的鸡、鸭,远没有乡村里的新鲜的土鸡和农家菜。
此外,我还感到富阳乡村的学生与我们城里学生也有不同。他们身上穿着简朴,待人朴实,都拿着家里的土特产来招待我们。当我们拿出赠送的书籍时,他们迫不及待地翻阅着,此时我发现了乡村孩子的好学精神。他们并不追求城市的繁华,只看中朴实的生活。
春游活动中,让我们欣赏到当地乡村美景,尝到了农家的土莱,更让我们从农村小朋友身上学到了许多优秀的品质。同时,这次活动也让我们城里小朋友体会到城市与乡村生活的不同,冲击碰撞出思想上的“火花”!
春游感想作文三
初春来临,绿色来临,春游来临。我们去了万圆之园———圆明园。
早上,下起了小雨,也许是玉皇大帝听顺风耳说我们要去圆明园,来让雨滴使者和我们一块儿去吧!早饭后,我们坐上摆渡车到达新宫地铁站,换乘地铁,迎着熙熙攘攘的人群,到达圆明园。然后步行道圆明园南门,三园分界,到西洋楼售票处买了票,进入遗址区,最后到达大水法遗址。虽然道路弯弯曲曲,但欣赏到了无限风光。
到了大水法遗址,就开始了庄严隆重的退队入团仪式。就像主持人说得那样:“圆明园曾是我们的骄傲,也是我们屈辱历史的见证。”所以我们极其珍惜这次在圆明园举办的退队入团仪式。我们迎着雨滴使者,迎着鲜艳的队旗,迎着光荣的团旗,摘掉了我们带了七年的红领巾,戴上了团徽,成为了一名团员。我还很光荣地代表了新团员发言,上去时不免有些紧张,但是后来慢慢进入了状态。最后,全年级一起合唱了《感恩有你》,我担任了指挥,我尽力去指挥好,想让同学们唱得好,回报那些支持我们学校这次活动的人。
之后,我们去看了关于圆明园的3D电影,看到了它以前宏伟壮观的气势,再看那些遗址,真想穿越回去拯救它,又气又急。
终于自由参观了。我跟着两位老师来到了福海,远远看去,一座有古韵而又不失现代风味的桥永远看护这个“湖泊孩子”。看那湖水,碧波荡漾,波光粼粼,旁边还有高大又婀娜多姿的垂柳在那“臭美”。突然小艇,没错,就是小艇,向着湖心冲去,搞得湖水里的仙人要荡好一会儿呢!我向着湖心岛望去,一座小岛,垂柳傍水而立,衬托着有仙气的房子。我想:那里应该曾经住过一些仙人吧!向前走去,一棵树旁边生长着顽强的蒲公英,这指引着我向前走去。哇!眼前是花海吗?眼睛告诉我这就是黄菊、白菊、蒲公英,还有些紫色的花漫布整个土坡。
要走了,真舍不得,只好翻来覆去地看照片,看见遗址,悲愤、心痛不已。看见那婀娜多姿的垂柳,又向往着圆明园以后的美好未来。回味无穷。
人的思维和想法,总是随着时间不断的改变。每个人基于自己的理解,可以将自己的感悟记录下来。无论是在学习还是在工作中,我们经常都会遇到写心得体会,写心得体会为了更好的记忆,也是为了可以把这些感悟都记录下来。那么如何写好我们需要的心得体会呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《[感悟参考] 防溺水心得感悟精选》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
为增强师幼安全意识,提高幼儿自我保护能力和安全防范能力,避免溺水事故的发生,海丰街道幼儿园利用多途径开展了防溺水安全教育活动。
一是召开教师防溺水专题安全会议,将教育局防溺水通知精神传达给每一位老师,并部署防溺水系列活动的方案。
二是组织孩子观看防溺水安全教育片,通过典型的漫画案例让幼儿了解易发生溺水事故的危险地带、水域,让幼儿自己辨析应如何避免溺水,让幼儿形象直观地了解了玩水的害处。
三是根据幼儿年龄特点,利用多媒体课件、图片、故事、案例等教育幼儿懂得保护自己。
四是家园配合保安全。通过家园联系栏、班级QQ群、微信群、《致家长的一封信》等各种渠道向家长宣传安全知识,提高家长对防溺水的重视程度。
通过防溺水教育活动,师生加强了对防溺水知识的了解,提高了自我防范意识和自护的能力,家长进一步提高了对孩子的监管意识,为保障孩子的生命安全构筑了坚实的防线。
读了《做一个优秀的小学数学教师》这本书,仔细品味每一位名师的成长故事,无不都透露着一个美丽的字"爱"。书中的名师都非常爱学生、爱自己的教育事业。爱是成就他们事业的根基。
正因为心中充满着对学生的爱,他们才会视学生如己出,才会尊重每一个孩子,平等对待每一个学生。因为心中有爱,才更懂得教育是一种慢的艺术,才更愿意等待。钱守旺老师说:朋友,不管是事业选择了你,还是你选择了自己的事业,我们都应当无怨无悔。当我们用爱心呵护自己的事业时,你会发现平凡的工作中蕴藏着无穷的乐趣!让我们用心经营好自己的三尺讲台,相信一分耕耘,一分收获。
名师们从不同的角度论述了教师应站在儿童的立场,思考问题。钱守旺认为,教师当有一颗佛心,教育当以慈悲为怀。是的,教师当有一颗佛心,要始终保持一种从容大度的心态,不急于求成,不心浮气躁,对孩子不苛求、不失望、不冷漠、不悲观,让教育的过程始终有生命在场。他说:"我热爱自己的事业,我钟爱自己的学生。因为有了这份爱,我便有了世界上最珍贵的财富——孩子们真挚的感情;拥有了世界上最可爱的礼物——孩子们灿烂的笑容;走进了世界上最不该忽视的领域——孩子们纯真的心灵。责任感和使命感引领着我,让青春岁月绽放出夺目的光彩。"教师要最大限度地理解、宽容、善待每一个学生。孩子们犯错误时,他们迫切希望得到的是老师的理解和帮助,而绝不是粗暴的批评和惩罚。学生看起来最不值得爱的时候,恰恰是学生最需要爱的时候。
如萧伯纳所说的:"我不是你的老师,只是你的一个旅伴而已。你向我问路,我指向我们俩的前方"。华应龙提倡的像农民种地那样教书,李烈校长 "以爱育爱"的教育理念,无不体现出特级教师们对学生真挚的、神圣无暇的爱。
什么是幸福?什么是一个老师的幸福?从教的路越走越远,似乎离答案也越来越远了。作为教师,我们需要怎样的自省,才能在漫长的职业生涯里,仍旧初心殷殷,遇见教育者和被教育者共同的幸福……
从教二十多年,夜深人静时曾多次问过自己:做教师,你幸福吗?我一度很迷茫。网络上有两幅猫头鹰的漫画,精准地描绘了老师的日常工作状态:开学初,头戴博士帽,光鲜亮丽;学期末,蓬头垢面,怒目圆睁。第一眼看到它这番对比,真是叫人忍俊不禁,但是哈哈一乐之后,心里酸涩不已。其实我们都是这样的老师,鱼在水中,冷暖自知,这样的老师幸福吗?
读陶继新老师的《做幸福的教师》一书,似乎朦胧中找到一丝光亮。陶老师说,作为教师,一定要努力让自己的生活提升到“工作再忙心不忙,生活再苦心不累”的境界。见此一语,顿觉心中无限清明,陶老师对教师之幸福的定义,恰恰映射出我自己疲于奔命的生命状态。那么怎样扭转自己身心俱疲的状态,实现如此境界呢,陶老师如是说:“任何不良情绪,都是生命成长的障碍物,搬除之,生命方能畅通无阻。”细想想,踏入校门,我有太多的不良情绪,继而传递给学生。不良情绪对谁都是负能量,对学生何尝不是。掩卷沉思,我想到班里的一个小男孩,杜杜。
杜杜是一个十岁男孩,极聪明,也淘极。课堂上任凭老师讲得“入情入境”“慷慨激昂”,他只顾自在任意可以下笔的地方,描绘他最喜欢的机器人、机器猫。屡教不改,可谓“不治之顽疾”。对他,我翻着花样的教育,最后都是就算气炸了肺也只能无奈收场。在我心里,他就是一块盐碱地,怎么努力都颗粒无收。
他对绘画的热爱那是如痴如醉。有天连续两节作文课,他还是老一套,无视我一再提醒。他画了整整两节课,最后交给我的只有一行字:“老师,我实在是不会写,或者是没什么可写。”我哭笑不得。
好吧,改变自己!陶老师说:“任何不良情绪,都是生命成长的障碍物,搬除之,生命方能畅通无阻。”他对批评教育已经形成免疫,太严厉了他还会跟你急眼。想想算了吧,首先让自己情绪好起来,和和气气地跟他聊了起来。
“那么爱画画儿?”“嗯,我一不画画手就痒痒,心里就难受。”他这样说,神情自然诚恳,没有丝毫做作与伪装。而我,虽为人师,却一面对孩子的这一癖好深表理解,一面为不能说服他而在内心里感觉狼狈不堪。围绕着绘画,他从幼儿园,一直聊到现在。猛然我灵机一动,既然如此,就从绘画入手好了。于是引导他从这一角度写这篇作文。果然,他还是真有个聪明脑壳,仅用了三十分钟就写了三页。且不说内容是否精彩,只看篇幅就叫我惊讶不已了。好像哦,我找到了一个老师的幸福!
后来,我也认真地欣赏了这孩子的画,还真是不错。用同学们的话说:杜杜在咱们班是画机器人的顶级高手。看来,兴趣是最好的老师这话一点不假,这孩子在这方面不是无师自通吗?教育家陈鹤琴说过:“无论什么人,受激励而改之,是很容易的,受责骂而改之,是不大容易的。”多亏那天我没有让坏情绪主宰,如果一味强制不允许他画,说不定扼杀了一位未来的实力派画家。我想到了那个把杨桃画成五角星的孩子,从不同的视角,我们看到的将会是不同的风景。这其中就包含着教育者和被教育者共同的幸福。
不要让孩子在某事上有被否定感,而要让他体会到成就感和荣誉感。好情绪中,事情才会往良性循环的方向走,坏情绪只能让事情陷入恶性循环。陶老师还说,幸福的教师应该是:说话不死板,做事灵活机动,活得有趣味,走到哪里,就把欢笑和快乐带到哪里。那么,我愿意做一个这样的老师,我愿意在未来的日子里,遇见更好的自己,遇见一个老师未来的幸福。
在成为一个教育者之前,第一个需要被教育的,应该是我们自己。在一切的“给予”之前,让我们先成为一个拥有的人。但愿我们都是最幸福老师,我们收到的,不仅是鲜花,更是——别人的感念
教育肩负着国家的长治久安,教师肩负着文化的久长不衰。做一位优秀的教师更是我们每位教育工作者的毕生寻求。
参加工作以来,为进一步进步我们的教学水平和本身素质,我们需要不断学习,及时总结反思,不断补充新鲜血液,从而真正实现自我的完善和发展。
新学期,学校打造的书香工程,对我们的思想起到了引领作用,同时提升了我们的境地,更为我们的二次发展提供了平台。《做最棒的老师》这本书聚集了众多教书育人的案例和实用方法,借助故事的气力帮助我们提升教师职业素养。可谓篇篇都是经验之谈,字字都凝聚着作者们的血汗。
下面结合本身的教学实践罗列感慨颇深的几点:
一、成长比成绩更重要,育人在先,教书在后。
千教万教,教人求真;千学万学,学做真人。先生不应当专教书,他的责任是教人做人;学生不应当专读书,他的责任是学习人生之道。我国已故著名教育家、学者和思想家陶行知先生的教育思想和教育理念在新时期的学校教育中仍有深远影响。
世界著名教育家艾伦。德瓦艾特以为:教育有两个目的,一个是要使学生聪明,二是使学生做有道德的人。
班里有个男生甲入学的时候成绩比较靠前,家住学校四周,家里收入较好,是家里的独生子。但是入学后成绩一直不稳定,经常带手机进学校,而且有几次被任课老师发现上课时候玩手机。这些题目我给他指出后,暂时好了一阵。
可是在一次学校检查学生《南门通行证》的时候,居然查出他自己造了个假证(他本身不符合通校生办理南门通行证的条件),只有照片是他本人的,其他班级、姓名等信息都是假的。当级部领导把这个事情告知我的时候,我真的很难堪。由于通过与他的家长沟通,得知家长对他成绩的后退很是恼火,特别是他父亲长时间外出,由于进入高中后孩子的学习与之前反差太大,已和和孩子吵了几次了,有一次乃至动手打了他,还把孩子手机摔了。这让父子关系很是紧张,几近不再说话。
了解到上述情况后,我决定暂时不把这个事情告知家长,对学生谈了做人的道理,谈了弄虚作假的危害性等,同时鼓励他积极改正错误。让他作了深入检讨。对我的这个处理方式,学生很是感激,也理解了我的工作难处。
可是鲜花易谢,在高一下学期的一次考试中,他又出现了用手机做弊的情况,这次事情瞒不住了,只能让家长来协助教育,而且由因而在考试中违纪,也遭到了学校的纪律处罚。这期间,为使他能尽可能不遭到影响,我在班里没有多说这件事,屡次通过谈心鼓励他坚强地跨过这道坎。同时我和他父亲屡次电话联系,表扬他积极参加学校活动、积极其班里打水等优点,让家长重新熟悉自己的孩子,多发现孩子身上的闪光点,多与孩子沟通,学会从孩子的角度动身看题目。经过一段时间,孩子和家长的关系逐渐好转。一次,他父亲电话告知我,王老师,孩子最近转化挺大了,昨天跟我说他想明白了,学习是为了自己,以后会努力的。听后我也很欣慰。
原以为他终究学会了做人的道理,没想到没过几天,他又在上晚自习的时候吃零食。唉,当时我真是很生气,但转念一想,要是现在朝他发火我前面的努力就白费了。因而强压怒火,重新思考如何解决他的思想题目。考虑到晚上,在学校批评也没有甚么效果,因而找了两个班干部和他一块回家,我进行了一次特殊的家访。
在他家里,我扼要说了一下他近期的表现,他母亲既感激我对学生的关心,也为孩子的不听话而伤心,当时真是声泪俱下。末了,我嘱咐家长不要再批评孩子了,他是你们的未来,会渐渐转变过来的。
这件事后,学生甲对学习的态度终究转变过来。可能学习一时半会还赶不上去,但成长比成绩更重要。究竟人不可能完善无缺。从对学生的教育中,我们深入地体会到:关注学生学习的同时,更要及时关注学生的心灵世界,育人也是我们教育活动的根本任务。
二、当好学生的成长顾问,成绩差的的学生更需要关爱和鼓励。
前苏联教育家苏霍姆林斯基在对待成绩差的学生教育题目上提出:对落后生要发扬同情、关怀和互助的精神。对待落后生的无知,如同对待不幸一样,态度上越细致、体贴,精神上越同情、关怀,落后者争当先进的愿望也就逾强烈,其懒惰、怠惰的习惯就会遭到更加尖锐的自责。这些真知灼见对我们的教育有很大启示作用。
每个孩子都是向善的,每个孩子都渴望得到关注。成绩差的学生能够坚持下来本身就已不轻易,他们经常自卑、缺少学习热情、学习目标不够明确,他们的心灵更加脆弱,更需要我们的帮助。
正如我们李校长在我们全校教师会上屡次夸大的:一个学生对一个班级来讲,或许只是1/50;对一个学校来讲,或许只是1/4000;但对一个家庭来讲,却是100%。
我们在教学中不应当忽视任何一个学生。
学生乙是一位择校生,去年入学的时候在班里成绩比较靠后,而且一位同事熟悉他的家人,对我说可调皮了,你可得好好管管。军训的时候我要熟习所有学生,令我惊奇的是,他并没有甚么特别的地方:从不迟到,从不请假,而且军训非常认真(班里几近所有的同学都能克服困难,做得非常好),动作也非常规范,中间休息的时候也稳定闹。只是有一点,他很少和同学们交换,固然班里也有他初中的同 ( 范;文,之。家网 《做最棒的老师》读书心得:做学生的榜样 做最棒的老师学和之前熟悉的校友。
军训那几天天非常好,气温一直比较高,但同学们的坚持深深地感动了我。我和他们一块在操场练习,固然有时可以坐着看一会,但从不离开练习场地。天天军训总结的时候我都会侧重表扬一下同学们的顽强拼搏精神,即使有时个别学生做的不好我也只是稍微点一下,帮他们纠正过来就可以够了。在我看来,作为十六七岁的孩子能做到这样已很不错了。我的坚持和付出也换来了学生们的理解和支持,固然我们个个皮肤都晒黑了,但我们的心走的更近了。这为我以后的班级管理开了个好头。
学生乙也在努力坚持着,渐渐改变着。军训邻近结束的时候,我让每个同学都写下自己的开学计划,告知他们高中是人生路上的一个重要阶段,是新的征程,新的出发点,一定要有长远的规划。从他的这份计划中我才真正了解到他不太和同学交换的缘由:成绩差,而且从每个同学的眼神中仿佛都看到他人对他的看法,分不够,是花钱买进来的,总之,比较自卑。
了解到缘由后,我找他谈心,鼓励他放下思想包袱,重新融入新的班集体,和过去再见。并在班会中屡次表扬他的团结同学、遵守纪律等优点。这样渐渐他的自卑心理消除,与同学们的交换多了,笑声多了,成绩也有了进步。
一念成佛,一念成魔,每个人都有不一样的想法,人是复杂的,尤其是思维,心得也在一直变换。相信每一个人在小学和中学都写过不少心得体会,心得体会能够给人努力向前的动力。心得体会应该怎么制定才会更好呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《2024心得: 教学学习感悟 月度范文精选》,仅供参考,欢迎大家阅读。
2年前,当时正困惑于孩子的教养方式以及如何与孩子有效沟通,虽然也阅读了许多的育 儿书籍,并在生活中不断尝试及应用,但感觉始终不得要领。心中始终怀着应与孩子成为无话不说的朋友、规避传统家庭养育的弊端、培养孩子独立自主的人格……但在实际操作过程中,似乎总是"理想很丰满,现实很骨感",不但自己很纠结,让孩子也有些无所适从。
在一个偶然的机会,买到了一本《正面管教》的书,在拿到书的当天,感觉似乎在迷雾中看到了一丝亮光,怀着激动而急切的心情,迅速地通读全书。
并开始了我的"正面管教"初体验,与孩子制订"时间惯例表"、"选择轮"……,运用"纠正错误的3个R"、"赢得合作的四个步骤"、"共同解决问题的七个步骤"的方法与孩子沟通,这些方法与工具在刚开始使用的时候,效果极佳,让我感觉似乎破译了与孩子有效沟通、和谐相处的密码。
但好景不长,在新方法的新鲜劲过去后,与孩子的关系又重回原点,让。我对"正面管教"也产生了质疑,难道是国外的体系也"水土不服",不适应我们的国情?
我的"正面管教"初体验以失败告终,《正面管教》的书也被我束之高阁。
第2次"正面管教"之旅
去年,爱人报名参加了"汇智有方"的正面管教课程学习,我还抱着质疑的态度,这都是已经验证过了的,学了也没用……爱人结束学习之后,根据学习的内容,在家中开启了新的"正面管教"模式。
经过一段时间的磨合,我惊奇地发现,我的家庭氛围不断地在改善、和孩子的沟通越来越顺畅,难道是施了魔法,这些工具和方法我也都用过,可一段时间后就无效了呀!这究竟是怎么回事?
经过与爱人的一番交流,我又重新拿起了《正面管教》,开始了我的第二次"正面管教"之旅。
在这次的学习过程中,我放下功利的心态,试图从更深的层次去理解和体会"正面管教"的核心理念,当以平和的心态更深入地阅读了《正面管教》、《孩子挑战》、《被讨厌的勇气》等书之后,我深切地感受到,其实在养育孩子的过程中,作为家长的我们才是最应该改变的,每个人心里都有一个内在小孩,只有先内观自己,清晰地认识并照顾好这个内在小孩,我们才能更好地面对社会、养育孩子。
所以,我想要想养育好孩子,我们首先应该从认识自己入手,只有真正了解自己,才能正视自己、接纳自己,也才能构筑与孩子相处的坚实基础。
自我觉察 感悟
每个孩子都是上天赐予我们最宝贵的礼物,他们是我们生命的延续,也是我们的一面镜子。
从他们身上,我们可以看到我们的一切,但我们常把孩子看作是自己希望的实现者,容许自己拖延、谎言、软弱……却无法接受孩子的不完美。
"我们认定若想要让孩子做得更好,就得先要让他感觉更糟!"我们在与孩子的"较量"过程中,不断尝试去赢了孩子,而不是赢得孩子;我们始终认为孩子还太小,什么都不懂,不愿平等地与他们对话;在孩子成长的过程中,我们时常越俎代庖、事事代劳,剥夺孩子获得归属感和价值感的机会;我们常用自己的人生经验去代替孩子思考、做决定,却始终不愿俯下身来倾听孩子的心声……
回头看看,以上种种不正是作为父母的我们的"惯用伎俩",看似在孩子成长的初期,我们取得了优势,但随着孩子的成长,却发现我们正逐步丧失了对孩子的"控制力",问题不断显现……
我想正面管教所带给我们的尊重、平等地对待孩子、帮助孩子寻找归属感和价值感,让孩子获得"七项重要的感知力和技能"的理念体系,正是我们这些在传统教育体系下成长起来的父母所缺失的。
"大脑盖子"理论和"和善而坚定并行"的养育理念更让我认识到了自己以往在养育孩子过程中所经历的误区,也找到了第一次正面管教之旅失败之源——不了解自己、不理解孩子,一味地控制,当新方法的新鲜感过后,孩子自然又回到了原来的状态。
作为一个父亲,以往的养育方式始终更倾向于严厉,虽然也有阅读相关育儿书籍,但在实际运用中更侧重于技能而疏于心灵,因此常常困惑于与孩子的关系。
感恩遇见了"正面管教",它让我首先能正视自己、接纳自己也接纳孩子的不完美、更好地倾听孩子的心声、平等地对待孩子,努力去"赢得"孩子的心!
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