琢磨小小的细节,感受伟大的悲剧:心得体会怎么写

工作中遇到了心得体会这道难题了吧，阅读他人的范文自己也会有灵感。怎样才能写出领导喜欢的心得体会？笔稿范文网给大家带来《琢磨小小的细节,感受伟大的悲剧:心得体会怎么写》，仅供大家学习参考。

琢磨小小的细节,感受伟大的悲剧

一、环境细节，渲染伟大的氛围BijIaoGAo.COm

成功的环境描写能渲染故事气氛，作家往往用生动的自然环境描写来营造故事的特定氛围，从而增强故事的真实性。弄清作品中自然环境描写的作用，对准确理解作品的思想内容，提高学生的读写能力，陶冶学生的情操，有着极其重要的意义。《伟大的悲剧》中对环境的细节描写更是对渲染气氛、烘托人物形象起到了举足轻重的作用。

这里的自然界是冷酷无情的，千万年来积聚的力量能使它像精灵似的召唤来寒冷、冰冻、飞雪、风暴使用这一切足以毁灭人的法术来对付这五个鲁莽大胆的勇敢者。

自然界是冷酷无情的。在归程中，五个勇敢的人同时面临着寒冷、冰冻、飞雪、风暴四种恶劣的气候条件。足以一词表现出人在大自然面前的渺小和无力，因为无论哪一种吞噬都是可怕的，让人不得不为这五个勇士担心，他们将如何面对恶劣自然环境的打击?

但暴风雪刮得异常凶猛，好像要人的性命似的，使他们无法离开帐篷。

这句话形象地表现出暴风雪之凶猛，似乎有不达目的不罢休的势头。在缺乏物资供给的情况下困在帐篷里，多呆一秒，实际上离死神就更近一步。好像要人的性命似的也暗示了斯科特一行悲剧性的结局。

二、行为细节，展现伟大的心境

人物的行为细节描写能展示人物精神面貌，直接体现人物性格。恰如其分的行为细节描写可以表达人物情感，反映人物性格特征，折射出人物所处时代的特点。作家为了表现人物丰富的心境、复杂的性格，往往要为人物设置多种不同的自然环境，用以刺激人物，以记录其种种行为，从而显露其性格。成功的人物行为细节描写也成为茨威格作品的精彩一笔。

最能证明这一点的莫过于负责科学研究的威尔逊博士，在离死只有寸步之遥的时候，他还在继续进行着自己的科学观察。他的雪橇上，除了一切必需的载重外，还拖着16公斤的珍贵岩石样品。

南极是非常凶险的地方，即便徒步行走也难免在风雪中倒下，何况还拖着16公斤的珍贵岩石样品。这种情况下，在他离死只有寸步之遥的时候，也没有扔掉这么沉重的科学研究资料，这充分表现了威尔逊博士为人类科学事业的献身精神。

最后一篇日记是他用已经冻伤的手指哆哆嗦嗦写下的愿望：‘请把这本日记送到我的妻子手中!’但他随后又悲伤地、坚决地划去了‘我的妻子’这几个字，在它们上面补写了可怕的‘我的遗孀’。

从这里，我们看到斯科特在临死前的所想所做，从悲伤和坚决二词可以体会斯科特伤心而决绝的心情。而将妻子换成遗孀，说明斯科特内心极其复杂，他很清醒地知道自己的处境，当这本日记送到他的妻子手中时，她肯定是一个死了丈夫的女人。无奈与理智都融注在这一词的变换之中。

三、心理细节，揭示伟大的精神

通过对人物心理的描写，能够直接深入人物心灵，揭示人物的内心世界，表现人物丰富而复杂的思想感情。心理描写在文学创作中所起的重要作用是显而易见的。首先，它有助于突出作品的主题思想;其次，它能揭示人物内心的所想所思，更深刻、立体地表现人物性格。心理描写也成为《伟大的悲剧》的点睛之笔。这里的心理描写完整地展示着探险家的内心世界，同时确切地描写了震撼人心的心路历程，使每个读者都得到一次灵魂的净化和提升。

他们像被判了刑似的失去希望;闷闷不乐地继续走着那一段到极点去的最后路程，而他们原先想的是：欢呼着冲向那里。他们谁也不想安慰别人，只是默默地拖着自己的脚步往前走。

这句中可以看出一行人心理预期和残酷现实形成了极大的反差。原来的设想是欢呼着冲向那里，然而现实却成了打碎的泡影，代替此刻心情的是被判了刑似的失去希望，闷闷不乐走着。本来是自己实现雄心壮志的地方却让对手捷足先登，热烈追求而无所得无疑是一个沉重的打击。

琢磨文中的细节描写，品读语言的魅力，我们无不被作者那独具匠心的描写所折服。我们不光让学生了解了一个既富戏剧性又让人心酸的故事，同时也给学生种植下精神的种子。琢磨文中细节，用语文的一双慧眼，于细微处见精神，于平实中见特别，于普通中见伟大。

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伟大中国梦心得体会 心得体会怎么写

金融101宫雪晴

现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。”习近平总书记在11月29日参观《复兴之路》展览时强调。

每个人都有自己的中国梦，而中华民族的伟大复兴则是中华56个民族的共同梦想。钱学森的梦想是科技兴国，袁隆平的梦想是“水稻长得比高粱还高，穗子比扫帚还长，穗粒有花生籽那么大”，而著名法学家江平的中国梦是法治天下。

当大好河山被异族的铁骑碾过，当“饿莩在道，犬兽食尸”成为活生生的现实，当个体尊严破碎一地，有多少人做过民族复兴的伟大梦想？梦想是卑微的，也是奢侈的，他是那么的遥远，遥远到让人看不见希望。但今天，我们离这个梦想却是如此的接近，如此的充满期待，如此的信心百倍，想着这个伟大的复兴之路前进。

如今中国已经成为世界第二大经济体，神舟九号载人飞船飞向渺渺太空，蛟龙”号深海载人潜水器创造新的“中国深度”，伦敦奥运会上的体育健儿获得38枚金牌的好成绩，歼—15潇洒起降，这些都让我们深信中国的复兴之路不再遥远。

十八大刚刚制定的线路图，从建设美丽中国的提出到“五位一体”的统筹规划，从建设小康社会的提出到小康社会的建成，从医疗、养老制度的提出到医疗、养老制度的完善，都为祖国梦的实现提供了持续的动力。

国家富强、社会进步，为公民实现个体梦想提供了梯子。而公民个体的努力，梦想的实现，汇聚起来，又将推动民族复兴的步伐。把公民个体价值融入到民族复兴的轨道之中，是我们的责任，也是我们得以圆梦的保障。

中国经历了太多的沧桑和苦难，只有找准道路，并踏实践行，才有希望和未来可言。路阻且长，因此，我们既要有“乘风破浪会有时”的自信，也要有“而今迈步从头越”的实干；既要有“风物长宜放眼量”的从容，也要有“一万年太久只争朝夕”的使命感和紧迫感。

实现中国梦有一个必然的历史性前提和一个共同的思想基础。前提是团结一切可以团结的力量，即必须凝聚中国力量，将中国的事情从科学发展的角度办好。共同的思想基础是中国特色社会主义理论体系，共同的思想基础有一个必然的选择，即坚定不移走中国道路，以理论自信、道路自信、制度自信的方式，保障每一个人都有共享人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有祖国和时代一起成长与进步的机会。

凝聚中国力量，必然的元素是坚持中国共产党的绝对领导，以此作为时代的方向。历史证明，只有中国共产党才能救中国，也才能发展中国。对此，只有高举中国共产党的伟大旗帜，才能科学发展。道路决定命运，道路问题也是思想信仰问题，只有解决了思想信仰问题，我们才能从科学发展的角度坚定不移地坚持中国共产党的绝对领导。这是一种历史的方向，也是一个历史的结论。

凝聚中国力量，核心是确立一种制度，形成一种道路。这个问题关乎着党的历史性命运，关系着一个民族的生命存亡，关联着一个国家的繁荣昌盛。对此，我们党在科学发展中始终苦苦探索，经过不懈的奋斗，艰辛的改革，励精图治的创新，终于从制度上确立了中国特色社会主义道路，为中国寻找到一条适合国情的伟大道路。习近平总书记对此说：“这条道路来之不易，它是在改革开放30多年的伟大实践中走出来的，是在中华人民共和国60多年的持续探索中走出来的，是在对近代以来170多年中华民族发展历程的深刻总结中走出来的，是在对中华民族5000多年悠久文明的传承中走出来的，具有深厚的历史渊源和广泛的现实基础。”

实现中国梦，既是现实的奋斗方向，也是历史性的奋斗方向，只有将我们的奋斗目标从历史的高度、现实的角度连贯起来，我们的目标才能实现，我们的理想才能实现。中国特色社会主义既是我们当前的社会制度，也是我们将来的社会制度，还是我们要始终不懈坚持的社会制度。我们要以这个制度为科学发展的立足点，也要以这个制度作长远规划的基本原理，从对这个制度的不断探索中用科学发展来实现中国梦。

实现中国梦的关键要素有三个，一个是朝着共同富裕方向稳步前进的要素。只有实现了共同富裕，才能使每个人的自由发展是一切人的自由发展的条件的理想实现。只有实现了共同富裕，才能将改革开放时期提出的让少部分人先富起来、再带领大家实现共同富裕的理想实现。只有实现共同富裕，才能回应人民期待，在学有所教、老有所得、病有所医、老有所养、住有所居上持续取得新进展，使发展成果更多更公平地惠及全体人民。二是最大限度团结一切可以团结的力量，以此集聚正能量，凝聚各种理想，汇聚成中华民族的共同奋斗目标，以创造的精神开创中华盛世。三是要继续解放思想，从科学发展的角度孕育新的思想体系，使中国共产党和中华民族能够从理论上、道路上、制度上始终与时俱进。实践证明，历史也证明，推动社会进步的最大因素是理论、道路、制度因素的不断创新，因为从政治规律上讲，只有这些因素的不断创新，社会才能在世情、国情、党情的不断变化中不会落后。

很多人认为不能实现的梦想都是口号，没有任何实际意义。有时候梦想存在的价值并不在于它能否实现，而在于追逐的过程。我的中国梦建立在我们日益繁荣发展的文化之上，以祖国的强大为依托，为此我感到骄傲和自豪。我，一个新时代的大学生，我为我的中国梦自豪，为我们的祖国骄傲。当梦想照进现实，身处一个能让年轻人实现自我理想的时代，我很幸福。

“国培计划”初中思品培训感受 心得体会怎么写

“国培计划”初中思品培训感受

-------幽谷云梦

百年大计，教育为本。一个立足于世界民族之林的民族，必定是一个具有创新能力的民族，而要创新就必须要有人才，要人才就离不开教育。而承担人才培养根本任务的就是教师，教师的素质直接关系着我国未来建设者的素质和能力。因此，建设一支高素质的教师队伍是势在必行。也正是在这样的前提和环境下，我有幸参加了20xx年11月在陕西师范大学举办的“国培计划（20xx）”——陕西省农村中小学教师学科培训者研修项目：初中思品的培训和研修。

担任这次培训的讲师都是我省我国知名的专家、教授和学者。他们知识渊博，治学严谨，是新思维，新模式的展现。他们的开拓性和艺术性，都给了我们强有力的震撼。因此，我在此谈一点自己的感受和反思。

一、人能够唯一选择的是态度

记得有句话说：态度决定一切。当今我们生活、学习、工作都是融入社会之中的，因此，我们诸多方面都会受到或多或少的制约。有好多东西是我们不能选择更不能改变的，但有一点是我们能做到也能选择的，那就是态度。教师就其性质来说，不同的态度就会产生不同结果。常听说教师是良心活，是为知识而教、为能力而教、还是为学生全面发展而教，都会产生完全不同的结果。所以教师的态度，一定程度上就是决定学生是否能成为人才的一个因素。认真积极的态度也是老师价值的具体体现。在承担岗位责任、社会责任、国家责任中只有以积极的态度才能取得较理想的效果。因此，作为一名合格的高素质的教师就必须要选择积极的敬业态度和人生态度。

二、把教学当作事业

培训之前，就我个人来说，是没有这样高层次认知的。其实我们大多数基层教师恐怕都没有这样高的定位。把教学作为工作对待已很不错了，更有一部分是作为谋生手段的。常听到一些教师说是“混生活”，“为养家糊口”等，这样对教学工作必然不会有深层次的思考。如果不改变这种认知，那必将会被时代所淘汰。因此，作为教师就有必要而且必须去反思，改变现有观点，提升自身认知。力争在教学中有所创新，有所突破，必须要将其作为事业来来做。只有这样，我们才能合理的存在，也只有这样我们才有可能成为专家型、研究型、学者型教师。

三、思考中借鉴

现在全国各地的教育改革、创新之声不断传入我们耳中，诸如杜郎口、昌乐二中、衡水模式、北京十一校等。对待这么多模式，我们究竟何去何从，这些模式是不是合适我们，这就要求我们去认真思考。正如阳静老师所说：“杜郎口夸大学生的表现欲望，衡水中学追逐高考名利”，“都是些疯子”。因此，我们不能去照搬哪个模式。只有借鉴吸收，来提升课改，构建高效课堂，(心得体会)才能走出自己的发展之路。我们要得到学生的认可、家长的认可、社会的认可，就必须从自身出发，不断思考、反思和创新。

四、一点反思

两周的培训，转眼就要结束了，经过培训，我们每一个人都会有所提升，有所收获。但重要的是我们返校后能做什么或怎么做？如果没有具体的策划和措施，我想再过两周，我们仍然还是以前的我。因此，这就要求我们必须进行自我激励和具体策划。但这往往和文体局或学校的有关规章、规定相冲突。这些规章、规定就是那个框，把我们框在其中，一但越出，就将会受到相应的处罚。因此，我认为应该给那些局长、校长进行相关培训，是很必要的。因为，只有达成共识才能促进发展。

总之，经过这段时间的研修培训，使我从师德、专业精神、教学艺术、教学理念及对新课标和高效课堂构建都有了不同程度的提升。但好多理念还处在模糊阶段，想起来有，但具体去表达或操作又好象全无头绪。因此，我除自己多读书，多研究外，更渴望能有这样的机会，和专家学者面对面交流以求促进提升，和全省的同仁共切磋以求促进发展。

二〇一一年十一月十六日

工作的心得体会:心得体会怎么写

工作的心得体会

作为一名大学生村干部在基层工作是非常艰苦的。因为工作环境差，待遇不高。而且成天跑村串户的和村民打交道，但是既然选择了成为一名村官，就要时刻牢记党的宗旨，以组织放心、领导信任、群众满意为目标，全心全意为人民服务。要适应农村基层工作，要从以下几个方面来提高自己的素质。

第一基层工作乏味，大学生村官需要培养工作热情才能适应乏味的农村工作，培养农村工作热情，说到底其实就是以农村工作为乐的心态、乐意为农村工作奉献自己的青春与才华，这也是工作责任心与积极性的综合体现。知之者不如好之者，好之者不如乐之者，假如你真的对农村工作充满热情，你就会在工作过程中探寻出多样的工作方法、产生出用不完的精力来完成自己的工作。没有现成的经验，你照样能顺利完成工作，也许比有经验的人完成的更好。所以一定要加强对农村工作热情的培养，才能够更好的工作。

第二基层工作非常烦琐，难免会受委屈，宁管三军，不管一村，农村工作的难度很大，局外人难以真正理解感受。机关工作正规有序，按照有关规章和业务知识去干就可以了;农村工作杂乱具体，许多工作无章可循，书本知识用处甚微，只能靠前辈积累的经验去做，有的时候你明明做了很多，却得不到群众的认可和理解，还受领导的责骂，认为你没有工作能力，难堪大任。这种吃力不讨好的事情常有发生，自己就会觉得很受打击和委屈，时间长了信心被磨灭了、悲观失望、情绪一落千丈，甚至打起了退堂鼓。所以要提高自己的工作能力和心理承受能力。要用自己十几年所学的知识回报社会，为广大人民群众服务。

第三基层工作需要不断学习，有的大学生村官从小就生活在城市里，很少体验农村生活，对农村工作也不熟悉。有的虽说是从小在农村长大，但多年的校园生活，也让他们对农村既熟悉又陌生，更谈不上什么农村工作经验了。为了能够更好地开展农村工作，这就要求村官要认真学习国家一些关于三农建设政策以及当地政府对于三农问题的相关政策，学透政策，才能更好地贯彻上级领导的工作方针，才能把工作开展的有声有色，卓有成效;同时，还要把科学知识作为学习重点，尤其是农业方面的科学技术，认知并掌握前沿科学，才能帮助农民搞好生产工作，为他们提供技术支持。

第三基层工作需要走村串户，这就要求村官必须有良好的沟通技能和处理人际关系能力，在工作中要多向老同志学习多向领导求教，改进自己沟通技巧。这样才能更好的和群众沟通，与群众融入到一起去。在工作中还要有良好的处理人际关系能力，主动搞好与村干部之间的关系，加强与村干部之间的沟通联系才能够很好的开展好村内的各项事务，加强与群众之间的交流才能够得到群众的信任和支持，才能够正真掌握群众的需求，用心来与群众交流，用情来帮助群众，这也是在群众中树立威信的移一种方式。

最后作为一名基层工作者，一定要时刻把人民群众的利益放在首为，做到权为民所用，情为民所系，利为民所想。

工作的心得体会

20xx年就快结束，回首年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充满希望的年就伴随着新年伊始即将临近。可以说，年是公司推进行业改革、拓展市场、持续发展的关键年。现就本年度重要工作情况总结如下:

一、虚心学习，努力工作，圆满完成任务!

(一)在年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。在各级领导和同事的帮助指导下，不断进步，逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。

(二)年工程维修主要有:在卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的维修，还有各类大小维修已达几千件之多!

(三)爱岗敬业、扎实工作、不怕困难、勇挑重担，热情服务，在本职岗位上发挥出应有的作用

二、心系本职工作，认真履行职责，突出工作重点，落实管理目标责任制。

(一)年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度年下半年，行政部组织召开了年的工作安排布置会议年底实行工作目标完成情况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水平的整体提升。

(二)对清洁工每周不定期检查评分，对好的奖励，差的处罚。

(三)做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，对固定资产的监督、管理、维修和使用维护。

(四)加强组织领导，切实落实消防工作责任制，为全面贯彻落实预防为主、防消结合的方针，公司消防安全工作在上级领导下，建立了消防安全检查制度，从而推动消防安全各项工作有效的开展。

三、主要经验和收获

在安防工作这两年来，完成了一些工作，取得了一定成绩，总结起来有以下几个方面的经验和收获:

(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。

(二)只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。

(三)只有坚持原则落实制度，认真统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。

(四)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。

(五)要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。

四、加强检查，及时整改，在工作中正确认识自己。

(一)开展常规检查。把安全教育工作作为重点检查内容之一。冬季公司对电线和宿舍区进行防火安全检查。

(二)经过这样紧张有序的一年，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底!基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了刚参加工作时只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。就这样，我从无限繁忙中走进这一年，又从无限轻松中走出这一年，还有，在工作的同时，我还明白了为人处事的道理，也明白了，一个良好的心态、一份对工作的热诚及其相形之下的责任心是如何重要

(三)总结下来:在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。

五、要定期召开工作会议，兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策!

六、存在的不足

总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面:

1对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。

2本部有个别员工，骄傲情绪较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些情况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教育或处罚，为企业创造良好的工作环境和形象。

3宿舍偷盗事件的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣传提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，后来引起上级领导的重视，现在工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事件的发生。

七、下步的打算

针对年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面:

(一)积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系;

(二)加强管理知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;

(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。

在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进!我相信:在上级的正确领导下，cssm大安防的明天更美好!

工作的心得体会

职业是人的使命所在，是人类共同拥有和崇尚的一种精神。干工作，必须有那么一股热情，这种热情，就是敬业精神。敬业，就是敬重自己职业，将工作当成自己的事，专心致志把事情做到最好。其具体表现为忠于职守、尽职尽责、认真负责、一丝不苟、善始善终等职业道德，其中揉合了一种使命感和道德责任感。敬业不仅是一种情感，更是一种道德追求和人生信念。无论从事什么工作，都需要有敬业精神。有了敬业精神，我们才能对工作高标准、严要求，才能多吃苦多奉献。敬业表面上看起来是有益于公司，有益于老板，但最终的受益者却是我们自己。当我们将敬业变成一种习惯时，就能从中学到更多的知识，积累更多的经验，就能从全身心投入工作的过程中找到快乐。

看一个人品质如何有个基本标准，就是看他工作状态如何。一个人工作状态如何，不仅和其工作效率成正比，也是这个人道德品质最直观的反映。可以说，工作就是人格的集中体现，是真我的外部写真。我们的工作热情源于自身的性格、自己对事物的看法，在职场上，工作热情是第一位的，也是全部工作成果的原动力。不管在什么岗位上，你的工作状态就是你人格品质的外显，是美是丑，是崇高是渺小，全操在你自己手中。热情是一种强劲的激动情绪，一种对人、对工作和信仰的强烈情感。一个没有工作热情的员工，不可能高质量地完成自己的工作，更别说创造业绩。只有那些对自己的愿望有真正热情的人，才有可能把自己的愿望变成美好的现实。

如果我们都已经选择了自己喜欢的工作，就应该毫不吝惜地投入自己的精力和热情，激发出我们的内在潜力，把自己的智慧、能力和需求与企业的发展目标结合起来去努力、去创造、去革新，渐渐地你会为自己的工作感到骄傲和自豪，就会赢得他人的尊重，以主人和胜利者的心态去对待工作，工作自然而然就能做得更好。所以大家不要吝啬你的热情，尽情燃烧工作热情吧，收获肯定在不远的地方等你!

做家务的心得感受800字 心得体会范文模板

做家务的心得感受800字

很久没有一个人过周日了，今天老公又去勤劳的加班了，关于他越来越知道赚钱养家的行为我郑重提出表扬，所以，在我睡到日上三竿自然醒来后决定今天我也好好表现一下打扫打扫卫生，其实阿，我所管辖的卫生区并不大，我们的卧室是房子中最小的一个，大大的双人床就占据了2/3的面积，剩下的被电视、电脑衣橱占了个差不多，我能够走来走去的地方跟我身体的面积差不多，但是我还是认真的干了一个多小时，顺便把公共卫生区客厅也打扫了一下。所有的卫生死角都被我清理干净了，当然我庞大的身躯能够着的死角也不多。但是，在我的分外努力下，卧室还是干净了不少的。

以前总是在想等我有钱了，一定雇用一个保姆做家务，我才懒得做呢，可是因为直到现在我也请不起保姆(甚至我都有给人家做保姆的打算)，所以家务工作一直是自力更生解决，做久了发现其实体力劳动也是释放压力的一种方法，即健身又省钱!

做家务心得体会(2)：

擦窗户

在我们家里擦窗户是我的专利，经我擦过的窗户纤尘不染，在阳光下熠熠生辉，这让我很有成就感，也就越发爱擦窗户了。

擦窗户事虽小，看起来也很简单，可做起来却丝毫不能马虎。不然窗户虽然擦过了，可却是个大花脸，没有起到清洁的目的。我还常常看到有些人家的窗，下半截非常明亮，中间部份一个大弧形，上半截却是依然故我，模糊一片。我知道这不是主人擦窗不专，而是因为没有专用擦窗工具仅靠人手臂的长度而达不到那上半截，所以留下这样弧形的窗有碍观赏。

我擦窗户时，会准备几块质地很好的毛巾(以不掉细毛为好)，一个简易的t型擦窗器。擦窗器的杆可以伸缩，擦窗器的头是由不沾布包着海绵组成。擦窗时采用由上而下由内而外的程序。因为家住六楼，擦阳台外侧的高处时，为安全起见就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡湿，擦脏后再在水中洗清，如此循环反复。擦窗时窗框一定不能漏擦，不然一阵小雨，就能让窗框上的污垢顺流而下，污染了你的劳动成果，所以千万不能因小失大前功尽弃。

窗户去尘后，这才是成功的第一步。接下来要用洁净的干毛巾把玻璃上的水珠擦试掉，去掉潮气的玻璃会清晰的显示出哪块区域已经明晃晃了，又哪块区域还是个大花脸。这就很需要耐心和细致，把花脸处再做擦试。

我家西阳台下面是个围墙，没有人家的院落，所以擦窗时纵是滴落些水珠也无大碍。可是擦朝南阳台的窗时，却丝毫也不能大意的，因为一楼是人家的院落，二到五楼皆有可能有衣服晾晒。擦窗本是为除尘，可是却又不能除了自家的尘而污了人家的地。我在擦南阳台的窗时，一般会选择小雨初晴后或是傍晚时分，这样的时刻，楼下人家不会有什么东西晾晒，自已再把擦窗器上的水尽量拧干，确保万无一失。

擦了一天的窗，很累。可是华灯初上时，当我捧着茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次检阅着我一天的劳动成果时，非常非常的有成就感，那个时刻感觉真的是好极了，累的感觉也就被喜悦的心情所代替了!

洗衣服

自从洗衣机进入千家万户以后，确实让大多数女性从洗衣这项家庭劳动中解放出来了。

但是用手洗衣者却也依然存在。有些手洗衣服者是条庭条件的限制，也有些手洗衣服者是天生的劳碌命运更是出于对水电的节约。我们的邻居吴姨就属于后者，吴姨赋闲在家且很爱干净，洗衣也从不惜力，大到被套床单小到毛巾袜子，全是手洗。所以有阳光的日子总能看到她家小屋的平台上彩旗飘飘。

后来当小妹夫获得了爸妈的肯定，在我们家站稳了脚跟之后，再来我们家时，只是象征性的和我说过几次：大姐，我来!而再也没有实质性的行动了。只是三个姐夫的记忆力可没有那么差，他们有时会打趣他说：晓亮，怎么不去帮大姐做事了?呵呵!这就是曾经发生在我们家里的洗碗趣事，时间过的真快啊，如今，小妹家的孩子都上小学二年级了!

做家务的心得感受800字

今天，妈妈一回家就躺在沙发上，不一会儿就睡着了，我想可能是妈妈工作太累了吧。我轻手轻脚地去卧室拿了条毯子给妈妈盖上，心想：妈妈这么辛苦，我已经长大了，那我能帮她做些什么呢?看了看四周，突然发现地面有纸屑，于是我决定帮妈妈打扫房间。

说干就干!我一手拿着笤帚，一手拿着簸箕，开始认真地扫起来。先从我的卧室扫起，平时倒没觉得，这一打扫才发现原来我的卧室这么脏啊!果皮纸屑仔细扫一扫就行，可地上还粘着口香糖，我用力扫、用劲抠，可是这软绵绵的家伙就是赖在地上不肯起来，这边抠起来，那边又黏上去了，灰尘还越黏越多，变得黑乎乎的，可脏啦!这可怎么办呢?

正一筹莫展的时候，我想起来平时在电视里看到的小窍门，突然灵机一动。我在冰箱里拿出几个冰块，放在了粘有口香糖的地方，过一会口香糖就因为降温而变硬了，我再一抠，它就整个被我接起来了，我长长地吁了口气，心想这打扫卫生不仅累，还要费一番心思呢!以前地上也一定有过口香糖的痕迹，妈妈在处理的时候一定也非常辛苦。以后我一定不能再乱扔口香糖了，而且做完作业，要顺手把屋子收拾干净，这样妈妈在做卫生的时候也能轻松一些。

扫完卧室，我接着打扫其他的房间。当我扫到卫生间的时候，发现地上有好多头发，长的也有，短的也有，可是用笤帚怎么也扫不起来，一扫头发就跟着乱跑，怎么也扫不到一块。没办法，我只好蹲下来用手捡。可是，想不到捡头发也不是一件容易的事儿，大拇指和二拇指乱捏一气，半天也捏不住头发，这调皮的头发丝，像是故意和我作对似的!看来用蛮力是不行的，于是我屏住呼吸，轻轻地用两个手指头去拈，总算拈起一根。就这样一根一根的来，半天才捡完，头上的汗珠子都冒出来了!这下，我越来越能体会到妈妈做家务的辛苦了

接着，我又把客厅、餐厅、厨房挨个儿扫了一遍，尤其是平时容易忽略的各个角落，我都仔细扫过了，战利品可真不少啊!扫完的时候，我累得连腰都直不起来了!

看着妈妈熟睡的样子，我心想：我做一次家务就累成这样，妈妈平时不仅要做这么多家务，还要上班，那该多累呀!我以后一定要多帮妈妈干活，就像妈妈说的那样，我要当她的贴心小棉袄!

做家务的心得感受800字

这天，我看到妈妈正在擦桌子。我连忙跑过去说：妈妈，我也想帮你做家务，能够吗?

妈妈见我这样问，她笑着对我说：能够啊，但是做家务是很辛苦的，你怕不怕脏，怕不怕累啊?

我说：妈妈天天做家务都不累，我也能做到。妈妈点了点头，同意让我擦家具。于是我拿了一块抹布，找来了水盆，盛满水后，把抹布放在水里泡湿，然后再来回揉洗抹布，把抹布洗干净后再拧干。开始先擦洗我们家的大沙发，之后我又擦洗书柜，不一会抹布就变黑了，我的小手也弄脏了。

妈妈让我把抹布放在水盆里再重新洗干净，水盆里的水也立刻就变黑了。我又去换了一盆干净的水。

又把家里的电视柜床头柜都擦洗了一遍。这时候的我感觉好累，身上开始出汗了。想想妈妈每一天都这干家务，我才体会到妈妈很辛苦。平时我还在家里搞破坏乱丢东西，想想真不就应。

这个时候妈妈过来了，看到我把家具擦洗的这么干净，高兴得拍拍我的头：我们家的子晨长大了，会帮妈妈做家务了!听到妈妈的赞许，看着我擦过得家具好像也对着我微笑。刚才的疲劳立刻就没有了。哈哈，其实帮忙妈妈做家务，也是一件令人快乐的事情。

过春节的感受2021三篇（心得体会(精选)）

过春节的感受范例20xx

过年啦，过年啦！小孩子们都穿上新衣服，里面装满压岁钱。你100，我50，孩子们腰包渐渐鼓起来。脸上洋溢着愉快笑容。孩子们最喜欢过春节：收红包、摆年酒、拜亲戚、穿新衣到处洋溢着过年气氛。孩子们跑啊，跳啊，乐此不彼。

正月初一那天，所有店铺都大门紧闭，因为都去走亲戚嘛！家家户户都在摆年酒，亲戚朋友都围在圆桌上吃饭，有说有笑。

除夕就更热闹。家家户户年菜都已经摆上桌，男女老少都穿上新衣服，门外那红红对联格外醒目。除夕夜家家灯火通宵，鞭炮声一声接一声。出远门人不到万不得已是不会不回来吃年夜饭。

正月初六许多店铺都陆续开张。但是那天生意不会太好。因为好多人走亲戚还没有走完呢！

元宵节一开始，春节又一个高潮开始。晚上家家户户都吃着汤圆。热腾腾汤圆吃完后，便都去逛街。此时大街上早已人山人海。熙熙攘攘人群来来往往。放眼望去大街上人头攒动。许多店铺里都挤满人。

眨眼间，春节就过去。孩子们又该背起书包去上学，大人们又该去各自岗位工作去

过年就是这样隆重，我们民风民俗永远也不会改变。

过春节的感受范例20xx

新年又称春节，是我国最隆重、最为重要节日，也是我国最红火传统节日，也是我国人民最看重节日。下面让我们来解下过年基本习俗吧！

春节里，家家户户必然装扮得红红，挂红灯笼、春联，贴福字等等。总之是用红，穿红，戴红，可以说红色成为人们春节时最亲密朋友。传说在古时候，由一个叫年怪物，经常在春节这个节日里跑出来害人，后来得知，它很怕红彤彤东西和很大响声，比如一个熟透红苹果就足以吓跑它。后来人们就想一个办法，就是在过春节时候把家里扮得红红，还经常放鞭炮。

在除夕夜里，大家都要熬夜守岁。古时候，有个人曾以吟诗、打麻将来打发时光，可是现在不同，科技发达，一家人舒舒服服地坐在沙发上看看春节联欢晚会，小孩子也喜欢看呢！不过为什么要熬夜守岁呢？相传在古时候有这样一个故事：从前有一个叫做岁怪物喜欢吃成年人与老年人，不喜欢吃小孩子。可是，它特别坏，每当遇到小孩子时，就会施法把小孩子变笨。直到有一年新年时候，一个财主给他儿子一点钱，并给他系在锦囊里，结果当他儿子遇上岁时，岁见这个金光闪闪东西竟掉头就跑。此后大家不仅夜里守岁，谨防岁偷袭，而且也会适当地给自己孩子一些零花钱，命名为压岁钱。

新年就快到，有那么多有趣传统习俗，好期待啊！

过春节的感受范例20xx

过年是中国习俗，不仅仅是那喜庆热闹气氛，更是因为一年到头，各行各业人都可以休生养息，与家人欢聚一堂，共享天伦之乐。

实实在在说，我喜欢过年原因是可以放假。假期在家里看看各个地方台春节联欢节目，与家人吃年夜饭，没事采购一些年货、零食，上上网，睡睡懒觉，实在是颇为惬意。如果在北方老家，说不定还可以和同伴们打雪仗、堆雪人、滑冰。年夜饭更是丰盛令人垂涎三尺，各色美味佳肴，是平时鲜为少见。

国家似乎早就有过明令要禁止燃放烟花炮竹，但在我看来，是不可能治住。要知道过年期间，执法人员也是要休息，很难腾出空来管制，当然，这只是一个方面。最主要原因是，如果禁止，那么国家自己就要先以身作则。万不能只许州官防火，不许百姓点灯。在各种节日上，很多大型晚会上，在这些大公开场合，甚至是国家，也会放烟花炮竹。而遏制住人们习俗，那春节气氛也会大打折扣。尤其是除夕夜守岁时，那声声不绝鞭炮声，眼花缭乱、绚丽多彩烟火，让人难以忘怀，处处洋溢着过年喜庆。

过年逛庙会自然是不二选择。庙会是一种集吃喝玩乐于一体民间性娱乐活动。由于起源于寺庙周围，所以叫庙。庙会上热闹万分，有舞狮子、踩高跷、唱戏、猜灯谜，花样繁多有趣，也有许多各色民间小食出售。

这就是我喜庆而又简单新年，虽然简单，但却乐趣充实。

我的法制教育感受（心得体会范例精选）

"法制|"一个人人都熟悉的字眼。我经常会通过电视、报纸、杂志，知道很多的有关法制资料，这些资料使我收到了极为深刻的法制教育。

俗话说得好；"小时偷针，大时偷金。""小时偷油，大时偷牛"。这就告诉我们如果一个人从小没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律意识，随意地做损坏公物、打人、骂人，甚至偷窃等坏事，不仅是给你个人的形象抹黑，而且这会渐渐的腐蚀你的心灵，渐渐地就会使你经常情不自禁地犯这样那样的错误。如果你不能痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心里根深蒂固，而且越来越严重。到时，你很有可能走上违法犯罪道路，最终等待你的只有失去人身自由，在监狱度过漫长的岁月了。

作为学生要想让犯罪远离我们，首先要一心一意只想学习，处处以品格优秀的人为榜样，努力学习科学文化知识，不断提高自身素质。要听家长、老师和同学的教诲，从小养成良好的行为习惯，不去网吧等容易让人消沉的娱乐场所。要和品质好的同学在一起，相互告诫、相互激励，取长补短，提高自己明辨是非的能力。

总之，作为一个学生，我们要知法、懂法、用法，学会利用法律保护自己，才能健康成长，走好人生的每一步。

学习摄影的心得体会 心得体会怎么写

——学习摄影的心得体会

近年来，学习摄影的中老年朋友越来越多了。60，50，40年龄段更是居多。影友们在一起搭伴采风。带着或几万，或几千，或几百元的相机。自驾、包车，徒步，出国，出省，郊区，在一起追求着美，享受着美。他们是在山水人文间寻画，自己也成为画中人。我呢，也带着我相机，走进影友间，走进水色山光里，其乐无穷。

因为爱好摄影共同兴趣使影友聚在一起。在休闲健身怡情养性的同时，心中多了愉快。在多次的采风实践中，我对这个爱好，也有了一定认识：这就是：到了这个年龄段学习摄影，不可以不当会事儿，但又不可以太当会事儿。

一，不可以不当会事儿

首先，既然走进摄影，就要学习这门综合艺术。摄影不仅仅是简单概念的照相，它需要一定的知识积淀和文化修养，山水风物，历史民情，都要在学习和吸纳。摄影又是含有很多技巧，需要在长间的拍摄过程中认真地学习，做到腿勤、眼勤、嘴勤。腿勤，就是经常出去跑跑多拍片。因为，好片是可遇不可求的；眼勤，就是进心仔细地观察四周景物，就是善于“找活”。嘴勤，就是多向老师们学习请教，不论你原来什么身份，进到这个圈里，只有当学生的份，没有摆架子的场。不下功夫，不虚心学习，懒惰而不求进取的人，很难拍出上桌面的东西，大片总是赏赐给那些勤快的人。

其次，在勤奋的同时，还应有自己的构思与创作。采风时，要善于发现极具特征的景物，自己培养独到的眼光。否则，人家找地儿你楞着，人家拍片你站着，人家发片你看着，没有拍摄的创作激情。没有成就感。那你就拿不出好东西，你就会逐步失去摄影兴趣。离出局也便不远了。

再者，既然走进摄影，一定是置办了摄影器材。自己或者是儿女花了几千上万的钞票，就是为了咱老有所好，老有所学，老有所长，老有所乐，为了这份高雅的追求。为了保持良好精神状态和健康的身体。你把上万元垮在了脖子上，当摆设作秀，或是闲着这份摄影资源，实现不了其使用价值，对不起真金白银，更是忽略了自己或身边辛苦挣钱的人。

二，又不可太当会事儿。

什么事都有个度，过度了就不好；就会出问题。

因为我们买相机的目的，是为了兴趣爱好健康，如果违背了这个宗旨就错了，就过了。

首先，我们这个年龄段学习摄影，并不想争名夺冠，即便是得了个一等奖，在圈内有了点小小名气又能怎么样呢？

第二摄影虽然叫玩，如果为了拍一个片子，去蹬山，趟河，没有控制好精气神，到头来伤了身体，就适得其反了。

第三，这个年龄的人都是从苦日子熬过来，大都经历过那一段苦难岁月，明白享乐生活来之不易和懂得当今子女们工作的辛苦。为了玩，大把的花钱买相机已经很在意了，如果再继续无截止投入，玩不动的时候，扔下一堆被淘汰的破玩意，是一种忘本，也是对家的不负责任。

第四，拍片就是个由头，作品就是个载体，赏片就是个消遣，点评就是个聊天。即便去参展，也就是凑热闹，真的不必要去太当回事儿。

摄影本身也是高雅艺术，能够怡情养性。走进摄影，也就走进了风光，摄影间，玩中学，学着玩，学得轻松，玩得不苦。采风不伤身，PX不劳神，评片不伤友。把自己放在摄影过程里尽享其乐，这才是应取的态度。

做家务的心得体会 心得体会怎么写

高一的暑假，还是沉浸在一种轻松之中，空闲的时间比较多，但是自己也是自觉已经是成年人，多少去做点事情，一是赚点钱感受一下，二是给自己增加一些经验。自己今后在社会上需要的社会实践，先提前完成一点。

首先就是寻觅了。就像大海捞针一样的找，原来找个兼职工作都是这么难啊，不过听我的表姐说可以在报纸上登广告，这我才真正想起来，原来我们这里的报纸还有这个好处啊，发了短信，过了几天有人打来电话，我才忽然间发现原来自己找到了一份兼职工作也是这样令人兴奋。

工作很平常，就是在饭店里打打下手。可是我却收获了好多。原来在一个酒店里打工也是这样复杂的事情。不但每天早起晚归，还要有很多的东西自己不懂，还要去学习，干不好还会搞砸了自己还要赔，干了第一天我真的是不想再干下去了，想就这样放弃，可是我转念一想，找一份工作这么不容易，或许今后我也要从这样基层的工作做起，那时候我也可以这样转身就走吗？或许就没有这么轻松了。

就这样，我坚持了一个月，这个月里，我真的有好多好多的收获。钱真的不是那么容易就赚来的，人真的不是那么好对付的。有些人真的让你感觉牙齿痒痒，可是你又不能，因为他们是你的顾客。在领薪水的那一天，我真的很激动，因为这是我第一次兼职，我自己赚到了钱，我真的成人了。不怕人笑话我的幼稚了，我真的感觉很激动。

在以后的学习中，我真的会以这次实习兼职的经历为鼓励，继续走下去。

有人说父亲是山，母亲是水，我总觉得不确切。父母亲，不单单只是山或者是水，他们都是山和水！山山水水一直保护和养育着我们，现在的我虽然只能做做家务来帮父母减轻生活的一点点负担，总比什么都不做的好。

其实，帮助父母做事，只是讲孝的一种方式，更重要的是要有体会，不能只做不思，也不能只思不做。父母养我们，我们要报恩。怎样报最少自己心里应该心存感恩，体会到爸爸妈妈的苦衷，不让他们为我们担心。然后要行动起来，为他们做事，小到家务事，大到父母老时做到老有所养。因为，他们既是我们的第一位老师也是我们的唯一不会背叛的最好朋友。绝大多数情况下，父母是唯一可以不顾一切帮助儿女的人。因为父母的爱是世界上最无私的爱！

白云在蔚蓝的天空中飘荡，细绘着那一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩；落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。从上小学到初中，乃至大学，又有多少父母为自己的儿女呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。平时，你可以不承认自己的父母，甚至你们之间的关系可以是一种十分极端的状况。但是在生命诞生的那一刻，已经把父母和你牢牢的缠在一起，而且你心里很清楚，无论发生什么情况，他们就是你的父母。

在自己家做家务的时候，最应注意的是：自觉与真实。尽孝，不是别人让你，而是你让自己去做。真实，就是发自内心的感谢，没有任何虚假的东西。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他们生日时递上一张卡片，在父母劳累后上一杯暖茶，在他们失落时奉上一番问候与安慰他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那一缕缕银发，那一丝丝皱纹开始一天一天多了起来。感恩需要你用心去体会，用行动去报答。所以，我打算以后尽量在爸爸妈妈上班的时候，在家打扫卫生，叠被子，条理地安排时间，总起来说，我还要继续做下去，继续帮助爸爸妈妈做些家务，分担一下她们平日工作的劳苦。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回忆着老师说的话“回家以后，一定要帮父母做家务事，报答父母平时为我们做的事。”我继续回忆母亲为我做的每一件事。都是那么辛苦。

我想了想，妈妈平时又要上班，下午回来做家务，还要为我辅导，多么辛苦啊。我一定要帮她做一件事，让妈妈周末好好休息一下。

我想，我还是先把卫生打扫干净吧。便高高兴兴来到洗手间，拿拖把在水里打湿，等水少点儿了，我拿着拖把来到书房，看见爸爸在玩儿电脑，心里十分想玩，可又一想，一定要让妈妈周末休息一下，就努力不让自己看电脑，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好书房，逃命一般的出来了。

接下来我来到妈妈的房间，为了让妈妈的房间非常干净，我特地在拖把上放了洗衣粉，在妈妈的房间里疯狂地拖来拖去。出了一身大汗，终于拖完了。我一看地板是花的，高兴劲一下就消失得无影无踪，十分灰心。时间一分一秒的过去了，我想了许久又开始拖了，这次我聪明点儿了，顺着地板的纹路细细的慢慢拖，拖了没多久，豆大的汗珠从脑门上流下，可我一点也没觉的累，反而觉得开心，我稍作休息又开始拖了，过了没多久我把妈妈的房间拖完了。

我看着闪闪发光，一尘不染的地板，十分开心，我突然看见有香水的瓶子，于是我拿起香水在妈妈的房间里喷了几下，房间里顿时香气四溢。我心想，妈妈看见自己的房间是那么干净，那样清香，心情也会十分好吧。

妈妈下班回来，进屋一看，本来一脸的疲惫，现在全没了，变得就像天使一样春风满面。原来妈妈的心也容易被儿子的一小点儿的“成就”满足的。“可怜天下父母心啊。”我这作儿子的心里乐开了花。

父母的爱是伟大的，他们一直在为了我们操劳。以前是我们小，还不懂的孝敬父母，可现在。我们应该去孝敬父母，报答为我们所做的一切。哎。我这才发现帮妈妈做事的感觉真好啊！

在我们家里擦窗户是我的专利，经我擦过的窗户纤尘不染，在阳光下熠熠生辉，这让我很有成就感，也就越发爱擦窗户了。

擦窗户事虽小，看起来也很简单，可做起来却丝毫不能马虎。不然窗户虽然擦过了，可却是个大花脸，没有起到清洁的目的。我还常常看到有些人家的窗，下半截非常明亮，中间部份一个大弧形，上半截却是依然故我，模糊一片。我知道这不是主人擦窗不专，而是因为没有专用擦窗工具仅靠人手臂的长度而达不到那上半截，所以留下这样“弧形的窗”有碍观赏。

我擦窗户时，会准备几块质地很好的毛巾（以不掉细毛为好），一个简易的T型擦窗器。擦窗器的杆可以伸缩，擦窗器的头是由不沾布包着海绵组成。擦窗时采用由上而下由内而外的程序。因为家住六楼，擦阳台外侧的高处时，为安全起见就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡湿，擦脏后再在水中洗清，如此循环反复。擦窗时窗框一定不能漏擦，不然一阵小雨，就能让窗框上的污垢顺流而下，污染了你的劳动成果，所以千万不能因小失大前功尽弃。

窗户去尘后，这才是成功的第一步。接下来要用洁净的干毛巾把玻璃上的水珠擦试掉，去掉潮气的玻璃会清晰的显示出哪块区域已经明晃晃了，又哪块区域还是个大花脸。这就很需要耐心和细致，把花脸处再做擦试。

我家西阳台下面是个围墙，没有人家的院落，所以擦窗时纵是滴落些水珠也无大碍。可是擦朝南阳台的窗时，却丝毫也不能大意的，因为一楼是人家的院落，二到五楼皆有可能有衣服晾晒。擦窗本是为除尘，可是却又不能除了自家的尘而污了人家的“地”。我在擦南阳台的窗时，一般会选择小雨初晴后或是傍晚时分，这样的时刻，楼下人家不会有什么东西晾晒，自已再把擦窗器上的水尽量拧干，确保万无一失。

擦了一天的窗，很累。可是华灯初上时，当我捧着茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次检阅着我一天的劳动成果时，非常非常的有成就感，那个时刻感觉真的是好极了，累的感觉也就被喜悦的心情所代替了！

今年寒假，我最大的收获就是帮助我的父母做了许多的家务。

每天早晨，吃过早饭，我和母亲就分工，开始了一天的家务。母亲整理厨房，我整理房间。将整个房间打扫一遍，直到没有灰尘。有时候我们也换角色，每天都这样感觉很是开心，也很充实。

放假这段时间下了多次雪，由于父亲上班，因此扫雪的重任就落在了我和母亲的身上。毕竟母亲已经五十岁的人了，体力明显不如以前，扫雪的时候，我让母亲用锹，而我则是将雪从院子里运到外面。这样母亲可以省很多的力气。

从这些小事上面我也看出了，母亲老了，头上也有了许多白发，不再是当年的那个浑身气力的母亲了。看着母亲的皱纹，我的心酸了，多想现在就能给母亲最好的生活，不再让她受苦了，为了我上学。母亲没有买过新衣服，更没有说想吃什么就买什么，她将钱都攒了起来，就是能让我在学校不用那么紧张。我想也只有父母会为儿女想得如此周到吧。

我还有一年的时间就要工作了，这也意味着，母亲不用再为我操心了。

当我放假回家的第一件事就是把我得的证书和奖状都拿给母亲，母亲看了，笑了。我知道这个笑代表着她的女儿没有给她丢脸。我没有让她操心。

剩余的这一年，我会努力的学习，将自己变得更能适应这个社会，也为了我母亲和父亲，我会让他们过上快乐的生活！

禁毒教育的心得体会 心得体会怎么写

朱佳勤

现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数有所增加，青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”。

目前，学校毒品预防教育工作在认识上还存在着一些误区：一是怕学生知道毒品。认为禁毒教育会引发学生的好奇心，促使他们冒险尝试；二是认为禁毒教育是公安部门的事，与学校无关。这些认识误区的一个前提，就是目前在校学生吸毒者罕见。事实上，毒品蔓延的速度相当快，若等到毒品在校园时再来教育，则为时已晚。由此可见加强禁毒教育，做好超前预防工作，是解决青少年吸毒问题的根本途径和出路。

我认为应该加强教育，增强青少年拒毒防毒能力。具体做法如下：

1、大力宣传，营造良好的禁毒氛围。

（1）多层面、多渠道开展宣传教育活动。学校领导、工会、少先队可以充分利用广播、校园网、宣传栏、开展“远离毒品”为主题的手抄报比赛、主题班队会、演讲、征文等形式宣传毒品的种类、性能、危害以及远离毒品的方法和知识，使100%的中小学生都能深刻认识毒品犯罪的社会危害性，自觉抵制、远离毒品，从而使广大青少年自觉增强防毒的意识和决心。

（2）加强法制宣传教育。学校的法制教育可分为两个层次，第一个层次，即从生活知识、生活规则、生活礼节这样一些初级生活准则的教育入手，来培养青少年的法律意识的基矗这也是青少年自我防范的最重要的第一步。青少年吸毒犯罪，并非都是有意要藐视法律，而主要是缺乏生活准则的修养，不能对自己的行为做出合乎生活准则的判断。第二层次，是加强青少年生活准则和社会公共道德的修养的教育。这是增强青少年法律意识的关键，也是青少年自我防范的一道最直接的屏障。许多青少年在这方面的修养，大大低于他们的文化知识水平。如果我们的学生不懂得和不遵守社会生活准则，没有和缺乏社会的公德修养，就会在客观行为上出现偏差。

学校将通过思想政治课中的法制教育、法律知识竞赛、通过请区公安分局负责禁毒教育的警官到学校做报告，以案例分析的形式让学生了解毒品的危害等形式增强学生的法制意识，提高自我保护能力。以自我互动教育、体验教育、亲子双向教育、集中授课等形式，帮助青少年在实践中掌握法律知识，在体验中增强法制观念。如果条件允许可以通过建立法律服务设施，开展经常性的法律咨询，为青少年提供及时有效的法律服务。

2、充分发挥课堂教学的主渠道作用，不断增强中小学生毒品预防教育的科学性、针对性和实效性。针对不同年龄段青少年的不同特点，开展有所侧重、分层次的禁毒教育活动，使学生了解毒品的危害、预防毒品的基本知识及禁毒政策与法律法规，掌握拒绝毒品的方法与技能，养成健康、文明的生活方式。坚持从小抓，重在防，确立“珍爱生命，远离毒品”的意识。

在普遍开展毒品预防教育的同时，把四五六年级学生作为毒品预防主题教育的重点。结合实际，采取切实有效措施，不断探索适合于他们生理特点的教育方式和方法。以典型带动全局，并运用解剖麻雀的方法，不断探求规律特点，推动学校毒品预防教育工作。

3、加强心理健康教育。心理健康教育不但能帮助少数学生解决心理问题，而且能提高学生的心理健康水平，培养学生的健康人格。

学校心理辅导老师、卫生老师结合“青春期专题讲座”等形式，分析吸毒对青少年的身心影响，在全校范围内进行毒品预防宣传教育活动。例如可以介绍“什么是毒品？”、“日益严重的毒品问题”、“吸毒的危害”等从医学角度，生理学角度使学生们认识到与“吸毒、贩毒”这一触犯刑律的错误行为作斗争是我们每一个青少年学生的责任和义务。

4、开展丰富多彩的文化体育活动。用积极健康的文化熏陶青少年，丰富青少年的精神生活，使青少年珍爱生命，远离毒品。精心选择、积极推荐一批适合青少年的优秀文化读物、影视作品、歌曲等，作为青少年健康成长的精神食粮。开展“读一本好书”、“写一篇心得”、“讲一个好故事”、“看一部好电影”、“唱一首好歌曲”等活动，有计划、有主题地组织青少年开展健康有益的科技、文化、艺术活动。开展“青少年暑期禁毒自护教育”活动，向青少年普及拒毒、防毒知识，教育他们自觉远离毒品，提高青少年自我保护意识和能力，增强青少年对毒品的免疫力。培养青少年健康的业余爱好，通过广泛的禁毒宣传教育，形成强大的社会舆-论与社会压力，以营造一个有利于禁毒的社会文化氛围。尤其在每年6月26日的“国际禁毒日”，要充分运用校刊、广播网、宣传栏等来宣传禁毒法律法规知识，揭露毒品的危害，树立“珍爱生命，远离毒品”的自我保护意识。