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心理辅导心得(模板八篇)

心理辅导心得 2024-09-20

每个人的经历与看法都不相同,面对同一作品,想法当然千差万别,一千个读者就有一千个哈姆雷特,心得也不例外,无论在生活还是社会里,要用到心得体会的情况还是蛮多的,心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。在写自己的心得体会时要注意些什么呢?为此,你可能需要看看“心理辅导心得(模板八篇)”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

心理辅导心得 篇1

   xx年7月6日至11日,本人有幸参加了由辽宁省委高校工委、辽宁省省教育厅主办,辽宁工程技术大学承办的全省高校辅导员培训(心理素质专题),感谢高工委给我们创造了这样的学习机会,更要感谢辽宁冶金职业技术学院的院系领导派我参加此次培训。

   路途不算遥远,但过程略显艰辛,我和我的丁领队从本溪-沈阳-葫芦岛北-葫芦岛-兴城辽工大后门-行政楼,各种折腾。

   到达目的地时很崩溃,不过惊喜也是有的,办理完报到手续,肖叔亲自开车送我们去的住处,就是传说中的海景房。上次辽大培训住宿舍吃食堂,这次辽工委给安排的吃住还真是相当不错了!

第一天的培训内容强度很大,上来就是团队拓展训练,幸运的是天气是给力,有风的多云天~因为紧张的进行了一系列的项目,上午我们竟没留下一张照片;下午互相捕捉几张,留下纪念。这一天的活动如果细说几百字都说不完,有着各种各样的感动,总结一句话---没有我们“连众”小队完不成的任务,这一天我们14个人凝聚在一起,便不曾再分开。

因为深厚的革命感情基础,隔天学习结束后,船校的可爱孙导,带领我的小伙伴们,游龙回头+穿越世界和平广场+逛海滩+海边烧烤;那风景美透了,那感觉爽透了!

之后三天的培训,我们听了张卫平教授有关高校辅导员心理素质及其管理的报告、叶玉清教授有关心理咨询技术运用的报告、陈阳教授有关辅导员应具备的基本心理健康知识与技能的报告、张劲松教授为我们做的心理素质测评,可以说学到了很多、感悟也很多,这里就不把上交的千字学习体会贴进来了,只说一句--我们辅导员的工作任重而道远。

心理辅导心得 篇2

浅谈对学生进行心理学习辅导的体会

根据这几年的教学经验,我认为职中的学生在专业课的学习成绩上两极分化非常严重。,就拿《基础会计》这门课来说,我所任教的一个班级中,最优秀的一个同学可以参加市举行的用友杯会计电算化知识竞赛,并取得一等奖,而这个班上有好些同学连最基本的会计分录都不会。这种状况直接影响着专业课教学的质量。那么,这些学生分化严重的问题在哪里?该怎么样去提高呢?下边就让我来谈谈对他们进行学习心理辅导得会。

首先,要分析造成两极分化的原因。

我认为造成这种两极分化严重的原因中最重要的是自信心不足。这些学生刚刚经历了中考,很多都是想要考上普通高中,但是落榜的,因此都会认为自己是太差了才被淘汰到职中来,进而就会产生一种其他人都比我优秀的自卑心理。有很多事情明明都是自己很想做,但是就是因为不自信而退缩。比如,上课发言,在授课的过程中提问的时候,其实有很大一部分同学都是知道答案的,但是都是因为不知道这个答案正不正确,答错了会很没有面子,因此就不会举手。还有一部分就是破罐破摔,认为自己既然那么差来到职中就没有什么好的前途了,就在这里混三年混个毕业证出去工作就可以了。这一部分人上课睡觉,讲话,或者干脆经常旷课,根本就没有把学习当回事,又如何能学好呢。还有一些就是学习意志薄弱,适应性差,在学习中一遇到困难和挫折就退缩,甚至丧失信心,导致学习成绩下降,或者思维和学习方法不能适应专业课学习的要求等。

其次,在工作中要制定与两极分化相适应的教学政策,我在开展学习辅导工作时,主要围绕以下几个方面进行:

在自信心的培养上:多组织一些活动,比如知识竞赛、小组竞赛、才艺展示等活动,内容由简到难,或者多给一些时间,要大家从报纸杂志网络等方面搜集资料,准备充分,在活动中就有材料可讲,有助于提高他们的自信心;

在学习态度上:主要是要求学生端正学习态度、增强学习动机、培养学生情绪、磨练学习毅力等方面的内容。如开展“我喜欢上会计课”、“学习很快乐”、“我是优秀的”等等辅导活动,可端正学生的学习态度、增强自信心;

在学习方法上:主要有掌握科学有效的学习方法、养成良好的学习习惯、矫正不良的学习习惯等方面的内容。如开展“学习格言锦集”、“学习经验介绍会”等,有助于学生掌握学习方法;

在学习环境上:要创设良好的心理环境气氛、建立和谐的人际关系、培养学生适应及改善学习环境的能力等方面的内容。如开展“一帮一结对子”、“学习小组”等活动,可帮助学生改善学习环境;

在学习能力上:主要是开发、培养、训练各种学习能力。如开展“注意力训练”、“观察力训练”、“记忆力训练”、“思维能力训练”、“想象力训练”等活动,可以提高学生的智力水平;

再次,在教学的过程中要渗进一些好的学习辅导的方法。我在进行辅导的过程中主要使用了团体辅导法、个别辅导法以及进行学科渗透等方法。

1、实施团体辅导。团体辅导是指以班级为单位,面向全体学生,主要开展预防性、发展性辅导。根据目前较多学生在自信心、学习态度、学习方法、学习环境、考试心理等方面存在一些不适应问题,因此,我围绕这些方面,加强对全体学生进行团体式的辅导。在每个阶段围绕一个主题(如学习态度或学习方法等),按照团体辅导活动方案,组织全班学生开展一次预防性、发展性的团体辅导活动。透过开展一系列生动活泼、寓教于乐的团体辅导活动,可以使全体学生不知不觉地从中受到启发,从而进一步改善学习适应性,提高学习效果。如围绕学习方法 这个主题开展“我学习的一种小窍门”的活动,我让学生分组介绍自己在学习上的小窍门,有的介绍新课前怎样提前预习,有的介绍如何做计算卡片、怎样编制分录,还有的介绍如何提高珠算速度、打字速度、提高电算化水平等。这样,在团体互动的情境中让参加的学生通过和同学之间的交流分享,进行榜样化的学习,就能协助学生养成良好的学习习惯,掌握科学有效的学习方法,适应学习生活。学生们一致反映,开展这些团体辅导活动,十分生动有趣,大家没有什么压力,可以想什么就说什么,既轻松又能知道别人的看法,学习到别人的经验、心得,因此都很喜欢参加。

2、开展个别辅导。由于造成学生学业不良的原因主要是身体原因、心理原因、学力原因,尤其是心理原因,如学习动机不足、缺乏学习热情、对学科缺乏兴趣、独立性未 发展、有情绪障碍、良好学习习惯未养成、精力没用在正道上等。因此,我改变以往只对学习困难学生进行单一的知识上的补缺补漏的做法,重视和加强了对学习困难学生进行个别的、心理和行为方面的有效辅导,帮助他们学会如何学习,及时表扬奖励他们的点滴进步,为他们创造成功的机会,增强他们学习的信心。如我班上有个学生,经常迟到旷课,针对这一情况我定时(每周)不定时地进行交流,不摆大道理,希望她为自己的今后生活着想,一个人不能依靠父母生活一辈子,也不能依靠其它人。只有自己有能力才有真正的实力。并针对她迟到的情况,督促她多买几个闹钟,早点起床,保证她不再因迟到扣德育分。经过一段时间她迟到早退的现象有了明显好转。

3、进行学科渗透。在学科课堂教学过程中,除了要向学生传授知识、发展学生智力外,还应根据各学科的教学特点和学生实际,充分挖掘教材中丰富的能进行学习辅导的有利因素,找准教学与辅导的结合点,采取相应的教学方法,适时、适度、有针对性地渗透学习心理辅导,以加强学生学习态度的培养、学习方法技术的指导和学习习惯的养成,促使学生学会学习,提高学习效果。如我在教学《基础 会计 》时,引导学生关注现实经济生活,开展会计模拟实习,找来一张张“现金支票”、“转帐支票”、“增值税发票”、“材料收料单”、“领料单”等原始凭证,让学生观察,学生有了填写的兴趣,然后讲解如何填写,学生亲自动手,每一张凭证很快填写好,学生有了成就感,学习兴趣就更浓了,接着教学生椐原始凭证填写收、付、转三种记帐凭证。趁热打铁复习编制分录,大大提高了学生编制记帐凭证的准确性,学生在学习分录时的畏难情绪消除了,调动和提高学生学习会计的积极性、主动性。

心理辅导心得 篇3

心理辅导后感受心得1000字篇1

时光荏苒,实习的日子看似漫漫无期,终究也归于似水的流年。此时,我告别了在__医院作为实习护士的生活,在这之后,我也即将永远告别我的学生时代。回想在这过去近一年的时间里,我收获了很多:知识、技术、友情、经验……想起第一天,我穿上洁白的护士服进入医院的时候,心情澎湃,不能自已;在那一刻起,成为一名优秀的护士,为更多的病人减少痛苦就成为了我最大的追求。

实习开始得很突然,以致于刚开始的时候,我遇到问题经常会不知所措,在那时,老师是我们最大的“靠山”。我们几个小护士总是跟在带教老师的屁股后面,不放过老师的每一个操作细节,遇到不懂的或是重要就会做小笔记,老师总能在空下手来的时候给我们细细解答,对此我十分感激并且珍惜;因为,护士工作确实非常的繁杂,老师要做好自己的工作还要负起带教的责任,也是相当费神。就这样,我就从手忙脚乱的应对开始,慢慢成长,学习老师和其他护士的知识和经验,强化自己的技术,渐渐地也是能够熟练地应对各项比较常见的问题,稍有不懂也可以触类旁通,举一反三。

事实上,护士实习对我来说并不是简单的工作,而是一种生活的体验,我们既要学会做事也要学会做人。一方面,我要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能,抓住每一次操作的机会锻炼自己,直到熟能生巧;另一方面,我要处理好自己和同学、带教老师、护士、医生、病人以及病人家属的关系,这给我带来了很大的压力也给了我难得的锻炼机会,让内向的我在与人交流的能力上有了长足的进步。同时,我也明白了,沟通是一门艺术,它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。话谁都会说,意思表达的是否准确,说得得体与否等都会影响到护士和病人之间的关系。我觉得,我应该是给护士留下的一门隐藏的必修课,是护士精益求精的关键。

实习中也会遇到很多不如意的事:排班不尽人意、病人无理取闹、工作无穷无尽、同事关系紧张......坦白来说i,我并不是那类很会调整自己的状态的人,因此,每一件事都有可能让我感觉那段时间的实习压力倍增。然而,塞翁失马焉知非福,在被迫多次直面来自各方面的压力之后,我也终于能够坦然面对生活给我出的难题。即便是让过去的我愁云满面的case,现在我也大多能一笑了之。我打心底里感谢__医院给我的这个珍贵的实习机会,也感谢老师和护士们一直以来对我的帮助,若是没有良好的环境,即便有进取的心,也会处处碰壁。

实习不仅给了我适用一生的经验,也让我变得成熟。实习之后我才终于明白:护士的眼,纵使看多了生离死别,也从未看惯不知心痛;护士的唇,纵使抿着痛苦和悲伤,也会把最美的弧度留给别人;护士的心,纵使已经盛满了忧愁的酒,也要将最温暖的那一处为病人留下。护士,是这个世上最美的职业,“白衣天使”受之无愧。

心理辅导后感受心得1000字篇2

这就需要我们在军训过程中,我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质,也要发扬我们“同心协力,艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律,严于律己,服从命令,坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志,用敢于吃苦、勇于拼搏,发扬“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神,彻底完成军训使命。

所以,我们进入高中后的第一件事就是军训。

初闻军训,我总以为是一个很好玩的节目,但是我错了。

军训晴朗时,天空一丝云都没有,只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来,自己好像成为了一个蒸笼,一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

军训六天后,不仅仅磨练了我的意志,还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持,敢于迎难而上的勇气。

首先,定好目标;然后,要有一种不怕苦、不怕累的精神,脚踏实地,一步一步地向目标前进;之后,遇到困难时绝对不能够向挫折低头,更不能够半途而废,否则之前做的都会白费心机;最后,只要坚持,就会成功。

我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我腰也酸、腿也疼,有时候还乱动,但是我依然咬牙坚持着完成会操。我最后明白,军人的威武姿态不是一朝一夕构成的,而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。

我深信,作为新世纪的中学生,就应像军人那样,站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。

如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏,那么,军训的生活便是戏中最精彩的一幕。

的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的完美回忆却是永恒的。军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝,几天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了,很累,而且有酸酸的感觉。

教官已匆匆地走了,却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天,我们学到的不仅仅是站军姿,走正步,练队形,而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。

而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的好处,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

而军训给我最完美的记忆,是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋,向往啊!的内心深处,引领着我在高中的生活中乘风破浪、奋勇前进。

心理辅导后感受心得1000字篇3

军训,象征着苦与累;军人,意味着刚毅与顽强。当把这两个名词加到一群新入高中的学生身上,产生的会是什么?是蜕变,不仅使身体上的,更是心灵上的。

漫长的暑假,把我们温养成了懒散的蠕虫。这样的我们,是无法迎接即将到来的三年高中学习生涯的。于是乎,我们便于今日早晨开始了高一的军训。

其实,我认为我们的训练并没有很大的强度,这一点点太阳,这一点点训练量,是绝对拦不住我们的,有句话说得好:流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。如果连着都不敢面对,那还谈什么考大学?

今天的训练很简单,除了站军姿仅仅只学了几个基本动作的动作要领。虽然说起来简单,但如果不时时刻刻用心的话,根本就无法体现军人的简洁、阳刚之美。教官对我们的要求非常细致:有问题时先打报告,没收到命令不行动,坐时背不能靠着且双手不过膝,双眼不能四处乱看。说实话,要想把这些要求全部做到,很累,很难。因为这和我们平时所做的完全不同,我们必须时刻注意这些。但是,我们的这些和真正的军人需要做到的相比,不过冰山一角。我们所经历的,不过是军营生活的九牛一毛罢了。

在之后的几天训练里,更大的挑战在等着我们,更严厉的训练在等着我们。再难,我们也要迎难而上,誓死不做逃兵,誓死不为班级荣誉抹黑。

还有很多人抱怨军训服装质量差,穿着不舒服,总开线之类。虽然我也曾有过这样的想法,但回想一下先辈们的艰苦的条件,我便不这样想了,就当忆苦思甜,缅怀先人嘛。

其实这个军训我也不想来,但我既然来了,我就会做好。要么不做,要做,我就要做最棒的!

军训不仅仅是对我们身体的考验,更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样,只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累,但这是一种人生的体验,是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤。”军训之中,正是如此,其中有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声。

是的,军训是很辛苦的,回想一下,苦在脚上磨出的泡,苦在为正步踢麻的腿,苦在站军姿时累酸的腰间,军训如此的苦,我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来,军训是一个过程,一个考验自我,磨练自我的过程,半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关,不到万不得已绝不停止训练,有多少人是在暴日下站着倒下去的,又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的,要知道军训本来就是磨练我们的意志,锻炼我们的身体,那么,为什么要放弃呢?想到这,我都会咬咬牙,挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集,最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦,而是一种收获,一种让我受益终生的收获,我收获的是耐力是坚毅是勇敢,是不屈,更是团队精神。无论今后我做什么,想到今天的苦与收获,一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

开始高一入学前的军训,我只是想要好好锻炼下自己,做好本职,是的,这一次,我做的还不错,获得训练标兵的称号,这只是做好了我该做的。站着军姿,20或30分钟不等,其实也就是那么回事,就看心态罢了。

心理辅导后感受心得1000字篇4

斗转星移,花谢花开,时间过得真非常快!还记得__年4月28,我们怀揣着好奇心,懵懵懂懂地踏进了江西省肿瘤医院!经过十个月的磨砺我蜕了青涩、浮躁,学会了沉着和稳重。

下临床前,我总觉得自己学到的理论知识足以应付临床上的一些护理工作了。当我看到老师们流利的动作,熟练的手法,我却又像泄了气的皮球,她们做的每一项操作都那么的精准。此时,内心多了一些不安!看着老师们忙碌的身影我的不安转为了恐惶。实习伊始,我只是跟着老师们的后面,看着,很少会让我们动手,对此,常常不解。后来老师终于放手让我动手,由于没解释治疗的目的,导致患者对我的不理解且不配合,当时,我很无奈,突然觉得,护理工作中也要学会使用语言,而不是无言的操作。

“白衣天使”是神圣的职业,但有些护士的工作态度却和这个称号不是那么相称。偶尔,我会从患者口中听到各种各样的埋怨声。看着他们被病魔折磨得心力交瘁,我突然觉得,我们的责任,不再应该只停留在打针,发药。我们更应该注重患者的心理护理,不能因繁忙而琐碎的临床工作给患者造成负面的影响。

这次实习,让我深深的体会到实践与理论的重要性,领悟到良好的护患关系的重要性。没有实践的考验,再多的理论都是纸上谈兵,良好的护患关系是促进病人康复的关键。在内三时,有一位年轻的老师,用她的行为诠释着“为了病人的一切,一切为了病人”比如,有一次,在做晨护时,这位老师进每一间病房,看见每一位病人,她都不厌其烦的问候,虚寒问暖。看到此情此景,我感动,我激励!

实习确实很累,而且前几个月,由于自己的心态没有摆正,总会去责怪老师不给我们机会动手,只会让我们跑腿,总会有一种“英雄无用武之地”的失落感。但是我却依然怪乖乖的照着老师的去做,我端正了心态,跑腿就当是锻炼身体,后来收获到的确实不一样,也让我的心智更加的成熟,更加的坚强。也让我明白了一些道理,踏踏实实做人,勤勤恳恳的做事!

老师们总是不断的提醒我们,实习就是让我们能更好的将理论知识运用到临床实践中,我总是表示明白,但是却在该运用理论知识的时候,总是有“书到用时,方恨少”的悲哀!我深知自己的还有欠缺,比如,有些操作我不明白其原理我却不敢去问老师,这表现了我学习不过主动,造成我掌握的临床操作不全面,有人说过在学习方面要“磨破嘴皮,厚着脸皮” 所以我在今后的工作生活中会更加注重知识的积累,培养自己主动学习的习惯,让自己得到进一步的提升!

实习过程中,我还学会了处理各种人际关系。科室里,医生与护士的关系,护士与病人及其家属的关系,上级领导与下属的关|系·····

最大的收获就是低调——别太把自己当回事。“三人行,必有我师焉”,在工作生活中要相互协作、相互尊重,对待病人要有爱心,遵循“善待原则”,这样才能战胜人类共同的敌人——疾病!

十个月实习的时光,我收获的不仅仅是知识,还有无形的财富——经验!我将永远保存这段美好的经历。唐代孙思邈所著《千金方》有这样的论述“凡大医生治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救寒灵之苦。”因此学医者,在掌握临床护理技术的同时,还要有爱岗敬业,廉洁奉献,全心全意为人民服务的品格,更好的为国家的医疗事业做贡献!

心理辅导后感受心得1000字篇5

怀着一颗兴奋而又忐忑不安的心结束了两年的理论学习后,来到人民医院实习。开始了我新的起点,实习刚刚开始的时候,是我第一次面对患者、第一次面对临床技能操作。心里难免会有些束手无策,总感觉到书本上的知识与临床实践距离很大,于是我就非常仔细观察老师们是如何操作。如何与患者沟通,询问老师处理问题的方法技巧等等;并且护士长、老师们都十分耐心地指导我们各项技能操作,给我们讲解各项操作的要点,带着我们分析一些病例知识。还有护理部与各科室隔周三会进行教学讲课,这不仅让我们见识到了正规的临床操作;还给我们增添了新的理论知识,与此同时也加深了我对护理专心的认同及整体护理观的认识,在各科的轮转过程中,使我体会到了护生的不容易与艰辛,虽然有苦有乐,但也却很充实,一开始还有很多不适应,一个男生做一些护理操作,患者不予理解,特别是我们在妇产科时,去做一些妇科操作时,一部分人会拒绝让你操作,那个时候真的好无助,觉得很委屈。促使我认为护士这个行业根本不适合我,但此后随着时间的推移,却能让你慢慢的发现它的美妙之处,因为这些不单单对以后的临床工作打基础。也可影响之后的人生。就这样,一次一次,一天天,慢慢的我掌握部分护理操作技能,不过这是跟老

师们的鼓励与帮助是分不开的。如今我已可以根据一些简单的病情作出相应的处理,而面对一些临床操作我的手已不再颤抖,反而鼓励患者不要紧张,要放松心情,这种.种的变化,都在点点滴滴的成长中,我温暖的感受着老师们对嗯的关怀,不管是工作上的还是生活上的。

在人民医院实习的这段日子里,我受益匪浅,是我从一名护生到“护理人员”过渡的重要过程,也为我们今后的护理生涯打下更好的基础,好让我这刚刚出海的鱼船能早日顺利到达“实践”的彼岸。在这段时间里,我得到患者的第一次称赞,同时也接受了患者的第一次批评,第一次体会到了救死扶伤的神圣,也是第一次眼睁睁的看着生命从身边流逝,这些快乐的,悲伤的,激动的,感动的点点滴滴将会在我生命中留下深刻的一道。

心理辅导后感受心得1000字篇6

在实习的过程中我们应当把自己当作是一名护士,要用护士的行为规范来要求自己,很多时候,我都觉得自己是实习生,不敢动手,不该发问,不管来叫老师做什么都觉得理所当然的。其实我们有时候失去了很多锻炼机会,实习很重要,如果实习的很好对以后走上工作岗位,会懂得的更多一点。实习期间必须不怕苦、脏、累,付出比别人更多一点,这样你才能比别人学的更多。假如你多看、多想那么在你以后的工作中你可以不那么费劲,不要让自卑埋没你的才能。

当我们还在学校的时候,是多么地羡慕,那些学姐们看到她们洗着工作服,幻想着自己什么时候也能像她们那样穿着护士服,早点实习吧,心中无限期待。

刚实习时,很茫然,不知该干什么,从何入手找不到一点头绪,是带教老师引导我、鼓舞我。端正我的思想,护士不是简单的机械化,而是用心、用爱去关怀每一个病人,在工作中不断地学习,不断地完善,、提高,我们的技术,减轻病人痛苦。

带着一份希翼和一份茫然来到了沭阳县中医院,开始了我的实习生涯。从此,我的身份将从一个学生变为了一个实习护士,生活环境将从学校转为医院,接触的对象将从老师,同学转变为医生,护士,病人。对于这三大转变,对于如何做一个合格的实习护士,虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐,可我心里还是忐忑不安的,怪不适应,怕被带教老师骂,害怕自己做得比别人差怕,自己不知从何入手……

在重症监护病房我的带教老师是院里的操作能手,干活麻利,动作漂亮,操作规范,这无形中给了我很大压力。实习生活的开始就让我有种挫败感,在老师面前感觉自己很渺小,甚至于工作都不带脑子,只机械的执行任务,每次只想把工作做好,可越想先做好它越出错,越错越害怕,越怕越错,这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作,可这样老师又觉得我干活不主动,有时候觉得委屈了就自己大哭一场。每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影,我心里只有怨叹,怨自己无法将理论应用于实践,怨自己在以前见习时没有好好学,愿自己笨手笨脚。可能是我适应能力差,又不会与老师沟通,还是处在彷徨中,但我也很感激我的带教老师,对我很耐心,也很关心我。到了手术室带教老师老师每天都能看到我的进步,即使是一点点她也鼓励我,即使我很笨犯了错她也会给我讲原理,让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用,我开始有了自己的思路,又重新有了工作的激情,不管多苦多累只要心里舒服,我就可以开心度过每一天!

现在我进入了骨科。本以为可以很快适应,但现实确泼了我一头冷水,感觉自己变得更傻了,不知该干什么,而老师也觉得我们实习了这么长时间,做起事来应得心应手才是,我又一次陷入了低谷,又回到了没脑子的生活,做事一点条理也没有。然而带教老师知道了我由于自卑,不主动而没有得到操作锻炼时,她就给我讲操作技术的重要性,并帮我寻找锻炼机会。是老师又一次激发我的热情,真的很感

谢老师对我的关怀,我也会加倍努力,不辜负老师对我的期望!

在外科的时候,经常有插胃管,每次看到带教老师插都想自己试一把,可当胃管递到手中时却不知该如何下手。看别人做事和自己做事是两把事,应该谦虚一点把握好每次机会!

现在对于实习,我还是又憧憬又惶恐的。憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会,将学了三年的理论去应用于临床,实在是非常新鲜而有意思。然后,要在病人身上操作,要想真正地透过症状看到疾病本质,心中却没底,便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学,各说纷纭。总之是如人饮水,冷暖自知。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践,用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人,老师交流不善于与人接触是我的一大弱点,那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会,所以我觉得沟通也是一门艺术,学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习,我也有了这层体会。在此,我总结了以下几点:

以前当的一直是学生,学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填鸭式的:被动地接受那么多的知识,虽然考试考了那么多次,但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹,只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时,才认识到自己记的粗浅,没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹,当时似乎深刻明显,却耐不住时光的清洗。

实习刚开始,很多东西都不了解,虽然以前也曾见习过,但真正的要实际操作了,我仍觉得底气不足。我会不会弄错了,万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚,加上跟我一块实习的同学表现都很好,我觉得老师都喜欢她们,事情似乎也轮不到我头上,每天盲目跟着做基础护理,跟着操作。本想说让我也试一下,但又不敢。因此,我觉得角色转化是个坎,我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧,我发现,只要主动提问,主动提出操作的要求,老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

面对病人,特别是外科的病人,见到血是经常的,看到病人痛苦地呻吟,特别在操作的时候,心总会提到嗓子眼,因此而小心翼翼,束手束脚,反而会给病人造成更大的痛苦。因此,胆魄得锻炼得大一点,再大一点。胆大心细是我追求的目标,只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

在外科实习这段时间,每个老师都强调无菌观念,因次,我深刻认识了无菌观念,操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法,创新思维,那也得熟悉情况了再说吧。

在这里,我看到的是笑容可掬的脸孔,也都觉得特别地漂亮与可爱,让我有种感觉,如果我是一位病人,我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中,每天保持阳光灿烂的笑容,让病人感到温暖!

心理辅导后感受心得1000字篇7

灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。此刻,我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。

是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。

他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。

团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。

团结的动力使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。

在这里,我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中,我们磨练了意志,品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中,我们锻造了身心,品尝到了失败的痛楚……也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。可亲可敬的教官们,一路走好!难忘的军训生活,将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!

心理辅导后感受心得1000字篇8

军训,一个能给人无形的压力的字眼,一个能影响人一生的字眼,一个很多人都向往的字眼。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音,但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

还记得在第一次军训会操比赛时,由于站军姿时我的双臂没有夹紧,教官一下就把我的胳膊拽起来了,第二天被教官罚应对太阳站军姿,豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流,聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力,再一次向下落,但是估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了,我不能低下头!平视前方,是立正的基本姿势,而立正又是作为一名军人的基本动作。

趁着教官巡视后排的时候,向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大,把它的能量发挥得淋漓尽致,风姑娘也迫于太阳的强大,都不知躲到哪里去了,唉,世间万物竟都是如此的现实,心中不禁发出这样的感慨。

时光一秒一秒地过去(军训时光几乎都是以秒为单位),整个身子已经麻木了,只有脚底才有一种火烧的感觉,脑子里立刻出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间,我用余光向两边都看了一下,大家如我,我是很容易改变主意的人,立刻又下了要坚持到底的决心。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格,但从中足能够让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵,真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上,经过半个小时的漫长等待,第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名,喜悦涌上心头,莫名的感动也随之而来,脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了,虽然我们唱得还有些走调,但是这歌声清晰地留在我的记忆里,因为团结就是力量!

团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。

在我们感到疲惫休息的时候,总能看到教官搞笑的一面,在教官的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。

军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!因为军训让我们看到了军人的风采,体会到了军人的气质,同时军训也磨练了我们的意志。

严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点,“掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

透过军训,我学会了如何去应对挫折,如何在以后的人生路上披荆斩棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自爱、自理、自强,走出自我的阳光大道,开创一片自我的天空来。我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

心理辅导后感受心得1000字篇9

高中军训目的是:增强国防意识与集体主义观念,深刻领悟“立德、力学、力行、立新”的真正含义;培养团结互助的作风,增强集体凝聚力与战斗力;军训,还能提高生活自理能力,培养思想上的自立和独立,还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。下面是小编带来的有关高中军训个人心得感受1000字,希望大家喜欢。

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心理辅导后感受心得1000字篇10

弹指一挥间,动人心弦的两周军训过去了,带去的是那飒爽的英姿、朗朗的笑声,留下的却是永远的怀念、心与心通融的温存和永不褪色的友谊。

军训是很苦很累的,却又是很充实的。自踏入军营的第一天,我就被部队铁的纪律和雷厉风行的作风所深深振憾。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。

苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮此刻我的脑海,闪此刻我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗一遍又一遍枯燥乏味的动作,一句又一句不得违抗的命令,一套又一套令人生畏的纪律……

一天的军训最后把同学们原本种种完美的设想一一击碎,取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。

“不经一番烈日烤,哪得钢铁意志成”,想想正在戍边保卫的英勇战士,想想正在拼搏的奥运健儿,想想所有为我们这天幸福生活努力的各行各业的普通人民,我们的这点苦算得了什么。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了群众主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。

训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也就应印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

经过十天的训练,我懂得了团结就是力量,打破了外国人“中国人,一人是条龙,几人是条虫”的看法。最先,大家走得参差不齐,而训练以后,动作一致,那场面是壮观的,事实胜于雄辩。

军训只有十天,但是我们受益匪浅,困难像弹簧,看你强不强,你强它就弱,你弱它就强,这是强弱相对论,没有不可占胜的困难,把军训中的精神用到生活中去,行动出奇迹,把我们的生活变得更完美,更有好处!

心理辅导心得 篇4

让学生在学习中感受成功

——学生心理辅导例谈

摘要:对于这些自我形象差的孩子,只要你透过现象找到事情发生的源头,只要你满怀真诚、爱心,尊重他,接纳、相信他,那么即使是一块坚冰也会融化。他们的自我形象会在你的帮助下逐步完善。

关键词:学生表现 问题分析 做法 留心观察 自卑 自我形象

孩子是祖国的花朵,家长是花朵的阳光,教师是花朵的雨露,孩子的成长与阳光和雨露是密不可分的,给孩子再多的物质遗产不如给孩子一个健全的人格,健全的人格对孩子一生都是取之不尽的。每个孩子都有自己特有的个性发展,家长也好,教师也好,不要抹杀孩子的这份特有的个性,教育是需要的,但是我们必须要有一定的方法和措施,即要让孩子接受我们的教育,又能让孩子感受到教育的必须和愉快的成长。如何让学生学会合作,磨练意志,敞开心扉,学会创新,感受成功„„下面以一个案例谈谈自己的一些体会。

一、学生表现:

王某,男,10岁,小学3年级学生,他散漫、冲动、自我为中心、孤僻,言行极具攻击性,调皮捣蛋。上课破坏纪律,下课欺负同学。凡教过他的老师都讨厌他,同学见他都害怕和憎恨他。

二、学生的问题分析

该学生成绩很差,学习态度马虎,是班有名的学困生。在他很小时母亲便离开了他,父亲由于做生意,经常出差,对何某的关爱甚少。王某一直与年迈的奶奶、爷爷生活在一起,奶奶、爷爷时常觉得他可怜,在家中对他一直很宠,造成了他的性格专横跋扈。

三、辅导做法

有一段时间,我特意留心观察他,发现他下课后,都不喜欢跟自己的同学说话,玩耍,只是喜欢在楼道里跑来跑去,一会儿把同学的象棋子抢过来扔掉,一会儿把女同学正在踢的毽子抛上上空,然后又快跑走,像溜冰一样在走道的地砖上往前溜一段,站起来往前跑时又故意用肩去撞对面过来的同学。那同学说了一句,他回头就给人一巴掌,同学们平时桌上放着的东西,只要他经过都会被他丢

在地上用脚践踏一下,同学都害怕他,都不想愿意理睬他。我望着王某独自陶醉的样子,让我陷入了沉思?

一天,我找王某进行第一次谈话。他来了,站在我面前,扭过头,眼睛不断地朝上翻着,腿还不停地抖动着。当时他的神态实在让我讨厌,但我还是忍着心中的怒火。我让他坐下,他照样扭着头没有正视我一眼,也不愿意与我多说话,看得出,他不太愿意接受我。在以后的几天,我还是努力多接近他,关注他。上课时,我注意给他发挥的机会,让他回答问题。当他有了进步,我及时鼓励他。下课后,我与他一起下象棋,这样不仅使我和拉近了他和我的心理距离,慢慢地我与他成了有话可说的朋友。与此同时我又通过家访了解他的家庭情况。

原来,王某出生在一个比较特殊的家庭,父母在他很小时便离开了他,父母由于要做生意,经常出差,对何某的关爱甚少,即使在家里,他们不是外出搓麻将,就是喝酒,何某一直与年迈的奶奶、爷爷生活在一起,奶奶、爷爷时常觉得他可怜,在家中对他一直很宠,造成了他的性格任性,蛮横,以至他在学校也如此。那时经常有人向他家里哭诉,告状,因此他奶奶、爷爷整天吃不香,睡不着。

了解到他的家庭情况后,我再一次陷入了沉思。何某——这是一个心灵受了伤的儿童,作为班主任的我应该让他健康成长,于是我又开始了辅导教育工作。我决心要让他回到集体。

这次,我对王某进行了仔细观察和了解,我发现到:王某只要有人经常提醒,他会努力控制自己多动情绪的,于是我又和他互相约定好,老师用心理暗示的方法提醒他,他得到暗示就要努力控制自己,不干扰同学,能做得到的,就奖励他。虽然一开始比较困难,但王某非常努力。我这样做,既让他感到有趣,又有压力,从此他有了努力的目标。学习信心也有了,我用心理暗示的方法提醒他,这是对他的信任,也是对他的尊重,同时也给了他在集体中重塑自我形象的机会,让他找回自信。

王某学习成绩差,这是他自卑的原因,帮助他在学习上归队,才能让他从根本上树立自信心。王某的奶奶曾恳求我,让我给找王某补课老师。这种惯用的补习方法对是何某否有效?我仔细分析了王某两王某门功课的现状,他的理解不成问题,主要是容易遗忘。只要按要求完成作业,加深记忆,他的学习成绩完全可以上去。针对他的作业有始无终,前好后差的实际情况,对他适当减少作业量,降低一些作业要求,评价作业时,我注意写上一些鼓励性的评语鼓励他。如当他作业写得比上一次的作业有了进步,我就这样写上这样一句评语:看着你这次作业的进步,老师非常高兴,同时我也知道你非常努力。继续努力吧!逐渐地,他不但能按要求完成作业了,而且书写一次比一次漂亮。学习成绩也有所提高。

王某在学习上养成了坏习惯,坏习惯的纠正不是一下子就能克服的,它需要有一个循序渐进的问题。采用适当降低要求的方法,是考虑到王某的实际情况。如果用与其他同学的标准去要求他,成功的难度较大,容易造成他的畏难情绪。正面引导,降低要求,分别鼓励王某,我觉得这是为他创造了成功的机会,学习的成功感可以帮助他建立内在的动力机制。有了学习的内在动力,学习就不再是苦恼的事。

家庭是人生的第一所学校,父母的教育是孩子的第一任老师。造成王某行为偏差,家庭教育不当是一个重要因素。但特殊的家庭也是造成王某自卑的原因之一,必须让他重建自我形象。我在教育教学活动中,有意识地去引导他,让他体会到奶奶年岁这么大,不分寒冬酷暑,刮风下雨,天天接送他,当他生病时,还亲自送他上医院,多辛劳啊!作为孙子应该好好替奶奶分担一些家务,更不能让她担惊受怕和为自己担心了。同时,我还找了他的父亲进行交谈,让他知道孩子已失去了母爱,更不能失去父爱,应该肩负起培养孩子的重任,还指导他的父亲、奶奶用正确的方法教育孩子,不迁就、不溺爱。也不能用武力对待他。

学校,家庭的密切配合,使王某进步得更快了。

今天,王某的自我控制有了明显增强,注意力也比较集中了,学习节奏加快了,也掌握了一定的自学方法,作业书写认真,特别是抗干扰能力,已初步形成,学习也有了较大的进步,他易怒、易暴的情绪逐步稳定下来了,脸上的怒气少了,微笑多了,和同学的关系在一天天地改善,也乐意为班级、同学做好事了,在教室里经常可以看到他与同学一起阅读,讨论的情景;在校园里,可以看到他与同学一起玩游戏嬉笑的身影,老师和同学们都情不自禁地说:“王某的转变可真大啊!他终于回归集体了!”

从王某转变的过程来看,我们可以发现,对于这些自我形象差的孩子,只要你透过现象找到事情发生的源头,只要你满怀真诚、爱心,尊重他,接纳、相信他,那么即使是一块坚冰也会融化。他们的自我形象会在你的帮助下逐步完善。

从王某的案例中我们可以看到,造成学生行为偏差的原因有时候是多方面的。全面细致地了解情况,全方位地开展心理辅导工作,把学校,家庭的教育力量整合起来,这样,辅导的力量才会更强,辅导才会更有效。

参考文献:《心理学》《教育学》

班主任工作论文

让学生在学习中感受成功

——学生心理辅导例谈

心理辅导心得 篇5

结合实际,谈谈对学生进行学习心理辅导的体会

“人心是可知的,是有规律可循的。” 现代心理学研究表明人的心理是可以洞悉的。新世纪的教育者不但要教好书,而且要研究人的心理特征。建树自己的心理知识,以自己的心理平衡,来判断学生的心理平衡,作出因人而异的心理辅导,来理解学生的思想动态,爱好,求知欲的渴求,自尊心的强弱,上进心的信心等。经过多年的教学实践,我对学生的心理辅导有了点滴的体会。

一、用爱心去滋润他心。

爱是推工作的顺风帆。在教学过程中,不难看出部分学生性格内向,且感情比较脆弱,当他们受到挫折时,常常是抑抑寡欢。此时教师若能及时发现。用爱心,用真情去开导学生,去帮助学生,让学生体会到老师是在真诚地关心他,爱护他,这样学生就愿意把自己的心扉打开,向老师讲真心话,讲实话了,教师就有机会深入了解学例如,在我所任教的班级里有这样的一个学生,家庭环境不好,穿着比较随意,所以班里的学生都瞧不起他,不跟他玩。他的性格就变得很内向,整天呆在班里,默不作声,学习成绩也不理想。为了开导他,我也想方设法与他沟通,可每次都是徒劳无功,改变不了他冷漠的脸孔。有一次,在辅导他做作业时,他的作业本线断了,纸张一页一页脱落在地上,我连忙帮他捡起,并叠放整齐,用订书机认真地把他的作业本重新装订好,在他脸上终于绽放出一丝久违的笑意。一天傍晚放学,我比较庆幸,又帮上了他。那天下着可恶的暴雨,我撑雨伞回宿舍,看见许多学生三三两两站在教学楼的屋檐下避雨。我突然想起了他,就快步奔到六年级的教室,只见他蜷缩着双腿,蹲坐在门角里,我要让伞给他,可他不睬不理。最后,我也不管那么多了,把伞塞进他手里,就头也不回地冲进雨林,直奔回宿舍。第二天的早上,他悄然来到我的办公桌前,脸上绽放着灿烂的笑容,与我说了开学以来的第一句话:“老师,你真好!”从此,他一改以前的“病态”,活跃起来,学习也自觉主动了,还经常为我“抱打不平”’维持起班里的纪律呢!就这样他喜欢上我的课了,还天天都要与我聊上几句。

二、尊重、信任、鼓励树立信心

人人都希望得到别人的尊重和信任,特别是“顽皮学生”,他们比较自卑,更渴望信任。教师首先应给其信任,帮其树立信心。“顽皮学生”也有可取之处,比如爱劳动、爱活动、爱绘画等。班级可以开展“找优点”的活动,让学生找自己的优点,找别人的优点,了解自己也有闪光点,从而增强自信心。

三、用己心来稳定他心。

最新研究发现:现在的中小学生普遍关心自己的学习成绩,而且关心“全班谁学习最好”,其中有70.6%的小学生表示对“学习成绩特别感兴趣”。我们作为教育的导航人必须要做好学生对待学习情况情绪的稳定。小珊同学是学习成绩较好的学生,学习刻苦用功,但性格内向。一次区级的数学竞赛,同学都推荐了她参加,比赛前,她的焦虑表现更严重了,一早回学校,同学就告诉我,珊同学因眼角跳、心率跳频加速,就断定今次比赛一定落败,正在座位上哭个不停。这样,不但影响她自己,而且影响着其他三个同学的情绪,我立刻请她到音乐教室来。首先,我用音乐为她按摩,让小珊全身放松,闭目凝神,理顺呼吸,播放欢快的音乐,让她的心境随音乐进入安定与宁静,使身心功能得到协调平衡。然后,让她说说内心的什么不安,从心学角度不看,原来是争胜压力心理、自我预期心理、自我暗示心理在作怪让她焦虑。我针对她每谈到的问题,用自己的亲身例子去借引她:一是平常心,人生的经验考试十常八九,要积极面对;二是平静心,平静地告诉她:一个人要赢得起,也要输得起,前路上不光是阳光雨露,还会遇到狂风暴雨,要准备承受失败;三是平稳心,以学会求知、学会做事、学会合作、学会生存为航标,把她的必胜的观点转移到全面发展上分析。让她的心理得到稳定,最后她的心得到平静,在场上充分发挥自己的才华,最后取得了一等奖的好成绩。

在小学教学中对学生进行心理辅导工作,要开展多渠道、多形式、多内容的活动,让他们成为现代班集体的主人,培养他们主动地面对挫折,迎接挑战的心理优势。这样就是要用心爱每一位有心理帮助需要的学生,细心观察洞悉造成原因的原因,并为他们坚持不懈地创造条件,因应不同的角度来进行辅导。

心理辅导心得 篇6

团体心理辅导总结

彭思庆大学城栏目:世界大学城居民新闻

空间栏目:电艺10

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彭思庆 发表于2010-12-25 12:46:45 阅读(466)评论(0)

自卑的人,对自己的能力或品质评价过低,轻视自己,看不起自己,担心失去他人尊重的心理状态,这种心理状态很容易产生一种压抑!孤独的情感,严重地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的大学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见,自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。

针对大学生自卑心理这一现状,为了让他们走出自卑的阴影,减少与其他人的交往障碍,重新找回自我,我们组织了这次自信心团体心理辅导。以团体训练的方式进行,因为在团体中,自卑的人会有一种平等感、归属感,给他们一个比较舒适的环境,这样他们才可以放下他们心里的包袱,真正的做到相信自己。利用团体资源来共同探讨这个问题,来认识自己、了解自己,从而更好地改变自己、接纳自己。

次团体辅导活动共分四个活动,分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神,了解沟通的技巧,提高成员的默契程度。

最后,通过“精神欢呼”的活动方式,让同学们给自己的团队创造一个口号。同学们发挥了他们的创造力和想象力,想出了各种富有新意、振奋人心的口号,如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家,快乐家家家”等。当最后大家需要用一句话总结的时候,有几位同学不约而同的说出了:“谢谢!”活动以同学们高呼本团队的口号为结束,而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。

这次活动充分体现了团体的特点,加深了班级成员的交流和互动,同时也加深了参与者的情感联系,使学生发现了自己更多的优点,寻找、摆脱自卑的束缚,找到了自信的依据,建立了理性的自信系统,在认识自我的基础上悦纳自我,拥有成功的人生。

作者:佚名文章来源:本站原创点击数: 4743更新时间:2008-3-

4从事教学工作已经快六年了,在教育教学过程中,发现自身和有些学生,存在着一定的心理问题,由于本人没有很好的心理辅导技能与技巧,因此,有时不知如何更好地解压,一直希望有机会能参加心理辅导方面的培训,以便更好地解决现实生活中的我所存在的一些心理问

题及部分学生在学习生活中存在的一些心理问题,最后提高自身的素养,促使自己和学生生理、心理方面健康成长,同时提高教育教学能力。

虽然培训时间只有三天,但每一天都很充实,不是纯粹的理论知识培训,而是结合案例分析,使我们学到了许多,以下将谈谈我个人的一些心得体会。

一、认识了道德问题与心理问题的区别

以前,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育其做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们心理上存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,老师要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。

二、心理辅导的基本技巧:接纳、倾听、共情等

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。

因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

三、通过自我探究,更进一步认识了自我通过写出20个“我是一个„„人”描述自己,对自己进行自我探究,可以使自己对自身存在的一些特征,优点和缺点等,有一个全新的认识。从20个我中了解自己的心态是怎样的,是积极向上的还是自卑的,有无需要改进等。人无完人,首先我们要接纳自己,对于存在的不足,也要改善,向好的方面发展。

通过说说选择做教师这个职业的原因,工作中快乐与不快乐的事情,是否想换工作等,剖析自己的一些想法,使我更加坚定了当老师的信念,虽然当一名教师是件容易的事情,但当一名优秀的教师,让学生、同事、领导和家长等都喜欢的老师不是很容易的事情,而我愿意尝试,尽自己最大的努力,做好每一件事情。

四、通过游戏教育学生(千千结、盲人与拐杖等)

这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。

例如:千千结游戏

老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。因此,这类活动可以在刚接手一个新班级时采用,选出具有一定组织能力的班干部。

又如:盲人与拐杖的游戏

老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。

五、家庭的影响很重要

在培训过程中有一个环节,要求每一位成员写出自己的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈等和自己生活了很多年的人的三个值得我欣赏的地方和我不喜欢的三个缺点,说说自己的发现。然后小组交流讨论。通过大家各自的介绍,发现有一定的共同点,家庭成员的一些优点或缺点,或多或少的对自己产生了影响,有的是优点,也有的是缺点。总之,家庭的影响对孩子的成长有一定的影响。联想到生活实际中,我们的孩子生活的环境,给他的成长也带来了一定的影响,因此,家长的一些行为习惯等,都会给孩子产生影响,要注意言传身教,使孩子健康成长。

通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。

心理辅导心得 篇7

通过一段时间的学习,对《朋辈心理辅导》有了一定的认识。通过这次的学习,我对于心理健康教育的认识有了提升,我认为,首先要重视学生的心理健康教育,促进他们的心理健康。因此,我认为,我们在教学和工作中,要重视学生心理健康教育。

一、要加强自身的理论学习与研究。

二、教师要有良好的自身素质。

三、要学会关爱学生。

关爱学生还要讲究艺术,要学会倾听,善于发现学生在学习上的优点,欣赏他们的每一点进步,善于捕捉他们身上的闪光点。班主任要善于发现学生中蕴藏的无穷的智慧,把握时代的命脉,引领他们不断攀登科学的高峰。

四、要学会爱学生。

爱学生,就必须善于走进学生的情感世界,就必须把学生当作朋友,去感受他们的喜怒哀乐。爱学生,要以尊重和依赖为前提,要做做到严中有爱,严中有章,严中有信,严中有度。我们要从思想上、感情上真正做到学生的爱戴。我们要用自己的爱心去关心他们。我们面对的不仅仅是学生,而是一群天真可爱的孩子。我们要用自己的真诚和爱心去感染他们、帮助他们。在今后的教学工作中,要不断地充实自己。

心理辅导心得 篇8

让学生在学习中感受成功

——学生心理辅导例谈

摘要:对于这些自我形象差的孩子,只要你透过现象找到事情发生的源头,只要你满怀真诚、爱心,尊重他,接纳、相信他,那么即使是一块坚冰也会融化。他们的自我形象会在你的帮助下逐步完善。

关键词:学生表现 问题分析 做法 留心观察 自卑 自我形象

孩子是祖国的花朵,家长是花朵的阳光,教师是花朵的雨露,孩子的成长与阳光和雨露是密不可分的,给孩子再多的物质遗产不如给孩子一个健全的人格,健全的人格对孩子一生都是取之不尽的。每个孩子都有自己特有的个性发展,家长也好,教师也好,不要抹杀孩子的这份特有的个性,教育是需要的,但是我们必须要有一定的方法和措施,即要让孩子接受我们的教育,又能让孩子感受到教育的必须和愉快的成长。如何让学生学会合作,磨练意志,敞开心扉,学会创新,感受成功„„下面以一个案例谈谈自己的一些体会。

一、学生表现:

吴某,男,19岁,高三学生,他没有学习目标,无心上学,学习他散漫、经常不按时完成作业,性格孤僻。上课纪律差,经常睡觉。科任老师对他都很头疼。

二、学生的问题分析

该学生成绩很差,学习态度马虎,是班有名的学困生。在他很小时母亲便离开了他,父亲由于做生意,经常出差,对何某的关爱甚少。何某一直与年迈的奶奶、爷爷生活在一起,奶奶、爷爷时常觉得他可怜,在家中对他一直很宠,造成了他的性格专横跋扈。

三、辅导做法

有一段时间,我特意留心观察他,发现他下课后,都不喜欢跟自己的同学说话,玩耍,只是喜欢在楼道里跑来跑去,一会儿把同学的象棋子抢过来扔掉,一会儿把女同学正在踢的毽子抛上上空,然后又快跑走,像溜冰一样在走道的地砖上往前溜一段,站起来往前跑时又故意用肩去撞对面过来的同学。那同学说了一句,他回头就给人一巴掌,同学们平时桌上放着的东西,只要他经过都会被他丢

在地上用脚践踏一下,同学都害怕他,都不想愿意理睬他。我望着何某独自陶醉的样子,让我陷入了沉思?

一天,我找何某进行第一次谈话。他来了,站在我面前,扭过头,眼睛不断地朝上翻着,腿还不停地抖动着。当时他的神态实在让我讨厌,但我还是忍着心中的怒火。我让他坐下,他照样扭着头没有正视我一眼,也不愿意与我多说话,看得出,他不太愿意接受我。在以后的几天,我还是努力多接近他,关注他。上课时,我注意给他发挥的机会,让他回答问题。当他有了进步,我及时鼓励他。下课后,我与他一起下象棋,这样不仅使我和拉近了他和我的心理距离,慢慢地我与他成了有话可说的朋友。与此同时我又通过家访了解他的家庭情况。

原来,何某出生在一个比较特殊的家庭,父母在他很小时便离开了他,父母由于要做生意,经常出差,对何某的关爱甚少,即使在家里,他们不是外出搓麻将,就是喝酒,何某一直与年迈的奶奶、爷爷生活在一起,奶奶、爷爷时常觉得他可怜,在家中对他一直很宠,造成了他的性格任性,蛮横,以至他在学校也如此。那时经常有人向他家里哭诉,告状,因此他奶奶、爷爷整天吃不香,睡不着。

了解到他的家庭情况后,我再一次陷入了沉思。何某——这是一个心灵受了伤的儿童,作为班主任的我应该让他健康成长,于是我又开始了辅导教育工作。我决心要让他回到集体。

这次,我对何某进行了仔细观察和了解,我发现到:何某只要有人经常提醒,他会努力控制自己多动情绪的,于是我又和他互相约定好,老师用心理暗示的方法提醒他,他得到暗示就要努力控制自己,不干扰同学,能做得到的,就奖励他一个“守纪章”和“爱学习章”。虽然一开始比较困难,但何某非常努力。不久,影响大家学习的现象再也没有发生,按照互相约定,何某得到了几枚“守纪章和“爱学习章”,他很高兴。

我这样做,既让他感到有趣,又有压力,从此他有了努力的目标。学习信心也有了,我用心理暗示的方法提醒他,这是对他的信任,也是对他的尊重,同时也给了他在集体中重塑自我形象的机会,让他找回自信。

何某学习成绩差,这是他自卑的原因,帮助他在学习上归队,才能让他从根本上树立自信心。何某的奶奶曾恳求我,让我给找何某补课老师。这种惯用的补习方法对是何某否有效?我仔细分析了何某两何某门功课的现状,他的理解不成问题,主要是容易遗忘。只要按要求完成作业,加深记忆,他的学习成绩完全可以上去。针对他的作业有始无终,前好后差的实际情况,对他适当减少作业量,降低一些作业要求,评价作业时,我注意写上一些鼓励性的评语鼓励他。如当他作业写得比上一次的作业有了进步,我就这样写上这样一句评语:看着你这次作业的进步,老师非常高兴,同时我也知道你非常努力。继续努力吧!逐渐地,他不但能按要求完成作业了,而且书写一次比一次漂亮。学习成绩也有所提高。

何某在学习上养成了坏习惯,坏习惯的纠正不是一下子就能克服的,它需要有一个循序渐进的问题。采用适当降低要求的方法,是考虑到何某的实际情况。如果用与其他同学的标准去要求他,成功的难度较大,容易造成他的畏难情绪。正面引导,降低要求,分别鼓励何某,我觉得这是为他创造了成功的机会,学习的成功感可以帮助他建立内在的动力机制。有了学习的内在动力,学习就不再是苦恼的事。

家庭是人生的第一所学校,父母的教育是孩子的第一任老师。造成何某行为偏差,家庭教育不当是一个重要因素。但特殊的家庭也是造成何某自卑的原因之一,必须让他重建自我形象。我在教育教学活动中,有意识地去引导他,让他体会到奶奶年岁这么大,不分寒冬酷暑,刮风下雨,天天接送他,当他生病时,还亲自送他上医院,多辛劳啊!作为孙子应该好好替奶奶分担一些家务,更不能让她担惊受怕和为自己担心了。同时,我还找了他的父亲进行交谈,让他知道孩子已失去了母爱,更不能失去父爱,应该肩负起培养孩子的重任,还指导他的父亲、奶奶用正确的方法教育孩子,不迁就、不溺爱。也不能用武力对待他。

学校,家庭的密切配合,使何某进步得更快了。

今天,何某的自我控制有了明显增强,注意力也比较集中了,学习节奏加快了,也掌握了一定的自学方法,作业书写认真,特别是抗干扰能力,已初步形成,学习也有了较大的进步,他易怒、易暴的情绪逐步稳定下来了,脸上的怒气少了,微笑多了,和同学的关系在一天天地改善,也乐意为班级、同学做好事了,在教室里经常可以看到他与同学一起阅读,讨论的情景;在校园里,可以看到他与同学一起玩游戏嬉笑的身影,老师和同学们都情不自禁地说:“何某的转变可真大啊!他终于回归集体了!”

从何某转变的过程来看,我们可以发现,对于这些自我形象差的孩子,只要

你透过现象找到事情发生的源头,只要你满怀真诚、爱心,尊重他,接纳、相信他,那么即使是一块坚冰也会融化。他们的自我形象会在你的帮助下逐步完善。

从何某的案例中我们可以看到,造成学生行为偏差的原因有时候是多方面的。全面细致地了解情况,全方位地开展心理辅导工作,把学校,家庭的教育力量整合起来,这样,辅导的力量才会更强,辅导才会更有效。

参考文献:《心理学》《教育学》

班主任工作论文

让学生在学习中感受成功

——学生心理辅导例谈

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