改变自己演讲稿集合5篇

是否考虑过自己的主题演讲稿写得够不够全面？成功需要付出努力和毅力而不是侥幸和运气，在遇到要上台演讲的时候。演讲稿需要围绕一个主题展开，好消息笔稿范文网编辑准备了“改变自己演讲稿”的深度剖析请看下文，此内容旨在为你提供有益信息谢谢您的阅读！

改变自己演讲稿 篇1

亲爱的老师、同学们：

人们不断地选择着生活中容易的道路：风险低、不需要太多努力，而且很舒服。改变需要你走出当前的舒适区，进入未知的未来。你必须要改变自己，改变你的环境，甚至你的习惯。

改变是困难的。如果很容易，那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。就是因为它很难，才使得改变和提高显得很棒。改善你的生活会有很多积极的结果。例如，会让你自己感觉更好，让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。你会发现自己更开心。你需要明白的'是：让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少一一但这样做会让你准备好来面对挑战。

如果你在过去尝试着改变但以失败告终，不要放弃。你还可以改变，让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开始行动。当你做这些事情时，你不只是在梦想生活，而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则，让你的生活朝着想要的方向发展。

拿点儿时间坐下来，把你的目标写下来。也把你想改变的原因写下来。尽量写地深入一些，因为它是你改变的基础。当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时，就可以再回头看看这些内容。

对有些人而言，和他人分享心中的想法有些尴尬；但这是必要的。要想改变，你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会一直鼓励你，不怕去问你的进展。

戒掉坏习惯很难，所以最好用好习惯代替不想要的习惯。如果你的瘾很大，那你需要采取其他步骤。如果只是个坏习惯，如看facebook看得太多，那你可以把它替换成在街区散步的习惯。如果你尝试让花费在预算之内，那就和家人玩游戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。

去找一个可能和你情况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。如果你想开始健身，约定时间两个人一起去运动。如果你想早起，早晨互相给对方打电话，鼓励对方起床并动起来。无论你想进行什么样的活动，想方法和他人一起去做。你们会互相支持，你做什么或不做什么都可以向对方说明。

我们的屋子、工作地点，甚至我们的学校里，到处都是分散注意力的东西，让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、ipad等在我们需要的时候都是很好的的工具，但是它们也会妨碍我们。我们花了太多的时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。减少花费在电脑上的时间。定个闹钟，当它响起来的时候，就马上离开电脑。

我知道很多人在工作时会把电视打开，我也做过，我很负罪。过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影，但是我发现每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来采取行动。我决定用听有声书的方式来替代看电视：这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情，而我仍然有娱乐性或教育性的内容去听。

当你失败时，很容易指出自己做错的事情，但是这样很让人沮丧。与其这样，不如对自己说，“我可以做很难的事情。”你有能力去改变，你只需要相信自己，不要被自己打败。

服务性的工作很有趣：你出去想帮助需要帮忙的人，结果你自己帮助了自己。当你为他人服务时，你的自己感觉会更好，你让别人的生活有所不同，你回馈了社会。

很多人可能跳过这步，因为这样感觉自大和自傲。不是这样！改变自己是评价你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你为什么在做那些事情。当你改变时，即使是简单的事情，也要承认它，不要漠视它，好像它不意味着什么。它意味着一切！它意味着你真正地在做它，意味着你正在改变。

改变自己演讲稿 篇2

关于我的演讲：自我认知，自我改变，自我超越

在你的生活中，有一个人需要你的支持、鼓励和理解。有一个人是你最信任的。这个人是谁？就是你自己。

你有没有想过，在生活中，人们首先关注的是自己还是别人？“当然是自己。”你毫无疑义地说。

你说得很对，拿到一张集体照，每个人的目光首当其冲不就是落在自己身上吗。可是人们经常会发生不认识自己的现象，有些人在碰到意外打击时不能自拔，会一下失去自我，事后回想：“我怎么会做出这种事，说出这种话，简直不可思议。

”如果没有镜子，不去河边照照，人类可能永远不会知道自己的模样。同样，人如果不去观察、审视自己，不去认认真真坐下来想一想自己，就难以了解自己那变化莫测的思维、情绪和自我表现。

当你在失败和挫折中，自己看不上自己，和自己赌气，摔东西、骂人、捶打脑袋、无休止地长吁短叹时，你有没有想过，这并没有解脱你的失败，减轻你的挫折。你有没有想过：谁在阻碍你得成功？

这个人正是你自己。原来世界上最可怕的不是你的敌人，而是你自己。你脆弱的心是你最可怕的敌人。

如果为自己长得不好看而发愁，那你只会越来越丑；如果你总是怀疑你不能提高你的学习成绩，你只能遭受失败。你有你的特长，你有你的情怀，你的你的才华，难怪有人写过这样一本书叫《生生世世为矮人》。只有在“自卑”中寻找突破口，才有可能改变自我。

从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕，钦佩，当这些人站在人们面前时，使人感到浑身上下都有一种人格魅力，可他们并非都是幸运儿。翻开他们每个人的经历，几乎都有过“丑小鸭”的坎坷经历。他们善于把自身的缺陷作为构建完美人格的铺垫，从而形成不屈不挠的奋斗人格。

美国参议员艾摩·汤姆斯16岁时，长得很高，但很瘦弱，别的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来，演讲比赛给他带来了很大的变化。在母亲的鼓励下，他花了很多功夫进行演讲准备，他把讲稿全部背出来，然后对着牛羊和树木练了不下100遍，终于得了第一名。

观众为他欢呼，使那些嘲笑他的男孩羡慕不已。从那时起，他的信心已经百倍，他也逐渐走向成功的大门。他在回忆往事时说：

“想当初，当我穿着父亲的旧衣服，以及那双几乎要脱落的大鞋子时，那种烦恼、羞怯、自卑几乎毁了我。”

改变自己演讲稿 篇3

敬爱的老师，亲爱的同学：

无论处于顺境还是逆境，都需要改变自己来适应变化。改变自己，其实是改变应对变化的心态。

一个人的力量难以扭转乾坤，然而改变自己，却能使我们获得力量，扭转自己的人生。正如梭罗所说：“圆心能够画出多少条半径来，而生活方式就有这样的多。一切变革，都是值得思考的奇迹。”世界是客观的存在，而多样的生活方式能够人为选择，改变自己同样能够活出精彩，创造奇迹。

影帝葛优成名之前时常担任跑龙套的主角，他不禁为自己的前程担忧不已。可是娱乐圈内帅哥美女众星云集，又岂能让相貌平平的他脱颖而出?于是他放弃了担任偶像剧男一号的想法，转型当一名喜剧演员，还不惜牺牲“色相”，长期以光头形象示人。改变自己，让他从一名默默无名的小卒成为一名家喻户晓的明星；也让他停滞不前的事业获得了质的飞跃。若没有当初改变的勇气，恐怕葛优之名也将在群众演员中湮没无闻。

在事业停滞不前的时候我们需要改变自己，然而在事业顺风顺水时同样需要改变。“适者生存”是古往今来的生存法则。若是不能顺应时代的潮流，或是因如今的成就桎梏了改变的勇气，同样会被社会淘汰。

柯达公司以往风靡全球，可是在数码潮流的来袭下，这位照相界的巨人仍致力于胶卷的研究，固步自封。不知改变的柯达公司因资不抵债而宣告破产。柯达的例子告诉我们，不管以往多么辉煌，不懂得改变、创新来顺应时代的潮流，最终只能成为被时间淘汰的落伍者。

人生不可能一帆风顺，困难总是难以避免。困难面前，有人怨天怨地，有人微笑应对，不一样的就是应对生活的心态。改变自己，才能收获进取的心态。“半心女孩”张荥鑫，天生便仅有一个心室。

生活的困难过早的降临于她的身上，她家境贫困，父亲也因不堪重负选择了逃避。可当她看到央视上贫穷的普格孩子时，她用她仅有的钱买了20套文具，坐车到几百公里外的凉山地区看望他们。她说“我不能选择生命的长度，但我能延长生命的面积。我要把我的一颗心，建立在坚强、善良之上。”她没有困于疾病和贫穷，反而当起了志愿者，每一天用进取的心态“微笑着去唱生命的歌谣”。张荥鑫不能改变自己身处的困难，但她改变了自己应对困难的心态。

不管是顺境还是逆境，都需要我们改变自己来适应变化。改变自己，用进取的心态去应对生活，才能让我们活得精彩。

改变自己演讲稿 篇4

海燕不能决定天空的变化，但它可以随风飞驰，控制自己的梦想。

树不能决定风的速度，但它们可以通过风的掌心展现自己，释放自己美丽的心情。

花儿不能决定天气的心情，但它们可以利用春天的明媚时刻，舒展优媚的身姿，展现动人的芳香。

我们不能决定未来的高度，但我们可以增加它的长度，并展示我们的风格。

我们无法预知未来的路，荆棘丛生还是一帆风顺，但我们可以凭着自己坚强的毅力征服旅途中的困难，开辟一条光芒四射的大道。

我们无法抵挡失败和错误的打击，但我们可以改变心情，逆风破浪，在挫折中获得辉煌。

改变自己，正视失败和错误。如果我们把所有的失败和错误都拒之门外，我们也会拒绝真理和成功。

学生们，你也会经历许多失败，但智者可以改变他们的情绪，从失败中孕育成功。

无论在学习还是生活中，很多事情都是出人意料的，让我们无法抗争，但我们可以改变心情，勇敢面对。

人生之路不可能尽是坦途，坎坷泥泞在所难免，我们只有懂得改变自己的心情，谨慎走好每一步，化坎坷为坦途，平平安安走向未来。人生路漫漫，有踌躇，有惆怅，但我们不能因为一个绊脚石而跌倒。因为那不是外界的错，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的灯光，徘徊在迷失的渡口，找不到行驶的航线。

因此，只有改变自己，才能走出黑暗和迷茫。

改变自己就像退一步海阔天空一样，迎来的将是柳暗花明。

改变自己演讲稿 篇5

尊敬的评委、亲爱的同学们：

大家好！我很荣幸站在这个舞台上，与大家分享我的励志故事。今天，我想和大家谈谈如何通过改变自己，实现励志人生。改变，并不容易，但却是自我成长和成功的关键所在。

从小到大，我一直都是一个胆小、内向的人。我被许多事情吓到，也常常因为害怕而不敢尝试新事物。同学们常常取笑我，说我是个懦弱的人。这样的负面评价深深伤害了我，同时也激起了我内心的强烈愿望——改变自己，成为一个有自信、有勇气的人。

为了实现这个目标，我付出了很多努力。我决定从内心开始改变。我明白，自信和勇气是来自内心的力量。于是，我开始反思自己的优点和长处，坚信自己能够做到一切。我开始积极地参加学校的活动，勇敢地接受新的挑战。刚开始的时候，我还是会感到害怕，但我告诉自己，只有勇敢面对，才能战胜恐惧。渐渐地，我渐渐有了自己的一片天地，也找到了自信和勇气。

我明白只依靠内心的改变是不够的，外在的实践也是必不可少的。于是，我开始主动参加各种演讲比赛和辩论赛。一开始，每当站在舞台上，我都会紧张得手心冒汗，不知所措。但是，我从不退缩，相信只要经常训练，就能提升自己的演讲和辩论能力。我参加了演讲培训班，学习演讲技巧和表达方法。我投身团队活动，锻炼自己的团队合作能力和领导能力。经过不懈的努力，我逐渐地取得了进步，也赢得了大家的认可和尊重。

我意识到改变自己需要坚持不懈的努力。励志人生不是一蹴而就的，而是需要长期的奋斗和付出。在这个过程中，我经历了无数的挫折和困难。但是，每次遇到困难，我都告诉自己：困难并不可怕，重要的是要勇敢面对，无论如何，我都不能放弃。每一次的战胜困难，都使我更加坚定了改变自己的信念。

通过这段时间的打磨，我逐渐不再是那个胆小的、内向的人。当我再次站在舞台上，我感到的不再是恐惧，而是一种自信和勇气。我相信，通过不断的努力和奋斗，我能够改变自己，成为一个更好的自己。每个人都应该有自己的梦想和目标，只有不断地改变自己，才能实现这些梦想和目标。

亲爱的同学们，改变是人类进步的源动力。无论我们遇到多大的困难和挫折，只要我们勇敢面对，积极改变，就能够创造属于自己的励志人生。让我们以积极的心态去面对自己的不足，用行动去改变自己。相信自己，勇敢追求梦想，无论前方有多少艰难险阻，只要我们不断改变，就能携手走向成功的彼岸！

小编感谢您的阅读！