感冒周记(范文十一篇)
周记是表达自己思想感情的一个过程，相信大家都有写周记的好习惯。周记能够让我们更好地掌握学习方法和技巧。如果您想读一些好文章不妨看看“感冒周记”，我相信这篇文章会为您带来一些惊喜！
感冒周记【篇1】
秋天的脚步已经接近了，真是天凉好个秋。可是流感新流感慢慢的接近我们，学校的老师及同学对流感真如惊弓之鸟，大家闻之色变，措手不及。
哈啾──！鼻涕一飞冲天，大家一听到这个声音就紧张得魂飞魄散、屁滚尿流！到了学校，很多人都戴着口罩，我也戴起口罩来了，可是戴着口罩既不方便又有闷热的感觉，但为了保护自己和别人，这也无可奈何。
老师来后，老师一五一十，详详细细的告诉全班防疫流感的好方法，例如：进出公共场所要戴口罩，量体温，离开公共场所后也要记得用肥皂洗手喔！
放学后，我一回家，妈妈就提高嗓门说：回家后要先用肥皂洗手喔！这时我才想起老师说的话，果然和妈妈说的话一样耶！她们都是我健康的守护天使，真的好谢谢她们。
现在正是流感最流行的季节，所以我们小朋友要常常把手洗干净，保持良好的卫生习惯，遇到朋友拱手不握手，这样才能让流感远离我们。预防的方法都只是举手之劳，但我们千万不能掉以轻心，否则因小失大，那就亏大了。让我们大家做好防疫的工作，永远健康快乐又活泼。
感冒周记【篇2】
对于近来暴发的甲流危机，我是早有耳闻。一个月前的一天，我在家里正坐在小板凳上，一边大口喝着热汤，一边看着有关甲流的新闻。但没想到，如今我却躺在洁白的病床上，无奈地挂着大针，一声一声难受地咳嗽着。唉！才短短大约一个月的时间，我便与甲流的近亲——感冒相依为伴了。
最近，甲流、感冒随着冬天的.到来如鱼得水，在全球大加肆虐。虽然我们学校对此早有防备，每天早上，在校大门口，用一个检测体温的仪器往我们每位学生头上照一下，以此查看体温。但感冒流传之快，还是让学校始料不及，最近，越来越多的同学如同霜打的茄子——蔫了，可见感冒的可怕。
是祸躲不过，随着许多同学的生病，你说，从小体质不好的我能不生病吗？星期五早晨醒来，随着咳……咳……几声清脆的咳嗽从我口中脱颖而出，唉！我也感昌了。当天，我几乎有一大半时间处于昏昏欲睡状态，上眼皮与下眼皮激烈地斗争着。还好，因为有太多的同学没来，课上不下去，我一头趴在桌上，打起了小盹……
好容易挨到了放学，我冒着寒风走在回家的路上，我朦胧地看着世界，凭着记忆跌跌撞撞地赶回温暖的家中。回到家，正与准备接我的妈妈撞了个正着。妈妈看见我发白的面孔，吓坏了，一量体温，竟有好累……
经过这几天的挂大针、吃药，我又逐渐地恢复到原来的生龙活虎的样子了。我想到，随着有效药品的不断问世，病毒并不可怕，我们人类用我们的智慧必定能战胜病毒的。
感冒周记【篇3】
第一天：
今天是周一，我醒来的时候感觉有些不舒服，喉咙有点痛，身体也有点发热。我意识到我可能感冒了。于是我迅速起床，冲了一杯热水，喝下一片感冒药。然后我开始整理一下今天的事情，我意识到我需要休息一天。于是我给老板请了一天病假，然后回到床上继续休息。
第二天：
今天早上起床的时候，我感觉好像好了一些，但喉咙还是有点痛，流鼻涕也没有停止。我又喝了一片感冒药，然后准备在家办公。我开启电脑，回复了一些工作邮件，但是专注力不够集中，做事的效率也不高。渐渐地，我感到了疲倦和困倦的感觉。于是我决定再休息一会儿，希望能让身体更好地恢复。
第三天：
今天早上起床后，我发现喉咙的痛感减轻了很多，而且流鼻涕的情况也有所改善。我正准备继续办公，却发现头痛得难以忍受。我决定给自己放个假，好好休息一下。我关闭电脑，躺在床上，让自己放松一会儿。我听着窗外的鸟鸣声，感觉自己的身体慢慢变得轻松起来。
第四天：
今天早上起床后，我发现自己的症状有了显著的改善。喉咙和流鼻涕的问题几乎已经好转了。头痛的情况也不再明显。我感到自己已经好了一大半，身体恢复得很快。我想起了前几天为了工作拼命，忽略了自己的健康。我决定今后要更加注意休息和保养身体，不再让自己在工作上过度劳累。
第五天：
今天早上，我完全感觉好转了。喉咙不再疼痛，鼻塞和流鼻涕症状也消失了。我的头脑清醒而敏锐，感觉自己重新充满了精力。我决定不再再休息一天，而是回到工作状态中，继续努力工作。我对自己说，要学会合理安排工作和休息时间，不能再让自己因为工作而牺牲了健康。
第六天：
今天是周六，我已经完全恢复了。重新回到充满活力的状态中，我迎接了新一天的工作和生活。我感慨万分，感冒虽然只是一个小病，但它给我带来了许多启示和思考。我不再将身体的健康置于工作之后，而是把它放在一个更加重要的位置。我会更加珍惜自己的身体，从而更好地投入到工作和生活中去。
这次感冒的经历让我明白了健康是一种财富，是必须好好珍惜的宝贵资源。只有保持身体的健康，才能更好地面对生活的挑战和工作的压力。我决定从现在开始，每天都要保证充足的睡眠时间，规律的饮食，适当的运动，来维护自己的身体健康。我要告诫自己，要勇敢地放下工作，喘口气，给自己一点休息和放松的时间，这样我才能更好地工作，在工作和生活中保持一个良好的状态。这次感冒的周记让我懂得了一个道理，那就是身体才是最重要的资本。
感冒周记【篇4】
第一天：不适的开端
今天一早醒来，我就感到头痛欲裂，喉咙发干，嗓音沙哑。我知道，这不是个好兆头。我试图咳嗽，清清喉咙，但似乎没有用。于是，我知道自己得了感冒。不禁感慨，为什么总是在最不想得病的时候得病呢？尽管我知道感冒是一种常见的疾病，但对于刚开始的这一刻，还是不太能接受。希望通过好好休息，即刻了结这个生病的糟心事情。
第二天：症状加重
刚刚醒来，我就感到身体无力，喉咙更加痛苦。好不容易爬起来，脸色也因此苍白得可怜。我发现体温已经升高到了38.5度，湿冷的额头让我不禁哆嗦。看着镜中的自己，一道细碎的虚弱从眼底映入眼帘。我实在无法理解，为什么一个微小的病毒能够如此肆意践踏我的身体？心中充满了对自然界的无力。
第三天：不得不休息
体温仍旧高企，似乎有些降不下来。这时候的我，已经彻底坐在了床边。被褥上的温度抚慰着我，却又给我无尽的寒冷感。闭上眼睛，耳畔回响着朋友们的声音，满满的关心和祝福充盈在空气中。我也渐渐明白了，生病也能够成为一种契机，让我感受到关爱的味道。相信只要坚持休息，明天会更好。
第四天：渐入佳境
今天终于是见到了曙光的一天。体温终于平稳在了正常范围内。喉咙虽然还是稍稍疼痛，但不再是一种剧痛。此刻，我仿佛看到了光明的未来。一心想着明天就能够恢复健康，我静静地打开了窗户，让温暖的阳光洒满整个房间。原来，阳光是如此的令人注目，让我恍然大悟：即便是一点小小的阳光，也足以让黑暗的迷雾远离。
第五天：好转之时
早上醒来，我感觉自己有了更多力气，喉咙也没有那么疼痛了。我思索着，是不是病毒被我的身体抵抗力击败了？这种进步让我兴奋不已，刚开始的那份苦涩也被甩得远远的。我突然意识到，身体的恢复并非空穴来风，而是来自于自己的抵抗力。病毒或许强大，但永远不如人的自愈能力。我真心感激这样的自己，以及身体的恢复。
第六天：恢复正常
体温正常，头脑清晰，我可以重新投入到学习和日常生活中了。经历了这段生病的日子，我更明白了生命的宝贵，健康的珍贵。而坚持锻炼身体、科学合理的饮食习惯以及良好的生活习惯，都是我们应该秉持的。感冒的经历让我更加珍惜自己的身体，也更懂得生活的可贵。
总结：
通过这次感冒的周记，我深切体会到了生病的痛苦和恢复的喜悦。感冒是一种非常普遍的疾病，但我们不能轻视它。只有当我们真正亲身经历了生病的痛苦，才能更加懂得健康的重要性和珍贵性。因此，让我们不仅在健康的时候更好地保护自己，也在生病时更好地对待和照顾自己。只有拥有健康的身体，我们才能够更好地追求梦想，享受美好的生活。
感冒周记【篇5】
咳~咳~咳~，哈啾~哈啾~，如果有人感冒了，你一定会常听到这两种声音。感冒了，会有很多不舒服的症状，例如：咳嗽、流鼻水、打喷嚏、鼻塞、发高烧、喉咙发炎，呼吸困难等等。冬天一到，我就很容易感冒。只要一感冒，我的老毛病就常发作，那就是气喘。冬天一到，我常常得去找医生。我真羡慕爸爸和姐姐，因为姐姐和爸爸比较不会感冒，我真想跟他们一样有比较好的体质，不要常常感冒生病。我觉得感冒了，真是一件难过的事，不能吃甜食，不能到外面玩，更不能吃冰淇淋，真是很悲惨！
今天早上一起床，我咳了几声。妈妈听到了我的咳嗽声，就问我是不是感冒了？我诚实的说，对啊！我感冒了。我不想像上次一样，感冒了，没有告诉妈妈实话，却苦了自己。有一次我感冒了，因为怕吃苦苦的药，所以就不想告诉妈妈。妈妈听到我的咳嗽声，问我是不是感冒了？我却说，只不过是刚才喝水呛到而已，不必太担心。
其实我心里有数，我已经感冒了。但怕吃苦苦的药，也希望自己能像姐姐一样，多喝些温开水，不必吃药，感冒常常就会好起来。过了不久，我又咳嗽了，我还是不想承认，我感冒了，就一直拖着。直到气喘发作，我才告诉妈妈，请妈妈带我去看医生。到了诊所，医生说我的喉咙发炎，肺部里有很多痰，是重感冒。得赶快打一针，不然气喘的病情，会非常严重。
其实这一切都是我的错，因为自己不想吃苦苦的药，却害自己活受罪，最后还得打针，真是自作自受。有了这次的教训以后，我再也不敢这么轻忽感冒。妈妈常常会提醒我们，不要碰公共场所的物品，例如：栏杆、柱子、扶手等。也要经常洗手，细菌就不会找我的麻烦。希望大家都要好好照顾自己的身体，不要让父母担心，才是好小孩喔！
感冒周记【篇6】
前几天我又感冒了，整天咳个不停，那一天晚上我的眼睛旁边有一粒一粒红红的点点，爸爸看到了，急忙带我去看医生。
到了医院，妈妈先去挂号，我在旁边等，医生终于来了。他说我感冒而且有过敏现象，眼睛旁的红点就是过敏造成的。要吞药丸，我叫了一声，我又问他我要打针吗？医生说不用啦！我心里想还好，不然受皮肉之苦可倒大楣。
回家时我苦着一张脸对妈妈说：我可不可以不吃药？妈妈说：不行，一定要吃。我只好顺从她了。我吃完药，胃一阵不舒服，就吐了一地，也把刚刚吃的药吐个精光。因为药丸太大了，我吞不进去啦！妈妈无可奈何的说：你可以不吃睡前的药丸。我好开心喔！不过妈妈又说：明天不能上课喔！我好难过，因为不能跟紫婷玩了！
这几天我的病渐渐好了，我好高兴喔！终于不用待在家里了。以后我要多多运动，多吃青菜，才不会常常感冒喔！
感冒周记【篇7】
今天一大早，我就感觉嗓子有些不舒服，我想叫妈妈过来，可怎么也叫不出声来。我最后发手机短信才把妈妈叫过来。
妈妈来了，她看见我满脸通红，就用手摸了摸我额头，呀！有些发烧呀！妈妈大叫道。我浑身上下都冰凉冰凉的，妈妈就让我吃了退烧药，把我闷在被子里，让我出汗，这样感冒就会好了。
到上学时间，妈妈叫我请半天假，在家休息，而我却坚持要上学，妈妈拿我没办法，只有吃完早饭送我去上学。
到了学校，一个接一个的浓痰被我从口中吐出，好难受，但我一直坚持到下午最后一节课——阳光活动课才打电话给妈妈，告诉她有些头晕，接着，我跟张老师说我嗓子不舒服，能不能不上阳光活动课？老师同意了，我在教室休息，睡了10分钟。只感到头晕，想睡觉。放学回家，我第一时间就是睡一觉，不然我就没精神写作业。
同学们，天气渐渐的变冷了，要穿上合适的衣服，以防跟我一样感冒了！所以同学们要注意自己的身体，不要穿得太少，要适当地添加衣服。
感冒周记【篇8】
寒风呼呼呼的吹来，哈啾！哈啾！啊怎么办我竟然感冒了！
我的鼻子就像散弹枪一样，喷出黏答答的鼻水来。唉呀！大家怎么都吓得屁滚尿流，见到我拔腿就跑啊？
晚上，爸爸把我带到诊所看病。看完病，我每天吃着好苦好苦的药。我虽然不想吃药，但妈妈说良药苦口，会让我的感冒早一点好。听了这句话，我只好勉为其难的吞下一颗颗的药丸。
隔天早上，我的感冒好多了。真谢谢爸爸带我去看医生，但我还是一直打喷嚏。
第三天我的感冒好像已经好了，我高兴的跑到外头去，玩得汗流浃背，又喝一大堆冷饮，还吹着凉风，真是舒服呀！到了晚上，我的感冒症状又复发了，而且还更严重。我的头就像一团炽热的岩浆，好像快要爆炸了，结果我又被妈妈臭骂了一顿。
唉！感冒真是讨厌鬼，老是跟着我。所以我要好好锻炼身体，把这个讨厌鬼甩得远远的。
感冒周记【篇9】
母爱是世间最伟大的力量，母爱好像无边无际的天空，我们就像一只还刚刚会飞的小鸟，在母爱的天空中自由翱翔，整天沐浴着母爱的阳光，吮吸着母爱的蜜露。所有母亲做过的事情里，都隐藏着温暖的母爱。令我最难忘的是妈妈给我熬姜汤水的情景。
我小时候身体不好弱不禁风，还得过哮喘，一感冒咳嗽就容易复发。每当我轻轻地咳一声，妈妈就像大难临头一样，从床上一蹦而起，飞速冲进我的房间，紧张地摸摸我的额头，关心地对我说：“你怎么了?是不是昨天穿少了?今天一定要加一件背心!”妈妈忽然像想起来了什么似的，“对了，块钱熬一碗姜汤水!”
妈妈以最快的速度冲下楼，窜进了厨房，剥了七颗大蒜子，又切了五片姜，加了一些水，大火烧开又用小火熬了二十分钟，姜汤水就做好了。妈妈把满满一碗姜汤水端上楼来放在我的书桌上，我看见了她那布满密密麻麻汗水的额头。我端起来闻了一下，立马又放下来，这么难闻的汤，谁喝得下去呀!我转念一想，妈妈为了这个东东用了那么多时间，给她点面子吧!我“咕嘟咕嘟”地一口气喝完了。
妈妈的爱像春日的暖阳;像夏日的凉风;像秋天的果实;像冬天的棉袄。有句诗“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”妈妈!以后我该如何报答您啊!
感冒周记【篇10】
最近，因为偷吃了2包辣条引发连续一周的感冒，本来只是想吃包辣条解解馋，结果第二天起来喉咙就有些痛，起初以为只是着凉了，从家里拿了几颗薄荷糖便出去玩了，晚上回家时状态就有些不好，想睡觉，十分乏力，一直咳嗽和打喷嚏，当时我还死皮赖脸的让母亲摸着我的头，看有没有发烧，发烧的话明天就可以理直气壮的不去学校了，可最后得到的结果都是没有，我自我安慰自己我是低烧低烧。
当天夜里8点我没有洗澡便睡觉了，凌晨4点起来一直咳嗽，父母都被我吵了起来，他们看着我绯红的脸蛋，十分着急，一个把我从床上拉起来，一个找体温计和退烧药给我，不出所料就是38.3°，有些发烧了，被强行喂药后，继续睡觉，因为整个人晕晕沉沉的，有些一脸懵逼的感觉。
早上7点，迷迷糊糊听见父亲给班主任打电话说我发烧了，要请假几天，暂时不去学校，作业和课件私发给他，8点多时，我出了一身汗，从床上坐起来一直咳嗽，母亲连忙给我倒了一杯水，并摸了摸我的头，松了一口气的说：“还好，退烧了。”随后母亲帮我找好了衣服，放好了水，招呼我去洗澡。
我一边洗澡，一边幻想着这次感冒能瘦到多少斤，随后又觉得自己有点没心没肺，看热闹不嫌事大。洗完澡后看着饭桌子上的白米粥，我开始苦着脸了，心里念叨着还不如不生病了。母亲似乎看出了我的心声，她笑了笑说：“怎么不吃？喝粥有利于降和减肥呀，反正你现在感冒吃什么都没有味道，让你不多穿衣服，现在就是找罪睡。”
听完母亲的话，我有些无语的找到了一些糖放进白米粥里搅拌，才喝下半碗，半小时后，母亲又开始安排我吃药了，我问她父亲呢？怎么不带我去医院？
母亲拍了下我的头说：“你父亲看你烧退了又上班去了，等下我带你去医院拿点药，家里的感冒药都要吃完了。”
吃完药后我开始无聊的玩手机生活，有几个朋友悄悄发消息问我怎么样了，我连忙说没啥大问题，明天就能去学校了，随后他们就没有回音了，估计任课老师查岗了。
当一阵风吹过的时候，我开始疯狂的咳嗽，咳到把药吐出来，白米粥也吐出来，母亲看见我这个样子急坏了，又给我倒了杯热水漱口，随口带我去村里看了医生，医生就给我开了4盒药，并没有打针，医生告诉母亲说，经常打针抵抗力会下降，不是很严重的，还是药物治疗，平时要孩子加强锻炼。
感冒的第二天早上，我戴着口罩去了学校，上课时一直咳嗽，特别是自习课，几乎只能听见我咳嗽得声音，我开始有些尴尬和怨气，明明都吃了俩天药了，感冒还不好，母亲还说买药的钱从我的零花钱里扣，我觉得这一波操作特别亏。
感冒的第三天早上我咳嗽得更严重了，母亲跟我讲几句话，我就想咳，咳又咳出痰，以至于在学校别人跟我讲话我都不想搭理，因为一讲话就想咳，一咳嗽喉咙就痛，简直就是人间疾苦，俩包辣条带来的苦。
回家时路过菜市炒见了母亲在挑选梨子，脸上似乎有些怒气，经过周围人诉说我才知道，母亲花费25元买3个雪梨，因为太贵了，付钱后才想着退，结果不能退，菜市场也就13.99一斤的梨子了，其他的都卖完了，我心想这什么神仙梨子，这么贵，回家后我有点愤愤不平的洗了老板说的这种品种不一般的雪梨吃，结果发现也没有什么不一样。
感冒的第四天早上，还是老样子，继续咳嗽打喷嚏，但桌子上的早餐不一样了，有个梨子汤，还有个梨子，母亲用老方法，把梨子头切了，中间果肉挖掉一些，放入冰糖蒸着，蒸熟后我就可以拿着勺子慢慢品尝了，除了甜就感觉喉咙舒服了一点点。
当天下午回家我又吃了个梨子感觉没有那么咳了，这天只咳了8次左右，这就是神仙梨子贵的地方吧（开玩笑）。家里的梨子都被我吃完了，于是我又去学校小卖部买了梨子，2块钱3个，果然我还是觉得这个划算。
其实最近父母都有点感冒了，咳嗽打喷嚏的次数比我少一些，我拿着买回来的雪梨打算煮着，但是用懒人煮梨法，把梨子洗干切成片，放到电饭煲里，放多一些水和冰糖，再按煮粥或者煲汤就可以了，5分钟搞定，煮出来后梨子会变成黄色的，梨子汤也是黄棕色，最后我们一家人的晚饭甜点就是梨子汤。
近期容易感冒，还是要多穿衣服，注意身体，不然受苦受累的还是自己和家人，好好的晒太阳和锻炼身体，它不香吗？
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哈啾！好冷喔！张开眼睛才发现被子已经掉在地上，看了一下时间，该起床准备上课了，吞了一口口水，突然感觉喉咙有些刺痛，鼻涕也跟着流了下来，唉呀！我该不会生病了吧？
生病的时候，最担心我的人就是奶奶了，她非常照顾我，每当我吃不下饭、咳嗽、或是呕吐时把床单吐得到处都是，奶奶要清洗跟整理床铺，还会带我去看医生，医生叮咛我感冒要多喝热开水和按时吃药。
生病时，特别想出去玩又想喝饮料，但是都不被允许。生病时，奶奶、爸爸和妈妈都很担心我，还好有你们的照顾，谢谢你们。
从今天开始，我会好好的注意自己的身体健康，多运动、多休息、多喝水，不再生病，不再让家人和老师担心，我要平安健康、快乐的长大。
