如何做一名合格的公务员【荐】

工作中遇到了心得体会这道难题了吧，心得体会也是对自己的一种检查。好的心得是如果写出来的呢？《如何做一名合格的公务员【荐】》是小编为大家精心挑选的范文！

2003年即将过去，又要迎来新的一年，我们党召开了第十六次代表大会，制定了全面建设小康社会的奋斗目标，党的事业和国家的各项工作取得巨大成就。回顾我们这一年来的工作，看到了成绩也发现了不足，我们力求认真总结今年的工作，使明年做得更好。对于我们来说，安全生产就是生命；认真贯彻公司及厂里的各项任务，在2003年即将结束之时，根据厂里的工作要求，现对自己今年来的工作总结如下：

一、政治思想方面.

我认真学习了邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习江总书记在纪念建党八十周年大会上的讲话精神，自觉学习党的十六大精神和《公民道德实施纲要》.明确我们党在新世纪、新时期的中心工作和全面建设小康社会的奋斗目标，努力做到在思想上、认识上同党中央保持一致、始终保持与时俱进的精神状态。同时，自己还树立终身学习的观念，利用业余时间学习计算机、法律知识，以及进一步学习自己的业务知识。M.bijIaoGao.COm

二、工作情况

在今年的工作中，认真学习业务知识。我在本岗位上，按照厂领导的安排和要求准时安全地完成各项出车任务，努力做好自己的本职工作。作为一名XXX除保证了生产用车外，积极参加各项义务劳动。为降低生产成本，在日常的行车、保养方面为节能降耗作了积极的工作。在厂领导和科室长的带领下我同XXX班全体成员一起安全的完成了2003年的工作，在这一年里能够自觉遵守各项交通法规和单位的规章制度，能够在工作中任劳任怨，在领导和生产需要时不论早晚或节假日随叫随到，不计报酬从无怨言。入冬之际我厂石佛沉沙池泵房安装设备期间，我同机修车间全体同志一道早出晚归，每天在工地奋斗工作十几个小时，圆满完成了各项任务，得到了领导的肯定。平时、做到严格遵守出车制度，按时出车，认真保养车辆，使车辆性能保持最佳状态，努力钻研技术、熟练掌握日常保养和驾驶车辆的性能，积极参加安全学习。听从交通警察指挥，不酒后开车，文明驾驶、礼让三先，确保了全年安全行车无事故。

三、存在的问题和打算

尽管经过一些努力，我的业务水平较以往提高了不少，但还需进一步提高。在以后的工作中，我将加强自主管理的意识，勇于开拓创新，加强理论和业务学习，不断提高业务技术水平。明年我将与XXX班其他同志一起努力工作，在厂领导和科室长的带领下使自己的工作达到一个更高的层次。

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浅谈如何做一名优秀的人民警察

二十一世纪,在党的领导下,公安机关肩负着维护社会治安，管理社会秩序的重任，公安机关的任务决定了作为一名人民警察首先要有较高的政治立场，政治上与党中央保持绝对的一致性，真正的把为人民服务的思想贯彻到工作中去。其次，要有崇高的职业道德，精通法律知识与业务知识。在经历的半年的公安工作实践中，我深刻的意识到提高政治思想觉悟、强化公安工作业务能力，落实“三项建设”，切实践行人民警察核心价值观是当代警察的又一新课题。

马克思说：警察是人民看得见的政府。作为一名合格的人民警察就要要求自己时时处处维护国家的主权、国家的利益、国家的尊严、体现国家公正；忠于党、忠于国家、忠于人民、忠于法律，时时处处不折不扣地贯彻执行党的各项方针政策。新时期， 人民警察不仅要有高度的政治敏锐性，树立牢固的政治信念，保持清醒的政治头脑，坚定不移地信仰马列主义、毛泽东思想，有坚定的政治立场，正确的政治观点，严明的政治纪律，在思想上、政治上和行动上与党中央保持一致，结合本职工作实际，努力实践“三个代表”重要思想，时刻以饱满的献身精神、创造性地开展各项公安工作。

做一名合格的人民警察，在提高公安工作业务能力上必须具备以下“四个意识”即搜集、使用信息意识，改革创新意识，严格、公正、文明执法意识，公仆廉政意识和“四个能力”即驾驭工作全局的能力，驾驭社会治安的能力，组织协调能力，做群众工作的能力。深入扎实开展"大练兵"，全面提高自身的思想素质、业务素质、身体素质。大练兵活动训练学习的内容的"五基"即：基本理论、基本业务、基本体能、基本技能、基本素养，"一岗"即：专业岗位民警应具备的业务技能训练。这些科目的训练就是要全面提高我们每一位民警的思想素质、业务素质、体能素质。练兵中间，通过理论学习使大家进一步提高政治素质和业务水平，丰富知识；通过队列训练使大家养成良好的纪律作风和集体观念；通过体能训练增强体魄，使每一位同志达到《公安民警体能测试评分标准》的要求。

狠抓落实“三项建设”，切实践行人民警察核心价值观。一、公正执法、执法规范化的价值取向，是执法者的灵魂。人民警察是社会公平正义的维护者，因公正而神圣，人民警察只有公正执法，才能以事实为根据，以法律为准绳，才能有力地打击和制止各种违法犯罪活动，有效地保护人民的生命财产安全。坚持公正，人民警察才能不畏邪恶，不惧淫威，抑恶扬善，维护社会的公平和正义。二、服务是人民警察的宗旨。人民警察属于人民，是人民民主专政的工具，是武装性质的国家治安行政力量，这是人民警察的性质"。作为一名合格的人民警察，服务人民是警察的天职，牢记宗旨，坚持服务，人民警察才能履行好神圣的职责。服务是人民警察工作的着眼点和出发点，只有坚持服务的执法理念，在执法中服务，在服务中执法，将服务融入公安工作和整个执法活动，并贯穿于始终，坚持人民利益至上，坚持服务人民至上，才能不辜负人民的期望和重托。三、奉献是人民警察的高尚情操。警察和普通人一样，有家庭、有亲情，也需要解决最基本的生存所需，工作中也需要理解和支持。但是，警察又与普通人不同，具有特别的职业道德规范和行为准则，最大的不同，就是人民警察要具有奉献精神，具有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的胸襟，当人民需要的时候，他们可以毫不犹豫地献出自己的一切，甚至最宝贵的生命。无私奉献，是人生价值观的升华，是人民警察核心价值观的重要表现，也是人民警察魅力之所在。

当前，公安机关的任务非常艰巨，作为一名人民警察，个人的行政行为、执法行为，不仅代表自己，在某种意义上还代表国家及国家利益。08年5.12四川汶川大地震抗震救灾队伍中，涌现出一大批公安民警、武警、消防、特警英模人物，他们在关键时刻的英雄壮举向党和人民交出了一份合格答卷。我们应该以他们为榜样，不断提高政治业务素质，努力成为一个优秀的民警。

做一名合格的教师心得体会（心得体会(精选)）

20xx做一名合格的教师心得体会

一提到合格教师大多数人都会与教学成绩高,管理学生严格教师联系在一起,都认为这样的教师才是真正合格的教师.其实这只是作为合格教师的其中的一部分素养,我认为作为一名新时代的教师应具备各方面的能力,应该是一名多面手,应该具备各方面的素养.那么在新形势下怎样做一名合格的教师呢?我认为在新形势下做一名合格的教师应做到以下几点：

一、要有较端正的工作态度

1、要有强烈的责任意识

要想做好教育教学工作,是需要全心全意去投入到教育教学中.它容不得三心二意,你要全心全意地去做才能做得好,另外对我来说,教师他不仅是一个职业,他更是一个事业,更是一种信仰.

教师的教育行为至少要面临三项责任：一是岗位责任.就是要爱岗敬业,教书育人,为人师表,这是教师的职业特征.作为一名教师,我们就应遵守学校的规章制度,按学校的要求办事.爱岗敬业方面：如值班教师的责任就应按学校规定每天做好学校的各项检查,早晨应比学生起床早,组织住校学生排队打水,迎接通校学生早晨到校,开始一天的学习和工作.并做好各项督查工作做好记录.对教书育人的理我认为我们教书,不仅仅只是教学生学习文化知识,考试得高分就行了.而且还应教学生在校在家在社会怎样生活,怎样做一个合格的学生.如何与家长、同学、教师相处.如何有礼貌.如何尊老爱幼,如何做自己力所能及的一些生活小事等.教师的为人师表,教师的穿着打扮要符合我们本地习俗,打扮得要得体,凡是叫学生不违背的自己先做到.二是社会责任.家长把子女送到学校,我们教师有责任和义务,把学生教育好、保护好、培养好,有责任让家长放心、满意,有责任促进教育公平,构建和谐社会.三是国家责任.我国是拥有13亿人口的大国,落后就要挨打的沉痛教训和现代化宏伟目标,都要求将沉重的人口负担,转化为巨大的人力资源,这个转化工作需要教育来承担,这也是广大教师和教育工作者,对整个中华民族的未来,肩负的责任和义务.

2、要有无私奉献的精神

作为一名教师我们要献身教育,甘为人梯.这是教师忠于党和人民教育事业高尚道德境界的具体体现.在教师的岗位上辛勤耕耘、兢兢业业为学生授课,不计地位、不计名誉、不计报酬,为培养教育人才倾注自己的全部心血.

教师的工作是繁杂的,不只是限于工作上的八小时.教师的工作又是精细的,它需要教师事无巨细、面面俱到,它还需要教师要有无私奉献的爱心.教师既要了解学生的爱好、才能、个性特点和他们的精神世界,又要公平、公正地对待所有学生,尊重他们的人格和创造精神,与他们平等相处,走进学生的内心世界,用自己的信任与关切,激发他们强烈的求知欲望和创造欲望.

二、要树立正确的教育观念

教师在教育活动中,首先要树立正确的教育理念,即：要树立以人为本的教育理念,培养学生的人文精神,发展学生的个性特长,塑造学生的完美人格,为学生终生发展打下坚实的基础.我认为要教会学生生活.一个不会生活的孩子,他就不可能感觉到生活的美好.如果把学生的生活单单理解为学习、吃饭、睡觉,那就大错特错了.随着年龄的增长,他们会越来越感觉到社会的多变和繁杂,就会出现诸如青春期困惑、游戏厅网吧的诱惑及社会其它不良思想影响等.作为教师,应该有生活处处皆课堂的理念,能用睿智的头脑,引导学生;聪慧的双眼,观察学生;灵敏的耳朵,聆听学生.及时教育引导学生如何更好的享受生活.其次,要树立正确的教师观：教师不只是教书匠,更是学生学会做人的引领者;不只是知识的传授者,更应该是学习的组织者、促进者;不只是教育工作者,还应该是教育规律的研究者.第三要树立正确学生观：学生是发展的个体,是可以塑造的人,他们是具有独立的思想、观点的人,是学习的主体.第四要树立正确的教师的行为观：在处理师生问题上,不能强调师道尊严,而要强调民主、平等、尊重和赞赏;在对待自我上,要常常反思,每日三省吾身;在对待同事上,要相互学习,取长补短,要相互合作,共谋发展.第五要树立正确的教学观：教学过程不只是单一的教师教、学生学的过程,而是教师对学生的帮助与引导、师生交流、情感互动、共同发展的过程;教育过程不仅要重结论,更要重过程,通过积极的激发学生的兴趣,达到开发学生的思维和培养学生的能力的目的.

三、要有良好的师德修养

教师是人类灵魂的工程师,是太阳底下最光辉的事业.与其它的职业比较,教师的职业更具有其示范性、公众性和教育性,因此,教师的职业要求教师应该具备更高、更严格的职业道德修养.师德修养的核心就体现在一个爱字上,一个教师不在于他教了多少年书,而在于他用心教了多少年书.我们有些教师他年复一年的教,教了一辈子书,却从未在教书的过程中,找到乐趣,心中也从未涌起爱的激情,因此,他也没有把握到教育的真谛,也没有取得教育的成功.良好的师德修养,应该是投入全身心的力量,去爱教育、爱学生.你爱教育事业,你才会取得事业成功的乐趣;你爱学生,你才会独具慧眼,发现每个学生的潜能,鼓励学生不断的探索,才能使学生的才华,得到淋漓尽致的发挥.

四、要有科学的创新精神

教师是引导学生进入科学殿堂和激励学生攀登科学高峰的领路人.崇尚科学,弘扬科学精神,进行科学创新,是教师的主要职责.科学最基本的要求是求真务实,开拓创新.教师的科学精神体现在教学科研的方方面面：在教学中敢于提出疑问,提出自己的新见解,并不断地探索真理;将自己的科研成果自然地融入到授课内容之中,既要灌输知识,更要教授方法,既要学习先贤,又能突破陈规.高素质的教师队伍和高校管理队伍首先必须是有科学创新精神的队伍,这样学校才是培养创新人才的基地,才能有效地推动素质教育,为社会为国家培养具有创新精神的人才.

五、要做到勤于学习,充实自我

不断地学习是当今做好一名教师的基础.我们作为一个教师,跟其他专家不一样,需要各方面的知识,一个知识面不广的教师很难真正给学生以人格的感召.孩子年龄越小,他们对教师的期望就越高,他就越把教师当成是百科全书.在他们眼里教师是无所不知的,如果教师是一问三不知,他们就非常失望,失去了对教师的信任,学习上也就没了动力.所以教师要完善自己的知识结构,做一个知识渊博型的教师.如今是现代教育时代,我们要不断学习掌握现代教育技术,成为能运用网络信息资源实现教学过程最优化的教师.联合国教科文组织对新文盲的定义是：现代文盲是不能识别现代信息符号、图表的人,不能应用计算机进行信息交流与管理的人.作为一名有现代教育意识的教师要与时俱进,掌握计算机和网络信息技术,为我们的教学服务.

当然当好一名人民教师要做到的还很多很多.只要我们能不断的、认真的去完善自我,用我们的爱心、敬业的激情去做好教育工作,就能成为一名合格的人民教师.

20xx做一名合格的教师心得体会

一：作为一名教师最重要的是要具备爱岗，敬业的精神

作为一名教师只有热爱自己的工作岗位炽热的工作热情。从自己的工作中领略出浓厚的趣味性，生活也才有价值。随着社会经济快速发展，教育竞争日趋激烈，教师需要有跟强的敬业精神。我们要以积极的心态看学校，看学生，看生活，并且积极的活动起来寻找生活的动力，播下的是种子，收获的是希望这就是我们教师平凡而伟大之处。所以我们宿迁在提升教育的内涵建设上要着力培养一批敬业的教师，教师只有做到了爱岗敬业，学校教育教学才会提升一个新的高度。

二：要做一名合格的中学教师，还要有一颗爱心。

面对这一张张渴求知识的小脸，我们深深地感受到自己肩负的责任。我们要关爱每一个学生，让他们在快乐中生活，在愉悦中学习。让他们感受到在教师的这一缕阳光下能够快乐茁壮的成长。这就是教师高尚的人格魅力之处

总之，要想做一名合格的中学教师，不仅要具有健全的人格素养和教书育人的能力，而且要拥有一颗对教育事业无限忠诚的心。

20xx做一名合格的教师心得体会

自人类社会诞生不久，教师这一神圣的职业就伴随着而诞生了。在人类社会发展和演变的过程中。教师，担负着人才培养和推动社会进步的重任。为须适应新世纪的要求，我国的义务教育法和教师法，早就从法律的高度规定了教师应具备的素质，作为教师人类灵魂的工程师，不仅应具备上述法律所规定的基本思想政治品质，遵守教师的义务以外，还应具有面向未来的新观念和新世纪教师所必备的职业道德和素养。为了完成党和国家对广大教师不仅要教好书，还要育好人的最基本要求，李校长给我们全体教师做了题为：做一个合格的人民教师的讲座。李校长从各个方面阐述了做一个合格教师的利与弊，并应从哪些方面着手，李校长在讲座中特别强调了教师的作为。现在我就听完本次讲座谈几点体会：

首先，作为一名人民教师应该给自己一个高度。世间万物都是相互而行的，你给自己态度的同时，他人才会给你一个高度。作为一名教师我们应该从思想的认识上给自己一个态度，这个态度就是相信自己一定能成为一名合格的人民教师，并为这个态度而践行。

其次，教师必须时刻牢记自己肩负的社会和历史责任，不断提高自身的素质，修养，自觉维护教师职业道德，加强教师职业道德建设，提高教师的思想道德水平，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法，提高教育教学和科研水平，教师必须学会学习，必须终身学习和不断进取，才能以广博、深厚的文化修养垂范于学生和社会。

再次，由于教师是社会道德的代言人，是相对于学生而言的道德成熟者，教师的劳动效应最重要的是依赖自身的道德修养和人格。可以说，教师是以自己的心灵去碰撞学生的心灵;以自己的人格去熏陶学生的人格;以自己的言行去影响学生的言行;以自己的灵魂去塑造学生的灵魂。在学生眼里，学高为师，身正为范。学生在道德、人格上对教师的认同态度，要行为上就易于接纳教师施予的所有教育影响。在当今的市场经济、影视文化、网络浪潮的背景下，可说我们作为21世纪的人民教师，肩负的道义比历史上任何时候都更为沉重，这既表明了教师职业的艰辛，也显示了人类灵魂工程师的伟大。

最后，无论身处何种环境，保持一个好的心态。环境对一个人的塑造作用是非常大的，因此需做到不已物喜，不已己悲。扶校长在讲座中说道：虽然今天你们身处这样的山区，但这样的环境却更能塑造一个合格的教师，要做的不是抱怨这个环境，而是应在这个环境中学到更多，快速的成长。

为了适应时代的要求，我必须不断学习，努力提高自己的业务水平和实践能力，以奉献精神和全心全意为祖国服务的思想对待本职工作，从思想上重视师德师风建设，力争做一名合格的人民教师。

观做一名有价值的老师心得总结 关于心得体会的范文

观《做一名有价值的老师》心得分享

我利用业余时间认真的观看了高金英老师的讲座，使我对语言艺术有了更多的体会。

高老师既有丰富的知识，又有良好的师德风范，还有她为人处事的人格魅力，让我深深的折服。下面我把它写出来跟大家一起分享。

第一，正确对待自己，人贵有自知之明，“知人者智，自知者明”，明比知更难，正确对待他人，心中常有爱心。正确对待社会，常怀感激之情。这样在社会交往和事业追求中才能给自己准确定好位。只要自我定位客观准确，其本上处事就能够比较得心应手，心理压力就小。

第二，高老师有一个“大错原谅，小错批评”的理论，这帮助我走出一个误区。当学生犯了大错的时候，往往老师会很生气，于是就会狠狠地评批学生。然而，这个时候的学生看到自己闯下的大祸产生了严重的后果，又后悔又害怕，心灵非常的脆弱。老师在此时若雪上加霜，孩子们很容易被推到悬崖边上，轻则会在心里产生阴影，重则可能会自寻短见。所以，老师在孩子犯了大错的情况下一定要注意保护他们那颗已有裂痕的心灵，对他们的教育最好能做到“润物细无声”，而对于孩子们一些言行上的小错误，作为老师一定要严励批评，这不是小题大做，而是从小事做起，如果老师不及时的指出他言行上的缺点，那么，可能会逐渐变成大毛病。

第三，高老师的讲座里无不适时而具体的渗透了她作为一个班主任的班级管理方法。比如面对不交作业的学生，高老师先将没交作业的学生牢记于心，然后再装着当学生的面点作业本的数量，准确地说出缺练习本的数量，这让没交作业的或有不想交作业念头的学生明白，在高老师眼下是过不了这关的，也学生从心里往外佩服老师的记忆力和观察力！我想今后不交作业的现象将会慢慢杜绝。还有，高老师教育学生的自强和勤工俭学就更为令人赞叹。学生自己解决学费，不向家长要一分钱。有一次她的学生打电话给她，说新学校的保安不给她捡矿泉水瓶子，高老师就教她跟保安说，她的学费就靠这个。这让我看到一个真正的老师，一个在各个方面都有创新的独一无二的老师的教育魅力和教育艺术。而我们正需要这些！

高金英老师还是一个充满智慧的老师。她说很多老师认为教育没材料，没教材，其实不然，生活中很多的东西都可以用来教育学生，就看你是否用心去注意。比如：在网络高度发达的今天，我们在网上看到的或是我们的手机上发的很多搞笑短信就可以用上。针对那些心里不平衡的同学，她讲了一个这样的笑话：鸡和牛发牢骚，人让我们多下蛋，自己却计划生育，太不公平了。牛说：你那一点委屈算什么，那么多人吃我的奶，谁管我叫妈了！！！这些笑话、故事也许我们都听过，可从来没有像高老师这样将它们恰当地运用到课堂中、运用到教育孩子身上，这就是教师智慧的体现。善于运用身边的小故事、笑话会可以调节课堂的气氛，化解尴尬的局面，把学生吸引到课堂上来。

第四，既要全心全意奉献社会，又要尽情享受健康人生，既要在事业上力争一流，又要有颗淡淡平常心；既要精益求精于专业知识，又要有多姿多彩的休闲爱好。这样，人的心境和情绪，认知和感觉才能有深度和广度，不以物喜，不以己悲，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天上云卷云舒。忙里有余暇。

听高金英老师的讲座，留给我颇多的反思与促进，我会对自己的学科知识进行钻研，尽力提高自身的本体性知识，并在此基础上博取众长，努力使自己朝着如苏霍姆森斯基所说的：“只有当教师的知识视野比学校大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程中的真正能手，艺术家和诗人”的发展方向。

在实际工作中，努力探索，用心实践，管好班级，创造佳绩。

心得总结》

关于公务员面试的意见与建议 【荐】

越来越多的人开始报考公务员，公务员面试想取得高分，答题内容很重要，在参加公务员考试面试后内心都会有一定的收获和体会。关于公务员考试面试的心得体会该怎么写呢？请您阅读笔稿范文网小编辑为您编辑整理的“关于公务员面试的意见与建议”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

关于公务员面试的意见与建议【篇一】

20XX年2月在光华特训一期x队学习，获得成功。

）公务员面试，我经过了四次的努力，现在终于走入了这支队伍，算不上经验丰富，也就一点点经历还心得吧.面试主要就是考察两个方面，一方面就是考察个人基本素质，其中包括:语言表达能力，日常事务的处理能力，综合分析能力。

另一方面就是考察一个人的心理素质.我认为要提高这些方面的素质，要做到以下几个方面。

一、语言表达能力。

我一直来都是个寡言者，这也是我前几次失败的一大原因.如何让自己开口说话，同时又要让自己说的话符合公务员要求的素质，这是要克服的一大困难，我建议要看一些关于演讲与口才方面的书籍，而且对说话的语气，方式，咬字都要在平时就注意，最好能得到老师的指导。

二、日常事务的处理能力.这一项训练，如果有一定机关工作经验的朋友可能相对容易一点，但是对大多说朋友，我想没有这样的经验，那么如果面对这一问题呢，最主要就要在回答这一类问题时，要设身处地，把自己置身于情境当中，这样才能把一个问题回答的全面。

关于公务员面试的意见与建议【篇二】

公务员，全称为国家公务员，是各国负责统筹管理经济社会秩序和国家公共资源，维护国家法律规定贯彻执行的公职人员。

公务员面试说话技巧

第一、说话要使用简单句

有些考生答题时总想着用一些冠冕堂皇，或者一些特别长的言语，这其实是一种最愚蠢的做法。说一些长句子看似能够显示出水平，但是往往没法让考官明白你所说的意思，这是得不偿失的具体体现。

第二、意思表达要具体

大家在复习过程中往往喜欢看一些万能套路。但是经过考生的信息处理，就变成另外一种意思传递给考官，这其实是大家在面试中成绩低的一个重要原因。在中公教育的课程中，往往会告诉大家怎样去做才能让意思表达更加准确。

第三、答题不能跳跃

在作答过程中，任何一种表达方式都必须符合中国人的语言习惯，比如现场模拟，你自己觉得挺有道理，很有说服力，但是别人理解起来还是比较困难，中公教育专家提醒大家，在说话的过程中不能跳跃，比如不能直接说经济发展导致人的体能下降，可以这么说经济的发展促进我国工业化的调整，特别是重点发展重工业，重工业的发展又导致了我国的环境污染严重，环境的恶化继而导致人的体能的下降，这才是表达清晰的体现，才会让考官接受。

公务员面试演讲三大技巧

一、演讲小技巧：让紧张成为优势

大多数参加面试演讲的同学很少有机会在众人面前讲话，所以一旦有这样的机会就特别紧张，在参加面试时尤其如此，因为它直接关系着考生以后的前途，很多考生在面试演讲时因为大脑一片空白，说话磕磕绊绊，不能表达出自己的意思。其实，紧张是一种常见的心理状态，美国精神治疗专家史蒂芬博士说道：“紧张就和饥饿、口渴一样，都是人生活的一部分。”其实保持一定的紧张状态会让人的身体、精神处在一个高效率运转的状态，可以进一步调动人体的各种机能，使思维更加活跃，产生一种增力作用，有利于人们更好的发挥出自己的潜能。只有过度的紧张才会对人体有害，人们生理上会发生急剧变化，心跳加快，呼吸急促，两手发抖，手心冒汗。这种过度紧张，使脑神经活动的兴奋与抑制丧失平衡，从而出现难以控制的心慌、不安、紧张，使思维处于抑制状态。

那么，该如何克服面试演讲时过度紧张的情绪呢?

首先要来分析一下产生这种紧张情绪的原因。一是源于对结果的忧虑，这是产生怯场心理的最主要原因。在任何存在结果评价的场合，人们往往紧张，难以发挥自己的正常水平。这也就不难解释为什么运动员平时训练时做一万次都不会失误的动作会在世界大赛中出现失误。二就是演讲准备的不充分。如果考生能在面试演讲前做好充分的准备的话，自然不会出现说话磕磕巴巴的情况了。

现在针对所分析原因有以下解决的方法：一、给自己积极的心理暗示。要有自信心，告诉自己是最棒的，一定能够在演讲当中表现出色。这样的心理暗示，十分有助于缓解紧张。二、做最充分的准备和最坏的打算。在参加考试前，考生一定要认真准备，熟悉面试演讲题型、基本情况，反复演练，搜集并背诵适当的名言警句、政府文件等演讲素材。提前做好心理准备迎接可能来自考官的各种问题，尽量多的准备一些假想问题的答案。三、学会放松。站起来演讲之前深呼吸，对考生缓解紧张十分有帮助。四、掌握一些演讲时的小窍门对缓解紧张会起到意想不到的作用。演讲时采用一种较轻松的姿势，比如男生的做法就是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯；或者在进行演讲时，注意从考官当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人，并且无视那些冷淡的眼光；另外，适当的放慢语速也有助于稳定情绪，放松脸部表情。

二、演讲小技巧：如何与考官“一见钟情”?

方法一：你的主题句将是你所说的第一句话。这种单刀直入式的开场白的面试演讲中非常有用，因为面试演讲只有短短两分钟的时间，如果有太多铺垫的话会冲散你的主题观点，让考官觉得你所说无重点。

方法二：围绕一个真实或虚构的人物讲一个故事，使你的主题句具有一种趣味上的效果。以故事开篇可以第一时间抓住考官的注意力，让他融入你的故事情节和演讲内容中去，所以会比直入主题更抓眼，但是以故事开篇需要花费更多的准备时间，更要求演讲者能储备一定的故事量，所以考生在备考过程中可以分类型、分主题的储备一些故事，在考试中从不同角度诠释讲解。

三、演讲小技巧：如何快速组织演讲内容?

面试演讲中从思考到演讲左右不过两分钟，考生要在短短两分钟之内快速组织自己的内部语言，实际上就是一个快速创作、打腹稿的过程。其步骤主要集中在：

一定观点--选择你想说的、考官想听的、你能讲的、明确精练、正确深刻、为大家所能接受的、言之有理的观点。

二定框架--两种模式：开门见山式：也叫金字塔式。方法为：先亮出主题，然后对主题作较详细地论证和分析说明。曲径通幽式：也称为卡耐基的“魔术公式”。方法为：先举例，再叙主旨要点，三说理由，进行论证分析。

三重细节--1、注重开头，引人入胜；注重结尾，耐人寻味；2、注重语言形式，以口语短句为主，巧用比喻、排比、设问、反问、引用、反复等修辞手法；注意过渡词、句、段的使用，加强衔接；防止语言陋习，不用粗话、碎屑语和方言；3、注重语调有激情，把握好语调的抑扬起伏；4、注重演讲者的形象，防止不良陋习。

关于公务员面试的意见与建议【篇三】

(一)全面展现坚定自信

在任何时候，能否拥有坚定的自信，都会对一个人的成功产生重要影响。考生要想取得公务员面试的成功，就必须充分展现自己坚定的自信。自信并不仅仅靠考官的提问来展现，外形、语言、姿势等都可以体现出自信。自信不仅是一种内在的气质，也是其他气质存在和表现的依据和支柱。考生要真正赢得考官的青睐、重视以及信任，就必须用自信心来打动考官，否则，纵然才华横溢、志向高远，也只能被无情淘汰。但要切忌自信过了头，结果变成自傲，给考官一种言过其实、行动力不足、浮夸狂妄的感觉。要想正确把握“自信”与“自傲”之间的度，首先是正确看待自己，不妄自菲薄，其次是保持谦虚，牢记山外有山，人外有人。

(二)恰当运用体态语言

体态语言包括两个方面：一是面部表情，二是身体动作。丰富的面部表情，能带动倾听者的情感共鸣，这也是面试中与考官交流的很好的办法之一。面部表情可以随着自己所讲述的内容有所变化，尤其是在讲述你自己的经历的时候，不要让考官感觉只是在背答案；身体动作在进入考场的瞬间就已经被所有考官所关注，基本的要求就是“站有站相，坐有坐相”，基本原则是：大方、得体、不拘谨、不放浪。总之，表情和肢体都是语言之外最能直接引起交谈对方感情共鸣的表象。对它们的适度把握、恰当运用，一方面可以与语言相辉映，增强说服力、感染力；另一方面可独立运用，展现个人内心状况，流露个人感情及情绪。

(三)充分进行眼神交流

面试中，回答问题并不仅仅是言语的交流，更多的是肢体、眼神等的交流。有的考官视角非常犀利，常抓住眼神的交流来判断考生处理问题的灵敏度与稳重感。面试过程中，惊慌失措、躲躲闪闪或者游移不定的目光，会让考官产生缺乏自信的感觉，容易使考官反感。要主动与考官进行亲切有神的眼神交流，在重点照顾主考官的同时，还要对其他考官予以回应。但是考生也要注意适时适度性，不能死盯考官，让考官产生表情呆板，缺乏生机的感觉。

(四)认真审题

面对考题，认真看清题中每一个字，把握关键词，冷静思考，了解出题目的着重要考我们哪方面的素质能力，准确把握命题人出题意图，并根据平时的训练打好腹稿，有条件的话要充分利用考场内提供的草稿纸，简要列出作答提纲，迅速从熟悉领域引入，从容组织答案，然后用准确、简练的语言有条理、有逻辑地说出来。

(五)善举事例

俗话说“事实胜于雄辩”，事例论证将使你的观点更加雄辩有力。每个人都想把自己最完美、最真实的一面展示给考官，而这样的问题又特别忌讳平铺直叙，泛泛地强调自己有多么强的计划，不仅有夸夸其谈之嫌而且没有很强的说服力，而在这时，如果能恰当地引用一个生活中的实例，就可以起到事半功倍的效果。即便是理论可以证明的问题，若用实事论据作为支撑，也可以使自己的观点显得更加严密和无懈可击。有工作经历的考生可以说自己在工作的过程中，曾经组织过一次旅游活动，在谈到组织活动时，一定要谈到活动组织的成功之处，活动在同事中产生的良好影响。而没有工作经历的考生，可以说在学校社团组织过大学生艺术节、书法比赛、歌咏比赛等等，在谈到组织活动时，最重要的是要谈到活动的举办是否成功，是否收到了预期的效果，在同学中的反响如何。从近年的面试实践经验来看，结构化面试具有测评的效度、信度较高的特点，比较适合规模较大、组织严密、规范性较强的录用、选拔性考试，因此，结构化面试已经成为目前公务员录用面试的基本方法。

(六)凸显个性

面试试题具有开放性的特征，没有标准答案。很多考生在备考的时候追求“标准答案”，其实是大可不必的。如果众口一词，考官势必疲惫不堪，不利于选拔人才。考生在答题时应该在将问题做具体化、生活化处理的同时，力求打造亮点。提醒考生需要记住：试题也是有生命的，只有将自己的思想、个人的认知、实例和经历与试题融为一体，才能将题目鲜活、立体地呈现出来。就特质来说，男孩体格强壮的，一定要展示力量和稳重；文弱内向的，则可以发挥感性正直的一面；女孩子干练、具有较强职业色彩的，要回归率真；稚嫩羞怯的，则要给人以细腻踏实的印象。就经历来说，有工作经验的，可以联系实际工作的体会，把题目答得充实；应届毕业生，可以从理解认识来谈。问题回答没有特定的模式，考生要在发挥个性优势的同时，尽可能弥补自身的不足。

(七)实事求是

在回答面试官问题的时候，很多考生往往自作聪明，在自己的答案里用上太多的修饰，对诚实等为人之道和思考的严密、答案的客观却不太重视，又常常不能自圆其说。在面试时“下套”，把对求职者的真正需求巧妙地隐藏在面试的试题后面，是如今国考面试的习惯做法，这时候如果你只是一味迎合，很快会出局。实事求是指在面试中应试者回答考官提问时要从本人的实际情况出发，要彻底摆脱言不由衷的空话、大话和假话，充分挖掘并结合自己的人生经历，把自己真实的闪光点充分展现在考官面前；即使面对自己的错误，也要勇于承认，切不可卖弄面试技巧来糊弄考官。面试应答不是演戏，也不是演讲比赛。考生应该明确认识到面试考查的是应试者的真实观点、看法和水平。所以，考生在作答时应当坚持自己的本色和原则，力求真诚，实话实说。

(八)站在公务员的角度分析问题

公务员是为社会大众服务的，其看待事情和处理问题都应以人民群众的利益为出发点，站在人民群众的立场。所以参加公务员面试的考生作答面试题，都要站在公务员的角度去分析问题，不能仅仅从个人或者某个小集团的利益去考虑问题，更讲究的是平衡各种关系。若考生对公务员行业不甚了解，最好的办法就是多关注国家大事和社会热点问题；若没有实际工作经验，则要在平时对注重搜集与报考职位相关的信息，尝试思考如何展开一项具体工作，练习写一些调查、调研、处理问题、制订策略等公文，积累相关知识和经验。

(九)用真情实感打动考官

面试既是一种能力的测查，同时又是一种考试的形式。在过去的面试中，考官和考生之间主要是机械问答的关系，考官有如出题机器、考生好比答题机器，双方通过机械的一问一答来进行面试，这种方式显然不能选择出最真实的人才。但现在的实际情况是，我国公务员面试开始向面试的本质——“见真人、看真心、解真情、选真才”——不断进行回归，在题目设置上就要求考生能够用真情实感和考官进行交流，把自己由答题机器转变为有血有肉、有灵魂、有感情的人，才能引起考官的情感共鸣，最终通过面试。所以考生要挖掘自己人生真实的闪光点，要从内心深处认同公务员职业，从内心深处树立服务意识、责任意识和仁爱意识，要用质朴的生活化语言来表达观点，要用真情实感来打动考官。

(十)正确表现任职资格

在公务员考试中，一般来说，各个部门在招聘前都会对本部门所要招聘的岗位提出一些基本条件，考生在

面试中就要针对这些条件把自己的优势充分展现出来。考生要注意做到以下几点：

1.有的放矢。需要考生在面试前做足准备，明白自己所应聘的岗位性质及所需要的人才的特点。回答时针对不同的部门或同一部门的不同工作岗位有选择性地描述自己，推销自我，千万不可囿于某种思维定势，要做到具体问题具体分析，有目标、有对象地突出自我。

2.拒绝浮夸。在阐述自我过程中，是可以进行适当美化和加工的，这是一种策略，但要避免过度，否则，往往会使自己陷入尴尬境地。

3.重点突出。在描述自我优势时，要突出重点，尤其要突出自己与众不同的优势所在。道理很简单，重点正是你的特点，是你的长项，而过于全面，意味着可能这些都是你的弱项。

4.巧妙回避。每个人都有优点和缺点，有些缺点无伤大雅，而有些缺点则可能会严重影响到面试的成功，所以在面试中应对自己的缺点有所修饰，不可过于直言坦白。对于缺点，应当加以适当包装后再推出，尽量多化劣势为优势。说到底，向别人介绍自己正是

关于公务员面试的意见与建议【篇四】

作为5次进面才最终上岸的人，我来说说我的看法。

其实，你面试水平如何完全取决于你自己的能力。能力强的人，没有任何培训都能答高分；能力弱的人，你就是整天VIP培训也不一定有好效果啊。所以说，你不要看别人有没有成功的案例，你关键要了解一下自己的水平，再决定花不花这个钱。我给你一些建议吧。

第一，你先自己练习一下，考虑到你第一次进面，经验没有，我给你一个省钱的笨办法，能迅速掌握答题套路，提高流畅度。你可以去市面上多买几本公务员面试辅导书，哪个机构的都行，你要是时间够了，就每个大机构出的，都买一本。你要是没时间，就买一本大家评价不错的，都推荐的，内容全面，各题型都有，但不算太厚的。然后就看题目，念答案，一定要张口念，嘴上念的时候心中也要念，脑子里也要念，不要把内容仅仅通过嘴里说出来，要把答案入脑入心，多念几遍，感觉差不多了，找自己的亲人或朋友，让他们考你这道题，你就直接回答，注意，由于你内容已经烂熟于心了，你就应该追求流畅度了，哪怕说的不准，哪怕还有卡顿，你也要用自己的话把题答完，让你的亲人朋友在旁边录像。答完题后，对比一下正确答案和你的回答，好好想一想有哪些地方不一样，为什么会不一样，你当时为什么会出现卡顿，是没记住答案，还是没法用自己的话来回答，好好反思一下原因，然后再继续作答就行，努力实现不卡顿，流畅的良好效果，注意，只要流畅，可以与面试书上的参考答案不一致，那些书都是机构出的，仅供练习时候的参考，千万不要把它的答案当回事，你只需要把它当成练习流畅度的工具就行。我当年用这个方案，一天可以练3道题，由于时间有限，我也只能从一种类型的题当中选具有代表性的一道题来练。最终也没练多少，但是我的流畅度大有提升，当年一道题流畅之后，其他的题你也会慢慢流畅的，因为你在答题的时候，是在不自主的形成一种答题的思维框架，这种思维框架无论哪哪个类型的题都能在不知不觉中被你熟练运用上。

第二，在第一点的基础上，形成自己的思路框架，让自己的答案不陷入模板化。你可以从以下几点入手，首先，站位视角要高。很多考生答题都是站位很低，面对一些社会问题的评论，往往陷入平民化视角的道德评判和感性分析，缺乏一种政府机关的看法，政府机关看问题需要透过现象看本质，要从分析问题、解决问题的角度来出发。对于某些争议性事件，一定不要简单的进行道德判断，可以现下一个结论，然后重点分析问题背后深层次的根源，最后在以政府的思维说对策，这样作为在体制内混迹多年的考官才能格外重视你。其次，考虑问题要全面。问题必须要从多角度进行考虑，比如，综合分析题中，从时间维度上过去、现在、未来，从身份维度上个人、组织、国家，从市场维度上，个体从业者、消费者、商家、政府，等等多种维度的思考和分析，才能打开思维，拓展思路，考虑全面。再比如，组织管理题中，调查要针对不同群体采用不同方式进行调查，这样才能凸显自己的思考问题的水平，进而更好地有话可说，不至于陷入一两点反复说重复的话。再次，要贴合现实热点。新闻每天都在发生，时政每天都在变化，很多培训班出来的考生，还用着几个月之前甚至几年前的一些政治说法和社会事件来举例，根本无法应对当前的需要。我在培训的时候，就着重要求考生要举近期的例子，举当下的例子，用最新的时政表述，这样才能让考官耳目一新。比如我听说，XX年的考生，还有人说“三严三实”、“两学一做”呢，这时政热点更新的太慢了。最后，要流畅而富有气势。面试的时候气场也很重要，而如果你脑子里有东西，说的内容言之有物，那你一定越说越有自信、越说越流畅，那样气势就有了，内容也充实了，那样流畅让人舒服，有气势让人折服，考官岂不倾心于你。我就指导我的学生，多事先准备一些排比句，那样有气势而且流畅，是最有效的引起考官瞩目的方式。请你记住，进面不容易，切不可放松警惕。

第三，在以上两点的基础上，你就能对面试就一个最基础的把握，然后你在考虑是否报班。如果你要是还是对于面试摸不着头脑，那我建议你可以报一个地面班，最好是不过退款那种的。之所以我这样建议，是因为如果你没有经验，你最好就是能够迅速的把握面试的精髓，掌握一些基本的面试技巧。那些不过退费的大型公考培训班，虽然教学质量也就那样，上岸率也不断下滑，但是由于培训经验丰富，换句话说，就是经手的考生多，至少能够培养你一些基本的技巧，在短时间之内能给你一个面试的氛围，纠正一些基本的面试硬伤。对于面试老手这无所谓，但对于面试小白来说，却十分重要。其实那些培训班就是赚概率钱，无论班级大小，有一个上岸的就把钱赚回来了，都没上岸的话，你们交的费用也够他们运用投资的手段把钱挣过来。所以说，教的水平你不要报太大希望，但是，面试的话，这些培训班能给你提供的氛围却是很重要的，而且同学之间的碰撞也能够为你增加面试思维。说句不好听的，经手那么多考生，磨都能磨出一套培训方法了。如果你经验丰富，技巧也够，那你可以找一些小伙伴或是家人来一起练。都上过考场，考过面试了，你也知道面试怎么回事了。那你就不用花这个钱了，找一些考友练就行了。如果考友找不到，那就让家人陪你练。如果家人不方便，那就自己给自己录像，然后根据录像纠正自己的不足就行了。如果你认识上过岸的大神或是结构化面试考官的话，那你可以让他们陪你练，比前两点效率都高。有经验的人，能够迅速提高你的水平，比考友和培训班的效果都好。比如，我一个朋友考试前找了一个退休的教授，给教授买了几瓶酒，教授也就在考前训练他2天，他就以高分上岸了，就是这么神奇。

以上仅是个人意见，仅供参考。

如何做警心得体会

“为何从警、如何做警、为谁用警”这个入伍之初就接受过的新兵教育内容，本应是每一名官兵铭记在心的道德操守，如今却作为专项课题大讨论。也许，其中很重要的一个原因是当前部分官兵在当前物欲横流的社会环境下，理想信念发生扭曲，从而不得不再将根本重提，重塑官兵理想信念准则。

穿上军装，便肩负着责任。身为一名党员、一名军人，我想，从警做警的根本原则还在于“清廉做事、干净做人”，这就要求我们必须牢固树立廉洁自律意识，不断增强反腐倡廉的自觉性和责任感，从自身做起，从小事做起，耐得住寂寞，扛得住诱惑，抵得住人情，管得住小节，时刻提醒自己把好“思想观、金钱观、人情关”。

物不自腐，虫无以生。面对当前形形色色的诱惑，我想若不保持的坚定的信念和高洁的心性，一念之非、一动之妄便会腐蚀心性，致使在反腐斗争中败下阵来，对此，结合身边现实案例，我认为要真正管好自己，必须做到“自重、自省、自警、自励”。

在形象上自重。各种案件给我最大的警示便是“得意忘形之时，便是身败名裂之日”，很多时候也许我们在身处逆境时更能保持清醒的头脑，反倒是一切顺利时便容易飘飘然而忘乎所以。时刻提醒自己，清清白白做人，踏踏实实工作，看中自己的人生，珍惜自己的荣誉，

塑好自己的形象，这才是一名共产党员应有的素质体现。-

在思想上自省。没有思想上的清白，也就不可能有作风上的廉洁。拒腐防变首先要从思想上把好防微杜渐的关口，坚持大处着眼，小处着手，注重点滴养成，做到防范于未然，做事之前问问是否对得起自己、对得起家人、对得起单位，通过三省吾身，确保做到“一念之非即遇之、一动之妄即改之”，筑起一道思想上的钢铁长城。

在纪律上自警。前车之鉴、后事之师，面对发生在身边的反面典型，不仅要吸取教训、举一反三、引以为戒，更重要的是要做到警钟长鸣。法律之前，没有特权，我们身为执法人员，更应该明白做到知法懂法、执法守法，在用法律约束别人的同时，先看看自己是否站在法律允许的范围内。

在工作上自励。既然选择了这份职业，就应当对得起身上的军装，在日常工作中，要时常用高尚的精神激励自己，本着服务的理念，干净做人，凝聚民心，团结群众，奋发向上，真正把精力用在工作上、用在学习上。

总之，自我总结在从警之路上，要做到“无愧”二字，就必须常思贪欲之害、常怀律己之心，常除非分之念、自觉打扫头脑中的灰尘，使自己耐得住寂寞、扛得住诱惑、顶得住歪风、经得起考验，才能真正把人民赋予的权力用得好，用的正。