一年级演讲稿范文900字模板

机会总是垂青那些有准备的人。如果自己演讲的还不算很流畅，演讲是演讲稿的表现形式，演讲稿是演讲的内容体现。有了演讲稿，我们可以更好的和观众进行互动，您是否依旧还是对演讲稿一筹莫展吗？也许下面的“一年级演讲稿范文”正合你意！但愿对你的学习工作带来帮助。

一年级演讲稿范文(篇1)

敬爱的老师、亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是：自己的事情自己做。

11月份，我成为一名小学生已经三个月了，这个月份“新三好主题”是《自己的事情自己做》，经过这一个月活动的开展，我有了很大的进步，往成为一个优秀小学生又迈进了一步。

早上6点45分，到了该起床的时间了，姥姥一叫“阳阳该起床了”，我就睁开了自己的大眼睛，坐了起来，穿上自己的衣服，出去自己洗脸刷牙，然后吃饭。这些活在以前都是姥姥妈妈帮我做的，在成为小学生后，我逐渐养成自己完成的习惯。吃完饭，该上学了，我背上了自己的小书包，跟姥姥说再见后，和姥爷去学校了。看着路上好多小朋友都是由家长拿着书，自己背书包的我别提多骄傲了。

下午放学回来，该做作业了，我要独立完成作业了，偶而有不会的题，才会问妈妈和姥爷的。写完了作业，我还会把作业检查一遍，然后把作业本、铅笔、橡皮等学习用品整理好了，会部整整齐齐的放在书包里后，放到固定的位置，才出去找小朋友们玩。而这些，在以前都是妈妈姥爷做的事情，我从来不干的。吃完饭了，我开始了收拾碗筷，擦桌子，整理桌椅，我是个勤劳能干的好孩子吧。

经过了这个月的活动，我变化很大，长大了很多，我相信这些好习惯我会继续保持，在以后的学习生活中，我会越变越好，成为一个优秀的好学生的。我也感谢老师的教育和辅导，让我体会到了自己事情自己做的乐趣。

我的演讲完了，谢谢大家!

一年级演讲稿范文(篇2)

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

请问作为xx附中的一员,你心目中的附中学子形象是什么样的?

相信在每个附中人心中会有不同的想法,我想和大家一起分享我的答案：我们的形象应该在我们的学习生活中得到诠释，在我们的一举一动中得到树立。

我们的学习生活就象一首乐曲。

时而是激昂的钢琴曲。"少年智则国智,少年强则国强"。我们应该树立远大的理想，为祖国更加繁荣昌盛而不懈努力。来吧,让我们争当热爱祖国、理想远大的好少年。

时而是一首独韵的黄梅调。"最是书香能致远"，我们在飘着淡淡墨香的"书山"之路上努力攀登，让魅力激情飞扬;用智慧创造梦想。来吧,让我们争当勤奋学习、追求上进的好少年。

时而是一首动感的摇滚乐。"如果你想聪明，运动吧!如果你想强壮，运动吧!如果你想健康，运动吧!" 每天锻炼一小时，轻松学习一整天。来吧，让我们争当体魄强舰活泼开朗的好少年。

时而是一曲愉悦的欢乐颂。 "予人玫瑰，手有余香"，我的手拉着你的手，团结的力量彼此感受;我们一起牵着手，学习的道路上轻松向前走。来吧，让我们争当品德优良、团结友爱的好少年。

不错，刚才提到的"四好少年"显然不是我设计的xx附中学子形象，而是xx年10月13日建队60周年时，xx对全国少年儿童的殷切希望，是同志为大家设计的群体形象。争当四个好少年，是一种生活态度，是一种思想境界，是一种高尚品德，更是一份光荣责任。但决不是一句空空的口号，必须落实到我们的一举一动中。

比如：前几天初一四班的成茜同学获得全省中学生书信大赛三等奖，比如：在公交车上初二某同学从不大声喧哗，也提醒她的朋友注意学生形象;比如：初三某同学一直独立克服一道道难题，同时还劝告抄袭的同学要独立思索等等。符合附中学子形象的例子还有很多，我们将在今后一段时间里，就树立附中学子形象的问题展开大讨论，请同学们发现身边的榜样，并将榜样的事迹讲给大家听。欢迎大家积极参与，来这个讲台讲那些xx附中榜样的故事。

谢谢大家。

一年级演讲稿范文(篇3)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

一个感恩的人，必然是一个懂得孝顺的人，一个懂得孝顺的人才是一个完整的、真实的人。感恩父母，因为父母给了我们生命：一双明亮的眼睛让我们观望世界的美丽；一对耳朵让我们聆听世界上最动听的旋律；一颗心让我们学会感恩与回报。更重要的是教我们做人的道理。我们的成长，来缘于父母对我们的爱，怎么能不回报呢？

株洲的谭香玲和她的姐姐用行动诠释了它的含义。在株洲的向阳广场，你也许会看到两位女儿扶着一位老人在散步，而老人的身上，用针线绣上了名字和电话，老人名叫许淑兰，今年86岁。扶着她的是她的两个女儿。小女儿谭香玲说，父亲40多岁就去世了，是母亲将四姐妹一手拉扯大的，现在母亲年事已高，患有老年痴呆症，一不小心就容易走失，所以才在衣服上绣上电话号码，甚至有的鞋子上也绣上了电话号码。尽管绣上去很费事，因为每绣一件大概要花半个小时，但谭香玲很乐意做，她觉得一针一线都是女儿们对母亲的丝丝牵挂。

而现在，很多同学在出生时便受到父母的百般疼爱，过着衣来伸手、饭来张口的生活。长大后，便养成了好逸恶劳的习惯。而“啃老族”就是现实生活中的常见人群。他们不愿自食其力，一味着花着父母的钱，并且还将“啃老”视为理所当然，他们没有孝顺父母的意识，反而还让父母“孝顺”自已。

今年29岁的徐青便是“啃老族”中的一员。他大学毕业后，父亲便把他安排到了自己老同学的公司上班，但工作三个月后，徐青说工作没有意思，干脆辞职不干了。他每天在家里好吃懒做，还毫不知羞地对父母说：“你们有义务养我！”刚开始时，父母还耐心地教导儿子，但他不听，后来就发展到斥责儿子，最后父母和儿子竟升级到大打出手，随后徐先生将儿子告到法庭，要求儿子搬出家里，但徐青不仅百般阻扰还对父母吼叫道：“你们就是想逼死我，我让你们断子绝孙！”。

社会上像徐青这样的人还有很多，他们的行为定会遭到人们的严厉批评和指责，而他们自己也走向了人生的悲剧。

亲爱的朋友们，在你还很小的时候，父母花了很多时间教你用勺子、用筷子吃东西，教你穿衣服，系带子，系扣子，教你做人的道理……所以当他们慢慢变老的时候，当他们生活自理都很困难的时候，请你不要责怪嫌弃他们。父母年纪大了，需要你的关心与陪伴，因为只要你在他们眼前他们的心就会温暖。但是如果有一天，他们站也站不稳、走也走不动时，朋友啊，请你紧紧握住他们的手，陪他们慢慢地走，就像当年他们牵着你一样……

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[演讲稿范本] 一年级家长会演讲稿(篇七)

一些重要的场合的发言都会需要讲话稿，高质量的讲话稿也有格式的要求。区区讲话稿不会让你无从下笔了吧？《{[演讲稿范本] 一年级家长会演讲稿(篇七)》是2023年最新讲话稿范文，快来围观吧！

各位家长:

一年级的小学生入学,是孩子人生旅途中的一次重大转折,学习生活发生了很大的变化.为了能让孩子们尽快地适应校园的新生活,今天同各位家长们共同探讨如何根据低年级学生的特点,提高家庭教育的效果.

一、孩子入学,家长们准备好了吗?

孩子即将跨入小学的校门,开始人生的新阶段,家长应和孩子共同做好以下几点:

1、孩子的心理准备。

家长要多与孩子多进行交流,向孩子表示祝贺,让孩子知道上小学是一件值得光荣的、骄傲的、高兴的事,家长可以用赞叹、喜悦、欣赏的语气和孩子谈上学的话题。如:“宝宝长大了,马上就要成一年级小学生了!”“这些好听的故事都写在书里,等你上学认识了字,就能自己看了,还能从书里知道很多爸爸妈妈不知道的更好听的故事呢!”当他做了一件让大人满意的事时,这样夸奖他:“要成为小学生了就是不一样,真懂事!”父母也可以向孩子讲述自己童年在小学的趣事,让孩子产生对小学生活的向往。但是也要让孩子明白,上学是一件无商量余地的必须做的事。小学生活和幼儿园生活有着很大的不同,要向孩子介绍一下小学的学科内容,班级授课形式和老师的分工等等。另外请家长注意几点:教育孩子在学校应遵守基本规则;记住自己的学习用品,会和别的小朋友的东西进行区分;让孩子学会整理书包等学习用品;放学回家注意安全,不跟陌生人走;除了将家长的联系电话告诉班主任外,还要让孩子背下至少一个能马上找到家长的电话。叮嘱孩子,有事跟老师说,不懂的就问老师。

2、物质准备。

在开学之前,父母要为孩子购买书包、铅笔盒、尺、橡皮、铅笔刀、铅笔,以及必要的练习本等文具用品。购买的文具用品都应简单实用,不可过分花哨,以免分散孩子的学习注意力。书包不必太大,实用、结实就行。最好是双肩背,在上面显眼的地方写上孩子的班级、姓名。

3、家长的心理准备。

(1)了解学校是学习的的场所。

学校是孩子在团体生活中磨练学习力、培养社会性、形成健全人格的场所,其中学习是为了让小孩走向社会后,具备生存能力。将来走上社会要凭自己能力去做,无法借助他人之力。在以前狩猎时代,不会拿弓箭就无法生存,相同的,现在在学校学习知识、技术,就是生存的武器。家长不要只局限于希望孩子考上好高中、好大学,社会性及人格性培养才是最重要的。所以,家长首先要认识到,学校不同于幼儿园,多多少少会有一些辛苦,孩子必须努力读书学习,适应团体生活的规律。

(2)知识和技能的掌握需要反复训练。

知识和技能的掌握不是一次就可以牢记的,要经过反复复习,否则很快就会忘记。虽然课堂上充分理解了,但如果没有反复练习,则理解无法持久,也无法记住学过的知识。优秀的选手必须忍耐严格的训练,不是相同的道理吗?

(3)孩子的训练从入学开始。

“学问没有捷径”,家庭学习非得从入学后立刻开始不可。家长不要天真地认为:随随便便读一读,便想得到好成绩,如果认为小孩可怜,这是父母亲太溺爱孩子了,好的开始是成功的一半,设想一下:如果现在放松,两三年后,您是笑还是哭呢?

二、调整学习环境,安排家庭学习生活。

1、每天在相同的场所、相同的时间用功。

上学以后,孩子必须养成家庭学习的好习惯。孩子放学后,还留有上学时的紧张感,请家长先笑脸相迎,让孩子放松一下。接着让孩子坐在书桌前,摊开教科书及作业本,复习当天所学习的功课,时间从10分钟到20分钟,习惯以后,慢慢延长时间至30分钟到40分钟,游戏、看电视都得在做完功课以后。特别提醒的是:即使当天老师没有布置作业,也要让孩子在书桌前学习学习,如此每天在相同场所、相同时间实施,渐渐地,小孩就养成放学后在家用功的习惯。在养成习惯之前,要注意克服坏习惯,所以家长陪在身边比较好,当小孩表示:“做完功课了!”家长应亲自检查,如果做得好,必须加以赞美,如此小孩不但可得到成就感,也会产生兴趣,不对之处,可以让小孩立刻改正。如果不检查,小孩会自恃:“反正妈妈也不看。”所以马马虎虎应付了事,看起来用功,实际上呢,有名无实。家长看是很辛苦,但如果不在小学低年级就养成认真用功的习惯,到了中高年级就无法自发的用功,所以请父母亲要认真对待这一点。

2、读书要在不会分心的场所。

孩子的书桌安排在什么地方?注意:马路噪音,电视声音等都会分散注意力,使读书缺乏效率。如果在餐桌上做作业,会无意中产生餐桌是吃饭的地方的想象,对于集中注意力不利。所以为孩子单独准备书桌,书桌就只能读书,值得提醒的是:很多孩子有单独房间,家长要事先向孩子声明:双亲必须可以自由出入孩子的房间。

3、书桌前不要乱摆东西。

书本最好面向干净的墙壁,墙上如果有图片就会吸引目光,无法集中精神用功。书桌正面不要放多余的物品,如果书桌上充满了笔记本、字典、文具用品,就换大一点的桌子。

4、准备必要的参考书籍。

入学后,光有教科书是不够的,最好准备一些学习参考书、字典、工具书、百科全书等,以便孩子随时使用。

三、在家庭中要养成良好的学习习惯。

养成读书的习惯。

孩子喜欢读书,养成读书习惯,可以培养听力、理解力,成为“听话高手”,集中力和持久力也可在不知不觉中养成,另一方面,听多了故事的孩子,接触各种文章的内容,表现能力及语言表达也很好。对于书中人物的言语、行动,小孩也会思考为什么这么说这么做,

最新一年级心理健康教育演讲稿(1140字)

一些重要的场合的发言都会需要讲话稿，想要快速找到写讲话稿的技巧？是想为这次演讲做好准备？希望《{最新一年级心理健康教育演讲稿(1140字)》会让你收获满满。

一年级心理健康教育演讲稿(篇1)

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

李白曾经说过：“虽长不满七尺，而心雄万夫。”我也有一个小小的梦想，那就是做一名出色的心理专家。

记得我八岁时一个夜晚，我又一次与父母吵架了，要强的我使劲地抹了一把眼泪，奔进自己的房间里，将门重重地一甩，然后把头深深地埋进被子里。随着“咚”的一声巨响，紧闭的房门像一道怎么也跨不过去的长沟，将我与父母隔离在两个不同的世界。我哭着喊着闹了好一阵子，终于累了，倦了。一抬头，发现表姐的一本《心理学家》落在了书架上。我好奇地打开书，一下子就被吸引了。我看了很久很久，也想了很久很久，渐渐地平静了，原来我正处在大龄儿童的任性期，性格倔强易冲动。我十分内疚地打开门，一眼便看到正准备给我端水果进去的爸爸妈妈。一时间，我的泪水再也忍不住喷涌而出。我奔过去一把抱住了他们。那一晚，我们都没有说什么，突然，心里冒出了一个想法，将来当个心理专家。

暑假，读大学的组姐回来了，我跟她说了我的想法，她非常赞成。她说心理学在中国现在是个热门，当代社会，无疑是个高科技的时代，生活节奏极快，人们的心理压力非常大，70%的人都处于亚健康。近几年来，媒体都报道过深圳富士康公司发生过多事员工跳楼事件，归根结底都是因为他们的心理压力太大。湖南电视台出色栏目《变形记》，讲述了一个个家庭条件优越、学习成绩优异的孩子，不知不觉变得性格怪僻，脾气暴躁，厌烦学习，追求物质，不爱劳动。其实，是他们的心理出了问题。在我们的身边也不缺这样的案例，去年下半年，附近一所高中也有一名男生无故地跳楼身亡，从遗书得知，其实没有什么事，平时与继母关系不太和谐，长期存在心理压抑，终于在一次月考失败后，心理防线彻底崩溃，做出了糊涂的选择。

有时我坐在教室里呆呆地想，在这些心理不健康的人心理低落，走向崩溃的时候，如果有一位专业的心理教师进行心理疏导，或有一个人与他谈谈心，那些悲剧就不会发生，这个世界就会多一份欢乐，多一点微笑。你看，在汶川地震的志愿者中，就有这样一支特殊的队伍——心理健康师，他们精心地与灾民交流，帮助他们度过心理的危险期，一秒之间失去那么多亲人，那是任何人都承受不了的，没有这支特殊的队伍，即使他们暂且活了下来，但也不能保证他们心理脆弱，一时想不开，也会追随着他的亲人而去，即使不会这样，他们也会抑郁寡欢，长期生活在黑暗之暗，那简直是生不如死。

我的梦想是有些奇怪，但人们的健康幸福需要心理健康师，社会的和谐需要心理健康师。我一个人的力量是微不足道的，国家之大，人口之多，这需要一支宏大的心理健康师队伍，帮助更多的心理患者摆脱心灵恶魔的纠缠，让他们脸上露出灿烂的笑容。我真诚希望有更多志同道合的同学将来能加入这个行列，圆自己的梦想，实现繁荣富强、和谐发展的中国梦！

一年级心理健康教育演讲稿(篇2)

亲爱的同学们：

让每一个孩子的心灵都如阳光般的灿烂，为每一个孩子营造一方心灵的乐土，这是我从教一直以来的最大心愿。为此，我把目光专注于每一个孩子，专注于促进学生心智的健康发展和人格的发展，努力地为他们的心田播撒阳光和雨露。

为了关注孩子的心理需求，让每个孩子健康成长。作为教师，我以平和的态度、宽容的心境去包容每一个孩子。让孩子感受到，老师对他们不仅有严厉的要求，严格的管理，更多的是对他们的关心与呵护。“人性最本质的特点，是希望别人的赞赏”。满足学生这种心理需求，是充分挖掘学生学习潜力的有效途径。在课上，性格内向的，我赞赏他们文静秀气；性格外向的，我赞赏他们活泼可爱；成绩好的，我赞赏他们是一名有能力有特长的好学生；成绩不好的，我赞赏他们肯努力，从不放弃的拼搏精神。哪怕是学生有了缺点，我也以赏识的眼光去包容他，想方设法点燃起他们心中自信的火焰，拉近了我和学生之间的距离，学生爱和我聊天，因为从老师这里能获得赞许与尊重，他们能毫无顾虑地谈出心中的想法。

为了拓宽我与学生间心理交流的渠道，心理健康教育专栏和“小白鸽”信箱成了必不可少的的桥梁和纽带。我经常收到学生的许多来信，有与我们分享快乐的，有与我们倾诉心声的，更有诉说烦恼的。我通过“心理健康教育专栏”进行定期公布辅导策略的同时，更是利用课余时间，针对学生的心理问题与学生交心，帮助他们走出心理的误区。一段时间以后，我们发现学生与我更亲近了，我成了学生心中的大朋友，是他们的“小白鸽”姐姐，师生之间有了一种难得的默契。

为了让个别心里总是憋屈的留守儿童发泄心中的不良的情绪，我就让他们以写信、写文章、记日记的方式直接了当地说出内心的压抑。除此以外，教室里醒目的地方挂着“师生留言簿”，随时都可以写上三言两语。这种平等交流的方式，避免了当面无法说出的心理障碍，时间上也具有更大的灵活性。

张亮父母离异，学习成绩也不好，所以他很自卑，小白鸽信箱收到了他的来信，诉说了他的苦恼，认为自己是个丑小鸭，大家都瞧不起他，生活中没有快乐。我收到来信后，找到他，充分肯定他身上的多处优点，使他辨证地看待了自己，平时还有意识地提供机会，让他充分展示自己的优势。比如，他会唱歌，就让他参加此类比赛、表演等活动。这种方法意在以自身优势抵消自身弱点，建立自信心，培养积极向上的心态。它从正面解除了学生的心理压力。渐渐地他变了，变得开朗了，变得充满自信，学习成绩也明显提高了。

学生的情绪有了释放的场所，心理没有了解不开的疙瘩，慢慢地他们变得开朗起来了，孩子们的心灵变成了“阳光地带”，他们快乐地生活着，学习着，努力着，进步着，积极地参加各种活动，并取得了可喜的成绩。

当今世界日新月异，随着一个更开放的时代的到来，心理健康已经越来越成为人们关注的话题。身体健康要从娃娃开始抓起，心理健康教育更要从娃娃开始抓起。让我们关注学生心理，共同努力，促进学生身心全面发展，托起明天的太阳！

一年级心理健康教育演讲稿(篇3)

一、怎样克服厌学的心理

同学们好！有的同学向我提出对学习不感兴趣怎么办？今天我们来共同探讨一下如何解决厌学的心理。

厌学的心理是怎样产生的呢？分析一下原因是什么呢？我想可能是由于对学习不感兴趣长时间知识的欠缺，学不会；再一个原因是胸无目标学习目的不够明。

解决的办法应从以下几方面入手：

第一、做一下自我分析。即分析自己的学习特点和学习现状。

第二、要确定学习目标。从小树立远达理想，周曾说过：“为中华之崛起而读书”。毛泽东为了锻炼自己的毅志他特意到人多的地方看书。我们要心中有祖国，要为祖国而学习。大目标确定之后，我们从眼前做起；实施小步目标，目标要适当、明确、具体，上好每一节课，写好每天作业，学好每一单元的知识。做到不懂就问，学过的知识要及时温故，有的同学说自己太笨，那我们就“笨鸟先飞”，每天坚持预习第二天要学的知识，把自己没看懂的地方画出来，第二天，带着问题听课，认真听课，预习时懂了的地方积极发言，不懂的地方集中注意力认真听，直到弄懂为止。先复习后做作业，做作业之前先复习今天学的内容，总结出重点，然后再做作业。形成自我检查学习的效果的习惯，克服马虎的习惯。

学习要循序渐进，不能求之过急，还要不断总结经验教训，功夫不负有心人，只要你用心去学了，那么，老师相信你们一定会取得好的学习成绩的。

二、怎样克服考试焦虑的心理

同学们大家好！我们今天共同探讨一下如何克服考试焦虑的心理问题。

有的同学说：“我一考试不是丢题，就是落题，大家都叫我‘小马虎’。”有的同学说：“考前我总是感到害怕和不安，甚至失眠。”有的同学说：“考试时，如果遇到自己没有复习过的题目，就抓住不放，冥思苦想，耗费了大量的时间，有时甚至会做的题目都来不及做了。”这些现象都是因为紧张，焦虑的心理造成的。那么，我们如何克服考试焦虑的心理呢？

1、做好考前准备，如文具、草纸、垫板等。

2、遵守答卷要求，认真听监考老师的说明。

3、通读试卷，认真审题，不丢题，落题。

另外，要正确看待考试，减轻心理压力。平日努力学习，加强对基础知识和基本技能的掌握。进行积极的自我暗示，增强自信。考前一两周可适当做些放松训练。

考试其实就是为了检验我们学习中还存在着哪些不足的地方，做到及时反馈，及时查缺补漏。

有的时候，有的家长或老师太在意考试的分数了；成绩低了就过分地责怪学生，如果我们把父母和老师的责怪理解成他们是为我们的学习负责就不会有心理压力了。

老师最终希望大家今后要消除考前的心理恐惧，希望大家能考出好的成绩来。

三、如何战胜心理挫折

同学们好！生活的道路是不平坦的，在学习和生活中，每个人都有成功的体验，同时也有遭受挫折的经历。那么，我们该如何对待失败和挫折呢？今天我们就来共同探讨一下这个问题。

每个人在前进的道路上总会遇到这样那样的挫折，只有不畏艰险，敢于战胜挫折，你才会进步，下面，教你几种战胜挫折的方法。

1、正确认识挫折。人生的道路很长，遇到挫折是避免不了的，有些是由于客观原因造成的，如亲人生病、去世，家里遇到变故等；有些是由于主观原因造成的，如有的青少年受到引诱，威胁，自己意志又不够坚强而做了错事等。既然挫折已成为现实，我们就要承认它和勇敢地去面对它，而且要敢于向它挑战。

2、化悲痛为力量。要知道，遇到挫折就悲观、失望、自怨、自艾是没有作用的，应该以更大的勇气去做自己该做的事情，在人生新的起跑线上重新起步。

3、摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么摔倒，找到原因，对症下药，这是失败给你的最好的礼物，人们常说：“失败是成功之母”。每一次失败，都使我们更加意志坚强。

4、不必为做糟了一件事而伤心，先去做一件自己拿手的事情，从灰色的情绪中走出来，重新树立自己的信心，相信自己会越走越好。

四、怎样与人交往

同学们大家好！有些同学提出交往中有障碍，不知如何是好，今天我们来共同探讨这个问题。

人与群居，物以类聚，人在生活中离不开交往，我们要学会与人交往，要从以下几方面做起：

1、学会尊重别人

在人与人的交往中，尊重他人是最基本的礼貌要求。一个人生活在集体里，只有学会尊重他人，才能同周围的人建立良好的关系和友谊。也许你平时就很尊重他人，或者你在这方面做得还不够好，那么从现在起一定要在这方面严格要求自己。不取笑别人，不打断别人谈话，信守诺言，不撒谎，扶老人过马路，同别人谈话时，注视对方，不东张西望。

2、当别人无意中伤害了你，你应该谅解他的过失，不要得理不饶人，不要斤斤计较。

要心胸宽广，为他人着想，当别人因误会冤枉你或故意为难你时，你要设身处地为他人着想，用真诚的语言，行动去感化他们。

3、对人态度要诚恳、友善，别人有错误时，要态度诚恳友善地帮助他，使他认识到自己的错误，并改正错误。

4、人与人的交往中要豁达开朗，做一个有修养的人，要允许别人批评他人，也要允许别人批评自己，甚至要允许别人牢骚，听得进不同的意见和批评，创造一个和谐的环境。

一年级心理健康教育演讲稿(篇4)

今年教师节，我收到了来自现在及以往的很多同学的问候，我很高兴，让我充分体验到为师的幸福。尤其让我印象深刻的是09届的学生，他们今年参加高考，很多学生在给我祝福的同时带来了喜讯，有考上中国科技大学的，有同济大学的，还有华南理工的，让我分享了他们的快乐。让我脑海中又浮现出09届九（1）班那群心态积极，始终充满阳光的同学们。

至今仍清楚记得09年的6月20，那是中考的第一天。当天早上六点多，我接到了一个学生家长的电话，她告诉我她的孩子昨天晚上发烧烧到40度了，今天早上她不能7：10分到校，她已经带她的孩子6点多就到了医院，现在在打针，如果情况好的话，他们8：30之前将小孩送到（9：00开考）。此时，我真不知该说什么，我只能说：“没事的，身体要紧”。带着不安，我等待着。8点30分，她来了。没等我开口，她远远地就跟我打起了招呼，“老师，等急了吧，刚才小睡了一会，现在精神好多了”。看到她那张从容的脸庞，我心中的一块石头落地了，她没让我失望，她凭借自己积极、乐观的心态取得了中考700多分的好成绩。

08年我任教毕业班，当时，我的女儿即将出生，既要承担繁重的教学任务，同时自己还要准备参加招调考试，面对多方面的压力，曾经一度的让我觉得难以呼吸，每天下班之后，我都是拖着疲惫的脚步回到家里，饭也不想吃，话也不想说。可每每这样，在第二天早晨，我都会对着前面的镜子，给自己一个笑脸，给自己积极的心理暗示：今天是个美好的日子。这种积极的心理暗示，给我带来好心情、好状态、好运气！这几年来我一直记着这句话，它使我对每一天都充满美好的向往，用积极的心态去处理各种复杂的事情。这个难忘的经历，让我深深地感受到：在这个世界上，真正能够把握我们心灵的，只有自己；健康、快乐、成功、幸福与否，很大程度上都取决于我们是否具有积极的心态。

其实，积极心态是可以培养的。在这里我向大家推荐一本书，那就是哈佛大学近年“最受欢迎的人生导师”泰勒—本—沙哈尔博士所写的《幸福的方法》，书中介绍了7种让我们心态变得更加积极，感觉更加幸福的方法。希望同学们能从中有所启发，永远以积极乐观的心态面对生活，让自己的人生更多一份阳光，多一份幸福。

一年级心理健康教育演讲稿(篇5)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我在国旗下讲话的主题是《心理健康，受益终生》。

心理学家认为：人的健康一半在身体，一半在心理。然而在日常生活中，人们常常只重视身体健康，而忽视了心理健康。请同学们反思一下自己有没有以下情况：有时脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事与人争吵;有时感到孤独寂寞，意志消沉，整天无精打采;有时自卑敏感，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有时目空一切，惟我独尊，待人苛刻。

所有这些反常行为都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，一场比赛的胜负;大而言之，影响着你们的学习和生活，甚至能影响学校的和谐，社会的安定。特别是对于正处于青春期的你们来说，面临着生理、学习、父母等多方面的问题，因而情绪更容易变化无常、波动起伏，心理健康对我们来说也就显得更为重要。

那么作为青少年的你们，怎样才能拥有健康的心理呢?

首先，要正确认识自己。既不要好高鹜远、迷失自我，更不要妄自菲薄。你们要根据自己的优点、缺点、兴趣等，来正确的评价自己的能力与性格，并据此安排自己的学习和生活。

其次，乐于交往，与他人保持和谐的人际关系。你们要以尊敬、谦让、诚恳的态度待人，既要自尊自爱，又要尊重他人。以寻找知音，建立友情，与人保持合谐的人际关系。

再次，还要正视现实，勇于解决问题。你们要勇于面对现实，正视困难与挫折，找出问题的病结和解决的办法，而不是躲闪逃避，推卸责任;我们既要有高于现实的理想，又不能沉迷于虚无缥缈之间。

最后，要正确对待成功与失败。例如，刚刚结束的期中考试，有的同学通过这次考试树立了信心，有的同学却丧失了勇气。诚然，分数对正在苦学的我们来说很重要，但它不是学习的唯一衡量方式，每个人都会经历失败的痛苦，都可能体会己不如人的沮丧，但如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么错过的不仅是昨天的时光，还有今天的机会和美好的未来。只有不被暂时的失败打倒，轻装上阵，你才能真正收获成功。

我们双语学校一直以来也在为同学们的心理健康保驾护航，为大家配备了先进的心理咨询室，供广大师生预约使用，也有非常优秀的心理老师来为我们讲授心理课程。希望大家在遇到心理上的困惑时，能合理利用我们学校优质的心理教育资源。

打开心灵的窗户，和谐的阳光才能滋润我们的心灵。同学们，让我们从现在开始，呵护自己的心灵，调整自己的心态，以健康之心拥抱学习，用阳光之心成就未来。

一年级心理健康教育演讲稿(篇6)

一、说教学理念

“我就是我”这一课我是根据一年级心理健康教育教材《告诉你，我最特别的地方》这一课，改编的第二课时。这一课主要是培养低年级学生在活动体验中，对自我有个初步的认识，帮助学生建立初步的自我意识，培养自信心。旨在通过将对自己的认识与他人眼中的自己进行对比，矫正对自己的认识。自我意识是儿童能否积极对待生活，对待他人的内在依据，是健康形成的基础。小学一二年级自我意识正在初步发展，因此我在该年龄段安排了这一节课，目的是引导其了解自己与别人的不同，通过自己认知自己“最特别的地方”，获得和别人不同的自我评价感受，学会发现别人的特点。

二、说教学目

本活动课我围绕低年级学生的年龄特点，设计了以下学习目标链：

1、在活动体验中，进一步了解自己与别人的不同，树立自信心，对自我有个初步的认识。

2、明白不同的人有不同的'选择，不能盲目学习别人。

3、学会发现别人的特点，与人友好的交往。

三、说教法学法

心理健康教育课是一门以活动性和体验行学习为主的学科，为了使学生有较强的感受，我采用了以下教法学法：

1、讨论交流法：在“神奇宝贝”游戏时让学生猜猜他是谁，为什么是他（她），要学生主动讨论，反馈交流，我尽量让学生去诉说。

2、活动感悟法：活动能有效调动学生的积极性，加深内心的体验性。本课教学贯穿在“神奇宝贝”、“涂画花瓣组成花束”、“诗歌表演”几个活动中。

3、音乐调节法：音乐最能促动人的心弦，有时也往往能给人一种调试，适时利用能促进对课文的理解，所以本课我利用背景音乐来渲染气氛。

四、说教学过程

本课设计注意活动性，从游戏“神奇宝贝”出发，让学生体会到自己本身就是一个宝贝，非常神奇；进而举行涂涂画画，选择自己的花型，涂花色，并说清为什么选择这些花型涂上这种颜色，最后把美丽的花插入花瓶，让学生感受到人人都不同，都有各自的特点，正因为这样就组成了这个温暖的大集体；第三个环节让学生进行心理诊断，针对教学实际，从儿童生活中捕捉教育敏感的信息，以“芳芳事例”进行拓展升华，明白该学的一定要学，不该学的千万别学；最后让学生在音乐声中读读说说、唱唱跳跳，编编儿歌，来结束本课，得出“我就是我”，一个与众不同的我。

2023一年级班级干部竞选演讲稿

讲话稿或许也是人生中的一次重要机会，谁都希望自己的演讲能够成功！那么怎样才能写出好的讲话稿？阅读完《2023一年级班级干部竞选演讲稿》的内容，会让你的讲话稿别出心裁

一年级班级干部竞选演讲稿(篇一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是***，今天很荣幸地参加这次竞选班长的活动。我相信凭着我的勇气和才干，一定能把这份工作胜任。

我成绩比较优异，工作热情，有积极向上的.精神。别人给我提出意见，我都会虚心接受，更重要的是，几年的班干部工作。让我积累了许多丰富的经验，能够更从容地面对以后的问题。这些优势，自已表现我能把这份工作胜任，当一名合格的班长。

假如竞选成功，我一定严格要求我自己，给同学们树立个好榜样。我会严格遵守班长的职责，我会权利协助老师，做好班里的各项工作。

同时我还会帮助成绩差的同学，提高他们的成绩，充分发挥每个同学的聪明才智。我相信在我们的努力下，我们五（2）班一定会成为一个团结向上、积极进取的集体。

我的演讲完毕，谢谢大家！

一年级班级干部竞选演讲稿(篇二)

敬爱的谷老师，亲爱的同学们：

大家好！

我们一五班的60个小兵，在谷老师的带领下已经共同学习生活将近4个月了，在这4个月的时间里，我们由陌生到熟悉，由熟悉到亲如家人，在一五班这个大家庭里，我们每天快乐地学习着，尽情地欢笑着，茁壮地成长着。入学以来，各科课代表和执勤班长用他们的辛勤和汗水，真诚的为大家服务，我真心的对他们的付出表示感谢。我是一个诚实、善良、热爱学习、善于团结同学，更愿意帮助同学的人，今天站在这里竞选小干部，是想用自己的实际行动为班级的进步出一份力。

如果我能当选，在今后的学习中，我将更加严格要求自己，以身作则，认真完成老师和同学们交给我的任务，成为老师最得力的助手，和同学们信赖的同学。谢谢大家，请大家支持我！

一年级班级干部竞选演讲稿(篇三)

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我叫张文炯，今天我想竞争班干部。我认为班干部首先要有一颗爱班级、爱同学、尊敬老师、热爱学习的心，这点我能做到。班干部还要成绩优秀、勤奋肯干、处处带头、表现突出，这点我会努力做到。

我想竞选学习委员，这个职位要求很高，我不能保证我是最好的，但我会尽力做得更好，因为我也有不少优点，爱学习、爱劳动、乐于助人、尊敬老师、团结同学，而且兴趣广泛，画画、唱歌、打球、旅游、摄像、手工等等并且我办事认真负责，性格开朗乐观、诚实善良。假如我当上了，我会全心全意去干，严格要求自己，取长不短，努力做大家的好榜样，老师的小助手！

谢谢大家！

尊敬的老师

您好！

我想参加班级竞选管理，虽然我没什么优点，但是我会努力学习，如果我能当选，我会团结同学，努力做好每一项事情，为班级做点事。希望老师多多支持谢谢！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我叫林威，我想竞选英语学习委员，因为我喜欢英语，要好好学习，天天向上，要养成一个好习惯，放学回家不玩，先写作业，写完了再干其它事。

如果选上了，我上课认真听讲，会与同学们和睦相处，会成为老师的好帮手，为老师分忧解难。

如果选不上，也没关系，我会严格要求自己做一个好学生，一个让老师满意的好学生。

一年级班级干部竞选演讲稿(篇四)

敬爱的老师、亲爱的伙伴：

新的一学期已经开始，我们进入了一年级的学习阶段，随之新学期的班干部竞选也开始了。

我在上学期的班干部工作中取得了一定的成绩，得到了老师和同学们的信任与支持。但是，人并不是十全十美的，在平时的上课当中，我有点不敢大胆举手发言，总是胆小如鼠，很害怕会出错，怕同学笑话。现在，我决定在新的学期里改掉这些毛病。争做一名合格的、 优秀的班干部。

做一个合格的、优秀的班干部，我想首先要思想好、学习好、身体好。在新的学期我如果能当上班干部，我一定会用《小学生守则》严格要求自己行为规范，以身作则，认真学习， 上好每一堂课，争做好事，认真负责做好本职工作，积极做好老师的小帮手、班委的小助手， 如创造一个整洁优美的学习环境做出自己的贡献，让我们的班级在新的一学期中更上一层楼。

请大家投我一票吧!

一年级班级干部竞选演讲稿(篇五)

老师好！同学们好！

我天天期望选班干部的时间到了。我很想很想能在老师和同学的认同下当一名优秀的班干部。可是我觉得在有些地方我表现的还不是很全面，但希望老师能先给我当一名小组长。这样会给我一种积极向上的精神，学习上会更加努力和进步的'。如果我当选后，我一定会做到上课认真听讲，积极发言，课后作业认真完成。做个德，智，体，美，劳全面发展的好学生。请老师和同学们看我的表现吧。好吗？